@@saidalyoussefi4897 cha7ma kadoub bnafss lwatira fel jism. Lmochkila dialek wajhak r9i9 3la datek a la base. Tu ne peux controler ou perdre le poids. Darori le corps kamel kayan9ess.
المقادير: 3البيضات 20غ سنيدة 250غ شكلاط غيش 200غ قشدة طرية الطريقة: نضع القشدة فوق النار حتى الغليان نفرغوها على الشكلاط نخليوهم ونحضرو المورانك اللي فيه 3أبيض البيض مع السنيدة حتى نحصلو على منقار نضيفو 2أصفر البيض على الخليط الأول ديال الشكلاط و القشدة من بعد نضيفو المورانك على دفعات من لتحت الفوق نخليوهم في الثلاجة لمدة ساعتين يبردو مزيان
احلى شعور عندما تطلب من الناس ان يستغفرو وكل شوي يجيك جااام يعني انه استغفر 💖 انا فتاة كفيفة حافضة كتاب الله وحلمي ان اصبح قارئة عالمية لكن الاسف الا احد يشجعني😭😭 "والله اللي هيشجعني في تلاوة القرأن هدعيله فصلاة اللي 💔😭
اختي هدى ، ديري فيديو على تجربك ف إنقاص الوزن ، راه بان عليك انك نقصت ، تبارك الله عليك ، لبنات طلعو التعليق باش تشوفو الى كنتو حتا انتما باغيين تتكلم لينا على تجربتها
ختي هدى شهيواتك ما شاء الله عليها ولكن هادي فيها البيض ماطايبش يمكن متكونش صحية حيت الاخصائيين فالتغدية مكينصحوشي بتناول البيض خضر بسبب السالمونيلا وشكرا على وصفاتك الرائعة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته للاهدى مساءكي سعيد دوماً بألف خير فماشاء الله عليكي ديما متألقة لافي وصفات شهر رمضان ولا في عواشره عطاكي الله الصحة والله يثبت لكي الأجر ويحفظكي أ نت وتريكتك من كل عين لامة يارب العالمين آمين آمين.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاءالله تبارك الله عليك حبيبتي كالعادة غاية في التألق والرقي والجمال والأناقة ماشاءالله غاليتي وتسلم ايدك على الوصفة الرائعة لك كل الحب والاحترام والتقدير والتشجيع وأتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله قمري اسماء مغربية من ألمانيا
لالة هدى الموس عطيتينا الاسرار ديالها ،اوا عطينا السر ديالك باش نقصتي فالوزن،🤩🤩🤩🤩
Olahila
Kanet gualet radi tebe3 me3a coach bach tele3af
اوا نقصي من المعجنات والحلاوة ولعبي رياضة قطعي السكريات اعتمادي على الالياف والبقوليات ونقصي من اللحوم المشبعة بالذهنيات وشربي الماء صومي وا هانتي ضعافيتي
@@Brooklynite25 هادشي كلو درتو العام اللي داز وتبعت الصيام المتقطع والمشي ونقصت الحمد لله ولكن المشكل انني كنضعاف من وجهي بززززاف ولا اللي شافني كيسولني مالي واش مريضة اوا وتوقفت على الصيام المتقطع ورجعت الوزن ديالي والوفاية ههه
@@saidalyoussefi4897 cha7ma kadoub bnafss lwatira fel jism. Lmochkila dialek wajhak r9i9 3la datek a la base. Tu ne peux controler ou perdre le poids. Darori le corps kamel kayan9ess.
المقادير:
3البيضات
20غ سنيدة
250غ شكلاط غيش
200غ قشدة طرية
الطريقة:
نضع القشدة فوق النار حتى الغليان نفرغوها على الشكلاط نخليوهم ونحضرو المورانك اللي فيه 3أبيض البيض مع السنيدة حتى نحصلو على منقار نضيفو 2أصفر البيض على الخليط الأول ديال الشكلاط و القشدة من بعد نضيفو المورانك على دفعات من لتحت الفوق نخليوهم في الثلاجة لمدة ساعتين يبردو مزيان
juste 200 gr de crème liquide😊
th-cam.com/video/GD8uu42KQQs/w-d-xo.html
شكرا جزيلا
الغزالة هدى الله يحفضك على هاد الوصفة
وانا كنتفرج لاحضت انك نقصتي ف الوزن جا معاك ماشالله نتمناو تعطينا الوصفة ❤️❤️❤️❤️
"بالغ في دعواتك فأنت تسأل رب المستحيل".
اللهم بقوّة تدبيرك وبفيض كرمك...
رَبّــيٌ يعطي كل م̷ـــِْن يدعمني راحة ابدية ورزقا لا ينقطع،،، امين يارب
كولي لينا اختي هدى السر باش ضعفيتي شكرا على الوصفة باينة واعرة
شكرا اختي هدى جربت هاد لاموس بالشكلاط رائعة جدا ومعللللللكة بزاف هاد لاموس تاتحمممق لهلا يخطيك علينا شكرا بزااااااف بزااااااف🥰🥰😍😍
احلى شعور عندما تطلب من الناس ان يستغفرو وكل شوي يجيك جااام يعني انه استغفر 💖 انا فتاة كفيفة حافضة كتاب الله وحلمي ان اصبح قارئة عالمية لكن الاسف الا احد يشجعني😭😭 "والله اللي هيشجعني في تلاوة القرأن هدعيله فصلاة اللي 💔😭
تبارك الله على الحادكة ديالنا عافاك قولي لينا فشي فيديو كيفاش ضعافيتي وليتي غزالة مشاء الله نتي اصلا فنة كتجي غزالة فحال غليضة فحال رقيقة
تأنا بال الرأي ديالك بغيت تحكي لينا تجريبهـا في الريجيم لله يقضرنا وندير و بحالهـا
والله العطيم اعجبت بوصفاتك اختى ساجرب الكثير. منها بحول الله
اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم
ouiii intéressé
ana bghit akhti
حتى انا بغيت عندي جوج وليدات
صراحة درتو ا جا زوين بزاف عطاك الله صحة ومفهش كاع بنة ديال بيض عطاك الله صحة
تبا رك الله عليك اختي وصفا تك رائعة om solayman yahyaa
كتباني ضعافيتي
مبروك عليك ما كاين ما احسن من الإنسان الخفيف و الضريف
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
ماشاء الله عليك لحداككة وتاويل دن عشاق لرأة لمغربية دمتي متألقة
ختي هدى وصفة كيفاش ضعافيتي شاركيها معنا الله يسهل عليك
ما شاءالله عليك اختي والضعف جاك زوين وعفاك قولي لينا السر الكبير باش قاديتي الفورفة
تكميم المعدة أختي. ومن بعد كتبقى تاكل شوية مع صيام رمضان كيساعد
يا الغزالة ديالنا الوصفة غزااالة تبارك الله شكرا شكرا وكانتمنى تقولي لينا السر. باش ضعافيتي يا الفنة🌹🌹
راه غير الصيام
نقصي الماكلة غادي تضعافي
ديري وجبة فالنهار
ماشاء الله ضعافت
ريجيم يعني نظام غذائي صحي و متوازن و لاصال ثم مدرب خصوصي اش من رمضان الله يهديك
الصيام المتقطع
اختي هدى ، ديري فيديو على تجربك ف إنقاص الوزن ، راه بان عليك انك نقصت ، تبارك الله عليك ، لبنات طلعو التعليق باش تشوفو الى كنتو حتا انتما باغيين تتكلم لينا على تجربتها
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال جزاك الله خيرا
تبارك الله ماشاء الله مزيد من التالق ومزيد من العطاء ومزيد من التواصل مع المتابعين
صراحة فين كان حطها شاف عزوز جربتها جات واعرة تتجي بنينة
وصفة ممتازة ممكن هدى تقاسمي معنا الريجيم الي تعتمدي وشكرا
الله يعطيك الصحة اختي هدى جربتها لبارح معندي ميتسالك، لذيذ بزاف
ختي هدى شهيواتك ما شاء الله عليها ولكن هادي فيها البيض ماطايبش يمكن متكونش صحية حيت الاخصائيين فالتغدية مكينصحوشي بتناول البيض خضر بسبب السالمونيلا وشكرا على وصفاتك الرائعة
نفس تساول اجا على بالي انا بيض طايب كيضرني
راه اختي تقريبا كيطيب في الشكلاط حيت كيكون سخون ومع التحريك كيطيب
Non lbid khassou itib mezyane sinon machi sihi
@@ghazalalina633 لا مستحيل سخونية شكلاط طيبو مرض بعينيه
th-cam.com/video/GD8uu42KQQs/w-d-xo.html
انتي احسن وحدة ف الطبخ مشالاه اول مرة نعلق
سلام بالحلي فنانة مغربية عيد سعيد وكل وانت بخير انانموت عليك كل افلام توعك روعة
تبارك الله عليك أختي هدى. فعلا موس رائعة.ولكن أختي واش كاينة شي طريقة باش نعقمو البيض لأنني متانبغيهش هاكاك ماطايبش
راه هادشي اللي كنشوف البيض اخضر سبحان الله
مشاء الله عليك اختي هدى عافك كفاش ضعفتي ❤️❤️❤️
سلام عليكم اخواتي في الله يعطيك العافيه أكتر وحد كتعجبني بزاف
تبارك الله عليك شاركي معانا اكفاش نقستي فلوزن
Bravo fadwa vraiment wasafatek ghzalin ora9in
ضعافيتي تبارك الله
مشاء الله عليك الله يوفقك ممثلة عزيزة بزاااااااف
Tbarkelah 3lik lah y3tik saha saraha kanhma9 3la lon dyal cha3rek 3afak chareki m3ana kifach kat3tani bih osebagha li kadiri
تباركالله عليك الزين، جا معاك الضعف، ديري لينا فيديو، على الريجيم اللي تبعتي
تبارك الله على فنة ديالنا الله يحفظك نت وبنياتك عفاك قولي لينا سر لي نزلت بيه الوزن وديما لايك 👍👍👍
انا كولي ليا غير كيفاش ضعافيتي ولاموس نصايبوها من بعد ههه
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته قناتي كضم موديلات ذهب عيار 18دخلو تشوفو مرحبا بكم عروض مميز
تبارك الله على الوصفة باينة الكريمة لذيذة.ضعافيتي أختي هدى.
Houda chno sir bach d3afiti?
Makrehnach tjawbna ila jat 3la khatreha
Ana akhwatati bghit chi wsfa dyal lghold
La waaaaaalo 3ta9na chno 3melti na9assti lwazn machallah
الله يعطيك الصحة على كنافة بالجبن
جربت اليوم البراوني ديالك جا واعر الله يعطيك الصحة
الله يعطيك الصحة ا ختي هدى عفاك واش ندير البيض البلدي وشكرا ،👍👍👍👍💞💞🎩🎩🎩🎩🎩
واو طوب دائما متألقة الله أعطيك الصحة الذوق الرفيع مشاء اللة عليك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💞
هدى عفاك حضرلنا حوتة في الفرن مرفوقة بالخضر على الطريقة التقليدية الكلاسيكية
تبارك الله عليك هدى ممكن ديري لنا نظام غداءي باش ضعافيتي
الله يحبب لك الحجاب و يمتعك برضاه يا رب العالمين
حبيبتي يعطيك الصحة روعة وعلى فكرة كنت جميلة لكن الان من بعد ضعافيتي اصبح غزالة 🥰🥰🥰🥰 تبارك الله
أختي تبارك الله عليك ديما طوب ماشاء الله اختي ممكن تقوليلينا. طريقة لي تبعتي باش تنحفي
سلام هدى شكرا على الفيدرات واش ممكن تهدري لينا على تجربة ديال نقص الوزن
الله يخليك صورلنا حلوة المرشوشة مع ام عماد راني محتاجه
تبارك الله عليك كلشي عندك زوين ومتول وذوقك راءع في كلشي بالتوفيق
جربتو وجا راائع تبارك الله عليك 😋
تبارك الله عليك ازين
تبارك الله عليك هدى الله يحفظ ليك البنيتات واش كبرو كنت ساكنة حداية في لاجيروند تنتلاقاو في الحمام والصالون
تبارك الله عليك اختي هدى اتا بعدا تنحماق عليك عفاك اختي هدى الي ممكن تعطينا لمقاديز بكأس لعنبة
سلام اختي هدى تبارك الله عليك وصفة رائعة ..قولي الوصفة باش نقصتي الوزن
السلام ختي هدى أن بعد بغيت نعرف النضام الغداء لي مشيت عليه حيت تبارك الله عليك تقادات ليك الفورمة بغيتك تفيدين ال كان ممكن
76 ليك 👍 حبيبتي تستهلي الله يتقبل صيامكوم يآ رب 🤲
نتمنى تشرفيني في قناتي المتوضيعة 🙏🙏🙏
تبرك الله عليك حبيبتي جربتها جات غزالة ❤
هدى أختي شاركي معانا السر شنو درتي باش نقصتي فالوزن عافاك
سلام عليكم فين كتخدي شكلاط الممتاز
زونين بزاف ولكن ماشي من الاحسن لمورانك طلعيها فوق نار مهيلة باش يكون البيض طايب او ميضرش
الصراحة انا كنشوفك فالتمتيل و كتعجبيني و لكن بهرتينا في المطبخ واو تبارك الله عليك 💪💪💪😍😍😍😍😍
صراحة مزال كتفرجت فالفيديو ولكن وصفاتك كنتيق فيهم الي جربتها كتجي غزالة تبارك الله عليك
واش نقدر نزيد معاهم بسكوت
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته للاهدى مساءكي سعيد دوماً بألف خير فماشاء الله عليكي ديما متألقة لافي وصفات شهر رمضان ولا في عواشره عطاكي الله الصحة والله يثبت لكي الأجر ويحفظكي أ نت وتريكتك من كل عين لامة يارب العالمين آمين آمين.
Jrbtha saraha bniina bzaaf
Tebarek allah alik dima top chef macha allah alik 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ماشاءالله تبارك الله عليك حبيبتي
كالعادة غاية في التألق والرقي والجمال والأناقة ماشاءالله غاليتي
وتسلم ايدك على الوصفة الرائعة
لك كل الحب والاحترام والتقدير والتشجيع وأتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله قمري
اسماء مغربية من ألمانيا
Goli lina kifach d3afiti
الله يعطيك الصحه جربتو جا واعر شكر
الله يعطيك الصحه هدى كنتي كتعجبني فتمتيل ودبا عجبتني كتر تحياتي ليك صرحا وصفا سهلا غدي نجربها انشاء الله
اختي هدى.
تبارك الله عليك وعلى وصفاتك.
عفاك بغيت نعرف كيف نقصتي في الوزن؟
تحياتي من ألمانيا
Enjarbouha yatik saha khti houda
الله يعطيك الصحه اختي هدى
Akhti 3afak axno darti bax d3afit
أحسن واجمل ممثلة في المغرب من يتفق معي ؟ 🌼❤️
tbarklah 3lik khti houda makrahnach tcharki m3ana kifach d3afiti
بغیتك تقولي لینا اش درتي باش ضعافیتي وشکرا
وصفاتك رائعة بالتوفيق
شكرا حبوبتي هدى على كل المجهودات و إلله يعطيك الف صحة💪🏻💋♥️
تبارك الله عليك لحداقة وتاويل معندي منقول ولاكن قولي لينا سر إنقاص الوزن
Salem yatek saha fi kouletha haja dertiha, moi je suis de lille j'ai tjr aimer vo recette c'est dans l'énorme
Tbrklah 3lik lala houda wsafat kamlin njhin dima top❤❤❤❤❤
سلام ختي هدى الله يعطيك الصحة هاد لموس اوشكولا جا فوقت كيستحق التجربة
أول ليك مشاهده شكرا لك على مجهودك الرائع اختي مرحب بيك اخي العزيز 👈🏻🔔🙋🙋🤗
بغيناك تشاركينا اختي كيفاش ضعافيتي الله اجازيك بالخير
سلام اختي هدى ممكن تشاركينا سر ضعف ديالك
غير البيض خضر لمعجبنيش يريت تكون بلا أسفر البيض تحياتي لكي حبيبتي
تسلم ايدج
Katakli hadchi wd3afitii hhh bsa3tak llah ywafa9
تبارك االله عليك👍واختي هدى ومالكي تسيفتي في سلسلة رمضان.واناري تتقولي بنتي ولات مسيميمة .😂
عرفتي غير شتو فلأنسطغام جيت نطير بش نتفرج و ليوتيب و لله العظيم😉😁😁 ليعطك صحة
بصحة الضعف جاك زوين و كولي لينا كيفاش ضعافيتي عافاك
وليتي غزالة فنيونا ماشاء الله عليك الله احفظك
Salam Houda afak lamacharki m3ana sir Bach d3afiti ach rijim lidart
اختي هدى تبارك الله عليك ممكن تقولي ليا شنو السر باش نفصتي الوزن
3afak achman.naw3 dyal chocola sta3malti
Tbarkalah alik charkina kifach d3afiti
Lah i3tak Saha khti hoda