O tak, z jedzeniem po 20:00 to się zgadzam ;) Sprawdziłam na sobie i już więcej też tego nie zrobię, bo szkoda niweczyć pielęgnację 😉 A spanie w makijażu mnie zawsze zadziwiało, nie mogłabym zasnąć bez jego zmycia, naprawdę 🙈 Miałabym wrażenie, że po nocy będę już cała brudna, jak wetrę wszystko w poduszkę i pościel, ble 🙈 Pozdrawiam ❤
Kurde, człowiek myśli sobie, że wie sporo o pielęgnacji skóry, a tu zawsze sie uczę z Twoich filmików coś nowego! :) Cieszę się bardzo, ze wspomniałaś o tym jedzeniu po 21- kolejny opwód do tego, żeby jeść zdrowiej. :) Czekam na kolejny filmik! :)
Witam pani Aniu nigdy nie idę spać w makijażu ale co zrobić jeśli chcemy w ciągu dnia zrobić sobie drzemkę. Czy też musimy zmyć makijaż? Nigdy nie wiem ile ta drzemka potrwa bywało tak że budziłam się po czterech godzinach 🙂
Pani Aniu bardzo lubię hydrolat różany czy mogę go stosować na tonik np w pielęgnacji porannej i czy tonik można wklepać wmasować zamiast osuszania.🌺🌷🌹🌺🌷🌹
Nasz organizm pobiera jej zdecydowanie za mało i nawet, gdybyśmy nie chronili się przed słońcem to i tak dawka nie byłaby wystarczająca (mowa o Polsce). Stąd niezbędna jest całoroczna suplementacja.
Pani Aniu który Pani zdaniem kosmetyk z kwasem ferulowym jest lepszy- krem Bielenda Ferul X czy sesderma serum ferulac? Na moje oko oba te kosmetyki posiadają podobne składniki aktywne, w bielendzie kwas ferulowy występuje wyżej w składzie ( nie doszukałam się jakie stężenie ), w sesdermie to podobno 12%. Oba te kosmetyki posiadają dodatkowo witaminę A i C. Cena między nimi różni się drastycznie. Zaczęłam stosować Bielendę i jestem zachwycona więc zastanawiam się skąd taka różnica w cenie, czy sesderma mimo wszystko jest lepsza bądź ma więcej składników aktywnych? Pozdrawiam ciepło🌸
A co z codziennym stosowaniem maści acne-derm, która składa się z kwasu azelainowego w 20% stężeniu? Producent zaleca stosować codziennie (nawet 2 razy, co chyba jest za dużo). Można tak robić czy nie? Mam skórę z ogromną skłonnością do zaskórników i dodatkowo walczę o poprawe wyglądu blizn i przebarwień pozapalnych. Skóra po 2tyg używania wygląda lepiej, aczkolwiek nie obyło się bez wyjścia na górę tych podskórnych grudek ☹️
Nie przekonuje mnie to nie jedzenie po 21. Zależy chyba jak kto chodzi spać? Przecież jak pracuję do 1 a najwcześniej kładę się o 2, to chyba nie ma to racji bytu? Zwłaszcza że jestem osobą, która je średnio co 4 godziny i po tym czasie najnormalniej w świecie jestem wilczo głodna.
Biorytm skóry i organizmu jest cyklem dobowym i uwarunkowany jest światłem dziennym. Rozumiem taki tryb pracy, ale niestety organizm jest tak zaprogramowany i nawet jeśli regularnie chodzi się spać o późnych porach, to układ pokarmowy nie przestawia się na cykl nocny.
Pani Anno, cudny , rzeczowy , merytoryczny opis. Bardzo dziękuję za ten filmik !
Dziękuję bardzo, pozdrawiam :)
Stosuję rady z Pani filmów od kilku tygodni i moja skóra pierwszy raz jest w takim dobrym stanie.
Bardzo się cieszę :)
O tak, z jedzeniem po 20:00 to się zgadzam ;) Sprawdziłam na sobie i już więcej też tego nie zrobię, bo szkoda niweczyć pielęgnację 😉 A spanie w makijażu mnie zawsze zadziwiało, nie mogłabym zasnąć bez jego zmycia, naprawdę 🙈 Miałabym wrażenie, że po nocy będę już cała brudna, jak wetrę wszystko w poduszkę i pościel, ble 🙈
Pozdrawiam ❤
Kurde, człowiek myśli sobie, że wie sporo o pielęgnacji skóry, a tu zawsze sie uczę z Twoich filmików coś nowego! :) Cieszę się bardzo, ze wspomniałaś o tym jedzeniu po 21- kolejny opwód do tego, żeby jeść zdrowiej. :) Czekam na kolejny filmik! :)
Dziękuję :)
💙💙💙
Witam pani Aniu nigdy nie idę spać w makijażu ale co zrobić jeśli chcemy w ciągu dnia zrobić sobie drzemkę. Czy też musimy zmyć makijaż? Nigdy nie wiem ile ta drzemka potrwa bywało tak że budziłam się po czterech godzinach 🙂
Najlepszą reklamą twoich porad jest porównanie tego jak wyglądałaś 6 lat temu na starych filmach i teraz :) Dzięki za przydatne wskazówki!
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa :)
Dzień dobry Pani Aniu czy to prawda że kwas hialuronowy stosowany na tonik pod krem ma złe działanie i że musi być zmieszany z kremem.🌸🌻🌹
Nie znam tej teorii.
@@SekretyCery13 Dziękuję🌺
Pani Aniu bardzo lubię hydrolat różany czy mogę go stosować na tonik np w pielęgnacji porannej i czy tonik można wklepać wmasować zamiast osuszania.🌺🌷🌹🌺🌷🌹
Lepiej odrobinę osuszyć i resztę dokładnie wmasować. A hydrolat na tonik nie zaszkodzi.
@@SekretyCery13 Dziękuję bardzo
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
A co z witaminą D3 którą nasze ciało pobiera z promieni słonecznych?
Nasz organizm pobiera jej zdecydowanie za mało i nawet, gdybyśmy nie chronili się przed słońcem to i tak dawka nie byłaby wystarczająca (mowa o Polsce). Stąd niezbędna jest całoroczna suplementacja.
Pani Aniu który Pani zdaniem kosmetyk z kwasem ferulowym jest lepszy- krem Bielenda Ferul X czy sesderma serum ferulac? Na moje oko oba te kosmetyki posiadają podobne składniki aktywne, w bielendzie kwas ferulowy występuje wyżej w składzie ( nie doszukałam się jakie stężenie ), w sesdermie to podobno 12%. Oba te kosmetyki posiadają dodatkowo witaminę A i C. Cena między nimi różni się drastycznie. Zaczęłam stosować Bielendę i jestem zachwycona więc zastanawiam się skąd taka różnica w cenie, czy sesderma mimo wszystko jest lepsza bądź ma więcej składników aktywnych? Pozdrawiam ciepło🌸
Sesderma stosujje nanotechnologię i kwas ferulowy jest zamkniety w liposomach, dzięki czemu dociera do głębszych warstw naskórka.Stąd różnica w cenie.
A co z codziennym stosowaniem maści acne-derm, która składa się z kwasu azelainowego w 20% stężeniu? Producent zaleca stosować codziennie (nawet 2 razy, co chyba jest za dużo). Można tak robić czy nie?
Mam skórę z ogromną skłonnością do zaskórników i dodatkowo walczę o poprawe wyglądu blizn i przebarwień pozapalnych. Skóra po 2tyg używania wygląda lepiej, aczkolwiek nie obyło się bez wyjścia na górę tych podskórnych grudek ☹️
Zdecydowanie nie polecam stosowania Acnedermu codziennie.
@@SekretyCery13 2-3 razy w tygodniu?
Nie przekonuje mnie to nie jedzenie po 21. Zależy chyba jak kto chodzi spać? Przecież jak pracuję do 1 a najwcześniej kładę się o 2, to chyba nie ma to racji bytu? Zwłaszcza że jestem osobą, która je średnio co 4 godziny i po tym czasie najnormalniej w świecie jestem wilczo głodna.
Dietetycy mówią, że dwie, trzy godziny przed snem.
Biorytm skóry i organizmu jest cyklem dobowym i uwarunkowany jest światłem dziennym. Rozumiem taki tryb pracy, ale niestety organizm jest tak zaprogramowany i nawet jeśli regularnie chodzi się spać o późnych porach, to układ pokarmowy nie przestawia się na cykl nocny.
Nic się nie stanie naszej skórze.