As redes sociais drenam a nossa energia de uma forma absurda! Tira o foco… toda vez que quero realizar algum projeto, algo específico, passo tempos fora do Instagram principalmente.
Estou a dois meses sem Instagram, é libertador. Estou mais produtiva e estudando todos os dias. Até a ansiedade diminuiu, eu perdia muito tempo nas redes sociais, hoje só uso TH-cam para assistir conteúdos relevantes e podcast’s no meu horário de lazer.
Show de bola. Irmão ontem exclui minhas redes sociais hoje iniciei novamente os estudos para concurso público quero voltar daqui a dois a quatro anos para dizer que meu nome estava no diário oficial. as redes sociais estavam me atrapalhando muito, principalmente os vídeos curtos não estava conseguindo me concentrar em nada perdia o foco muito rápido, agora sem as redes sociais e fazendo meditação a pouco tempo já vejo um pouco de mudança. espero continuar assim focado no meu desenvolvimento pessoal. " porque você está buscando aprovação de pessoas que você nem conhece nas redes sociais".
As plataformas de vídeos curtos tem se tornado um câncer. É quase como se esse sistema fosse projetado para arruinar a vida do indivíduo (o sistema em si é projetado para manter retenção do usuário). Eu estou tentando me livrar disso, mas confesso que é difícil
Oi, Gabriel, tudo bem? Me inscrevi a pouco em seu canal e gostaria de fazer algumas perguntas sobre os 3 concursos que vc fez: eles eram pro mesmo cargo? E se eram pro mesmo cargo, como vc conseguiu fechar o edital em 1 mês e meio??? Pode me ensinar? Obrigada!😊
Estou em terceiro lugar em um concurso pra professor. Na época, março e abril, eu não tinha nenhuma rede social ativa, foi o período que conheci seu canal falando sobre isso. Basicamente a minha rotina era: estudos, exercícios físico e eu assistia aos seus vídeos. Passava o menor tempo possível online gastando tempo com distrações. Naquele período era tudo voltado à prova. Agora voltei de novo e relaxando um pouco. Foi um "sacrifício" que valeu a pena.
Ano passado quando eu estava estudando, vi que eu passava 22 horas semanais em tiktok, instagram e 10 horas semanais de estudo. Resolvi deletar as redes sociais. HOje continuo estudando, mas estudo 20 horas semanais e consumo por volta de 10 horas de youtube. AInda não consegui fazer a transição completa desse meio digital. Na luta. Admiro demais que exclui tudo e consegue focar totalmente. GOstaria de entender o segredo
Amigo, crie uma planilha com seu horário de estudo, atividade física e alimentação adequada. Use o TH-cam ou redes sociais apenas durante suas refeições. Não precisa se isolar totalmente de tudo. Encontre um equilíbrio saudável entre suas responsabilidades e momentos de lazer para garantir que você possa manter um ritmo sustentável e produtivo.
@@VLEÃO5 super verdade, eu procuro apenas ver o TH-cam na hora das refeições, e de preferência vídeos grandes que vão gerar entretenimento, mas agregar algo pra sua vida. Podcasts é uma ótima opção.
Cara, cria um cronograma de estudos e uma planilha e Veja a regra de pareto 80 20, 80% no caso, assista 20% de aulas e pratique 80% do conhecimento. Conhecer é diferente de aprender.
Concordo totalmente! Sou servidor público legislativo e as coisas melhoraram muito quando desativei todas as redes sociais que eu tinha. As redes sociais, esse constante "arrastar vídeos para cima" é o novo hábito de fumar.
Bom dia amigo. Goataria de te agradecer. Ontem domingo 15 Julho de 2024 eu vi seu vídeo falando sobre redes sociais. Tomei coragem e desinstalei meu Instagram e Facebook tbm. Eu estava de forma frenética a cada segundo, vendo fotos e postagens e vídeos rápidos. Isso por mais de 5h por dia. Creio que minha produtividade vai aumentar. E deixarei de ser mais ansioso pois sempre via a vida alheia como a melhor coisa do mundo. Todos sorrindo, viajando, comprando coisas sem parar. Uma enxurrada de propagandas para eu comprar sem necessidade. E fora que eu me pegava durante a maior parte das vezes, me comparando com outras pessoas supostamente vitoriosas. E me sentia pra baixo. Agora quero e vou seguir um novo rumo. Rumo aos estudos para concurso. Eu já estava perdendo o foco. Seu vídeo veio como uma bênção parq minha vida. Ah! Gostaria de dizer que você ganhou mais um inscrito. Um forte abraço. 👋🏿👏🏿👏🏿👏🏿
El año pasado concursé como abogada en argentina (todavía no conocía tu canal) y youtube me ayudó muchisimo . Usé el método pomodoro para estudiar , canales de concurseiros de brasil y hasta meditaciones para aprobar concursos. Fue genial. Volví por medio año a IG y volví a cerrarlo hace 2 dias. Para no volver nunca más. Estoy enfocada en otros proyectos ahora.
Eu mesmo só passei em 3 concursos , porque eu não tinha redes sociais. Fui aprovado na PMMG , PPMG e SOCIOEDUCATIVO MG. Graças a Deus!! Quando eu tinha redes sociais , ficava ansioso e desatento. Ter tirado foi uma alento rsrss
Só consegui ser aprovado agora neste último concurso da Caixa Econômica Federal pelo foco proporcionado com a não utilização das redes sociais nesse período de preparação. Passei em 25 num universo de +25mil inscritos aqui pra minha região, com 55/60 acertos. Fora a perda de tempo, ainda tinha a comparação com outras pessoas, que só destrói o emocional e afeta todo o rendimento do estudo.
"ia dormir pensando nisso, acordava pensando nisso". Perfeito esse seu comentário, eu vivi exatamente isso quando estudei para o cargo de Administrador em uma UF. Eu respirava isso 24h,por mais de 5 meses eu não ficava um segundo sem pensar nisso. Gosto de dizer que era uma obsessão, e aí que eu descobri que só assim que as coisas acontecem. Estava eufórico depois da prova, porque sabia que não tinha como eu não ter pego uma boa colocação, e não deu outra
Mais pessoas, mais canais precisam falar sobre isso, sobre essa necessidade de se afastar de redes sociais por n motivos. Só melhorias, digo por experiência própria.
Já passei em 4 concursos municipais e nesse período de estudos não usava redes sociais. Era só eu ficar uns 3 dias usando que começava a perder drasticamente minha capacidade de foco dificultando muito, principalmente, na interpretação das questões.
Eu exclui meu Instagram tem uns 2 meses. Estudo desde o ano passado pra esse concurso, mas passava mais tempo no insta do que estudando. Foi a melhor decisão que tomei. Meu foco melhorou bastante. Talvez volte depois que passar a prova.
Concordo!! Mas além das redes sociais também é necessário abster-se de outros distratores, como jogos e, principalmente do uso prolongado de celulares. Há estudos que comprovam a queda significativa na atenção e motivação das pessoas, após a utilização dos smartphones.
@gabrielcosta3700 eu me referi acima ao mau uso dos celulares. Há pessoas que utilizam em demasia, procrastinando e não utilizando como ferramentas propriamente para estudos. Digo isso por experiência própria. Depois que restringi o uso, especialmente para estudos o "fog" mental diminuiu, e estou finalmente vencendo minhas dificuldades de atenção e de procrastinação, sem ajuda de fármacos (sou diagnosticada com TDAh)
@gabrielcosta3700 eu me referi acima apenas ao mau uso de celulares. Digo por experiência própria. Após restringir o uso do celular para estudos e conteúdos que agregam valor a minha vida, tenho procrastinado menos e estou mais motivada para viver a realidade. Além disso, não estou mais dependente de fármacos (sou diagnosticada com Tdah), o que considero uma grande conquista tanto financeira quanto pessoal !
O Facebook tá lá ativo e privado como sempre foi e raramente entro e quando entro são alguns poucos minutos que fico. Vejo alguns memes e textos até bons. O TH-cam e Pinterest amo demais mas também tomo muito cuidado com o que vejo e o tempo que passo, agora só falta começar a estudar pra concurso que é uma maravilha. A leitura é um hábito na minha vida desde criança, não vivo sem ler. Falou tudo Gabriel, aqui no nosso país é fácil se destacar atualmente.
Mano..... seguindo você e já te amando...❤❤❤❤..... É raro pessoas na nossa idade com esse mesmo pensamento..... encontrei você.... Estou sem Instagram faz 6 meses....Desativei..... Que delícia nós jovens pensadores.....❤❤❤❤....Meu foco é Tribunal de Justiça.
Acredito que isso varia de pessoa para pessoa, se for uma pessoa que não tem o controle de uso das redes sociais isso pode prejudicar o tempo e constância nos estudos e para esse tipo de pessoa faz muita diferença!
Mano....na boa.... Você tem tudo para ter uma rede social não supérflua.... Mas de ser um bom coaching..... Você é demais.....Faz umas especializações em psicanálise...psicologia.... auto ajuda.....Transforma seu canal nesse ramo..... Você tem talento......❤❤❤❤
Oi Gabriel! Sou nova aqui no seu canal mas por causa desse vídeo hj exclui minhas redes sociais. Estou a 7 meses estudando pra concurso. Já prestei 2 e não passei. Por isso resolvi eliminar essa distração. Obrigada por compartilhar sua experiência! Agora não vou deixar nada tirar meu foco! ❤
Vídeo muito bom cara, eu não utilizo muito minhas redes, sempre fui muito focado, mas sempre penso em desativar e me privar mais ainda da net. Estou me esforçando ...
Em 2021 em exclui minhas redes sociais e foquei nos estudos, resultado: 7 meses depois eu passei na polícia civil e hoje já estou empossada. Nesse meio tempo eu voltei com minhas redes e relaxei. Agora em julho eu voltei a estudar e já tô percebendo que as redes está me atrapalhando. Acho que vou desativá-las de novo!
Com certeza, diminuir o uso,fazer Detox ou até mesmo excluir vai ser fundamental pra ser aprovado em concurso. Pois perder tempo vendo a vida dos outros não é compatível com horas de dedicação e quem busca foco nos estudos. As redes sociais te tiram totalmente do foco. Conselho que dou é: busque livros de desenvolvimento pessoal e desenvolva bons hábitos O sucesso vem!✨🙌
Tenho minhas redes sociais ativas, mas consigo conviver sem elas. Já pensei em desinstalar; porém, hoje eu as utilizo em meu favor. Eu busco assuntos pertinentes ao conteúdo correspondente, e assim aplico o conhecimento adquirido, conforme o caso concreto em questão, e isso tem me ajudado bastante na fixação do conteúdo. No mais, não sou apegado a redes sociais. Para um concurseiro, isso é excelente😃
Esse relato realmente e verdade esse ano me formei no ensino médio fundamental. (Não tinha redes sociais) Fiquei praticamente 1 ano, resultado. Estudei bastante nas provas e todas notas foram altas. JOVENS SAIAM DAS REDES SOCIAIS E FOQUE EM VOCÊ.
Eu já fui esse cara que ganhava 5k no mês e trabalhava 12h por dia. Tinha tempo pra nada e mal vi o primeiro mês de vida do meu filho. Agora já me posiciono em outro patamar mental e já sei as atitudes que tomar. Obrigado Gabriel.
Em setembro de 2023 tava pra sair um concurso da polícia militar em um Estado vizinho e eu estava finalizando o 2° semestre da faculdade e botei na cabeça que iria passar independente do sacrifício que precisasse fazer, e o que aconteceu foi o seguinte: abri mão do 3° semestre da faculdade, desativei o insta e fiquei de domingo a domingo por 3 meses estudando. E o resultado? Não podia ser diferente, fui aprovado. Até hoje meu insta é desativado e não pretendo ativá-lo nem tão cedo
@@Pinggz Estudei pelo Google e TH-cam mesmo, e assinei um site de questões (Qconcursos) que foi essencial pra minha aprovação, na minha opinião pelo menos 50% dos concursos hoje em dia basta apenas investir em um site de questões pra ser aprovado
Primeiro de tudo, o cara que estuda um mês e passa em algo, o cara com certeza deve ter uma ótima base! Um excelente conhecimento sobre as matérias básicas, no mínimo!
No meu caso eu adotei na minha rotina o ato de não carregar a bateria do celular, deixo ele descarregado, uma vez ou outra, ligo e vejo as mensagens para saber se tem algo importante, uso o tablet normalmente todos os dias para estudar aqui no TH-cam e para ler, também tenho outro celular com aplicativos apenas para estudar. Quando eu penso em pegar o celular e entrar nas minhas redes sociais, eu lembro que está desligado e simplesmente deixo lá, isso diminuiu de uma forma absurda a minha ansiedade e aumentou o meu foco. Continue com esses vídeos, são muito bons e incentivam muitas pessoas!
Maravilhoso conteúdo eu mesma passei em alguns concursos mas coloquei como meta em 2024 passar em PRIMEIRO LUGAR,e já desativei o Instagram algumas vezes,dessa vez vou excluir logo.
Gabriel, você pode falar sobre sua dieta? Sobre como consegue se manter focado na dieta sem se sabotar. Quando vc fica ansioso vc se sente tentado a comer coisas que engordam? E dicas para quem está tentando emagrecer.
Total irmão! a cerca de 4 meses atrás desinstalei para focar na minha empresa, hoje estou estudando para o enem para medicina e acabei instalando e caindo nessa armadilha de novo, vou desinstalar e focar para meu objetivo desse ano, não me contentar com pouco, obrigado pelo vídeo irmão!
Cara que coincidência, to assistindo o vídeo com o mesmo sentimento de raiva que ele sentiu quando passou e caiu pra segundo por critério de desempate... Mas é aquilo, Deus sabe o que faz.
Passei na Caixa com 2 meses de estudo, removi todas as redes sociais. MELHOR COISA DO MUNDO. Qualquer coisa que prende atenção remove sua energia. Depois q passar vcs vooltam.
Concordo muito com sua fala, eu decidi excluir minhas redes sociais para estudar, e fui criticada por ser muito radical, não acho que seja, minha prioridade no momento é ser aprovada, e realmente o foco muda, rede social tem muita distração desnecessária.
mano eu entendi exatamente o que você quis dizer. Exclui a porra do meu instagram, eu fiz isso anteriormente por 3 meses, eu tive um foco absurdo, depois eu instalei de novo e dei uma amortecida no meu desenvolvimento. Pior merda que fiz... Exclui a merda do instagram de novo.
Concordo, meu Instagram é somente para estudos. Desativei o pessoal. Fiz um para seguir professores e conteúdo de estudos. E deus certo. Focada! Aprovei na OAB, agora focada nos concursos.
Verdade demais, no Brasil também tem muitos aproveitadores. O concurseiro tem que focar e se for pagar curso que seja um confiável e apenas um. Eu entreguei boas redações para um cara corrigir online colocou mil e um defeitos para eu comprar o curso dele, me atrapalhou e a banca não cobrou tudo aquilo que ele me falou. Nesse sentido, o básico bem feito aprova acredito.
Na época que estudava para vestibular, eu consegui entrar na faculdade porque mantia o foco nos estudos e não usava nada de rede social. Agora estou me libertando novamente para concursos públicos
Cada caso é um caso, meu jovem. Tem mulher que é casada, tem filhos, cuida da casa e passa em vários concursos. Uma coisa não tem nada a ver com outra. O negócio é ser constante e manter a disciplina.
Já deixei o Instagram. preciso deixar o "X" mais o que você falou é pura verdade. perdemos tempo demais com besteiras, coisas que não agrega nada na nossa vida.
concordo demais e queria poder colocar em prática, mas vou abrir um delivery de doces em agosto e infelizmente hj em dia precisamos das redes para as vendas... mas vou tentar de alguma forma usar as redes so para trabalho
È NOTORIO, VIVER NO OFF FOCADO NO QUE VC ALMEJA, COM CERTEZA TRARÁ O RESULTADO MAIS RÁPIDO. NO ENTANTO, VC QUE TEM REDES SOCIAIS E SABE UTILIZA-LAS AO SEU FAVOR ISSO TBM AJUDA MUITO. POR EXEMPLO, SIGO VARIAS PAGINAS DE CONCURSOS, PAGINAS DE PMS, DE FEDERAL, DE NOTICIAS, DE REPORTAGENS, DE ALERTAS DE LANÇAMENTOS DE CONCURSOS, FICO POR DENTRO DE TODS OS EDITAIS QUE ABREM, ENT È AQUILO, VC DEVE SABER USAR AS REDES SOCIAIS, PARA SEU BENEFICIO. NAO PARA ESTA ASSISNTINDO BESTEIRAS, COMENTANDO MERDAS, PERDENDO TEMPO COM OQ NAO TRARA SUA APROVAÇAO.
Minha experiência foi o contrário, óbvios que as vezes eu desativava as redes sociais, mas na maioria das vezes elas estavam ativas. Ver story de pessoas do meu ciclo social vivendo aquela mesma vida há meses/anos, sem perspectiva de mudança ou crescimento, postando as mesmas coisinhas de sempre (barzinho, bebida, futilidades), enquanto eu tava ali dia após dia me matando de estudar me davam mais ânimo, pq eu estava observando a vida que eu não queria e aquilo que eu não queria ser.
me identifiquei com voçê, fui aprovado no primeiro concurso que fiz em primeiro lugar, tinha outra pessoa com a mesmo nota e o critério de desenpate era a idade, eu com 19 e o outro cara com 46 anos kkkkkkkkk ate hoje sou peidado com isso.
Antes de qualquer coisa se perguntar simplesmente se VC quer realmente passar em um concurso é o mais importante, é triste estudar tanto,gastar tempo e simplesmente descobrir que foi em vão,...mano estudar e não exercer é nadar contra a correnteza...
Eu não tenho Instagram. Facebook só quando estou procurando algo pra comprar.So vejo o TH-cam pra assistir alguma aula de que preciso e referente a formas de estudar
As redes sociais drenam a nossa energia de uma forma absurda! Tira o foco… toda vez que quero realizar algum projeto, algo específico, passo tempos fora do Instagram principalmente.
" Nós somos o maior projeto de nossas vidas , se existe algo que você deve sempre investir é o projeto você ".
Verdadeeeeeee somos o maior projeto das nossas vidas.
🎈
Estou a dois meses sem Instagram, é libertador. Estou mais produtiva e estudando todos os dias. Até a ansiedade diminuiu, eu perdia muito tempo nas redes sociais, hoje só uso TH-cam para assistir conteúdos relevantes e podcast’s no meu horário de lazer.
Depois que desativei, meus estudos só cresceram ! Libertador.
👌🏽👍🏽👏🏽
Não desativei as minhas redes, mas deixei um limite diário de 15min. Estou estudando pro concurso da GCM, sinto uma diferença enorme no foco...
@@jhowzk_7 vc é de onde mano
@@Rafacardoso97 Itaquaquecetuba SP, vou fazer o concurso na cidade de santa Isabel
Real
Show de bola. Irmão ontem exclui minhas redes sociais hoje iniciei novamente os estudos para concurso público quero voltar daqui a dois a quatro anos para dizer que meu nome estava no diário oficial. as redes sociais estavam me atrapalhando muito, principalmente os vídeos curtos não estava conseguindo me concentrar em nada perdia o foco muito rápido, agora sem as redes sociais e fazendo meditação a pouco tempo já vejo um pouco de mudança. espero continuar assim focado no meu desenvolvimento pessoal. " porque você está buscando aprovação de pessoas que você nem conhece nas redes sociais".
As plataformas de vídeos curtos tem se tornado um câncer. É quase como se esse sistema fosse projetado para arruinar a vida do indivíduo (o sistema em si é projetado para manter retenção do usuário). Eu estou tentando me livrar disso, mas confesso que é difícil
sucesso grandioso pra vc irmão!
Oi, Gabriel, tudo bem? Me inscrevi a pouco em seu canal e gostaria de fazer algumas perguntas sobre os 3 concursos que vc fez: eles eram pro mesmo cargo? E se eram pro mesmo cargo, como vc conseguiu fechar o edital em 1 mês e meio??? Pode me ensinar? Obrigada!😊
Nossa, esse vídeo chegou na hora que mais precisava. Focar nos estudos e ter muitas vitórias ❤. Foco, Força e Fé.
Estou em terceiro lugar em um concurso pra professor. Na época, março e abril, eu não tinha nenhuma rede social ativa, foi o período que conheci seu canal falando sobre isso. Basicamente a minha rotina era: estudos, exercícios físico e eu assistia aos seus vídeos. Passava o menor tempo possível online gastando tempo com distrações. Naquele período era tudo voltado à prova.
Agora voltei de novo e relaxando um pouco. Foi um "sacrifício" que valeu a pena.
Concordo plenamente Gabriel, só passei no concurso pq lá em 2010 nem existia rede social como é hoje. Rede social presta para pouca coisa hoje em dia.
Ano passado quando eu estava estudando, vi que eu passava 22 horas semanais em tiktok, instagram e 10 horas semanais de estudo. Resolvi deletar as redes sociais. HOje continuo estudando, mas estudo 20 horas semanais e consumo por volta de 10 horas de youtube. AInda não consegui fazer a transição completa desse meio digital. Na luta. Admiro demais que exclui tudo e consegue focar totalmente. GOstaria de entender o segredo
Amigo, crie uma planilha com seu horário de estudo, atividade física e alimentação adequada. Use o TH-cam ou redes sociais apenas durante suas refeições. Não precisa se isolar totalmente de tudo. Encontre um equilíbrio saudável entre suas responsabilidades e momentos de lazer para garantir que você possa manter um ritmo sustentável e produtivo.
perfeita a resposta acima
@@VLEÃO5 tu resumiu tudo, quando se tem planejamento pra tudo é o melhor caminho.
@@VLEÃO5 super verdade, eu procuro apenas ver o TH-cam na hora das refeições, e de preferência vídeos grandes que vão gerar entretenimento, mas agregar algo pra sua vida. Podcasts é uma ótima opção.
Cara, cria um cronograma de estudos e uma planilha e Veja a regra de pareto 80 20, 80% no caso, assista 20% de aulas e pratique 80% do conhecimento. Conhecer é diferente de aprender.
Concordo totalmente! Sou servidor público legislativo e as coisas melhoraram muito quando desativei todas as redes sociais que eu tinha. As redes sociais, esse constante "arrastar vídeos para cima" é o novo hábito de fumar.
Bom dia amigo.
Goataria de te agradecer. Ontem domingo 15 Julho de 2024 eu vi seu vídeo falando sobre redes sociais. Tomei coragem e desinstalei meu Instagram e Facebook tbm. Eu estava de forma frenética a cada segundo, vendo fotos e postagens e vídeos rápidos. Isso por mais de 5h por dia. Creio que minha produtividade vai aumentar. E deixarei de ser mais ansioso pois sempre via a vida alheia como a melhor coisa do mundo. Todos sorrindo, viajando, comprando coisas sem parar. Uma enxurrada de propagandas para eu comprar sem necessidade. E fora que eu me pegava durante a maior parte das vezes, me comparando com outras pessoas supostamente vitoriosas. E me sentia pra baixo. Agora quero e vou seguir um novo rumo. Rumo aos estudos para concurso. Eu já estava perdendo o foco. Seu vídeo veio como uma bênção parq minha vida. Ah! Gostaria de dizer que você ganhou mais um inscrito.
Um forte abraço. 👋🏿👏🏿👏🏿👏🏿
El año pasado concursé como abogada en argentina (todavía no conocía tu canal) y youtube me ayudó muchisimo . Usé el método pomodoro para estudiar , canales de concurseiros de brasil y hasta meditaciones para aprobar concursos. Fue genial. Volví por medio año a IG y volví a cerrarlo hace 2 dias. Para no volver nunca más. Estoy enfocada en otros proyectos ahora.
Eu mesmo só passei em 3 concursos , porque eu não tinha redes sociais. Fui aprovado na PMMG , PPMG e SOCIOEDUCATIVO MG. Graças a Deus!!
Quando eu tinha redes sociais , ficava ansioso e desatento. Ter tirado foi uma alento rsrss
Só consegui ser aprovado agora neste último concurso da Caixa Econômica Federal pelo foco proporcionado com a não utilização das redes sociais nesse período de preparação.
Passei em 25 num universo de +25mil inscritos aqui pra minha região, com 55/60 acertos.
Fora a perda de tempo, ainda tinha a comparação com outras pessoas, que só destrói o emocional e afeta todo o rendimento do estudo.
Parabéns!!
parabens!!
@@angelicasilva1903 muito obrigado!
@@gabrielcmadureira valeu 🙏🏻
Amigo,como foi sua preparação?
"ia dormir pensando nisso, acordava pensando nisso". Perfeito esse seu comentário, eu vivi exatamente isso quando estudei para o cargo de Administrador em uma UF.
Eu respirava isso 24h,por mais de 5 meses eu não ficava um segundo sem pensar nisso.
Gosto de dizer que era uma obsessão, e aí que eu descobri que só assim que as coisas acontecem.
Estava eufórico depois da prova, porque sabia que não tinha como eu não ter pego uma boa colocação, e não deu outra
Mais pessoas, mais canais precisam falar sobre isso, sobre essa necessidade de se afastar de redes sociais por n motivos. Só melhorias, digo por experiência própria.
Eu passei na PMERJ, exclui redes sociais, resultado: Aprovado rs
top
kkkkk eu exclui a maioria tb, deixei só um insta sem nada para olhar restaurante etc quando eu quisesse, acabei passando em um tb.
@@peuavelar mano, vou mandar a real, ninguém está nem aí pra gente, nós que ficamos imaginando que aquela mensagem ou curtida vai chegar.
@@Aartedasabedoria600 de fato
To estudando pra GCM, coloquei um limite de 10min diário nas redes...
Pow, muito obrigado pelos choques de realidade! gosto muito da tua sinceridade!
Já passei em 4 concursos municipais e nesse período de estudos não usava redes sociais. Era só eu ficar uns 3 dias usando que começava a perder drasticamente minha capacidade de foco dificultando muito, principalmente, na interpretação das questões.
Eu exclui meu Instagram tem uns 2 meses. Estudo desde o ano passado pra esse concurso, mas passava mais tempo no insta do que estudando. Foi a melhor decisão que tomei. Meu foco melhorou bastante. Talvez volte depois que passar a prova.
Vídeo de utilidade pública. Pura verdade.
Concordo!! Mas além das redes sociais também é necessário abster-se de outros distratores, como jogos e, principalmente do uso prolongado de celulares. Há estudos que comprovam a queda significativa na atenção e motivação das pessoas, após a utilização dos smartphones.
@gabrielcosta3700 eu me referi acima ao mau uso dos celulares. Há pessoas que utilizam em demasia, procrastinando e não utilizando como ferramentas propriamente para estudos. Digo isso por experiência própria. Depois que restringi o uso, especialmente para estudos o "fog" mental diminuiu, e estou finalmente vencendo minhas dificuldades de atenção e de procrastinação, sem ajuda de fármacos (sou diagnosticada com TDAh)
@gabrielcosta3700 eu me referi acima apenas ao mau uso de celulares. Digo por experiência própria. Após restringir o uso do celular para estudos e conteúdos que agregam valor a minha vida, tenho procrastinado menos e estou mais motivada para viver a realidade. Além disso, não estou mais dependente de fármacos (sou diagnosticada com Tdah), o que considero uma grande conquista tanto financeira quanto pessoal !
@gabrielcosta3700 o certo é fazer um esforço e comprar um computador para não ficar preso ao cel.
boa colocação
Concordo demais com isso... comprei ontem um celular lanterninha pra deixar em casa... o smartphone como preciso para trabalhar vou deixar na empresa.
Verdade! Você procrastina menos então tem mais tempo pra estudar!
que video foda!!! uma verdade atrás da outra, ganhou uma inscrita.
tu é fofo, gostei do video e estudo pra concurso e espero conseguir essa façanha esse ano
Cheguei agora no teu canal e preciso lhe dizer o quanto tu é FERA 👏🏼
Absorva o que foi útil descarte o que foi inútil - Bruce Lee
kkkkkkkkk psicologia de alto impacto... ADOREI!!! 😄👏👏👏👏 a motivação que eu precisava!
O Facebook tá lá ativo e privado como sempre foi e raramente entro e quando entro são alguns poucos minutos que fico. Vejo alguns memes e textos até bons.
O TH-cam e Pinterest amo demais mas também tomo muito cuidado com o que vejo e o tempo que passo, agora só falta começar a estudar pra concurso que é uma maravilha.
A leitura é um hábito na minha vida desde criança, não vivo sem ler.
Falou tudo Gabriel, aqui no nosso país é fácil se destacar atualmente.
Mano..... seguindo você e já te amando...❤❤❤❤..... É raro pessoas na nossa idade com esse mesmo pensamento..... encontrei você.... Estou sem Instagram faz 6 meses....Desativei..... Que delícia nós jovens pensadores.....❤❤❤❤....Meu foco é Tribunal de Justiça.
gratidão
Cada dia mais fã do seu canal.
Estudem mesmo ...Mas , jamais percam a humildade, e lembrem-se que as escolhas dos outros não são problemas nossos .
Boa
Conhecendo o canal hoje
Já tô inscrito
Fiz um concurso domingo, tava muito difícil acho q não passei
E hora de virar a chave
Todo mundo que exclui o instagram etc.. Se reúne no TH-camr. Sempre mais um vídio útil, mas sem tela ninguém fica. Essa é a verdade!!
se vc realmente quer passar em um concurso publico... tirar rede sociais da sua vida vai ser o de menos de todas as outras preocupação que vc vai ter.
Acredito que isso varia de pessoa para pessoa, se for uma pessoa que não tem o controle de uso das redes sociais isso pode prejudicar o tempo e constância nos estudos e para esse tipo de pessoa faz muita diferença!
Pra mim faz, eu perdi toda minha concentração pra tudo @@Marcosrbrsnts
Mano....na boa.... Você tem tudo para ter uma rede social não supérflua.... Mas de ser um bom coaching..... Você é demais.....Faz umas especializações em psicanálise...psicologia.... auto ajuda.....Transforma seu canal nesse ramo..... Você tem talento......❤❤❤❤
obrigado pelo incentivo
Que vídeo, me fez pensar de forma diferente em relação a forma como tenho levado minha vida!
Nobre, você é foda
Oi Gabriel! Sou nova aqui no seu canal mas por causa desse vídeo hj exclui minhas redes sociais. Estou a 7 meses estudando pra concurso. Já prestei 2 e não passei. Por isso resolvi eliminar essa distração. Obrigada por compartilhar sua experiência!
Agora não vou deixar nada tirar meu foco! ❤
Boaaa, sucesso pra vc
Parabéns brother seu canal é bom! Muito construtivo 👏👏👏
Vídeo muito bom cara, eu não utilizo muito minhas redes, sempre fui muito focado, mas sempre penso em desativar e me privar mais ainda da net. Estou me esforçando ...
Em 2021 em exclui minhas redes sociais e foquei nos estudos, resultado: 7 meses depois eu passei na polícia civil e hoje já estou empossada.
Nesse meio tempo eu voltei com minhas redes e relaxei.
Agora em julho eu voltei a estudar e já tô percebendo que as redes está me atrapalhando. Acho que vou desativá-las de novo!
Gabriel, fala do vício em TH-cam e obesidade mental (assuntos relacionados ao excesso de informação disponível na internet)>..valeuu!
Up
Up
ja gravei um video sobre th-cam.com/video/xt1bX0D_LRY/w-d-xo.html
Com certeza, diminuir o uso,fazer Detox ou até mesmo excluir vai ser fundamental pra ser aprovado em concurso.
Pois perder tempo vendo a vida dos outros não é compatível com horas de dedicação e quem busca foco nos estudos. As redes sociais te tiram totalmente do foco.
Conselho que dou é: busque livros de desenvolvimento pessoal e desenvolva bons hábitos
O sucesso vem!✨🙌
Assunto importante !!
Gabriel trás mais vlog da sua rotina de alimentação, exercícios, hobbies e etc. Exclui o instagram há 3 dias e já consigo ter muito mais foco 🙌🏻
Tenho minhas redes sociais ativas, mas consigo conviver sem elas. Já pensei em desinstalar; porém, hoje eu as utilizo em meu favor. Eu busco assuntos pertinentes ao conteúdo correspondente, e assim aplico o conhecimento adquirido, conforme o caso concreto em questão, e isso tem me ajudado bastante na fixação do conteúdo. No mais, não sou apegado a redes sociais. Para um concurseiro, isso é excelente😃
Ótimo conteúdo !!! 👍👍👍
Excelente tema! 👏🏽👏🏽👏🏽
O tapa da verdade 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Top demais, muito bom o vídeo!
Valeu
Esse relato realmente e verdade esse ano me formei no ensino médio fundamental. (Não tinha redes sociais) Fiquei praticamente 1 ano, resultado. Estudei bastante nas provas e todas notas foram altas. JOVENS SAIAM DAS REDES SOCIAIS E FOQUE EM VOCÊ.
Eu já fui esse cara que ganhava 5k no mês e trabalhava 12h por dia. Tinha tempo pra nada e mal vi o primeiro mês de vida do meu filho. Agora já me posiciono em outro patamar mental e já sei as atitudes que tomar. Obrigado Gabriel.
Como eu amo teus vídeos...
Em setembro de 2023 tava pra sair um concurso da polícia militar em um Estado vizinho e eu estava finalizando o 2° semestre da faculdade e botei na cabeça que iria passar independente do sacrifício que precisasse fazer, e o que aconteceu foi o seguinte: abri mão do 3° semestre da faculdade, desativei o insta e fiquei de domingo a domingo por 3 meses estudando. E o resultado? Não podia ser diferente, fui aprovado. Até hoje meu insta é desativado e não pretendo ativá-lo nem tão cedo
Vc fez cursinho ou estudou de graça?
@@Pinggz Estudei pelo Google e TH-cam mesmo, e assinei um site de questões (Qconcursos) que foi essencial pra minha aprovação, na minha opinião pelo menos 50% dos concursos hoje em dia basta apenas investir em um site de questões pra ser aprovado
Primeiro de tudo, o cara que estuda um mês e passa em algo, o cara com certeza deve ter uma ótima base! Um excelente conhecimento sobre as matérias básicas, no mínimo!
No meu caso eu adotei na minha rotina o ato de não carregar a bateria do celular, deixo ele descarregado, uma vez ou outra, ligo e vejo as mensagens para saber se tem algo importante, uso o tablet normalmente todos os dias para estudar aqui no TH-cam e para ler, também tenho outro celular com aplicativos apenas para estudar. Quando eu penso em pegar o celular e entrar nas minhas redes sociais, eu lembro que está desligado e simplesmente deixo lá, isso diminuiu de uma forma absurda a minha ansiedade e aumentou o meu foco. Continue com esses vídeos, são muito bons e incentivam muitas pessoas!
Maravilhoso conteúdo eu mesma passei em alguns concursos mas coloquei como meta em 2024 passar em PRIMEIRO LUGAR,e já desativei o Instagram algumas vezes,dessa vez vou excluir logo.
Mto legal seu vídeo 😊
Gabriel, você pode falar sobre sua dieta? Sobre como consegue se manter focado na dieta sem se sabotar. Quando vc fica ansioso vc se sente tentado a comer coisas que engordam? E dicas para quem está tentando emagrecer.
vou bolar um video pra trazer essas questões
Total irmão! a cerca de 4 meses atrás desinstalei para focar na minha empresa, hoje estou estudando para o enem para medicina e acabei instalando e caindo nessa armadilha de novo, vou desinstalar e focar para meu objetivo desse ano, não me contentar com pouco, obrigado pelo vídeo irmão!
Mas Parabéns pelos conteúdos que vc posta 👏🏻🌷
Muito obrigado 🤩
YT realmente eleva o nível de vida! As outras redes te distrai demais!!! Eu desativei meu Instagram por dois meses, e foi a época que eu mais fiquei!!
Cara que coincidência, to assistindo o vídeo com o mesmo sentimento de raiva que ele sentiu quando passou e caiu pra segundo por critério de desempate... Mas é aquilo, Deus sabe o que faz.
Passei na Caixa com 2 meses de estudo, removi todas as redes sociais. MELHOR COISA DO MUNDO. Qualquer coisa que prende atenção remove sua energia. Depois q passar vcs vooltam.
Vim maratonar seus videos.
Almejo muito passar no concurso.😇
Bom vídeo!
Com toda certeza isso é verdade, estou sem Rede Social e estou muito mais produtiva, é libertador!
Tô nessa pegada. Mais de 2 meses sem redes sociais. Só o papiro salva!
Se estudou 1h foi muito kkkkk, só falou verdades.
Concordo muito com sua fala, eu decidi excluir minhas redes sociais para estudar, e fui criticada por ser muito radical, não acho que seja, minha prioridade no momento é ser aprovada, e realmente o foco muda, rede social tem muita distração desnecessária.
as pessoas criticam absolutamente tudo, então faça o que vc achar melhor pra ti
PAPO RETO! ESTÁ CERTÍSSIMI,IRMÃO!
Ahh😍😍 tomei posse hoje 11/07/2024 🎉 amanhã entro em exercício!
Louvado seja Deus 🙏🙌
Parabéns!!
Vc só passou graças ao seu esforço e determinação. Apenas isso!
top demaissssss!
mano eu entendi exatamente o que você quis dizer. Exclui a porra do meu instagram, eu fiz isso anteriormente por 3 meses, eu tive um foco absurdo, depois eu instalei de novo e dei uma amortecida no meu desenvolvimento. Pior merda que fiz... Exclui a merda do instagram de novo.
Concordo, meu Instagram é somente para estudos. Desativei o pessoal. Fiz um para seguir professores e conteúdo de estudos. E deus certo. Focada! Aprovei na OAB, agora focada nos concursos.
Verdade demais, no Brasil também tem muitos aproveitadores. O concurseiro tem que focar e se for pagar curso que seja um confiável e apenas um. Eu entreguei boas redações para um cara corrigir online colocou mil e um defeitos para eu comprar o curso dele, me atrapalhou e a banca não cobrou tudo aquilo que ele me falou. Nesse sentido, o básico bem feito aprova acredito.
Na época que estudava para vestibular, eu consegui entrar na faculdade porque mantia o foco nos estudos e não usava nada de rede social.
Agora estou me libertando novamente para concursos públicos
Exatamente
Antes de eu clicar nesse vídeo eu desinstalei minhas redes sociais, e agora tirei minhas distrações tendo mais tempo para estudar.
É como vc mesmo falou não ter redes sociais ajudar bastante assim vc não fica destruído com ela 🤷🏻♀️😬
Pqp me identifico mto com você e seus vídeos
Conteúdo tooopp!
vlwww
Cada caso é um caso, meu jovem. Tem mulher que é casada, tem filhos, cuida da casa e passa em vários concursos. Uma coisa não tem nada a ver com outra. O negócio é ser constante e manter a disciplina.
Eu nunca tive rede social. Não vejo utilidade, pois prefiro viver os momentos que parecer que estou vivendo por meio de fotos e vídeos.
Tem dois meses que exclui minhas redes Gabriel e tudo que você disse foi cirúrgico!
Minha irmã apagou o instagram dela. E nossa que bom ! Vou fazer também o mesmo. Focar no meu trabalho e curso que vou fazer...
Vou ter que ver esse vídeo mais de uma vez
Já deixei o Instagram. preciso deixar o "X"
mais o que você falou é pura verdade.
perdemos tempo demais com besteiras, coisas que não agrega nada na nossa vida.
concordo demais e queria poder colocar em prática, mas vou abrir um delivery de doces em agosto e infelizmente hj em dia precisamos das redes para as vendas... mas vou tentar de alguma forma usar as redes so para trabalho
pra trabalho é ok colega
È NOTORIO, VIVER NO OFF FOCADO NO QUE VC ALMEJA, COM CERTEZA TRARÁ O RESULTADO MAIS RÁPIDO. NO ENTANTO, VC QUE TEM REDES SOCIAIS E SABE UTILIZA-LAS AO SEU FAVOR ISSO TBM AJUDA MUITO. POR EXEMPLO, SIGO VARIAS PAGINAS DE CONCURSOS, PAGINAS DE PMS, DE FEDERAL, DE NOTICIAS, DE REPORTAGENS, DE ALERTAS DE LANÇAMENTOS DE CONCURSOS, FICO POR DENTRO DE TODS OS EDITAIS QUE ABREM, ENT È AQUILO, VC DEVE SABER USAR AS REDES SOCIAIS, PARA SEU BENEFICIO.
NAO PARA ESTA ASSISNTINDO BESTEIRAS, COMENTANDO MERDAS, PERDENDO TEMPO COM OQ NAO TRARA SUA APROVAÇAO.
Minha experiência foi o contrário, óbvios que as vezes eu desativava as redes sociais, mas na maioria das vezes elas estavam ativas. Ver story de pessoas do meu ciclo social vivendo aquela mesma vida há meses/anos, sem perspectiva de mudança ou crescimento, postando as mesmas coisinhas de sempre (barzinho, bebida, futilidades), enquanto eu tava ali dia após dia me matando de estudar me davam mais ânimo, pq eu estava observando a vida que eu não queria e aquilo que eu não queria ser.
me identifiquei com voçê, fui aprovado no primeiro concurso que fiz em primeiro lugar, tinha outra pessoa com a mesmo nota e o critério de desenpate era a idade, eu com 19 e o outro cara com 46 anos kkkkkkkkk ate hoje sou peidado com isso.
Eu coloquei meu celular no silencioso e estou me educando evitar entrar em rede social
Oi Gabriel, poderia comentar sobre as mentorias para melhor organização de estudo?
Faz vídeo falando sobre o que acha do metodo pomodoro e coisas assim.
eu não conheco esse metodo, mas na descrição tem o método que usei
👏👏
Eu já passei em alguns. Estou aguardando ser chamada.
Não tenho instagram pessoal.
❤❤❤❤
boaaa, feliz por vc!
@@gabrielcmadureira inicialmente vou tomar posse no DF, como professora efetiva.
Antes de qualquer coisa se perguntar simplesmente se VC quer realmente passar em um concurso é o mais importante, é triste estudar tanto,gastar tempo e simplesmente descobrir que foi em vão,...mano estudar e não exercer é nadar contra a correnteza...
verdade
Aconteceu o mesmo comigo. Passei em 1° no critério fui para segundo. Com isso perdi a vaga é um sentimento horrível!
Eu não tenho Instagram. Facebook só quando estou procurando algo pra comprar.So vejo o TH-cam pra assistir alguma aula de que preciso e referente a formas de estudar