Eu coloco o celular na opção da luz amarela, e todo dia antes de dormir eu fico mudando o foco do meu olho, mexendo de um lado para o outro Quando eu fico no celular na luz azul Nosssa meu olho dói depois, estraga meu dia Uso o óculos todo dia certinho, estou na fé do grau diminuir
Meu Jesus eu no minimo umas 5 horas por dia no celular, isso que eu ja uso óculos jagaz um Bom tempo, muito obrigada Dr.Rafael pela orientação, vou tentar diminuir o tempo de ficar no celular !
Dr Rafael, amei as dicas, fico muito tempo no celular, vou diminuir, essa de olhar o horizonte costumo fazer à muito tempo, não por causa do celular porque nem sabia que era bom pras vistas é porque gosto muito de adimira as maravilhas que DEUS nos deu,muito obrigada meu Dr favorito fica com DEUS 🙏
Boa noite Dr. Rafael . Verdades o que o Sr. Acabou de falar ai , pois eu nessa pandemia que agente ta passando muitas horas em casa e que o cel ta sendo a tabua de salvacao, pra se ficar mais perto da familia e dos amigos , agente nem sente as horas passar diante do cel. Eu que ja tenho pterigio qdo fico muito tempo diante a luz do cel sinto ardencia nos olhos. Vou fazer esse exercicio ai que o Sr. encinou. E verdade na minha familia eu tambem ja chamei atencao sobre cel em maos das criancas. O uso abusivo e muito cedo como as criancas ficam , deve mesmo prejudicar a visao. Obrigado Dr. pela alerta . Vou tentar reduzir o tempo diante dele..Abraco . Martha Suely Brejoes /Bahia
Cuidado eu uso celular desde de criança e peguei vesguice e miopia de tanto usar celular meu olho apodreceu literalmente agr não tenho mais oq fz mais vc ainda pd mudar isso
Com certeza. por isso mesmo, hoje eu depois do celular eu estou muito ruim da minha visão, e de sono também viu. É um vício triste que só por Jesus viu meu querido dr maravilhoso.têm dia que eu vou dormir até com muita dor de cabeça mesmo. Hã eu vou comprar pra mim. Eu estou precisado mesmo, urgentemente viu. Muito obrigada mesmo pelo seu abencoado consenho adorei mesmo viu. Obrigada, meu querido por tudo beijos meu anjinho abençoado Jesus cuide bem de você. 🙏🙏🙅🙅😘😘❤❤👍👍👍👏👏👏👏
Meu marido está com os olhos vermelhos, não quis colocar filtro de luz azul no óculos e tem mania de ficar jogando de madrugada, no escuro. Eu brigo, mas quem disse que para?
Se ocupar de atividades diárias,que você sempre vai fazer no dia a dia,e também arranjar atividades novas que você sabe que vai se intreter e não vai te fazer lembrar do celular.
se eu usar a opção que no meu celular chama-se de Visualização Confortável, pode amenizar a danificação ocular ou pode prejudicar? obs: segundo o meu celular, a função dessa opção é amenizar a quantidade de luz azul emitida pela tela do celular.
Dr vc eh um gênio, eh incrível vc explica, tão bem em todos os sentidos 1000 qualidades ou eh inúmeras as suas qualidades Ñ tenho como seus inscritos decifrar O quanto legal vc eh !
Doutor,a tela amoled,ela não força muito a visão. E é até agradável de mexer no celular. Essa telas amoled são boa. E até hoje nunca fiquei irritado. Agora a tela ips já me deu muitos problema na visão,por ficar hora e hora.👍 Será que a tela amoled prejudica. Eu acho que não...
Engraçado que quando eu fico por volta de 30min na frente do celular e da tv e depois eu saio de ambos, minha visão fica embaçada e depois de um tempo volta ao normal. Mas no computador posso ficar por horas que não sinto nada. Porque isso?
Eu vim ter celular com Android a pouco tempo enquanto isso minhas sobrinhas pequenas mexia no celular da mãe até.de olhos fechados fico impressionada e triste pois não existe mais infância saudável como no meu tempo a 42.anos atrás
Oi Kacia! Se vc já tem problema, é melhor evitar qualquer ato que possa piorar ainda mais. Mas é melhor seguir a orientação do Seu Médico Oftalmologista, ok?! Fique com Deus! 💙
Realmente está certo, porém, porém temos que ser atentos a certas coisas, por exemplo, ele pode até ser doutor, porém já foi comprovado por ciêntistas que dependendo do jogo ou vídeo que a criança adolescente está vendo pode melhorar em muitas coisas, inclusive na percepção e cognição do individuo, ou seja, a informação que Celulares podem deixar as pessoas mais burras está 99,9% errada, e tbm inúmeras vezes temos que ter noção de muitos adolescentes e crianças que só tem o mínimo de diversão através desses dispositivos, os famosos "mundo virtuais" por falta de atenção dos próprios pais e etc, não adianta só colocar defeito nos dispositivos e não achar uma solução dos plobemas em geral.
Cuidado eu uso celular desde de criança e peguei vesguice e miopia de tanto usar celular meu olho apodreceu literalmente agr não tenho mais oq fz mais vc ainda pd mudar isso
Oi doutor Rafael boa noite vc da tanta dica caseira por favor da dica para escurecer cabelo branco sem usar tintura pois sou alérgica se vc tiver alguma dica passe prá mim obg
Ih doutor eu ano enxergando mal de longe!? Fico tempo demais no celular, será que tem relação? Sempre enxerguei muito bem quanto longe e perto, e agora pra longe tá bem ruim.
Geralmente o oftalmologista ta em uma otica que quer vender óculos as vezes sem precisão. Vai prescrever o óculos pra fazer a venda casada com a consulta entre aspas grátis. É melhor procurar o profissional que não use essa técnica .
Preciso de ajuda, não é normal passar horas e horas vidrado na tela,nunca tive celular na adolescência , depois de jovem ganhei um ,e não saio da frente dele
![A CIÊNCIA POR TRÁS: EXERCÍCIOS VISUAIS FUNCIONAM [AULA 1]](http://i.ytimg.com/vi/MqIGRLQGhUk/mqdefault.jpg)
Eu sinto dore nos olhos Principalmente anoitecer, ao Ler, não consigo fazer crochê
Eu tbm
Eu tbm
Eu coloco o celular na opção da luz amarela, e todo dia antes de dormir eu fico mudando o foco do meu olho, mexendo de um lado para o outro
Quando eu fico no celular na luz azul Nosssa meu olho dói depois, estraga meu dia
Uso o óculos todo dia certinho, estou na fé do grau diminuir
Infelizmente não consigo ver nada de perto sem óculos.A culpa com certeza é do celular 🙈😢😢😢
a culpa não é do celular,e sim do jeito que você faz o uso dele
Noossa eu estou passando muito no celular !
Tenho que melhorar isso!
Pra mim já não faz diferença, tenho miopia de alto grau (20°) e já estou com 48 anos ,minha visão sempre foi ruim .
Meu Jesus eu no minimo umas 5 horas por dia no celular, isso que eu ja uso óculos jagaz um Bom tempo, muito obrigada Dr.Rafael pela orientação, vou tentar diminuir o tempo de ficar no celular !
Boa noite Dr: Rafael, serviu para mim, pois termino meus afazeres, sou dona de ficar no celular, ótima dica, até a amanhã, fica com Deus.
Excelente! É um absurdo como as crianças e adolescentes estão viciados em jogos,
Eu não consigo sair desse vício 😢
Sou viciado tbm, mas vou sair desse maldito vício de jogos eletrônicos, tá fazendo muito mal pra minha visão.
Sou viciado tbm, mas vou sair desse maldito vício de jogos eletrônicos, tá fazendo muito mal pra minha visão.
Dr Rafael, amei as dicas, fico muito tempo no celular, vou diminuir, essa de olhar o horizonte costumo fazer à muito tempo, não por causa do celular porque nem sabia que era bom pras vistas é porque gosto muito de adimira as maravilhas que DEUS nos deu,muito obrigada meu Dr favorito fica com DEUS 🙏
Muito bom esses conselhos. Eu queria tenho glaucoma e catarata
Deus lhe pague Dr.
Por gentileza me tira uma dúvida: binóculo prejudica a saúde dos olhos?👏❤
Estou me sentindo melhor depois que parei de mexer em redes sociais e no celular também, estou voltando ao normal aos poucos
vivendo.e aprendendo valeu a dica
Bom saber. Muitas vezes quando estou no celo. Meuos olhos fica tremendo. Ou sinto como se tivesse um cisco .
Boa noite Dr. Rafael . Verdades o que o Sr. Acabou de falar ai , pois eu nessa pandemia que agente ta passando muitas horas em casa e que o cel ta sendo a tabua de salvacao, pra se ficar mais perto da familia e dos amigos , agente nem sente as horas passar diante do cel. Eu que ja tenho pterigio qdo fico muito tempo diante a luz do cel sinto ardencia nos olhos. Vou fazer esse exercicio ai que o Sr. encinou. E verdade na minha familia eu tambem ja chamei atencao sobre cel em maos das criancas. O uso abusivo e muito cedo como as criancas ficam , deve mesmo prejudicar a visao. Obrigado Dr. pela alerta . Vou tentar reduzir o tempo diante dele..Abraco . Martha Suely
Brejoes /Bahia
Eu tenho 16 anos e tenho miopia, normalmente eu fico no máximo umas 9 ou 10 horas por dia no celular.
Eu passei longos 15 anos dormindo 8h e o resto tudo no celular
Cuidado pode prejudicar o sono eu falo isso pq eu fiquei muito tempo tbm.
Cuidado eu uso celular desde de criança e peguei vesguice e miopia de tanto usar celular meu olho apodreceu literalmente agr não tenho mais oq fz mais vc ainda pd mudar isso
Quando to assistindo vídeo sinto um peço na minha cabeça e minha vista dói. Nunca fiz exame de vista. E sinto ela embasada
Eu tbm
Com certeza. por isso mesmo, hoje eu depois do celular eu estou muito ruim da minha visão, e de sono também viu. É um vício triste que só por Jesus viu meu querido dr maravilhoso.têm dia que eu vou dormir até com muita dor de cabeça mesmo. Hã eu vou comprar pra mim. Eu estou precisado mesmo, urgentemente viu. Muito obrigada mesmo pelo seu abencoado consenho adorei mesmo viu. Obrigada, meu querido por tudo beijos meu anjinho abençoado Jesus cuide bem de você. 🙏🙏🙅🙅😘😘❤❤👍👍👍👏👏👏👏
Dr vc e muito boomm explicar vc e ótimo vc tem tudo de bom não tenho nada a reclamar de vc
Estou há 3 anos sem usar óculos,tô com medo de meu grau tiver alto.😣😣😣😣
Realmente,Dr! Agente nem vê o tempo passar!Valeu a dica,Obrigada!
Boa Noite Dr Freitas
Eita que esse Dr. Rafael não existe! Sempre nos esclarecendo sobre as coisas. Sou mto sua fã, Dr. Rafael, que Deus lhe abençõe sempre. Abraço!!
Dr. Rafael Deus te abençoe grandemente 🙏🙏
Boa noite! Sim, pode!
Sim, eu sei, mas vou mudar só levarei 3 hs. no máximo! 👍👍👍
Com certeza preciso me corrigir...obrigada Dr Rafael Freitas.....
Olá boa noite
Meu marido está com os olhos vermelhos, não quis colocar filtro de luz azul no óculos e tem mania de ficar jogando de madrugada, no escuro. Eu brigo, mas quem disse que para?
Muito boas orientações!
Como eu faço para sair do celular
Se ocupar de atividades diárias,que você sempre vai fazer no dia a dia,e também arranjar atividades novas que você sabe que vai se intreter e não vai te fazer lembrar do celular.
Boa noite, ótimas dicas Deus te abençoe sempre 🙏
Sim é verdade tem que usar com moderação uso óculos 😚😚👏👏
Verdade
Estou tentando melhorar 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Se cuideeeeeee🤗🤗🤗🤗🤗🤗
se eu usar a opção que no meu celular chama-se de Visualização Confortável, pode amenizar a danificação ocular ou pode prejudicar?
obs: segundo o meu celular, a função dessa opção é amenizar a quantidade de luz azul emitida pela tela do celular.
Verdade!!! Meu grau de óculos aumentou 😢
Boa noite Dr.gratidão
Minha visão está embaçado. Volta ao normal se eu ficar sem o celular por um tempo??
Sim a minha também cara queria que isso não acontece
Hoje passei o dia no celular, maratonando seus vídeos doutor
Aí pode hahahahha! 💙
@@rafaelfreitasmed kkkkkkkkkkkkkkk
Muito obrigado pela dica.
que fonte diz que causa mais emburrecimento?
Dr vc eh um gênio, eh incrível vc explica, tão bem em todos os sentidos
1000 qualidades ou eh inúmeras as suas qualidades
Ñ tenho como seus inscritos decifrar
O quanto legal vc eh !
Obrigada dutor❤
Fica a dica 👁️👁️👁️👁️
Eu tou usando muito o celular e meus olhos ficam ardendo a noite.
Eu faço curso online, tenho carga horária de 40 horas semanais. Um óculos ant-luz azul já me livra de uma miopia ?
a luz âmbar é melhor para os celulares?
Doutor, mas se eu colocar a cor amarela que não sei se tem no seu mas é uma luz noturna ajuda a galera que trabalha pelo celular?
Meu canal favorito
Obrigada doutor 👍👍👍
Parabéns. muitas dicas boas
Obrigado doutor
"Emburrecimento"🤣Tô lascada kkkk
AH quem dera todos os médicos fossem igual a.esse
Gostei muito das ecplicaçoes. Meu neto passa muito tempo no celular com aula online. E depois vai p os jogos no videogame. Afi
Eu acho q sim
Isso é verdade, eu sinto dor de cabeça!
VERDADE É ISSO MESMO 😔
Enxaqueca procura médico diminui o uso do celular se vc trabalha com celular diminui tbm coloca limite 😊😊😊🙌🙌😲😲🙏🏼🙏🏼
Eu sempre uso o brilho no baixo nunca deixei no alto
Uauuuuu amei Doutor todas essas dicas !! Uma vez ao ano eu vou no oftalmologista!! 👏👏 compartilhando aqui Doutor
Dr faz um sobre complexo com agulha
Verdade doutor célula e muito ruim pra a visão eu fico com dor nu olho
Doutor,a tela amoled,ela não força muito a visão.
E é até agradável de mexer no celular.
Essa telas amoled são boa.
E até hoje nunca fiquei irritado.
Agora a tela ips já me deu muitos problema na visão,por ficar hora e hora.👍
Será que a tela amoled prejudica.
Eu acho que não...
Deveria eu ter assistido esse video quando foi lancado, hoje em dia tenho muita sensibilidade por causa do celular
Boa noite Doutor Rafael! Obrigada pelos ensinamentos.
Oi acho q sim
Entendido muito obrigado
Claro que sim.
Doutor correção aos 3,58min VC diz "diminuir a distância" mas acho que queria dizer aumentar a distância da visão do celular... certo?
Foi mesmo diminuir a distância kkkkk vai piorar
Bem observado!!! É aumentar a distância haha! Obrigadão!!!
Eu vou todos os anos,!
Engraçado que quando eu fico por volta de 30min na frente do celular e da tv e depois eu saio de ambos, minha visão fica embaçada e depois de um tempo volta ao normal. Mas no computador posso ficar por horas que não sinto nada. Porque isso?
Qual é o melhor modo para a nossa visão? Modo escuro ou modo claro estou falando da tela.
Bom dia Dr.Rafael adoro seus vídeos tdos bem explicativos 💗💗
Dr.Fafael eu só uso o celular com o brilho no mínimo será que ajuda a prevenir problemas nas vistas?
Muito util
Boa tarde
Meu neto tem 5 anos e está apresentando quando está no celular diz que tem uma fumaça nos olhos..
Oi. Dr. Posso ficar estes vinte segundos de olhos fechados, pra relaxar a retina?
Dr.Como é o nome desse óculos?Quero comprar?
Eu vim ter celular com Android a pouco tempo enquanto isso minhas sobrinhas pequenas mexia no celular da mãe até.de olhos fechados fico impressionada e triste pois não existe mais infância saudável como no meu tempo a 42.anos atrás
Isso e mais educação dos pais
Essa dica de olhar para o horizonte eu conheço ein! Talvez de um livro de um tal de rafael ''Dicas para todos''
Hahahaha Obrigado por essa lembrança! 💙💙💙
o celula faaz menos mal doque o pc achoque deveria ter alguma tecnologia pra faze tela que prejudica menos ou pouco oo celula e pc
Mas tem,o modo de filtração de luz azul,que troca a azul pela amarrela
Oi doutor tem como melhorar a vista
Ótima dica
Como sempre sendo
Nosso conselheiro
Boa Noite eles acho ruim falar
Mais se a pessoa parar com esses costumes vai ter cura ?
Sou deficiente visual total. O tempo excecivo no celular pode causar algum problema nessa região? Meu problema e glaucoma congênito, no nervo óptico
Oi Kacia! Se vc já tem problema, é melhor evitar qualquer ato que possa piorar ainda mais. Mas é melhor seguir a orientação do Seu Médico Oftalmologista, ok?! Fique com Deus! 💙
Realmente está certo, porém, porém temos que ser atentos a certas coisas, por exemplo, ele pode até ser doutor, porém já foi comprovado por ciêntistas que dependendo do jogo ou vídeo que a criança adolescente está vendo pode melhorar em muitas coisas, inclusive na percepção e cognição do individuo, ou seja, a informação que Celulares podem deixar as pessoas mais burras está 99,9% errada, e tbm inúmeras vezes temos que ter noção de muitos adolescentes e crianças que só tem o mínimo de diversão através desses dispositivos, os famosos "mundo virtuais" por falta de atenção dos próprios pais e etc, não adianta só colocar defeito nos dispositivos e não achar uma solução dos plobemas em geral.
Eu fico com dores nos olhos e ficou um pouco agressivo
Eu fico mais de 4 horas no celular
Cuidado eu uso celular desde de criança e peguei vesguice e miopia de tanto usar celular meu olho apodreceu literalmente agr não tenho mais oq fz mais vc ainda pd mudar isso
Oi doutor Rafael boa noite vc da tanta dica caseira por favor da dica para escurecer cabelo branco sem usar tintura pois sou alérgica se vc tiver alguma dica passe prá mim obg
Blz Mano 👍☕😃🤗
Ih doutor eu ano enxergando mal de longe!? Fico tempo demais no celular, será que tem relação? Sempre enxerguei muito bem quanto longe e perto, e agora pra longe tá bem ruim.
Eu tenho enxergado muito mal de longe,visão embaçada
@@angelicasouza2516 eu acho que essa tela de celular mesmo que faz mal quando der vou procurar um oftalmologista.
@@crisv.8396 Eu tbm vou procurar e acima de Tudo diminuir o tempo no celular
Teve uma marca de celular que acabou com esta luz azul ae agora a tela do celular não vai fazer mal pra saúde
Geralmente o oftalmologista ta em uma otica que quer vender óculos as vezes sem precisão. Vai prescrever o óculos pra fazer a venda casada com a consulta entre aspas grátis. É melhor procurar o profissional que não use essa técnica .
Dr Rafael meu óculos bem forte eu ficou muito celular mais tube 😞
Eabe aquepes exercicios para melhorar a visao no yoytube?, queria saber se funciona para pessoas que tem a vista danificada pelo celular
Preciso de ajuda, não é normal passar horas e horas vidrado na tela,nunca tive celular na adolescência , depois de jovem ganhei um ,e não saio da frente dele
EU FILMEI MINHA FILHA E UM DOS OLHO DELA BRILHOU ISSO É PROBLEMA DE VISÃO??