Ăn trứng nhiều gây hại gì cho sức khỏe? | Ẩm thực đồng quê
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2019
- Ẩm thực đồng quê | Trứng là một loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên việc ăn quá nhiều trứng gây tác hại cho sức khỏe.
* Đăng ký: / @hellovietnam5930
* Tổng Đài: 1900.6145
* Địa chỉ: Tầng 8, Tòa nhà VTC số 23 Lạc Trung, Quận Hai Bà Trưng, Thành phố Hà Nội.
Cho em hỏi ăn chứng sống có tốt cho nam giới và tăng cân ko ạ
Không nên ăn trứng sống . Ăn trứng mà không tập luyện thể dục thể thao thì tích mỡ tăng cân . Có tập luyện thể dục thể thao gym thì tăng mỡ lẫn tăng cơ nên ăn thêm thịt như bò , cá , heo ăn thêm nhiều rau trong đó có salac bông cải xanh giúp có nhìu chất xơ tăng hấp thu . Nên có chế độ ăn và tập luyện hợp lý để có cơ thể đẹp chứ ăn mỗi trứng thì không nên ...