ゴルフを上手くなるための絶対条件とは？身体の柔らかくする簡単ストレッチを紹介します【ゴルフストレッチ】
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
- 今回は、美しいスイング、飛距離アップに必須な柔軟性チェック動画になります！！
これが出来るのと出来ないのでは、スイングそのものが変わります。
特に男性の方、一度チェックしていただいて、もし出来なかった場合は出来るようになって下さい！！
美しいスイングと飛距離アップの原点になる動画です^ ^
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/ @dawakin-golf
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⛳和田正義 プロフィール
中学1年生からゴルフを始め、東北高校ゴルフ部、東北福祉大学ゴルフ部出身。
1997年 朝日杯争奪全日本ゴルフ選手権 5位タイ
1997年 文部大臣杯争奪全日本ゴルフ王座決定戦 3位
1998年 日本アマチュアゴルフ選手権18位タイ
1998年 日本アマチュアマッチプレーゴルフ選手権 ベスト8
1998年 全日本大学ゴルフ対抗戦 東北福祉大学優勝メンバー
1998年 FUJI XEROX 日米大学ゴルフ選手権 日本代表メンバー
1999年 アメリカにゴルフ留学
2001年 宮里三兄弟の父、宮里優氏を師事
2003年 日本プロゴルフ協会最終プロテストを6位で合格（4日間トータル12アンダー）
2006年 ドラコン競技に初参戦
2006年 LDJ主催全日本ドラコン選手権 優勝（398ヤード）
2011年 ゴルフダイジェスト主催全日本ドラコン選手権 優勝（348ヤード）
2015年 LDJ主催全日本ドラコン選手権 優勝（370ヤード）
2016年 LDJ主催全日本ドラコン選手権 優勝（377ヤード）
2017年 LDJ認定日本記録を樹立（420ヤード）
2018年 LDJ主催全日本ドラコン選手権 優勝（373ヤード）
ドライバーの飛距離：400ヤード
ベストスコア：64
趣味：トレーニング、ストレッチ
拠点：泉ビレジゴルフガーデン（宮城県仙台市）
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⛳和田正義のダワ筋チャンネル紹介
このチャンネルでは、決して大柄ではない僕が（175センチ、75キロ）ここまで飛ばせるようになったノウハウや、ジュニア時代から積み重ねてきた経験を惜しみなくお伝えし、初心者の方から上級者の方まで、楽しみながらスキルアップしていただくチャンネルになっております^ ^
我慢出来なくなって、たま〜にふざけたりしますが、どうかご了承くださいませ笑
飛距離にお悩みの方や、美しいスイングを目指しいる方、カッコいい体になりたい方、ただただ笑いたい方は、ダワ筋チャンネルにお集まり下さい（╹◡╹）
過去には、あの松山英樹プロや宮里優作プロにもご出演いただいております。
チャンネル登録、通知ボタン登録宜しくお願い致します^_^
タメになった、面白かったと思う動画には「いいね」ボタンもお願い致します^_^
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⛳撮影場所：泉ビレジゴルフガーデン
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ある程度 嫌な事も…
ダワキンさんの正直な言葉、ありがとうございます❗️
そうなんです^ - ^
stretchや柔軟性づくりのプログラム、再現力の強化になる重要要素ととらえています。今後もよろしくお願いいたします。
今回は、本当にためになりました。
ありがとうございます😊
是非続けてください^ - ^
ストレッチ動画ありがたいです😊
こちらこそありがとうございます😊
凄く柔軟性の重要性が伝わってきました‼️
キツくないとしっかりと筋肉くんに伝わらないですよね❗️
しっかりと柔軟しよっと‼️
是非^ - ^
和田プロが親切なのがひしひしと伝わってきます。有難うございます!
ありがとうございます😊
山路プロがめっちゃ頑張ってますよー😍つい応援しちゃいますよね😍
是非頑張って欲しいですね^ - ^
捻転力とかよく聞きますが、そこまで回らない身体をしていますので、まずは柔軟性！って思っている時にこの動画を見つけました。
参考にさせていただき、毎日やっていきたいと思います！
是非^ - ^
ありがとうございます‼️
この柔軟をシリーズ化して欲しいです😁
寝起きのルーティンから真似してます！
ありがとうございます😊
ありがとうございます！
少しずつやってみます。ガンバリマス！
是非^ ^
やってみます❗
是非
ありがとう！
こちらこそありがとうございます😊
最近特に感じる様になりました
15年振りにジムに復帰して特に思います。
是非^ - ^
Stretching is the key body flex, speed and relaxation. 👍🏻
YES
ゴルフのための体づくりシリーズ、毎回タメになります！
トレーニング編(個人的にチューブなど家でやれるものが好き)なども期待しております。
ありがとうございます😊
登録しました。ここでしか見れない動画楽しみにしているので。いつか会えるといいですね。
ですね^ - ^
御年63歳は、そもそも90度も回っておらず、スティックは首より下へ下りずも、ラージボールになってからの最大飛距離260Ydを目指すには師匠を信じてこのストレッチも行います。地味な内容だけど結果が出るので、柔軟性向上専用の再生リストを作ってください。
是非^ - ^
これ、少しするだけで打ちっぱなし100球打つより身体に負荷が来ますねー。
少しずつ頑張ってみます。
是非^ - ^
今日からこの歩き方で帰宅します！
是非w
ためになる動画ですね。トップで左腕を振り上げる柔軟性が不足していると感じるのですが、何か良いストレッチないでしょうか？
過去の動画もご覧ください^ - ^
去年の1月にアップされた飛距離アップトレーニング「プランクトレーニング」を1年間継続したら、条件さえそろえば300ヤード飛ぶようになりました！和田プロありがとうございますm(__)m 今後も継続しようと思います👍
素晴らしいです^ - ^
素振りし過ぎて右人差し指が擦れて痛いのでストレッチもおり混ぜて練習致します
それがいいです^ - ^
90度以上捻って爪先まっすぐで余裕で歩けました😄校庭一周できますね！笑
毎日ドライバーストレッチやってるので男性にしてはめちゃくちゃ柔らかいと思います😄股割り肩入れで腕が地面と水平になるくらい柔らかくなりました😆以前兄貴のストレッチ動画観てそれからずっとやってます！！
それは凄いです！
選ばれた素質を持つお方ですね^ - ^
いつも拝見させていただいてます！
気になる事があったのでコメント失礼します！
1:09のところあたりで和田プロの後ろから(画面左)白い影が通り過ぎるのですが…気になってしまって…
確認してみますね！
酒はやめれんし
年も50前やし
腹は日に日に育つし…
でもコレはクリア出来ました笑
凄いです^ - ^
捻転て90°じゃ足りないですもんね、打つ時に腰が回り始めるから、この歩くダサいけどものすごく良いw
是非^_^
これは五十代で体の硬い人間には最初のクラブを担ぐのさえ大変です。手が後ろに回らない人間には絶対出来ないです！
担げて90度回してさらに真っ直ぐ歩くとかシニアは殆ど出来ないと思います
できるのは体の柔らかい若い方ですかね、さっき試しにやってみたらまずクラブをクビの後ろに担げないと分かってショックでした
担ぐくらいの事は、無理しない程度毎日の努力で少しずつ改善して下さい🐵
負の自慢ですが身体の後側の筋肉だけで生きてるんですか？と言われる位の腹筋無し子です‥。この捻りの動作は余裕なのですが踏ん張る為にするコツ？等有れば教え欲しいです(T_T)
やはり腹筋は少し必要ですね！
練習場で捻り歩きする人続出ですね。
やったもん勝ちですね^ - ^
結構キツイ(>_
そうなんです！
新宿で今４名ほど、傘を使ってストレッチ歩きをしている。怖い。
笑っ