Hello tatay Pandong. Nurse here, mabuti po at nag pacheck-up kayo. Mas maganda na makita ng maaga ang mga sakit para mas maagapan. Base sa mga sinabi niyo, mataas pala ang blood sugar ninyo kaya need na iwasan ang mga matatamis pati na kanin. Mas maganda kong palitan ninyo ang asukal na puti, mas maganda ang brown sugar or kong may budget, mag stevia nalang. Sa kanin naman, limit to 1 cup per meal nlang, kong may budget din, mas healthy ang brown rice para sa mga my diabetes. Again, mas maganda ang gumastos para sa healthy living, kesa gumastos sa pagpapagamot kong lumala na ang sakit. Yun lang, shout out tatay Pandong, be healthy!
Sweeeeet pla ni tabibing binigyan nya c nanay maretis ulam nice one ❤saludo ako sau🫡mahalin natin mga magulang natin habang sila ay nabubuhay gdblss😇🙏❤️
Napaganda ng view at ang sasarap ng mga foods......meron akong tita at mga pinsan dyan sa PALAWAN kaso hindi ko alam asan sa PALAWAN sila..... PA SHOUT OUT PO WATCHING FROM KUWAIT.....Hindi nag escape nag adds....
Super ganda nang place na pinuntahan nyo maganda nakaka amaze!!yan ang sabi ko noon na magpunta kyo sa ibang place jan kasi sabi nang pinsan ko may mga magaganda dw na pasyalan sa puerto lagi sila sila puponta jan sa puerto tnx james naipasyal mo family mo jan at nakita na nmin ibang pasyalan jan👍👌🏻❤
Iwas2 sa kanin, instead of white sugar brown sugar or stevia gamitin , iwas din sa matatamis..kung highblood iwas din sa maalat at taba.. yan kc nkkatakot pag diabetic at highblood dyan ka mapapadali.. brown rice pwede..✌️🇨🇦
Slmat James ksi nppranas mo s pamilya mo ung khit simple bagay n dalhin mo sila s resto bonding nyu family msrap mkita n happy ang family mo may mga pagsubok man pero still matibay kyu ung mga kptid mo di pasaway family kung family time tlga😂
Nakaka tuwa naman... Ang saya tingnan buo ang pamilya kumain sa labas.. Tatay Pandong kung pwede kumain ka ng maraming gulay instead na kanin (white rice), maigi mag brown rice or red rice at kung pwede no more sugar... Try nyo Tay wag ng gumamit ng asukal, masanay ka rin yan... Mag exercise araw araw at mag reduce ka Tay ng timbang... Pa check up nyo din mata mo.... Ingat ka palagi...
tatay pandoy wag ka ng mag rice pero hindi lamang sa rice nakukuha ang pag taas ng glucose po.Exercise din po tau mahirap mag kasakit sa ngaun po.God bless
Ang papa ko diabetic din matagal na din pero hnd siya nag maintenance ng stop siya mangosteen nilalaga nya ang balat ayun iniinom nya dati yung sambong tapos saging na saba kinakain nya ayun na pinaka kanin at ulam nya minsan kamóteng kahoy nilalaga nya.
Mas maganda din po dahon ng serpentina sobrang pait po nun kaya 3 dahon lang po gawin nyo po tsaa instead na kape serpentina na lng. Pero wag nyo po araw arawin nakaka sama din po iyon pwede po once a week or 2 times a week .
Hello tatay Pandong. Nurse here, mabuti po at nag pacheck-up kayo. Mas maganda na makita ng maaga ang mga sakit para mas maagapan. Base sa mga sinabi niyo, mataas pala ang blood sugar ninyo kaya need na iwasan ang mga matatamis pati na kanin. Mas maganda kong palitan ninyo ang asukal na puti, mas maganda ang brown sugar or kong may budget, mag stevia nalang. Sa kanin naman, limit to 1 cup per meal nlang, kong may budget din, mas healthy ang brown rice para sa mga my diabetes. Again, mas maganda ang gumastos para sa healthy living, kesa gumastos sa pagpapagamot kong lumala na ang sakit. Yun lang, shout out tatay Pandong, be healthy!
Super ganda nang place na pinuntahan nyo maganda nakaka amaze!!
NAKAKATUWA TALAGA KAYONG PANOORIN MAGPAMILYA, GOD BLESS YOU ALWAYS PO.
Wow bonga n nmn po mukbang nYo,ingat po kYo n enjoy from Austria
Nakakatuwa tlg kpag meron kang mga anak na ganito kabait❤
Kumpleto na naman ang Leoncio Fam 👪❤️ eatwell po and godbless po sa inyong lahat. Enjoy lang po palagi and good health po ❤️🙏
Sweeeeet pla ni tabibing binigyan nya c nanay maretis ulam nice one ❤saludo ako sau🫡mahalin natin mga magulang natin habang sila ay nabubuhay gdblss😇🙏❤️
Very beautiful family.
Wow sarap nang mga pagkain nyo at enjoy na enjoy kayo.Make me happy watching you guys.God bless sa inyong lahat.
Napaganda ng view at ang sasarap ng mga foods......meron akong tita at mga pinsan dyan sa PALAWAN kaso hindi ko alam asan sa PALAWAN sila.....
PA SHOUT OUT PO WATCHING FROM KUWAIT.....Hindi nag escape nag adds....
wow enjoy leoncio family happy eating enjoy po kau!! god bless po
Ang ganda nman dyan sarap tumambay 😊
Ganda ng view
Wow!!,Completo ang Leoncio family ...happy family ❤❤❤moreblessings to come ... godbless leoncio family we lovez you❤❤❤
wow naman..saya ng family Leoncio❤
God bless sainyo❤
Ingat po sa byahe. Yummy ulam 😋 God bless ❤️ 🇸🇦 🙏
Wow very enjoy your food😮
Wow such a beautiful place with delicious food😋😋😋😍😍👍Have a great time there😍😍
Wow completo kau family leoncio wow sarap nman pagkain nyo tatay pandong and nanay marites ang bait tlga ni James.enjoy po kau god bless
Koi fish po☺️ Godbless po
Super ganda nang place na pinuntahan nyo maganda nakaka amaze!!yan ang sabi ko noon na magpunta kyo sa ibang place jan kasi sabi nang pinsan ko may mga magaganda dw na pasyalan sa puerto lagi sila sila puponta jan sa puerto tnx james naipasyal mo family mo jan at nakita na nmin ibang pasyalan jan👍👌🏻❤
Watching here no skip ads po🎉🎉🎉 enjoy mukbang 🎉🎉🎉
Wow ang saya naman po tingnan komplito po kau❤❤❤
Helo leoncio family from la union naguilian. Nag eenjoy me twing nakikita ko kau kumakain. God bless po
Nice 😍 👍 😍 Mukbang Video Of Leoncio Family's & Ssrap Lht NG Pagkain ❤❤❤Wth My Idol James Leoncio ❤❤❤& Nice Place
Enjoy kau ,ang swerte ninyo kay James at ganon din sya sa inyo, limit na ang rice, chocolate, kakanin pasta, cake kay father ninyo, ingat lagi kau ❤
God bless leoncio family ❤❤❤❤
Sarap ng foods
Iwas2 sa kanin, instead of white sugar brown sugar or stevia gamitin , iwas din sa matatamis..kung highblood iwas din sa maalat at taba.. yan kc nkkatakot pag diabetic at highblood dyan ka mapapadali.. brown rice pwede..✌️🇨🇦
🎉🎉🎉 bongga ka Bhie, msya ang mgulang pag mpgmahal ang ank
Be healthy, Sir Pandong. Iwas muna sa mga carbs., Sweet food, alcohol, and beverages. May God bless you po.
Take care always po Tatay pandong, mag bawas po ng rice at matamis ❤❤❤❤❤❤
Slmat James ksi nppranas mo s pamilya mo ung khit simple bagay n dalhin mo sila s resto bonding nyu family msrap mkita n happy ang family mo may mga pagsubok man pero still matibay kyu ung mga kptid mo di pasaway family kung family time tlga😂
I love da Family❤❤❤
Bongga ng Mukbang ng Leoncio Family xoXo
Busog lusog❤❤❤
Nakaka tuwa naman... Ang saya tingnan buo ang pamilya kumain sa labas.. Tatay Pandong kung pwede kumain ka ng maraming gulay instead na kanin (white rice), maigi mag brown rice or red rice at kung pwede no more sugar... Try nyo Tay wag ng gumamit ng asukal, masanay ka rin yan... Mag exercise araw araw at mag reduce ka Tay ng timbang... Pa check up nyo din mata mo.... Ingat ka palagi...
ingat tay wag ng pasaway nagulat din aku pumayat kayo bigla
Enjoy fambam❤❤❤
Enjoy yumyum❤❤❤nku tay pandong pareho tau ng gamot metformin higblood k dn hehehe
watching tay pandong . leoncio vlog ❤❤❤ godbless
Leoncio fam❤❤❤
Kanin mo tatay is mais at bawas nalang sa nakasanayan na dami ng kain natin😊❤
ingat po sa mga pagkain kc maraming bawal sa diabetes.mag search po kau kng anung pwding pagkain sa may diabetes.
Gus2 q ung gnitong bonding ng Leoncio Fam❤
First hello leoncio family always watching your vlog ❤❤❤❤
Hello po leoncio family ❤
tatay pandoy wag ka ng mag rice pero hindi lamang sa rice nakukuha ang pag taas ng glucose po.Exercise din po tau mahirap mag kasakit sa ngaun po.God bless
HELLO NAY AND TATAY KAMUSTA PO KAYO 😊
pumayat si tatay😢
isa po ako sa may diabetes.ang may diabetes traydor po yan kahit dika high blood maarinpo tayong ma hearts attack.kaya ingat sa mga pagkain.
Rapsa food 😊👍✅
Tagal kung di nakapanood ng vlog mo James sa sobrang busy pero pansin ko si tatay pandong pumayat
❤❤❤❤❤
NoskipAds
hindi lang po sa kanin or sa matamis ang bawal sa may diabetes.napaka raming bawal na pagkain ang sakit nayan kaya ako hirap din kc maraming bawal
Godbless LEONCIO FAMILY ❤❤❤
Oo nga po tay pumayat ka po kita sa mukha mo po. Ingatan po ang kalusugan. Iwas din po sa mga bawal.
❤❤❤❤❤❤
Papak k nlng ulam tay pra lowcarbs..ok po yan gulay sisig kare kar3l3 mnok wag lng rice.
James mag sanay na lang kayo mag brown rice para mas healthy sa papa mo.
❣️❣️🙏🙏
❤❤❤
Diet muna si tay pandong 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Ang papa ko diabetic din matagal na din pero hnd siya nag maintenance ng stop siya mangosteen nilalaga nya ang balat ayun iniinom nya dati yung sambong tapos saging na saba kinakain nya ayun na pinaka kanin at ulam nya minsan kamóteng kahoy nilalaga nya.
Mas maganda din po dahon ng serpentina sobrang pait po nun kaya 3 dahon lang po gawin nyo po tsaa instead na kape serpentina na lng. Pero wag nyo po araw arawin nakaka sama din po iyon pwede po once a week or 2 times a week .
3pcs okra pinutol-putol na binabad sa baso na merun tubig magdamag at iinumin pagkagising/bago mag'almusal pampababa ng blood sugar..
Pumayat si tatay,,
Bat d na c james nag ba vlog tinatamad na po 😊
🤍🤍🤍
Pumayat po kayo tay
Inom kn lng lht kau Ng glutation ok pe lht kau puti ok ttoo un ok lht singit d lng mkh ok db try m ok lht kau ok ikw maretes ok lht puti kau ok
Good boy kagawad❤❤🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤