алкогольную программу праздника убрать и не будет желания употребить,можно жить и не думать об алкоголе,а так у всех стоит алкогольная программа,поэтому нужно установить антивирус,который исправит сознание и уберет вредоносные программы,для этого нужно писать дневники по методу Шичко,а если нет,то так и будешь тонуть возле берега
Я когда бухал, то в плохом настроении просто напивался, а когла праздник был или настроение хорошее, то упивался до беспамятства. Это действительно так
Ты же сам сказал про лестницу,если дошел до....,если выпьешь ,снова упадешь,никто не знает если снова сможешь ее осилить,каждый раз будет по другому,возможно сложней,лучше остановиться,передохнуть,спорт помогает,простая ходьба,чтение литературы,любой,просмотр фильмов,не знаю,что еще,главное отвлечься от желания выпить.И продолжать одолевать лестницу,но постепенно.Ты уже мног чего сделал,ты очистился,тебе другое нужно,работать над собой,займись своим развитием,
Я тож в завязке креплюсь, дома все хорошо, работа все вроде как у людей. Ажить один хрен не интересно и не радует. Пропил видимо все радостные моменты. Каторга. Нервы постоянно агрессия.
Нужно заниматься психикой, просто бросить пить это мало. Менять убеждения. Почти все пьющие люди имеют явные или скрытые психические расстройства, как имеющиеся так и приобретенные в ходе употребления, так же много когнитивных искажениях в мышлении. В общем просто отказаться и жить в гармонии бывает нереально в 95% случаев. Сам на этом пути сейчас.
Самое поганое в мире капитализма, то, против чего мы бессильны.. Алкоголь в каждом магазине, как и сиги над каждой кассой.. Сложно сломить эту движуху, люди бабки на этом делают.. в негатив здоровью большинства 😢
По себе заметил, что после таких сильных приступов ПАС, как они отпускают через пару дней, становится немного легче и веселее, чем до них. Не зря их некоторые называют симптомами отвыкания. Начал воспринимать их, как реакцию иммунной системы на вирус
Это очень грустно! Попробуйте хотя бы с выставлением промежутков. То есть например сначала не пьете 2 дня, потом 3 и так далее. Многим такой способ тоже помогает хотя бы начать. Желаю, чтоб у вас все было хорошо!
Алеоголь это жопа жопная ..не пью 9ый месяц ..тяга есть немного ..сбиваю раз в месяц безалкогольным ..и самое главное 0.5 нолевки ...меня хаатает на месяц 😮😮😮😮.для меня это шок ...когда раньше мне надо было через день да каждый день ..сейчас тяги в основном нет ..я рада ..и я знаю что пить точно не буду ...пас мучает ..голова болит ..шея ..спина бывает ..терпимо ..страхов пости нет ..голова начинает работать что это всего то лишь пас
Ломает сильно потому, что алкоголь сильный наркотик. Кумарить начинает уже через несколько часов, пока не употребишь следующую дозу синьки. Алкоголь-наркотик!
На день рождение или любое меропреятие где будут выпивать всегда еду за рулём на авто. При этом староюсь пообещать довести по окончании кого либо до дома. Руль психологический стопор от первой рюмки становится.
Правильно, мой муж первое время тоже планировал все необходимые дела на вечер и на машине. Даже на юг стали ездить на автомобиле и не на пляже лежать, а каждый день выстраивали маршрут. Так он просил, а мы ему в этом помогали😊😊😊
Найдите глобальную цель в жизни, для которой надо постоянно совершенствоваться, потому что небухание само по себе ничего не изменит в желании снова выпить. Только цель должна быть сложная, на которую будет потрачено много сил. Например построить загородный дом, выучиться на допустим программиста или пробежать марафон. Иначе главная цель в жизни так и останется побухать
@@Revka502 сейчас полегче, их практически нет. Единственное и самое сложное для меня это возникающая внезапно тяга. Она и тянет за собой стресс. Всё это волнообразно, перетерплю день -два и тяга отступает и так по кругу, она может появляться раз в неделю, раз в две недели или раз в месяц, по разному.
Молодец держись!!! Я полгода назад отказался от курения, сегодня решил отказаться от бухла, но алкоголь коварнее никатина, первая сигарета очень хороша, а потом всё хуже и хуже и думаешь, а стоит ли начинать из-за 1сигареты, с алкаголем всё наоборот с каждой рюмашкой всё вкуснее и кайфовее 🤣☠️☠️
На фоне желание выпить возникает когда хорошо или плохо !? Или тревожности успокоить !?или в момент усталости ,напряжения физического ..а адикцию нужно уловить
А для чего вы это пишете человеку, который борется каждый день с соблазном выпить? Выбрал синьку, иди веселись сам, бухай и веди все к логическому концу.
@@rinat4633Вы это серьезно? Кайфовый конец? Лежать в собственном говне и алкогольной деменции терять остатки разума, это логический конец. Ну что же, у каждого свой выбор и своя дорога.
Причина бухнуть найдется всегда. Я когда бухал, то всё свободное время строил вокруг алкоголя, точнее всегда для него находил время.
В точку друг, такая же ерунда у меня
алкогольную программу праздника убрать и не будет желания употребить,можно жить и не думать об алкоголе,а так у всех стоит алкогольная программа,поэтому нужно установить антивирус,который исправит сознание и уберет вредоносные программы,для этого нужно писать дневники по методу Шичко,а если нет,то так и будешь тонуть возле берега
От полу года до 1,5 года длятся симптомы отвыкания, в зависимости сколько пили по времени и как часто, толко потом становится будет лучше.
Я когда бухал, то в плохом настроении просто напивался, а когла праздник был или настроение хорошее, то упивался до беспамятства. Это действительно так
3 месяца выдержал,ты- герой,продолжай так,потихоньку тебе станет намного легче,держись,у тебя все получится!
не получится,возврат гарантирован
Легче не станет... Надо терпеть.
Ты же сам сказал про лестницу,если дошел до....,если выпьешь ,снова упадешь,никто не знает если снова сможешь ее осилить,каждый раз будет по другому,возможно сложней,лучше остановиться,передохнуть,спорт помогает,простая ходьба,чтение литературы,любой,просмотр фильмов,не знаю,что еще,главное отвлечься от желания выпить.И продолжать одолевать лестницу,но постепенно.Ты уже мног чего сделал,ты очистился,тебе другое нужно,работать над собой,займись своим развитием,
Я тож в завязке креплюсь, дома все хорошо, работа все вроде как у людей. Ажить один хрен не интересно и не радует. Пропил видимо все радостные моменты. Каторга. Нервы постоянно агрессия.
Прекрасно тебя понимаю, друг! Держись,🤝
Нужно заниматься психикой, просто бросить пить это мало. Менять убеждения. Почти все пьющие люди имеют явные или скрытые психические расстройства, как имеющиеся так и приобретенные в ходе употребления, так же много когнитивных искажениях в мышлении. В общем просто отказаться и жить в гармонии бывает нереально в 95% случаев. Сам на этом пути сейчас.
Самое поганое в мире капитализма, то, против чего мы бессильны.. Алкоголь в каждом магазине, как и сиги над каждой кассой.. Сложно сломить эту движуху, люди бабки на этом делают.. в негатив здоровью большинства 😢
79 день не курю не пью, содрал обои (курил раньше дома запах), сменил кружку на гачи кружку чтоб ничего не напоминало об бухле ха ха
Гачи кружка походу топ😂👍
Это большой завяз, братко, представь просто, что обломаешь рекорд Гиннеса, а ты к нему соточку дней ебашил.. Держись, дядько ❤️🔥🙏😌
По себе заметил, что после таких сильных приступов ПАС, как они отпускают через пару дней, становится немного легче и веселее, чем до них. Не зря их некоторые называют симптомами отвыкания. Начал воспринимать их, как реакцию иммунной системы на вирус
Я 195 дней не пью, даже квас но иногда тяга появляется выпить,давление снизилось и сон стал лучше
Я опустила руки, у меня не получается, хотя уже и здоровье подводит, а мне всего 40,спасибо за видео
Это очень грустно! Попробуйте хотя бы с выставлением промежутков. То есть например сначала не пьете 2 дня, потом 3 и так далее. Многим такой способ тоже помогает хотя бы начать. Желаю, чтоб у вас все было хорошо!
Метод шичко.и бросить получиться
Алеоголь это жопа жопная ..не пью 9ый месяц ..тяга есть немного ..сбиваю раз в месяц безалкогольным ..и самое главное 0.5 нолевки ...меня хаатает на месяц 😮😮😮😮.для меня это шок ...когда раньше мне надо было через день да каждый день ..сейчас тяги в основном нет ..я рада ..и я знаю что пить точно не буду ...пас мучает ..голова болит ..шея ..спина бывает ..терпимо ..страхов пости нет ..голова начинает работать что это всего то лишь пас
Ломает сильно потому, что алкоголь сильный наркотик. Кумарить начинает уже через несколько часов, пока не употребишь следующую дозу синьки. Алкоголь-наркотик!
На день рождение или любое меропреятие где будут выпивать всегда еду за рулём на авто. При этом староюсь пообещать довести по окончании кого либо до дома. Руль психологический стопор от первой рюмки становится.
Правильно, мой муж первое время тоже планировал все необходимые дела на вечер и на машине. Даже на юг стали ездить на автомобиле и не на пляже лежать, а каждый день выстраивали маршрут. Так он просил, а мы ему в этом помогали😊😊😊
Блин мне тяжело наберу пару дней и опять ,это сложно очень сложно
Найдите глобальную цель в жизни, для которой надо постоянно совершенствоваться, потому что небухание само по себе ничего не изменит в желании снова выпить. Только цель должна быть сложная, на которую будет потрачено много сил. Например построить загородный дом, выучиться на допустим программиста или пробежать марафон. Иначе главная цель в жизни так и останется побухать
Как у тебя со здоровьем?
Если бросить пить но продолжать употреблять кофеин, никотин, сахар то облегчения не жди
Дружище, Дак я не пью сейчас, пока не сорвался ещё. Не знаю, почему ты решил, что я потребляю кофеин. Я пью сейчас только чистую воду и минералку)
Главное не поднимать руки, когда протягивают стакашку, чтобы сломать твою волю
Тоже жду этого "обесценивания" уже 9 месяцев, это конечно очень мало, понимаю.
Здравствуйте как у вас с симптомами отмены
@@Revka502 сейчас полегче, их практически нет. Единственное и самое сложное для меня это возникающая внезапно тяга. Она и тянет за собой стресс. Всё это волнообразно, перетерплю день -два и тяга отступает и так по кругу, она может появляться раз в неделю, раз в две недели или раз в месяц, по разному.
Молодец держись!!! Я полгода назад отказался от курения, сегодня решил отказаться от бухла, но алкоголь коварнее никатина, первая сигарета очень хороша, а потом всё хуже и хуже и думаешь, а стоит ли начинать из-за 1сигареты, с алкаголем всё наоборот с каждой рюмашкой всё вкуснее и кайфовее 🤣☠️☠️
На фоне желание выпить возникает когда хорошо или плохо !? Или тревожности успокоить !?или в момент усталости ,напряжения физического ..а адикцию нужно уловить
ПА , на моем опыте переживал 5 лет. Это пи......
Трезвость это не цель, трезвость это средство.
Ты сильный парень
Пиво безалкогольное не пьёте?
Не, оно вообще в меня не лезет. Да и не хочу я подобные костыли использовать
@user-zf2dq4pw8v В безалкогольном пиве есть алкоголь ...просто в очень маленьком количестве
Не пил три года это были самые худшие годы жизни😂
А для чего вы это пишете человеку, который борется каждый день с соблазном выпить? Выбрал синьку, иди веселись сам, бухай и веди все к логическому концу.
Это будет кайфовый конец
Ты ноль
Я каждую пятницу в ноль, и это кайф.
@@rinat4633Вы это серьезно? Кайфовый конец? Лежать в собственном говне и алкогольной деменции терять остатки разума, это логический конец. Ну что же, у каждого свой выбор и своя дорога.
Ты огромный молодец 😁 Хорошо помогает GABA при зависимости. Услышала в "Трезвом балансе" Мне очень помогло.❤