Meditacion para Despertar Aquí y Ahora ✨ Sal de tu Pensamiento y Fluye con la Vida

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 327

  • @RosaCostaCantenys
    @RosaCostaCantenys 2 หลายเดือนก่อน +2

    Me ha gustado esta meditación,, Namaste,,,

  • @margaritadagnino5441
    @margaritadagnino5441 ปีที่แล้ว +2

    Soy feliz meditando con vuestras prácticas. Tengo un grupo presencial comn quienes las comparto. Es muy grato! Y me encanta esta del despertar. Las pausas largas son desafiantes.

  • @elisahidalgoperez107
    @elisahidalgoperez107 3 วันที่ผ่านมา

    Gracias a ti,por vuestro tiempo,me ha dado mucha paz esta meditación ❤

  • @pilaratienza7276
    @pilaratienza7276 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias, estas meditaciones tienen algo muy importante:
    Espacios sin nada más que la presencia.
    Gracias, muchas gracias.

  • @xochitlpalcich3856
    @xochitlpalcich3856 วันที่ผ่านมา

    Infinitamente Gracias por esta hermosa Meditación ❤

  • @beatrizemiliaveracoechea
    @beatrizemiliaveracoechea ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias ppr acompañar a tantos y a.mí en este camino de aprender a estar despiertos ❤

  • @carmenesteomingorance570
    @carmenesteomingorance570 3 ปีที่แล้ว +9

    Gracias por compartir las meditaciones. Esta me ha gustado mucho y muy útil el consejo final, mucha salud y felicidad a todos los que hacen posible este canal y a los usuarios que lo disfrutamos . Miles de bendiciones

  • @mariajesussanchez3233
    @mariajesussanchez3233 ปีที่แล้ว +1

    Buenísima meditación con ese consejo final. Gracias

  • @alfredobillordo4997
    @alfredobillordo4997 4 หลายเดือนก่อน

    Buenisimo amigos.soy un seguidor,ferviente de sus trabajos.miles de gracias.

  • @EnriqueMartinezSanchez-m6y
    @EnriqueMartinezSanchez-m6y 3 หลายเดือนก่อน

    Nos prestan un invaluable servicio. Gracias.

  • @guadalupelucasmartin7422
    @guadalupelucasmartin7422 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias equipo Kaixin Project 💖🌹

  • @beatrizamaliamorales7414
    @beatrizamaliamorales7414 ปีที่แล้ว +1

    Buen día!!! Increíble el.poder de los pensamientos....gracias por ayudarnos a despertar😊❤

  • @claudiavalderrama2411
    @claudiavalderrama2411 5 หลายเดือนก่อน

    Sentí que la angustia como una llama grande al inicio, se iba achicando con cada respiración. Gracias!!! 💜

  • @raquelestrada6208
    @raquelestrada6208 3 ปีที่แล้ว +3

    calma y quietud , simplemente sintiendo el momento presente. ¡Que plenitud! Gracias. Los abrazo desde México

  • @sonialopez3745
    @sonialopez3745 6 หลายเดือนก่อน +2

    Muy buena meditacion ❤

  • @ElenaOrdoyo-kb2bw
    @ElenaOrdoyo-kb2bw 8 หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias por ayudarme a despertar. Excelente meditación que sigo con alegría y profundidad.NAMASTE❤❤❤

  • @franciscosanchezramirez7731
    @franciscosanchezramirez7731 4 หลายเดือนก่อน

    Esta meditación la voy escuchando ya varios días seguidos ya que me siento muy bien ❤❤

  • @guillerminazurutuzaperez9153
    @guillerminazurutuzaperez9153 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias... Hago mi mejor esfuerzo, hoy en especial me costó trabajo. Pero la voz me dijo las palabras exactas para ubicarme en el aquí y ahora. ❤

  • @antonialopezjimenez2840
    @antonialopezjimenez2840 3 ปีที่แล้ว +1

    Valiosos consejos, Dios la bendiga, que siga existiendoo por muchos, muchos años, gracias por ayudar a tantas personas

  • @lorenabonillasalvo
    @lorenabonillasalvo 2 ปีที่แล้ว +1

    Linda meditación, me encantan las pausas , me relajan y traen paz. Cariños 💚

  • @josebelartaldea5396
    @josebelartaldea5396 2 ปีที่แล้ว

    Estoy pasando una época con ansiedad matinal y las meditaciones me sirven para encarar mejor el día gracias

  • @mariaangelavivandelli2121
    @mariaangelavivandelli2121 2 ปีที่แล้ว

    Es la quietud, y el relax que necesita mi cuerpo.Agradecida.¡¡¡

  • @Angela-xd7bb
    @Angela-xd7bb 5 หลายเดือนก่อน

    .muy hermosa meditación en especial el consejo del final muy agradecida...despertar es aquí y ahora muy importante...a veces vayamos en fantasías

  • @luisagarciagarcia2067
    @luisagarciagarcia2067 3 ปีที่แล้ว

    Hola soy reikista...angeologa. Los sigo desde hace ya un año..realmente me han salvado en varias situaciones de mi vida, cosas q no ocurrían, realidades q no estaba viendo, y siempre realizo la meditación de la gratitud...el rayo del sol...tomar el vaso de agua..ser consciente de mi cuerpo. En fin, gracias a ello doy las gracias a Uds. Namaste.

  • @ElenaOrdoyo-kb2bw
    @ElenaOrdoyo-kb2bw 8 หลายเดือนก่อน

    Estar más presente en el AHORA es un regalo del universo❤ gratitud por ayudarnos a darnos cuenta❤❤

  • @berenicerenteria3921
    @berenicerenteria3921 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias 🙏por este día maravilloso!!

  • @eleonoragv
    @eleonoragv 3 ปีที่แล้ว

    Cómo siempre, gracias TOTALES! Un cálido y luminoso abrazo desde El Calafate. Parque Nacional los Glaciares. Patagonia-Argentina. Gracias por el consejo!!!!

  • @franciscosanchezramirez7731
    @franciscosanchezramirez7731 4 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado la meditación!!! y la recomendación del final es de lo más acertado !! Estoy despierto!! y me lo apunto Gracias ❤❤

  • @armandoarguelles1267
    @armandoarguelles1267 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por esta grandiosa meditación, y por el consejo para mantenerse despierto lo incorporo a mi realidad desde este momento .gracias

  • @CristinaMartinez-qs4jr
    @CristinaMartinez-qs4jr 2 ปีที่แล้ว

    Cada vez Disfruto mas de kas meditaciones..esto de sumergirme en el Aqui y el Ahora!!GRACIAS!

  • @ElenaOrdoyo-kb2bw
    @ElenaOrdoyo-kb2bw 9 หลายเดือนก่อน

    Es la meditación mas espiritual que desde ahora he conseguido ...SER❤ namaste . Muy agradecida😊❤❤

  • @laventainteligente3726
    @laventainteligente3726 3 ปีที่แล้ว +1

    muchas gracias!
    desde México

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por esta meditación buena gracias fortalece bendiciones Uruguay💓⭐🙏💥

  • @rosaprisci
    @rosaprisci 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchimas gracias por todo lo que haces por nosotros.

  • @anahisanchezojeda5616
    @anahisanchezojeda5616 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas..las meditaciones, los Felicito

  • @lolaortegaruiz1685
    @lolaortegaruiz1685 ปีที่แล้ว +2

    Gracias ❤

  • @claudiayanez5247
    @claudiayanez5247 3 ปีที่แล้ว

    Todos los días sigo tus meditaciónes... hago una a la noche otra a la mañana.... gracias

  • @gracieladiazdelagarza2850
    @gracieladiazdelagarza2850 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por la guía para el encuentro con el aquí y ahora. Es reconfortante y alentador alimentar el presente para seguir el camino.

  • @anahisanchezojeda5616
    @anahisanchezojeda5616 9 วันที่ผ่านมา

    Muy buena meditación, me hizo muy bien

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la meditación Hoy mi mente era un torvillino me ayudó mucho esta meditación gracias bendiciones por la ayuda Uruguay❤️⭐🙏💥

  • @diamelyssuarezdecohen892
    @diamelyssuarezdecohen892 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó mucho esta meditación; de eso se trata, de estar consciente, despertar en el aquí y el ahora; me gusta la idea de recordar este despertar durante el día; pondré notas y alarmas alrededor 😄✨🙏✨Gracias

  • @myrianmontes3657
    @myrianmontes3657 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias,gracias!!! Ésta meditación me ayudó a conectarme con mi paz interior. Excelente!!! Gracias!!!

  • @marthalidiacamargoacevedo1124
    @marthalidiacamargoacevedo1124 3 ปีที่แล้ว

    Muy buena
    Ojalá llegue n. Muchas más de estás
    Presente en el presente

  • @chelogarcia
    @chelogarcia 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por esta meditación, la he hecho varias veces y me ayuda mucho. Hay pensamientos que se enrocan y es difícil deshacerse de ellos. Son herramientas muy útiles.
    Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏

  • @jorgeflores-fn7ni
    @jorgeflores-fn7ni 3 ปีที่แล้ว +14

    Es verdaderamente una herramienta efectiva esta meditación, con el único objetivo de estar en el ahora presente , es tremendamente efectiva y liberadora, gracias

  • @josenamtz2608
    @josenamtz2608 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por compartir estas meditaciones!

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 ปีที่แล้ว

    Gracias amor muy interesante la meditación el despertar el aquí y ahora lo recordaré una guía muy linda gracias bendiciones💥🙏🇺🇾💙

  • @betillopinzon6676
    @betillopinzon6676 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la ayuda son las mejores meditaciones les agradezco por traerme a la rialidad.❤

  • @beatrizemiliaveracoechea
    @beatrizemiliaveracoechea ปีที่แล้ว

    Gracias por.mamtener este espacio que me ayuda a estar despierta. Atenta a lo que realmente sucede

  • @Angela-xd7bb
    @Angela-xd7bb 5 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS GRACIAS MUY DULCE TU VOZ KARIN ❤❤❤❤

  • @facilitadorainstitutobrita794
    @facilitadorainstitutobrita794 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, por esta linda meditación. Muy relajante.🙏🙏🙏

  • @Johaqueen
    @Johaqueen ปีที่แล้ว

    Gracias excelente meditación lo Realizó con mucho éxito ❤Gracias Gracias Gracias

  • @amaliareyes5348
    @amaliareyes5348 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu voz y guía!!! En calma y despierto .... wow!!!

  • @rosama.izquierdo44
    @rosama.izquierdo44 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias x esta nueva meditación, gracias, gracias, gracias 🥰😘

  • @carmenprieto2414
    @carmenprieto2414 8 หลายเดือนก่อน

    Me a encantado esta meditación y muchísimas gracias por el consejo prometo ponerlo en práctica gracias gracias ❤

  • @monicasanmartino2744
    @monicasanmartino2744 3 ปีที่แล้ว

    Esta meditacion me ha producido una profunda calma...ha sido excelente
    ...gracias 😏

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias 💜 Namaste 💜🙏💜

  • @CristinaRodriguez-ej8fc
    @CristinaRodriguez-ej8fc 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Gracias Gracias cuesta dejar de pensar,y vuelvo a mi respiración es un aprendizaje permanente

  • @edgarneomarcomenarez8035
    @edgarneomarcomenarez8035 ปีที่แล้ว

    Hermosa meditación relaja mucho yebo tiempo. Meditando porque me cuesta estar en el presente y sufro de ansiedad y depresión estoy medicado ya que me consiguieron desorden cerebral

  • @elmensajedelosangeles7923
    @elmensajedelosangeles7923 2 ปีที่แล้ว

    Gracias
    Placentero simplemente estar, paz, tranquilidad, vacío...

  • @elenadiaz4262
    @elenadiaz4262 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias gracias desde Mexico 🙏🏻🧡♥️

  • @carmenizquierdo3728
    @carmenizquierdo3728 4 หลายเดือนก่อน

    Me ha parecido muy confortable el darse cuenta de estar despierto ❤

  • @mariaelenarapabellini8226
    @mariaelenarapabellini8226 2 ปีที่แล้ว

    gracias por difundir tremendo vide desde la conciencia, ser cada vez.mejor desde el.amor, la gratitud plena,gracias, gracias

  • @osvaldonerigames4130
    @osvaldonerigames4130 ปีที่แล้ว

    Ecelente. Ayuda calmar la mente los nervios con. La. Respiracion

  • @simondobry3622
    @simondobry3622 3 ปีที่แล้ว

    Acepto y declaro que estoy muy feliz y bendecido descansado waoo magnifico gracias

  • @rosamarisantanadominguez1518
    @rosamarisantanadominguez1518 3 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por tu ayuda y tus consejos que seguiré . Un abrazo👌😍😘❤🌷

  • @JoseAlirioRodriguez
    @JoseAlirioRodriguez 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por procurar con estás meditaciones transmitir calma y conciencia felicitaciones

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 2 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias 💞 Namaste ❤️🙏🌹💜 gracias....

  • @lydiahernandezsegovia550
    @lydiahernandezsegovia550 ปีที่แล้ว

    Gracias por todo. Gracias por despertarme. Gracias

  • @piedadhernandez6620
    @piedadhernandez6620 3 ปีที่แล้ว

    Gracias infinitas gracias me sirvió demaciado Dios te bendiga pr tu dedicación a los demás NAMASTE

  • @mariadelrosariolopezgarcia8511
    @mariadelrosariolopezgarcia8511 3 ปีที่แล้ว

    Desperté de un largo sueño
    Mil gracias!

  • @anisamanez6781
    @anisamanez6781 ปีที่แล้ว

    Gracias por el despertar ,que tengas un hermoso día ❤❤❤

  • @pedroventura5009
    @pedroventura5009 3 ปีที่แล้ว

    Gracias x la meditació si m gusto.q tenga bendecido dia.

  • @danielagirolimetto7088
    @danielagirolimetto7088 2 ปีที่แล้ว

    Excelente meditación y Consejo final. Gracias gracias gracias.

  • @mariaecheverria886
    @mariaecheverria886 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu tiempo y dedicación hacer estás meditaciones.

  • @olgarodriguez7967
    @olgarodriguez7967 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por este despertar Bendiciones ❤❤

  • @stellagimenez4079
    @stellagimenez4079 ปีที่แล้ว

    Creo que estoy empezando a despertar....Infinitas gracias por el placentero estado de paz, serenidad y felicidad que me dio está preciosa meditación!! Un enorme y fuerte abrazo...🙏🙌💙💚

  • @luisamartin156
    @luisamartin156 3 ปีที่แล้ว

    Me ha gustado mucho 😍😍 Cada vez son mejores vuestras meditaciones. Gracias

  • @deboraefron6481
    @deboraefron6481 8 หลายเดือนก่อน

    Justa la meditación para reconocer la diferencia,gracias gracias gracis

  • @mariaeugeniarodriguez2524
    @mariaeugeniarodriguez2524 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias infinitas 💝

  • @antoniaserra1481
    @antoniaserra1481 3 ปีที่แล้ว

    Gracias X compartir estas meditaciones guiadas

  • @luzbeatrizdiazhernandez1633
    @luzbeatrizdiazhernandez1633 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó. Gracias por enfatizar en la conciencia. El aquí y ahora.
    Bendiciones.

  • @juliabohorquezmaldonado1632
    @juliabohorquezmaldonado1632 3 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS POR AYUDARNOS A DESPERTAR

  • @beatrizmorales6073
    @beatrizmorales6073 3 ปีที่แล้ว

    En la medida que practicamos mejoramos nuestra atención plena. Gracias

  • @josefinaperez7218
    @josefinaperez7218 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias muy buena meditación

  • @maribelfuentes7133
    @maribelfuentes7133 3 ปีที่แล้ว

    Fue muy agradable meditar siguiendo sus consejos.

  • @bryshilalupo3498
    @bryshilalupo3498 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, estar despierto es un regalo. Vosotros haceis posible que despertemos a la vida, a la verdadera esencia de nosotros... Nuestro interior.
    Vivimos sumergidos en las fantasías de nuestros pensamientos.

  • @granadalopez6917
    @granadalopez6917 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta meditar por mi cuenta, pero el formato de tus meditaciones me encanta. Gracias por tu, o vuestra labor.

  • @josemore760
    @josemore760 ปีที่แล้ว

    Exelente la meditación de hoy!! Me encantó !!❤️

  • @martaortiz2842
    @martaortiz2842 3 ปีที่แล้ว

    Maravilloso buen día. Muchas gracias

  • @ivanmoreno1940
    @ivanmoreno1940 3 ปีที่แล้ว

    Me ha ayudado muchísimo a conectar de nuevo con el presente; las herramientas al final han sido de gran ayuda. muchísimas gracias!

  • @mariaelenaplatero9089
    @mariaelenaplatero9089 3 ปีที่แล้ว

    GRACIAS.Es la 1' vez que sigo una meditación de su espacio Me ha hechoicho bien❤️s

  • @luisdelagarza7269
    @luisdelagarza7269 3 ปีที่แล้ว

    Precioso lleno de armonía y paz interior

  • @armindalucilagomez7711
    @armindalucilagomez7711 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus meditaciones y tus enseñanzas gracias

  • @patriciaburckle4007
    @patriciaburckle4007 3 ปีที่แล้ว

    Es una meditación muy buena. Gracias “linda voz”

  • @monicasanmartino2744
    @monicasanmartino2744 3 ปีที่แล้ว

    He regresado en momento de gran co flicto y me ha ayudado muchisimo...gracias!

  • @milagrosmendieta3664
    @milagrosmendieta3664 3 ปีที่แล้ว

    Me ha gustado mucho. 🙏♥️ Gracias por la meditación y el consejo 🤗

  • @robertoluis7019
    @robertoluis7019 2 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias muchas bendiciones para ti gracias por tu ayuda para mi

  • @luzmarinacasascasas6520
    @luzmarinacasascasas6520 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias por ayudarme en estar presente

  • @lucerorivasmartinez1786
    @lucerorivasmartinez1786 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por esta meditación. Me permitió ubicarme en el aquí y ahora.