NEJLEPŠÍ potravina do KRABIČKY Poslední Záchrany?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2022
- Kamaráde, uznáš-li má videa za prospěšná, zvaž prosím možnost mě podpořit nebo se stát členem tohoto kanálu: / @marekchlibek
Podpora v ceně byť jedné kávy měsíčně mi daruje více časové svobody pro další tvorbu.
Pokorné díky, budeš-li o tom do budoucna alespoň přemýšlet.
Dago
Bankovní účet pro podporu: 2400091756 / 2010
Zpráva pro příjemce: DAR
IBAN: CZ3220100000002400091756 ,
BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX ,
BITCOIN adresa:
3MB6dU8EFv2K3qh8LM43qic6kELqL5cURg
Marek Chlíbek PayPal: vlkodlak@vlkodlak.cz
Army a Survival Shop VLKODLAK:
www.Vlkodlak.cz
#chlibek #ceskoslovenskyprostor #vlcikruh
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 71 วันนี้!! คู่เอก "ทรงชัยน้อย vs รักษ์"](http://i.ytimg.com/vi/_AGPnq2p6Js/mqdefault.jpg)
Aktuálně jsem připravil velkou slevovou akci ve svém Survival Shopu Vlkodlak.cz Zvýhodněné nabídky najdeš na odkazu: www.vlkodlak.cz/special Akce je časově omezená jen na několik příštích dní!
Kamaráde, uznáš-li má videa za prospěšná, zvaž prosím možnost mě podpořit nebo se stát členem tohoto kanálu: th-cam.com/channels/aasMPW8rSQYvxoLE0jtIBA.htmljoin
Podpora v ceně byť jedné kávy měsíčně mi daruje více časové svobody pro další tvorbu.
Pokorné díky, budeš-li o tom do budoucna alespoň přemýšlet.
Dago
Bankovní účet pro podporu: 2400091756 / 2010
Zpráva pro příjemce: DAR
IBAN: CZ3220100000002400091756 ,
BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX ,
BITCOIN adresa: 3MB6dU8EFv2K3qh8LM43qic6kELqL5cURg
Marek Chlíbek PayPal: vlkodlak@vlkodlak.cz
Super video 👍 my na kratší výšlapy bereme kromě hroznového cukru ještě 90% čokoládu od Lindt - je tenká a výborná 😊
Užitečný video! Rehydratační roztok byl relativní novinka v tom, že ho jde udělat a ne jen kupovat. Porovnání různých druhů potravin v obecně rovině je daleko lepší než propagace značky/výrobu, protože dextrózu obsahuje kde co za pár korun. Díky Ti za to, protože tak, jak jsi to natočil, je zhodnocení zaručeně objektivní.
Ahoj Dago zdravím tě. Děkuji za naučné video.👍 Pěkně si to rozebral do detailu. Skvělá volba na tohle téma.👍 Více takových videí. Nech si dařit kamaráde.
Josefe ať se daří!
Skvěl video, asi není co dodat. Jen jedna technická věc, pokud chcete vy jako uživatelé vrátit liky a disliky - přidejte si v obchodu chrome do chromu rozšíření "Return TH-cam Dislike" a krásně je zpět uvidíte. Pokud nepoužíváte chrome, tak bohužel nevím jestli existuje nějaké řešení :(
Wow, to přesně potřebuju😃díky!
Ahoj Marku,energetické gely používám třeba při maratonu,ale opatrně s dávkováním.Doporučují se na 42 km max tři s časovým odstupem ca 1hodina.Ale určitě zapít,alespoň dvě deci !!!Jinak výborné video ostatně jako všechny ,co jsi natočil....Ať se daří !
Sú to užitočné informácie, ktoré si človek bežne asi ani neuvedomí. Stalo sa mi pred niekoľkými rokmi, že som bežala štafetový deň, dva dni v kuse s krátkymi pauzami na oddych. Nevhodnou stravou som si privodila veľké tráviace problémy. Je to extrémne nepríjemné, keď musíte podávať nejaký výkon. Niekedy je lepšie radšej nič nejesť, alebo sa iba štopať gélikmi a vodou.
Přesně tak.
Zdravím Dago, ohledně toho hroznové cukru. V lékárně třeba v maxu se prodává balení ani ne 10x2x1cm a když se podíváš na složení mají podle příchutě i další látky jako hořčík který je při svalovém zápřahu též potřeba.
Mimoriadne užitočné informácie.Dakujem.
Za mě hodně zajímavé téma. Díky. Jsi jaký jsi ..podle mě ten nejlepší. Ať se ti daří 😉
Ahoj Dago, rada pozerám Tvoje videa, páči sa mi obsah i priateľský prístup okorenený humorom. Dnešná téma ma preniesla do školských čias, keď som navštevovala spolu s spolužiakmi oddiel ,, Mladých obrancov vlasti,, v Košiciach. Naši vedúci, inštruktori boli mladý študenti vysokej školy leteckej v KE, pochádzali z Čiech a vo svojom voľnom čase nám s nadšením odovzdávali vedomosti o prežití v krízových situáciách . Raz sme dostali úlohu doma si pripraviť si balíček kpz a v lese pomocou neho a 1 zápalky vedieť založiť oheň. Takže ten balíček obsahoval určite krabičku zápaliek s kúskom novinového papiera, možno kocku cukru, buzolu. Učili sme sa aj morzeovku, prácu s buzolov, že treba vždy nájsť potok, rieku a ísť po prúde toku, a tak nájsť obydlie, dokonca aj na strelnicu nás zobrali a bežné sme trénovali preskakovať výškové prekážky. Získané schopnosti som v dospelosti vedela použiť s vďačnou spomienkou na tie časy. Momentálne ležím v horúčke pozerám Tvoje videa a počúvam Helčine rozprávky, ktoré mi tiež pripomínajú čas detstva. Ďakujem Vám obom, ste krásne bytosti.
Ahoj Marku,
Děkuji za video.
Rozhodně prosím o videa i na tato témata. Věřím, že je to důležité.
Ať se daří 😉
Díky, moc....
... ty jsi tak nádherně lidskej...🙏
Kdysi se vyráběl "energit" lisované tablety glukózy. Dělal jsem si z alobalu úhledné válečky, které nic nevážily a nezabíraly místo. Problém tzv. rychlých cukrů spočívá v tom, že okamžitě nakopnou energii, ale pak po určité době nastane totální energetický propad. Je to reakcí slinivky, protože se rozbalancuje přirozená glykemická rovnováha v krvi. Takže všeho s rozumem.
Ahooj Dago strašně rad na tebe koukám .Dneska jsem si dal v 6.00h ráno s tebou zase snídani :)))) Díky za všechno co děláš i jak to děláš .Hned mam lepší den . Vždycky když jsi nevím rady mrknu na tvoje videa .A vždycky se něčemu novému přiučím .Díky moc s pozdravem Shakal (Šakal) :)
Poučné, Dago. Děkuji. Zrovna na poslední výpravě před měsícem jsme řešili - výprava, my starší jsme v poho ale nejmladší se rychle vyčerpávají. Nejdřív se "dopují" zásobami od maminek, ale později už vše dojde a nic není horšího, než když se akce pokazí protivkou která plyne z nízké hladiny hydratace a cukru :-) Minule jsem rozdávala svou mussli tyčku ale koukám že dokoupím lipo nebo něco takového - snadněji se to dávkuje a mláďatům tak déle vydrží energie. A jak jsi říkal, můžu toho nabrat více a je to trvanlivé, může to zůstat v batohu pro případ nouze. Vyčerpání takové 7 leté holky co má v puse kulomet je stav nouze pro celou skupinku.
Supr video Dago, ten hroznový cukr z Lidlu + ještě magnezium v prášku nosím vždy na delší tripy, abych co nejvíce minimalizoval váhu a měl energii bez bolesti :)
Ahoj Dago, děkujeme za inspiraci. O tomto tématu jsme s přítelkyní nějaký čas přemýšleli a hle máme tu rozuzlení našich dohadů. Děkujeme 👍👍👍
Děkuji za Vaše videa Marku, objevila jsem Vás teprve před pár týdny. Jinak já "lajky" u Vašich videí vidím, stejně jako komentáře. Už si jdu načíst další Vaše video :-)
Vynikajúce informácie,ste úžasný.Dakujem
Ahoj Dago zdravím tě. Děkuji za naučné video. Pěkně si to rozebral do detailu. Skvělá volba na toto téma. Ať si daří kamaráde.
Ahoj Marku jen bych chtel v kratkosti dodat, super video ke kteremu opet neni co dodat!👍🏻 Jen tak dale a dekujem! Takovych zkusenosti neni nikdy dost.
Dobré vědět!!!
Žádné miciny!
Zajímavá nástěnka v pozadí.
Ahoj Marku perfektní a poučné video. Díky.👍👍
Velmi zajímavé podání informací děkuji .
Skvěle vysvětlený, základní je pochopit cíl a princip :).
Každé Tvé video má velký přínos. Pokračuj. Ať se daří kamaráde.
Ahoj Dago super,podívál jsem se sice opožděně,ale o to je toto video užitečné a přínosné,díky jen houšť....
Príma video. Jen mi potvrdilo, co u armády nosili sebou kdysi průzkumáci, když trénovali výsadky, totiž mimo jiné i vinný cukr. Adventure food určitě rád ochutnám, díky za tip.
Diky za zajímavé video... Ať se daří 👍
Ahoj Dago. Díky za video, hodně super informací. PS. Pŕíští týden posíláme objednávku. Měj se.
Děkuji!
Téma mě zajímá. A bylo to prima video! Díky
Ahoj, díky za naučné video, ať se daří ✊👍
Ani na krok bez musli tyčinky,
vždy v strehu a žádné micinky!
Celé roky kupujem presne tie isté z Lídlu, na každom pochode je to slávnostné jedlo 😄
Vďaka za ďalšie skvelé video Dago, ať se daří!!
A na zajištění pitného režimu je třeba do KPZ aspoň 5litovou bandasku s vodou. Bez jídla se člověk obejde řadu dní, ale bez pití nepřežije ani krátce.
Ať se daří i Tobě Dago, dnes se mnou poslouchaly i děcka :-) Díky za skvělé informace, které doufám nebudeme nikdy zúročovat, jistě víš jak to myslím :-)
Ahoj Dago 👍
Dakujem za tvoje videa.. Odoberám tvoj kanal👍👍
Chcem ti dat malú radu krora ti určite pomôže. Vceli med sa vstrebáva tak isto rovno do krvy, lebo ma jednoduché cukry a + rôzne minerály a vitamíny. Ideálny je agatovy med, ktorý je desiatky rokov tekutý a vieš ho dat do malej PET fľaše...
A ďalšia vec do KPZ/výstroje aj na dlhé obdobie je včely peľ (superpotravina) . Odporúčam, mam s tým osobne skúsenosti. Viem ti dat aj viac info., ak máš zauhem. Ak mi odpovieš pošlem aj kontakt. Neverím, že existuje niečo lepsie(30 ročne skusenosti)
Ahoj dago určitě dělej více takových videí, tohle bylo dost poučné
Ahoj Marku. Opět super a užitečné video Děkuji a ať se daří
Zdravím Dago. Díky za Vaši tvorbu. Vaše videa jsou poučná a lze z nich čerpat hodně informací ve srozumitelné podobě.
Nicméně... Mohu se prosím zeptat, co to máte za bundu? Na Vlkodlakovi jsem ji nenašel. Nebo jsem jí možná přehlédl.
Ještě jedou díky. 😉
Ahoj Dago, skvěle shrnuté a poučné. V podstatě ke stejnému závěru jsem také došel. Mít v KPZ větší potraviny je nevhodné. Zabírají moc místa. KPZ stejně není na nějaké dlouhodobé přežívání, ale spíš na vyvázání se z krizové situace. Teď nosím v miniaturní lékárnice (když budeš mít zájem, mohl bych pro inspiraci přidat i seznam jednotlivých položek a fotky napr. Do fb skupiny. Dej když tak vědět do komentáře), kterou mám při výletech a přesunech vždy v kapse, 2 balíčky hroznového cukru PEZ a 2 balíčky normální soli zabalené v takových těch pytlících, které seženeš např. V jídelně. Cukr dodá energii a sůl vyrovná ztrátu minerálů které člověk při zátěži vypotí. To je vše, co člověk v první chvíli potřebuje. Jediné nad čím jsem se vždy pozastavoval je, zdali při velkém přijmu jednoduchých cukrů, po tom, co je člověk nutričně deprimovaný, nehrozí hypoglykemicky záchvat - najednou je v krvi moc cukru, tělo uvolní velké množství inzulínu a ten srazí obsah cukru v krvi téměř na nulu a dojde k nevolnosti až ztrátě vědomí. Nemáš s tímto nějaké zkušenosti? Děkuji za tvojí tvorbu. Filip.
Děkuji, zajímavé 👍
Uzitocne video, dakujem a palec hore.
Díky!
Milane moc děkuji za podporu!
Ahoj dago díky za informace super jen tak dál ať se daří 👍
Dik za to, ze natačiš ♥️
Píšu koment protože chci ne proto že si mě požádal .. :D :D ať to šlape :) díky za povídání... :)
Ahoj Marku, bonbony s hroznovým cukrem moc dobře znám. Existují i v takové tubičce, těch se mi do kapsy vejde i několik a viděl jsem je v různých obchodech. Fajn video.
Skvele funkcne a jednoduche. Dago rob taketo videa.... Skvele
Dago super děláš to perfektně .
Super. Dík..
Ať se daří
Ahoj dago video pre mňa bolo super a ako je to u teba zvykom ,,nadupané" cenními informáciami určite glukózu zaradím do výbavičky . Nech sa darí!
ahoj dago upřímně to ze začátku vypadalo jako hodně nudné a nezajímavé video ale zdání klamalo a tohle video má obrovzkou informační hodnotu a moc jsem sy ho užil za mě určitě like a měj se kamaráde
Veľmi dobré video hlavne od cca 15 minúty ako funguje telo a tak lebo to som ešte nikdy nepočul a myslím si že mi to v živote pomôže a to aj do pár dní ;)
Lovci mamutů v románech E. Štorcha si cenili jako poklad morek z kostí. Ve škole a na vojně ( 80-sátá léta) nám říkali hořká čokoláda jako nejlepší energetická rezerva ( + theobromin s jeho účinky).
Zdar Dago. Super poučné video o tom neni pochyb. Ale mam na teba inú otázku čo to máš za bundu na sebe 😅 dosť ma zaujala, máš ju aj vo svojom army shope? Dík. Nech sa darí 🇸🇰🤝🇨🇿
Opět skvěle video 👍👍👍👍👍.
Děkujeme vám moc.
Navnadil jste me prvnim nahodnym videem a uz to lita. Opet perfektni! 👍 Vycerpavajici. Prekvapuje me ale, ze jste nezminil zadnou rychlo potravinu z arasidu. Kupuju si na cestovani jednu tycinku ze zdrave vyzivy ciste arasidovou azasyti me na par hodin.
Hezký téma a dobře podané video.
Veľmi poučné video Rob to proste tak ako to robíš je to super
Dakujem za video Marek a dakujem aj za to, ze si taky, aky si.
díky
Super video. Děkuji za informace.
Dalsie video do serie Vycvik od stolu... super diky
Dobré a poučné 👍 určitě pokračuj 😎
Parádní video děkuji ať se daří
Ahoj Dago, pěkné a poučné video, právě takováta videa jsou nejlepší.
Super téma. Díky.
Ahoj Dago, jen jsem chtěl dodat, že hroznový cukr je skvělý i pro lidi kteří mají vyšší zatížení těla v práci. Pracuji v Automobilce na 3 směny, a na noční směnu je to lepší než káva, po které se ráno těžko usíná. Energie z hroznového cukru neblokuje spánek. 🙂
super video, díky 👍
Já bych hlavně vyzdvihl moment v 7:15 , kdy jsem málem spad ze židle, že když chceš po Helence něco tvrdšího a chceš jí někde v přírodě pěkně protáhnout, zaslouží si za odměnu musli tyčinku - to je myslím dobrá strategie, která je dotažená do nejmenších maličkostí😅
Doporučuji jako další zdokonalení pro tuto techniku naučit se toto: th-cam.com/video/ygLzxrpBJeE/w-d-xo.html
super video, diky kamarade
Líbí se mi ten kód matrixu jako spořič obrazovky 😃
Kdysi to byl hit. Taky sem ho měl.
ano moc se mi líbilo, celkem bych ocenil i víc videií typu o stravě a shánění potravin
Kockovy cukor pouzivali uz rusaci za vojny plus slnecnicive semienka(ruska cokolada) tusil som ze pojdes tym smerom .hroznovy cukor pouzivam.pripadne ked ide do tuheho podava sa glukoza aj iv. Budem rad za dalsie podobne videa.
Pěkně poučné.
Ahoj Marku, hroznový cukr v tabletách na cesty automaticky nosíme, mysly😄tyčinky a čokoládu a sušené ovoce na kratší courání jako občasný bonus na doplnění energie pro děti (a Helenky😁❤️)
Za mě opakování matkou moudrosti, je to fajn.
Jinak se těším na vyřízení objednávky 👍❤️
Bohužel jsou vaše videa více než aktuální. Díky.
super vieo , len tak dalej , diky
Paradny napad na video diki ze si to natocil at se dari 😁👍
Tohle téma mě zajímá.. od začátku jsem čekal na to, jestli je vhodný zdroj energie také med. 🤔
Pekné video a samozrejme že je prinostné no rad by som si pozrel video o taktike šedého muža o ktorej si hovoril že niečo natočíš.
Aloha Dago na rychlé nakopnuti používám glucostep 25ml v ampule je dost pevná používají ji i diabetici. Ahoj at se daří
Jo jo máš pravdu funguje to.
super co se tyče přežití a jidla to by byl osuper další videa
Dobrý video, líbí jako vždy, tvoje tvorba,, ty, mě bavíš
Všetky informácie sú v poriadku až na jednu. Podľa môjho názoru je nevhodné jesť pred spaním. Telo sa má v noci regenerovať, nie zaťažovať trávením. 😀🖖👍
Předpokládám, že to bylo myšleno tak, že je tělo schopné strávit i náročnější věci, ale musí mít relativní klid což při situaci kterou Dago popisuje (při vypětí sil) není. Takže shrnuto asi lepší trávit v klidu v noci než třeba při celodenním běhu. Nicméně plně souhlasím, že jíst na noc je nešťastné a asi každý z vlastní zkušenosti ví, že pak místo spánku je probdělá noc, takže závisí na individuální situaci a kontextu.
Mám to přesně obráceně. Dokážu hladový chodit a pracovat, nedokážu hladový usnout. Za mě, pokud jedno jídlo denně, tak právě před spaním.
Tiez nechapem ludi (niektorych castiach sveta je normalne ) sa najest vecer... Neviem mne je tazko ked si lahnem plny, nieco malo pod zub ok ale dat plnohodnotne jedlo to nee,
Záleží kto jak je naučený.Šerpovia a eskymáci po celodennej záteži jedlo a čaj nechávaju na večer a to v obrovskom množstve.
👌
Super video.
Rozumím významu použití Glukopuru při zátěži a okamžitému dodání energie při probíhajícím výkonu, ano, to smysl má, ale dost lidí a myslím, že díky tvému staršímu videu žije v přesvědčení, že by dokázali žít např. 14 dní jen a pouze na klasickém cukru (sacharoze) což je holej nesmysl.
clovek vydrzi cca. 3 minuty bez vzduchu, 3 dny bez vody a 3 tydny bez jidla... takze jist cukr a prezit 2 tydny je celkem realne. \o/
@@WithmeVerissimusWhostoned je to nesmysl, prostě být jen na cukru je hovadina. Jsou lidi co vydrží 21 dní na půstu, ale Marek točí videa pro běžné lidi a ty nevydrží půstovat ani 1 den, natož 3 dny bez vody atp. jak říkám testni si být 14 dní jen na cukru a pak mi dej vědět. Zjistíš sám, že je to nesmysl.
Výborné video. Zase som o niečo múdrejší. Vďaka a nech sa darí.
Jen poznámka, Sacharin je jedovatej a odpornej k tomu. Dneska už jsou daleko modernější náhradní sladidla, která jsou přírodní a neškodná a některá i skvěle chutnají a dají se používat normálně k běžnému slazení a jsou přírodní a zdravé (třeba kombinace sukralózy a stévie - na netu je toho k výběru hafo) . Běžně se teda používají právě proto, že nemají žádné kalorie, aby lidi mohli sladit a netloustli . lA taky proto, že neškodí z dlohodobého hlediska jako cukr(o čemž se toho napsalo už mnoho). Ale to je záležiost běžného života a ne tedy nějakého přežití, kdy jsou ty kalorie nutné 😊
Když jsem si v mládí hrával v horách na přežití, tak jsem si připravoval po indiánsku pemikan.
Ahoj zajímalo by mě co říkáš na sušená masa co prodávají v supermarketech a jestli bys je doporučil na dlouhodobé přežití nebo když se někde v přírodě člověk ztratí? 🙂
super
👍👌
Za video VELKÝ dík 😀
Ahoj samozřejmě hroznový cukr znám používá se jako sladidlo pro malé děti a co se týče té skladovatelnosti tak je to snadné odběrova zkumavka je úplně bomba věc nosím v nich hroznový cukr sůl a kávu. V kpz nezabere tolik místa a nic neváží když už má někdo potřebu to nosit ať se daří
Než zkouknu video, tak já mám takový svojí malou brašničku plnou zbytečností, připojitelnou na opasek, možnost popruhem dát přes rameno, rozhodně to nemám na přežívání :D mám to spíš do města, nebo na fesťáky, na vejlety, žádnou lékarničku ani náplast by tam člověk nenašel
v zadní kapse mám jeden zapalovač, dvě svíčky(pro zpříjemnění noční atmošky), hlavní nůž(mikov fixír verze jen s čepelí), kapesní brousek od victorinoxu, nejmenší powerbanku co jsem takhle sehnal(na nabití mobilu to není, ale pro to zavolání, najití spoje, kouknutí do mapy gps to bohatě stačí), k tomu dlouhý plochý usb kabel na konci je microUSB s převlečeným USB-C(dá se tak nabít mobil či powerbanku kdekoliv kde je USBčko), no a svépomoc poskládaný šití(původně to bylo šitíčko jako reklamní produkt skláren moravia n.p. kyjov, ale vnitřek byl v žalostném stavu takže jsem z toho všechno vyhodil a nahradil to svými věci: dva knoflíky, několik patentek, dvě jehly, černá niť, dva špendlíky a pět spínacích špendlíků a skládací nůžky), no a hlavně tam mám krabičku od kinder plnou prášků proti bolesti
v přední kapse mám voděodolný zápisník(z tvého obchodu), propisku, lihovku, kratší verzatilku, malou lupu s podsvícením, elektrikářskou pásku, příborový zavírák(z tvého obchodu, už mě jednou zachránil, takhle na výletě jeden turek co se vydával za itala mi naložil snad dvacet kopečků kopečkové zmrzliny na obyčejný kornout, když se mi to začlo klátit, šup s tím do kelímku od piva, takže lžička přišla opravdu vhod :D ), druhý zapalovač(oba zapalovače jsou obyčejný jednorázový zapalovače z trafiky), hrací kostky, malí švédký skládací kelímek(z tvého obchodu, na pití, ale taky na hrací kostky)
no ale co mám v pření kapse hlavně je balení hroznového cukru, znáte to, PEZ hroznový cukr, dá se to koupit v lékárně a někdy to mají i v obchodě, já mám rád citrónovou, navíc je v tom přidaný vitamín C, a dávám si to vždy když mi dochází síly, třeba takhle jsem tahal dřevo do takového kopečku, no a v jednu chvíli se mi začla motat hlava, tak jsem si dal hroznový cukr, zapil to vodou z čutory a po chvilce jsem mohl pokračovat :D
jo mimochodem, venku mám na kroužku od klíčí ještě na té brašničce připojenou mikrosvítilnu :P
Cokoladu (zejmena do kpz) doporucuji pravou kvalitni, ne ten nahrazkovy smejd co se bezne prodava.
Rozdil je opravdu markantni (co se tyce nasyceni, energie a zivin)
Ale i na mlsani je mnohem zdravejsi :)