Kekuatan Memaafkan Melalui Mindfulness

“Apa yang harus aku lakukan untuk menyembuhkan luka batin masa kecilku?”
“Siapa yang harus Aku ubah? Diriku atau orang tuaku yang toxic?”
Luka batin dari orang tua toxic seharusnya hanya mengingatkan kita tempat di mana kita pernah berada, bukan ke mana kita akan pergi bukan? Namun, rasanya tidak mudah ya menghilangkan pedih luka di masa lalu sehingga luka itu banyak berpengaruh pada tindakan kita di masa kini.
Nah, melalui Serial Webinar Sesi II "Apakah Aku Korban Toxic Parenting?" dengan judul "Kekuatan Memaafkan Melalui Mindfulness" yang dilaksanakan oleh kolaborasi Kupuku Indonesia X Jabar Masagi X Primasaga Strategic, akan dibahas lebih dalam mengenai upaya yang harus dilakukan untuk mendorong anak korban toxic parenting agar bisa memaafkan luka batin masa lalu melalui konsep Mindfulness : Sadar Penuh, Hadir Utuh, Saat Ini, Kini.
Webinar ini diisi oleh;
Narasumber: Ibu Ifa H. Misbach, S.Psi, M.A, Psikolog
(Kepala Psikolog Rumah Sakit Melinda 2, Bandung dan Dosen Psikologi Universitas Pendidikan Indonesia)
Moderator: Primadia M. Apriadi, S.Psi, CGA,
(Founder Primasaga Strategic Consultant dan Dosen Luar Biasa Universitas Muhammadiyah Bandung)
Sesi ini merupakan lanjutan dari Sesi I "Perjuangan Memutus Mata Rantai Toxic Parenting" yang dilaksanakan pada hari Minggu, 13 September 2020.
Selamat menonton dan menyembuhkan diri sendiri Sobat Kupuku. =)
#Mindfulness #KesehatanMental #IfaHanifahMisbach