🐌Meditación GUIADA para ELIMINAR ANSIEDAD y PENSAMIENTOS NEGATIVOS Relajación ZEN DORMIR PROFUNDO♡

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ความคิดเห็น • 115

  • @MindfulnessAmitaba
    @MindfulnessAmitaba  2 ปีที่แล้ว +59

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    • @yudithpaez7705
      @yudithpaez7705 ปีที่แล้ว +2

      Gracias por enseñar y guiar con elementos claros y comprobables. Éxitos.

    • @bettynec
      @bettynec ปีที่แล้ว +1

      1a1a

    • @bettynec
      @bettynec ปีที่แล้ว +1

      Aa

    • @luisitaubarri1008
      @luisitaubarri1008 ปีที่แล้ว +1

      GXGXGX. Ĺuisita. Ubarri

    • @edithgoris3998
      @edithgoris3998 ปีที่แล้ว

      Gracias,,, me hace mucho bien logró relajarme

  • @balancelifemc
    @balancelifemc ปีที่แล้ว +55

    A quien esté leyendo esto... Aunque la NOCHE MÁS OSCURA TERMINE Y EL SOL TRAIGA... No te rindas 🙏

    • @cranmir
      @cranmir ปีที่แล้ว +6

      Gracias,
      Ojalá que así sea

    • @adrisanchez9417
      @adrisanchez9417 ปีที่แล้ว +3

      ❤❤❤

    • @JavierParedes-xg3he
      @JavierParedes-xg3he 11 หลายเดือนก่อน

      Gracias

    • @602ary
      @602ary 9 หลายเดือนก่อน +1

      AYUDENME POR FABORRRR YO EN ESTE MOMENTO NO SE NI QUE HACER NO PUEDO RELAJARME.

    • @kogneni
      @kogneni 6 หลายเดือนก่อน

      Gracias gracias gracias

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 7 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias mi dulce guía bella gracias por tu meditación muy bien seguir descansando gracias bendiciones🧡🧡💥⭐💙🦋🇺🇾

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 10 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias por la meditación mi bella amiga gracias bendiciones🧡🧡🧡🗯️🇺🇾🙏💥🇦🇷⭐⭐

  • @giovanyawx4298
    @giovanyawx4298 11 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias 🙏❤

  • @claudiachoque6868
    @claudiachoque6868 2 หลายเดือนก่อน +1

    Dios saname mediante esta meditación con mis pensamientos ❤❤

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 5 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias mi bella amiga por la meditacion que hermosa me encanto me dejo muy tranquila y en Paz gracias dulce sueños bendiciones😔🙏🙏💥🦋⭐🇺🇾🧡🧡🧡🌛

  • @normarico-fc6up
    @normarico-fc6up ปีที่แล้ว +9

    Una vez más, mi agradecimiento para ese grupo de instructore/as de yoga, que realizan esta tarea altruista, en estos tiempos complejos de la sociedad toda, un saludo fraternal para ustedes.🌹🌸🌷

  • @myriamparada6927
    @myriamparada6927 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias mil,por ser como eres❤

  • @alejandracolman4191
    @alejandracolman4191 ปีที่แล้ว +10

    Me cuesta tanto meditsr dios me ilumine y pueda mejorar con esta voz maravilosa ❤

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por esta hermosa meditación y con tantos consejo bello gracias amiga una guía bella bendiciones⭐🇦🇷💥💥🧡🧡🗯️🙏🇺🇾

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 10 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias mi bella amiga que linda meditación me tranquiliza y tu guía me ayuda con tu voz de paz gracias bendiciones🙏⭐🗯️🇦🇷🇺🇾💥🧡🧡🧡

  • @lilianaagudeloperez6868
    @lilianaagudeloperez6868 29 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias, gracias, gracias...!!!🙏

  • @ysdalissanchez8055
    @ysdalissanchez8055 6 หลายเดือนก่อน +2

    ¡Gracias!

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 6 หลายเดือนก่อน +2

    gGracias por la meditación oga muy bella y realmente me sentí muy bien gracias en paz y tranquila bendiciones⭐⭐🗯️🙏🙏🦋🇺🇾🌛🧡🧡🧡

  • @aldanabarreto7250
    @aldanabarreto7250 ปีที่แล้ว +25

    Que dios nos proteja y bendiga .
    Que la ansiedad se valla y podamos dormir tranquilos como merecemos .
    Dios protege a mis seres queridos .por favor 🙌❤

  • @mariadelcarmenrodriguez2706
    @mariadelcarmenrodriguez2706 7 หลายเดือนก่อน +2

    Maravilla. Totalmente relajante. Gracias

  • @yanethesmeraldapenarandasa1715
    @yanethesmeraldapenarandasa1715 ปีที่แล้ว +5

    Gracias gracias gracias estoy pasando por algo duro para mi vidad conozco la yoga y la meditación hace 5 años y me a cambiado la vidad total esta.. asta hoy la escucho pero es muy buena la verdad gracias gracias gracias 😊

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Gracias Yaneth por querer compartir con nosotros lo que estás viviendo actualmente. Confiamos en ti y en tu práctica. Recuerda que respiramos JUNTOS 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

    • @guillermonegreteperez7637
      @guillermonegreteperez7637 ปีที่แล้ว

      @@MindfulnessAmitaba
      Hola! Deseo. aprender y experimentar alguna técnica para ELIMINAR MI ANSIEDAD Y NERVIOSISMO personal. Gracias, buenas noches.

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias mi bella amiga que hermosa la meditación todo su contenido cuánta verdad y eres una dulce guía gracias me siento muy relajada y atenta a seguir con la meditación porque me hace muy bien y aprendo mucho con ustedes gracias gracias bendiciones⭐🧡🧡🧡⭐🇦🇷🇺🇾🇺🇾🙏

  • @carmenabril59
    @carmenabril59 11 หลายเดือนก่อน +2

    MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR ESTA MARAVILLOSA MEDITACIÓN. EXCELENTE.

  • @doloresm5186
    @doloresm5186 ปีที่แล้ว +2

    Gracias gracias gracias gracias ❤❤❤❤

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por la medtaibeayiiyvalmabenficopnes🇺🇾🙏🙏🧡🧡🧡💥⭐

  • @luciogr304
    @luciogr304 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por éste nuevo despertar.

  • @adrianafaentinofeller9040
    @adrianafaentinofeller9040 2 ปีที่แล้ว +12

    Desde hace 2 meses sois parte de mi rutina, me encanta meditar con vosotros y me hace muy bien!!!. Tú tienes una voz tan dulce que me transporta a otro mundo!!! Cada meditación tengo que hacerla varias veces porque entro en un estado de relajación tan profundo que me duermo.
    Es increíble lo que transmiten!!!
    Abrazo desde Mallorca 🤗

  • @xochitlcardenas9748
    @xochitlcardenas9748 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas Grs🌙

  • @daliaarado612
    @daliaarado612 ปีที่แล้ว +6

    Me encanta esta Meditacion…Mil gracias a la persona que nos está guiando con esa voz tan maravillosa ❤

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Gracias Dalia, por tus palabras y tu práctica. Te mandamos un fuerte abrazo, Elena & Felipe 😊😊🙏

  • @luisitaubarri1008
    @luisitaubarri1008 ปีที่แล้ว +5

    Thanks!

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Muchisimas gracias Luisita, por tu apoyo que recibimos llenos de esperanza y gratitud 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @betzaidaacunamata8289
    @betzaidaacunamata8289 ปีที่แล้ว +7

    Ésta es mi favorita 🙏
    Mil gracias 🧡🧡🧡🧡

  • @nellyrestrepo3727
    @nellyrestrepo3727 2 ปีที่แล้ว +7

    Gracias por estas hermosas meditaciones me encantan, cuando no puede dormir me ayudan a calmar la mente por por lo general duermo bastante maln , también para mi las que tienen cuentos sen me facinan . Un abrazo gigante para ustedes desde Suecia 😊🤗🤗🤗

  • @vivianaauferil9643
    @vivianaauferil9643 2 ปีที่แล้ว +11

    gracias por estas meditaciones que hacen mis noches más agradables!! las que tienen cuento zen , son mis favoritas!!! saludos desde Córdoba, Argentina 🇦🇷

  • @ProfesorEzequielTarot
    @ProfesorEzequielTarot 2 ปีที่แล้ว +3

    FABULOSA MEDITACION

  • @rosabonillatorres9832
    @rosabonillatorres9832 2 ปีที่แล้ว +4

    Me gusta y ayuda mucho gracias , gracias,g🙏🙏🙏🙏🙏

  • @linadiosa4530
    @linadiosa4530 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias esta estupenda 😊 😉 🙂 👍 😁 🤗

  • @BonusRigby
    @BonusRigby ปีที่แล้ว +3

    Gracias💘

  • @lilimiraz1258
    @lilimiraz1258 2 ปีที่แล้ว +54

    Amo este canal. He recorrido en los últimos años canales de meditación. Hace aproximadamente un año sólo escucho éste. Las meditaciones son extraordinarias. Las de cuento zen las he usado mucho, siempre vuelvo a ellas. Sobre todo desde que salió la historia completa del novicio Kin Tan y Ti Mau. Es un cuento asombrosamente inspirador respecto de la compasión y las virtudes de la práctica. Perdon por este largo mensaje. Siempre estoy por escribir y tengo tanto para decir. Cuanto bien me hacen, nos hacen. Comparto algunas con quienes las necesitan y siempre recomiendo este canal. Mi nombre es Lili soy de Buenos Aires. Gratitud, gratitud, gratitud

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  2 ปีที่แล้ว

      😊😊🙏

    • @JosePEREIRA-bf8vv
      @JosePEREIRA-bf8vv 2 ปีที่แล้ว +1

      No tienes que pedir perdón solo vuela y se tu y brilla porque no?

    • @roxana035
      @roxana035 ปีที่แล้ว +1

      Yo también

    • @anadelmy6841
      @anadelmy6841 ปีที่แล้ว

      Lucy hoy escuché es decir hice esta meditación y es extraordinaria.Ya me suscribi.Muchos canales pero este por ser de mind Funes me funcionó mejor
      UNA RELAJACIÓN TOTAL

  • @Moises-np3rk
    @Moises-np3rk 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente

  • @rociocabezasmelgarejo1705
    @rociocabezasmelgarejo1705 ปีที่แล้ว +3

    💛 gracias de❤ Un abrazo

  • @rosatomasini1526
    @rosatomasini1526 ปีที่แล้ว +3

    Gracias Helena me encanto tu meditación. Lo disfruto mucho con ustedes me ciento Feliz Gracias Gracias de ❤ un abrazo fuerte .......

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 ปีที่แล้ว +8

    Cada vez estoy mejorando en cuanto a la Ansiedad,GraciasAmilaba por éstas Meditaciones 🤗👋

  • @nelidaarce4052
    @nelidaarce4052 2 ปีที่แล้ว +4

    Graciasgracias Namaste 🙏🏾♥️

  • @juanjosanchez8651
    @juanjosanchez8651 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias, un abrazo ❤

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Juanjo, por practicar con esta Meditación Guiada y por dejarnos tu comentario, que tanto nos ayuda 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @yudithpaez7705
    @yudithpaez7705 ปีที่แล้ว +2

    Saludos desde Venezuela. Agradecida. Ha sido un encuentro causal. Lo buscaba desde tiempo atrás.

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว +1

      Hola Yudith, nos alegramos mucho de este encuentro "casual". Siéntete muy bienvenida a esta bonita Comunidad de practicantes de Mindfulness AMITABA 🧡🧡 Te deseamos un feliz día, Elena & Felipe 😊😊🙏

  • @genovevapelinski2668
    @genovevapelinski2668 ปีที่แล้ว +5

    Gracias 😊 dormí perfectamente 😴

  • @martalopezgarcia5968
    @martalopezgarcia5968 ปีที่แล้ว +4

    Exelente material para disminuir la ansiedad

  • @manuelescalera3633
    @manuelescalera3633 ปีที่แล้ว +9

    Ayuda mucho a rebajar la ansiedad y el estrés 🧡

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Gracias Manuela, por tu comentario 🧡🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @jesusloracastaneda3464
    @jesusloracastaneda3464 2 ปีที่แล้ว +5

    La mejor meditación que he escuchado en vuestro canal. Gracias y enhorabuena.
    Mis mejores deseos.

  • @vanesasierra891
    @vanesasierra891 ปีที่แล้ว +2

    Hola buenas noches

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว +1

      Gracias Vanesa, por elegir practicar la Meditación guiada con nosotros y por dejarnos tu comentario. Te deseamos una feliz noche 😊😊🙏

  • @andreeabeatrice5080
    @andreeabeatrice5080 ปีที่แล้ว +4

    Me encanta 🥰 llevo muchísimo tiempo practicando y es una maravilla cuando se aprende😊 mi canal favorito para meditar 🧘🏼‍♀️

  • @santosvalle-ng7un
    @santosvalle-ng7un ปีที่แล้ว +3

    Si me gustan

  • @mercedesnorkellyparedesliz3135
    @mercedesnorkellyparedesliz3135 ปีที่แล้ว +2

    Es un placer escucharte. 🧡

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว +1

      Gracias Mercedes 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @linda_musiker
    @linda_musiker ปีที่แล้ว +1

    30:00

  • @mariajosefita
    @mariajosefita 17 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @patitadelrosario4910
    @patitadelrosario4910 ปีที่แล้ว +3

    Muchísimas gracias me gustó mucho la meditación. Esta es una meditación para dormir y por eso la probé y me imagino que por eso mucha gente la ha usado también. Hay un gran tema con la parte final del video. En mi caso al menos sale propaganda. Y como ustedes saben el sonido de las propagandas es estridente y estresante...siempre el volumen del audio sube mucho...es como que alguien te gritara y se pierde gran parte del beneficio logrado por la meditación...más aún en una meditación tan larga pues si lograste dormirte ese ruido te despierta. Es totalmente contraproducente. Me comprenden? Podrán eliminar esa propaganda al final, por favor? Gracias nuevamente

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Hola Pati, comprendemos perfectamente lo que quieres decir, y lamentablemente no podemos hacer nada respecto a los anuncios finales. Si sabemos, que hay una opción de configuración en TH-cam para programar el tiempo y que el video se pare antes de que salgan los anuncios. Te invitamos a que lo configures y así puedas mantenerte en un estado de calma y conciliar el sueño. Otra opción que da TH-cam es hacerse Premium para no tener comerciales. Confiamos en haberte ayudado. Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 ปีที่แล้ว

    Gracias a or gracias mi bellos Arcángeles sanadora y protectores gracias bendiciones mi amado Arcángelihuel mi bello Arçangel Rafael madre María y luz blanca divina gracias gracias bendiciones,💙💚🗯️🙏🙏⭐💥

  • @0987slipknot
    @0987slipknot ปีที่แล้ว +2

    🧡

  • @carmenvecchio2183
    @carmenvecchio2183 ปีที่แล้ว +3

    🧡🧡

  • @pablo03almaraz
    @pablo03almaraz 10 หลายเดือนก่อน +2

    siento que ya no y no puedo con esto dela anciedad😢😢😢 ya e echo muchas cosa y no funciona porq me toco esto, lo peor esque la lo llevo años como 8años 😢😢😢

    • @facundovazquez4227
      @facundovazquez4227 หลายเดือนก่อน

      @@pablo03almaraz proba con clonazepam .. es lo único que me funcionó a mi .. suerte 💪

  • @luisitaubarri1008
    @luisitaubarri1008 ปีที่แล้ว +3

    Gx GxGx. Amigos Beñdiciones. Desde. Lo Alto.

  • @alejandracolman4191
    @alejandracolman4191 ปีที่แล้ว +1

    Yo en este momento estoy con un ataque de pánico orrible 😢ayuda por favor

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Confiamos mucho en tu capacidad de calmar la mente, a través de la respiración consciente. Te mandamos un fuerte abrazo, Alejandra 😊😊🙏

  • @mariadanet4930
    @mariadanet4930 ปีที่แล้ว +1

    Porqué no puedo conciliar el sueño, y descansar mi mente trato y no logro calmar mi mente

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว

      Hola María, confiamos en que poco a poco y día a día, te des el permiso de regalarte un tiempo de calidad para practicar la Meditación Guiada, sin nada que hacer, simplemente llevar la atencion a la respiración y permitirte descansar 😌 Confiamos en tu determinación por la práctica 😊😊🙏

  • @florenciaolivera7310
    @florenciaolivera7310 2 ปีที่แล้ว +2

    La meditación comienza a los 7:25

  • @Patriciaporras-o5k
    @Patriciaporras-o5k ปีที่แล้ว

    Soy el hijo de la dueña de la cuenta les cuento tengo con hoy 4 dias sin dormir ni un minuto siento que me estoy muriendo......AYUDA POR FAVOR

    • @Patriciaporras-o5k
      @Patriciaporras-o5k ปีที่แล้ว

      Oren por mi porque estoy a punto de tener paz espiritual forzada

    • @ZutokaKoNeko
      @ZutokaKoNeko ปีที่แล้ว

      Tranquilo...
      Aunque sea difícil de creer, yo tenía ansiedad grave a mi cortísima edad de 14 años y es un caso muy raro, apenas si existen personas que padecen de esto a mi edad, hoy ya tengo 15 años y me estoy recuperando.
      Créeme que yo sé lo que se siente no dormir, se siente muy mal y sientes que empiezas a alucinar, pero....
      No estás solo ❤

  • @Jose233j
    @Jose233j ปีที่แล้ว +2

    XDDD

  • @andreatadi
    @andreatadi ปีที่แล้ว +2

    Que mala está meditación habla demasiado y muy rápido

  • @carmencolon1391
    @carmencolon1391 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias gracias gracias 😘

  • @luisitaubarri1008
    @luisitaubarri1008 ปีที่แล้ว +3

    Thanks!

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  ปีที่แล้ว +1

      Profundamente gracias por tu generosidad 🧡 Un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @amaliabarrera1311
    @amaliabarrera1311 ปีที่แล้ว +3

    ¡Gracias!