Ladder + teknik latihan atlet pencak silat kategori tanding

[@J.YENCY77]

mantap kak👍👍👍

[@hadisiswanto555]

Juosh coach suhud

[@mohammadericzulkarnaen7150]

Salam untuk mas Suhud

[@rudisport]

mantap

[@SyifaFaouziah]

Klu di silat aku tuh kalau tangannya ga bisa diem pakai sendal di jepit di ketiak

[@ahmadmiftah4707]

Ijin sve kak

[@zzzz-hr7jv]

Lebih enak ga pake sepatu

[@roysandy9766]

Kalau latihan jangan pakai sepatu mbak. Nanti sepatunya cepat rusak.