ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
|| حلا الجمال🍨 + بودينق الشيا chia pudding || يشبع جداً ومليان بروتين وفيتامينات 😋✨---نص كوب حليب ( لو عندك حليب اللوز افضل ) ملعقتين كبيره بذور الشيا ( تلقونها بالسوبر ماركت ) ملعقة عسل 🍯--اخلطي المكونات زين بصحن او علبه وخليها 15 دقيقه ، بعدين ارجعي حركيها شوي عشان لا تتكتل ' حطيها بالثلاجه 4 - 6 ساعات او بالليل راح تتضاعف كميتها . . اذا تبينها خفيفه زيدي حليب 🥛 --للتزين حسب ذوقك : مكسرات ، فواكه ، جوز الهند 🥥 ، ماء الزهر--الوصفة من سناب الدكتورة هند عناية وأفكار ❣️
أفضل قناة تنزل السنابات المُفيدة بس ناقص سنابات فاطمة العتيبي ياليت لو تنزليها ،وبكذا تغنيني عن السناب وضجته ،جُزيتِ خيرًا .
بسم الله ماشاء اللهالله يوفقك ويسعدك يارب 🌹🌹🌹🌹
|| حلا الجمال🍨 + بودينق الشيا chia pudding ||
يشبع جداً ومليان بروتين وفيتامينات 😋✨
---
نص كوب حليب ( لو عندك حليب اللوز افضل ) ملعقتين كبيره بذور الشيا ( تلقونها بالسوبر ماركت ) ملعقة عسل 🍯
--
اخلطي المكونات زين بصحن او علبه
وخليها 15 دقيقه ،
بعدين ارجعي حركيها شوي عشان لا تتكتل '
حطيها بالثلاجه 4 - 6 ساعات
او بالليل راح تتضاعف كميتها . .
اذا تبينها خفيفه زيدي حليب 🥛
--
للتزين حسب ذوقك :
مكسرات ، فواكه ، جوز الهند 🥥 ، ماء الزهر
--
الوصفة من سناب الدكتورة هند عناية وأفكار ❣️
أفضل قناة تنزل السنابات المُفيدة بس ناقص سنابات فاطمة العتيبي ياليت لو تنزليها ،وبكذا تغنيني عن السناب وضجته ،جُزيتِ خيرًا .
بسم الله ماشاء الله
الله يوفقك ويسعدك يارب 🌹🌹🌹🌹