저탄고지. 엄지원의 24시간 식단 공개 🥗
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024
- 엄튜브 구독자 여러분
한주간 잘 지내셨나요 ^^?
내가 먹는 음식이 곧 내가 된다고 하죠.
오늘은 하루 종일 제가 먹는 음식들을
영상으로 담아 보았습니다.
구독자분들의 식단도 궁금하네요 ^^~
벌써 봄 꽃들이 피고 있는 계절이네요.
모두 따듯한 봄 맞이 하세요~
감사합니다.
#식단 #브이로그 #저탄고지
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Song : 무지개밥 (Rainbow Rice) - 나들이 (Trip)
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온 더 힐 오르간 버전(On the hill Organ ver.) - 권민호, 임샛별, 김한영
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스탠딩 온더 마운틴 탑(Standing on the mountain top) -권민호, 임샛별, 김한영
공유마당,CC BY
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행복하고 건강하게 사는 연예인 갠적으로 엄지원 신세경 한예슬 자기 몸 아끼면서 소중히 대해주는게 너무나 보기 좋구 예뻐요 많은 사람들이 건강하게 살았으면 좋겠네요
고맙습니다^^~~♡
원상아 너무 예쁘고 고급스러워서 검색해보다가 여기까지 왔는데 진짜 기여우세요 ㅋㅋㅋㅋ 반전매력 미쳤당
호기심에 들렀다가 후원하시는 장면보고 구독하고가요 소소한 따뜻함에 얼어있던 모든게 좀 풀어진듯^^^한달까요 ^^^
목소리 너무 좋고…. 작은아씨들에서의 연기가 넘 잔상이 남아서 이렇게 찾아와서 보고 있다는.. ㅋㅋㅋ 가식적이지 않은 편안한 모습이 넘 좋아여~ 저도 저탄고지를 하고 건강찾은 사람인데.. 언니 식단 넘 반가워영
이른아침 건강검진 받으러 대기중 엄지원 배우영상보니 마음이 알수없게 평온해지네요 말한마디 한마디에서 좋은사람이지싶네요 나이가 비슷한학창 시절은보낸듯 싶은데 어릴적 맘씨착하고 작은일에도 맘써주던 예뻤던 교회누나가 생각나네요 영상잘보고갑니다
본인을더사랑해주시고 지금처럼 사랑스럽고 건강하게행복하세요
좋은모습 한동안 눈맞추다갑니다~^^
응원합니다.힘내세요
너무나 힐링되는 영상이네요~
감사합니다~ 행복하세요♡
엄배우님 건강유지 잘하시네요. 백세시대니 오래오래 건강하게 살다가 가요. 골프도 열심히 하시고요, 팬으로써 응원 합니다. Have beautiful all days
너무나 예쁘신 우리 지원님..목소리도 좋습니다. 편안한 방송 잘보고있어요..감사해요.. 우리 귀여운 강아지도..
직장인딸 둔 직장인 엄마인데 혼자 있는 시간은 많고 여기저기 아프기 시작하고 그러던차에 엄지원님 유튜브 보기시작했는데 넘 힐링되고 어떻게 나를 아끼고 살아야하는지 배웁니다 감사합니다 반복재생도 엄청 한답니다 건강하시고 행복하세요 ❤❤❤
너무 건강한 모습 너무 부럽고 보기좋아요 정말 귀찮은일들인데... 잘 못지키는데 너무 멋지고 부러운 삶이예요 배우님🥰 원래 잘 안부으세요? 내츄럴한 배우님보면 너무 닮고싶어요🥰
아침에도 부은 모습이였어요 ㅠㅠ~~~ 고맙습니다
참 아름다우신 분입니다😊❤
팬입니다. 정상적인 먹방에 신선한 충격 받았어요. 행복과 건강을 기도합니다♡♡♡
건강한 식생활을 하시네요 본받아야겠어요^^♡
지나가다우연히보게됫네요.단아한말투.넘좋아요🎉🎉🎉
감사합니다😊
마음도 얼굴도 건강관리도 너무 뷰티풀 하십니다🤍
감사합니다~~엄언니 튜브는 잔잔하면서 뭔가~~끌어 당김이 있어요~오늘도 잘 봤습니다
자기관리 잘 하시고 꾸준히 어린이 후원해오신 배우님, 너무 멋지네요! 여러모로 응원하게 됩니다. 좋아하는 베들링턴 테리어까지 모든게 러블리~ ❤
외모는 세상 넘사벽..안 친근한데,, 사는 모습이 친근해서 더 매력있네요ㅎㅎ
좋게 봐주셔서 감사해요!
진정 건강한 먹방입니다. 늘 건강하세요.
고지방을 드셔도 설탕을 안드시니 살이 안짜시는구나 ㅎㅎ 저도 좀 배워갈께요💛
작은 아씨들 넘 꿀잼.. 남편역이나 세자매가 극 이끄는줄 알았는데.. 원상아였어.. 독특한 캐릭터였음
조분조분한 말투, 맑은 모습이 너무 매력적이에요.^^
방가방가 ~참 배울점이많아요💟☕🤗
와 엄지원님 마음씨가 너무 예뻐요❤ 구독 누르고 갑니다 ❤
오리지널 미인❤🎉
좋은일 하시는군요 존경합니다~!
같이 컴패션 애들 후원해용 ~ 화이팅 언니 ^^
아이쿠 말씀도 조근조근 사랑스럽네요
8:20 ㅎㅎㅎ 애기들 부를때 목소리 바뀌는건 다 똑같네용 ㅋㅋㅋㅋ가족친구남친 등 누구도 들을수없는 목소리 내생애 최고 애교만땅목소리ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ그나저나 엄마바라기 졸귀예오ㅠㅠ ㅠㅠㅠ
아..보기만해도배고프네요
역시 여배우~~
믿고보는 배우 엄지원 연기 너무 잘하시고, 예뻐요 제가 좋아하는 배우중 한분입니다 ^^티비,영화에 자주 나와 주세요
행복한 주말되세요
와아 진짜 적게 먹네요.
몸무게 적게 나가는 이유가 다 있네요.
와 진짜 쌩얼이네요 이런 찐생활 공유 좋아요!
와 좋아요 👍
영상 보니깐 힐링되고 맘도 편안하고 좋네요~^^
엄지원씨 연기도 멋지시고 영어도 잘하시고ㅎ
멋지게 나이드는 배우세요💕
방탄커피와 라떼 만들어 드시는 기계 정보 공유 부탁드려요. 너무 간편해 보여서요. 감사합니다
우유거품기는 제니퍼룸이라고 적혀 있네요~~
여자가 봐도 순수함이 사랑스럽네요.
지원씨 팬 될래요. 화이팅!!
언니 살앙해..건강해..좋아해..
위가 좋으신가봐요
일어나자마자 레몬워터도 놀랏는데 바로 커피까지...
너무 부럽네요
언니 연기를 너무 잘하셔서.. 가끔씩 원상아가 들려요.. 아직 잊지 못해 ㅠㅠ 작은아씨들 ㅠㅠ
지원언니 영상 재밌게 봤어요!
후원도 하시고 훌륭하십니다 ♡♡
고맙습니다 😁
팬입니다!~~~~~
저랑 아침 루틴이 똑같아서 깜노랐어요 ㅎㅎ원샷까지~건강하세요~
저도 저탄고지 시작하려고 왔는데 브이로그 보는 느낌이네요 . 화이팅할게요~~
같이 화이팅해요~~
진짜 적게 드신다~~예뻐요ㅎㅎ어쩜 이리 동안이신지~~
언니 너무 감동적이에요! 항상 건강하시고 좋은일 가득하시길 기도할게요!
우연히 알고리즘에 떠서 보게되었는데 스킵 한 번없이 다 보았네요ㅎㅎ 이 언니 왜 이렇게 사랑스러운거죠💕
비키 흑미밥같아요ㅜㅜ 너무 귀여워
항상 밝은얼굴 볼때마다 좋아요~~ 티비에서도 자주봤음해요^^~♡
언니 부지런한건 알았지만 또 감탄😋ㅋㅋ 비키 부를때 목소리가 너무 달달해요!
맞아요~
음소거를 해도 딱 목소리 바로 알 것 같은 느낌 ?! ㅋ
진짜,,, 여신이세요 ㅠㅡㅠ
처음 엄언니 영상을 보게 되었는데요~ 엄언니 엄청 재미진 분이시네요~ 저도 저탄고지 오늘 부터 시작해서 영상 보다가 여기까지 오게 되었습니다~ 엄언니의 밝은 에너지에 미소짓게 보게되네요~ 자주 올게요^^
목소리가 너무 매력적이셔서 찾아보다 찾아보다 유튜브까지 와버렸습니다. 사랑한다구요..😘
I feel that you have a big heart. Sharing the love that you have to those children in need and sponsoring them is more than enough. I hope that the universe will continue to bless and shower you the blessings you deserve. Well done!!👏🏻
작년에 산후조리원 너무 잘 봤어요~
엄마들의 고민이 현실감 있게 잘 나와서
완결했어요~ ㅎ
예쁘세용 청초하시구 아름다우시네영
관리를 정말 잘 하시는 군요😢👍💙
저탄고지 시작하면서 뭘먹어야할지몰라서 이리저리찾아보다 영상을발견해서 보고또보고하고있어요~^^영상감사합니다
냉장고 공개도 해주세요! 언니 냉장고 너무 궁금해요!!!!!!!!
엄튜브는 잔잔한 느낌이 좋아요😉
발랄한 느낌도 좋고요
음식을 항상 예쁘게 건강하게 드시는거 같아서 좋네요😊
선좋아요 후감상~~~ 매순간이 리즈인 엄지원님❤
담백한영상 좋네요
날씬한 엄언니❤️
엄배우님께 살림 좀 배워야겠어요~~ 대단합니다♡
약간 멍한 모습 까끌한 목소리도 아름다우시네요
🙏
아 저도 식단 잘 해야 겠어요.
엄지원님 보고 다시 한 번 반성합니다.
언니 웃는거 너무 예뻐요ㅠㅠㅠ 너무 좋아요❤️❤️
아힐링되랑..
언니 자연스러운 모습 사랑스러워용 ~!
정말 멋진 배우
토마토나 과일등 주스로 갈아드시지말고 씹어 드시는것이 좋습니다. 베이컨보다는 차라리 삼겹살로 드시는걸 권해드리구요 입이 심심하실때 생 당근을 과자처럼 드시면 좋습니다. 저녁식사때는 식사와 함께 잎채소와 올리브유에 식초나 레몬 잎채소류는 배불리 먹어도 여러모로 좋습니다.
넵~^^
연기를 너무 잘하셔서 영화에서 흡입력이 장난 아님
영화에 자주 나와줬으면 좋겠어요
감사합니다 ☺️
다음 작품 기다리고 있습니다!
엄배우님 영상 보고 아침에 레몬수 먹는데
몸이 개운해지고 상큼한게 너무 좋아요❤
정말 레몬에 미온수만 딱 섞어
먹음될까요? 레몬은반만 넣나요?
바닐라라떼 맛있어 보인다
말투가이쁜여자 본받고싶어요 오늘 이컨턴츠보고 구독하고 갑니다^^
영양식단이네요 ㅎ 목소리가 참 귀여워요
항상 자기관리는 철저히 하는습관 ,,,몸에 좋은 걸로다가 ㅋㅋ 매번 옆길로 가는 난 또 반성중
요즘, 두릅살짝 데쳐서 짭짤이토마토에 발사믹 쓰윽 뿌려 먹어도 맛나요(제입맛 기준ㅋ)
간만에 오롯히 비키랑 지원씨 볼수있어서 넘 좋았어요 벗꽃이 흐드러지게 피었어여 행복한 봄보내세요❤️
제철음식 드셨네요^^~~저도 좋아하는 음식들이에요 감사합니다😄
건강건강한 라이프 멋져요 !
엄지원씨 ~~~~응원합니다^^
방울토마토 살짝데쳐서 믹서 하시길요ᆢ 꼭~~♡♡♡
잘 보고가여~😄😄
행복한 주말되세요~지원님♥
강아지 이쁘네요
엄배우 불량남녀 보고 검색했는데
가지치기 보고 이영상 봅니다
평온해보이네요
영상 잘봤습니다!!
저랑 같은 mct oil 드시네요~ 영상 잘 보고 갑니다~^^
한끼식사를 3번나눠하시네요 ㅠㅠ....
저도 후원하던 아이가 자라서 졸업(?)하고 다른 아이와 새롭게 만나게 되었는데 기분이 좀 묘하더라고요...
목소리가 너무 우아해요❤
you’re literally brilliant in little women and you seem like such a kind person 🤍
언니~화이팅~^^ 살롱드뽀 경선이 기억나용?
언제나 응원중~^^♡♡
멋진 엄배우님♥일상도 소탈하시궁 언니 너무 좋아용♥♥♥
바닐라라떼 궁금하네요. 꼭 따라 마셔봐야지. 그나저나 위가 기본적으로 튼튼하시네요. 아침부터 레몬워터라니!
너무 평화롭고 ... 목소리도 좋고... 다음에도 이런 영상 올려주세요~
Such a beautiful woman, both inside and outside ❤️❤️🌷🌷
너무 팬이에요>
You have a heart gold, I was moved by compassion sponsorships, such a great thing to do 😍
오! 계란후라이 매번 예쁘게 완성하기를 실패해서 슬펐는데, 예쁜 계란후라이 하는 법 배워가요! 우와우와, 너무 웃기지만 찐텐으로 신나버렸어요💃💃💃 내일 계란후라이 예쁘게 해서 먹어야지! 🍳🍳🍳
저는 오늘 오전에는 딸기, 점심엔 오리고기 볶음밥, 간식은 🐢칩이랑 커피 먹었어용~!ㅋㅋㅋ
강아지들 자기 하고싶을 때만 말 듣는 건 모든 멈머친구들이 그런가봐요ㅋㅋㅋ 비키는 오늘도 귀여워..🙈💕
클린예보 광고 풀린 거 봤어요..! 너무너무 예쁘셔서 (비키도!) 몇 번을 돌려봤는지ㅎㅎㅎ 기분 좋아지는 30초였어요. 🥰
ㅎㅎ 유리님도 건강하게 드셧네요^^~~매번 고마워요
처음 지원님 유튜브 시청했는데 굉장히 평화롭고 힐링되는분위기네요 구독하고 자주오겠습니다.
오우 아침제몸무게보다 딱~!!10키로 적으십니다.
지원님의하루식단잼나게잘봤어용!!^^ㅎㅎ