Әйел энергиясы және спорт/ Өзіңді қабылдау және психология!

00:57 Энергиянын спорт пен байланысы
01:30 Дамушы әйел тұлғалары
02:15 Алғаш қазақша йога негізін қалаушы
03:22 Женская энергия деген не ?
04:07 Женская энергия= өзін-өзі қабылдауы
4:51 Дене ,сана,жан
05:07 Женская энергия мен спорт үндестігі
05:42 Женская энергия, мужская энергия = ТҰЛҒА
06:03 Энергия ны блокировать ету:
07:39 Қазіргі сәтте болу !
08:48 High heels спорт түріне жатадыма?
10:18 Спорт пен айналысу барысында Эндорфин бөліну (Бақыт гормоны)
10:47 Өзіне ұнайтын спорт түрін табу
12:06 Эмоция шығармау , барлығын өзінде ұстау
13:53 Таңдау дан қорықпау
14:07 Болмаған затқа Фокус қою
15:03 Спорт қа барудағы МАҚСАТ
16:23 Барып көру , таңдау жасау
16:48 Спортты тек хобби емес , өмірдің бір бөлшегі ету
17:50 Процесстан ләззат ала білу
18:48 Где твой фокус,там и твоя энергия !
19:48 Дисциплинадағы көз қарасты өзгерту
21:59 Йога ға барғандағы ең басты сұраныс ?
22:31 Көп аурудың пайда болуы стресстен !
22:57 Йога арқылы тыныштыққа келу
23:30 Йога да жас шектеуі ЖОҚ
24:46 High heels - биік өкшелі аяқ киіммен билейтін би түрі
25:20 ТОП 3 сұраныс : Өзінді қабылдау , женская энергия және жақсы көру
25:59 Спорт , психолог қа альтернатива бола аладыма?
27:40 Гул табыстау
29:02 Қоштасу

[@sauletibaidullaeva197]

Қазақша болғаны жақсы екен 👍🤍

[@user-tb2ut8mx2k]

Не умею выражать свои мысли казакша. Но то что вы делаете, это прям уровень! Как классно смотреть подкасты, и понимать что все сказанное откликается! Я сделала выводы, что спорт это не только чтобы наполниться, но и разгрузится( очень понравилось аллегория с арыком). Ведущии и гости ну посто МЁД, такая грамотная и приятная речь

[@Galia_74]

Өте пайдалы жоба екен молодцы 👍

[@baknuraben1728]

Пайдалы ақпарат, керемет қыздар 👍

[@user-dn2qw7hj9v]

Талаптарына нұр жаусын

[@bymeirmanauyeltay5381]

Өте пайдалы

[@ayimurustimova6650]

Кушті молодцый

[@shamshyraq_kz]

Керемет сұхбат

[@altynaialiaskarova5376]

Өте пайдалы 🫶🏻🫶🏻

[@sabinasagidulla2724]

Молодцыы, пайдалы подкаст болды 👍🏻👍🏻👍🏻

[@meruetmoldabekova4678]

Кушти

[@user-do6jp5qf3x]

Оте керемет подкаст!!!

[@user-qj1nz4wo2g]

Молодцы 🎉

[@Dushanbekov.m]

Кушты подкаст🤙🏼

[@ainuraabzhanova3231]

Молодцы!

[@dariyanursapa]

Керемет👍🏼😍

[@user-fr1iy5yx3e]

Молодцыыы🎉🎉🎉

[@baknuraben1728]

👍👍👍

[@AknurBokenbai]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@7.22bae]

👏🏻

[@femmie9352]

😻

[@nurzhanmedetov6017]

👏🏻👏🏻👍🏻

[@planettolkyn]

Қазақ қыздарының ой-өрісін дамытатын подкасттар көбейе берсін. Пайдалы ақпарат болды 👍🏼

[@user-hm3yv8sz4t]

Өте пайдалы ақпарат , жиі осындай темалар қозғалып тұрса 👍🏻👍🏻

[@user-yu3um3me7z]

Жарайсыңдар! Талаптарыңа нұр жаусын!
Өте керемет подкаст!

[@user-fw7ok3nr7w]

Талпыныстарыңыз жемісті болсын, өте пайдалы, ой-түйерлік подкаст болды. Сіздерден көп түсірілім күтеміз🙌🏻

[@user-uo9mp6cn8n]

Өте керемет! Осындай контенттер көбейе берсін!!!❤

[@user-tb2ut8mx2k]

Понедельниктен бастап йогага барамын ау😅😅😅

[@user-cc1xf4he8t]

Бардынызба 😂

[@user-hw6dp5wt9z]

Керемет қыздар,подкаст керемет,дамушы әйелдерге өте пайдалы ақпараттар алдым.Келесі подкастты күтемін🎉🎉😍

[@user-yb1mf9hz9b]

Әй бәрекелді👍👏

[@user-ch7ns9cg3s]

👍👍👍👍

[@user-vi1mr1hq3z]

Кушти 👍

[@user-qg4np5rm9p]

Керемет оседаний кеит спортка бары женский энергия клеток керек❤

[@user-vi1mr1hq3z]

Кушти 🙂

[@user-qg4np5rm9p]

Тик токтан узынды корып келген едым, айел энергиясын тек казыргы коучтар айтатын заттармен Гана емес, кадымгыдей гылыми тургыда тусындыргендерыныз унады. Уакыт оте келе денсаулыкка спорттын керек екенын тусынеды екнсын🥲 мотивация Алып йогага барамын ендыгы. Тагы шыгарылым кутемыз❤️❤️❤️❤️

[@user-bq3cd3pr5u]

Кушти

[@user-ls3wv9hc3h]

Кушти