تحضسرات رمضان2025: سفوف قليل الكربهدرات بدون دقيق وبدهون صحية لمرضى السكري/

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 150

  • @hananh9142
    @hananh9142 14 วันที่ผ่านมา +26

    لا إله إلا الله تغلبنا بقياس السكر قبل وبعد بزاف وخى هو لصالحنا ولكن تكلفة شراءط القياس لا تسمح وللاسف

    • @rachaali3927
      @rachaali3927 14 วันที่ผ่านมา +5

      الله اشافي الجميع يارب العالمين

    • @touriaboulla8389
      @touriaboulla8389 14 วันที่ผ่านมา +7

      والله أختي الله يجيب لنا الشفاء

    • @hananh9142
      @hananh9142 14 วันที่ผ่านมา +3

      @@rachaali3927 امييييييييييييييبن يارب العالمين 🤲🤲

    • @OuissamRifai
      @OuissamRifai 14 วันที่ผ่านมา +3

      Allah ichafik

    • @hananh9142
      @hananh9142 14 วันที่ผ่านมา +2

      @OuissamRifai امييييييييييييييبن يارب العالمين 🤲

  • @malakalwane3771
    @malakalwane3771 14 วันที่ผ่านมา +9

    نخالة فيها المرورة من احسن دقيق الحمص وتحلية بالخروب والنبق وعرق السوس كيجي خطير

    • @omyahya4696
      @omyahya4696 14 วันที่ผ่านมา +3

      اختي ممكن تقولي لي الطريقة بارك الله فيك

    • @najiaboustani6579
      @najiaboustani6579 14 วันที่ผ่านมา

      بالنسبة لسكر ستيفيا من الأحسن الخشن اما المطحون هو لي كيضيع السفوف

    • @AsmaaElmorhi
      @AsmaaElmorhi 12 วันที่ผ่านมา +1

      زوينة هاد فكرة أساسا العرقسوس والخروب مفيد لمرضى السكري

    • @maryafilali1097
      @maryafilali1097 12 วันที่ผ่านมา

      عن تجربة مسحوق الخروب والنبق ممتازلتحلية اي شئ للسكريين حتي البسيطتان الحلويين عوض السكر

    • @maryafilali1097
      @maryafilali1097 12 วันที่ผ่านมา +2

      عن تجربة مسحوق الخروب والنبق ممتازلتحلية اي شئ للسكريين حتي البسيطلات الحلويين عوض السكر

  • @hananhanenti9495
    @hananhanenti9495 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤ تبارك الله عليك دكتورتي العزيزة ❤️🫶🏻

  • @HibaHilal-b3h
    @HibaHilal-b3h 14 วันที่ผ่านมา +7

    للسكريين : الخروب والنبق نعوض به السكر في سلو. رائع وحلو

    • @bouchrachouchou7595
      @bouchrachouchou7595 14 วันที่ผ่านมา +1

      ختي الخروب مذاقو زويين ميخسروش؟

    • @amarAhlam-sf4es
      @amarAhlam-sf4es 12 วันที่ผ่านมา

      الخروب مذاقو حلو وكيصلاح لمرضى السكري​@@bouchrachouchou7595

    • @صاحبةالإرادة
      @صاحبةالإرادة 12 วันที่ผ่านมา

      عفاك اختي واش ماكيطلعوش سكر

    • @محبةرسولالله-ص1ظ
      @محبةرسولالله-ص1ظ 11 วันที่ผ่านมา +1

      boucha....لا ختي ميخسروش انا كنستعملو

    • @محبةرسولالله-ص1ظ
      @محبةرسولالله-ص1ظ 11 วันที่ผ่านมา

      ​@@صاحبةالإرادة بالعكس اختي مفيدين وميطلعوش السكري

  • @FaizaElabbassi
    @FaizaElabbassi 12 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك يا غالية لقد جربت السفوف ديالك جاو رفاع روعة 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤الله يعطيك الصحة والعافية يا قلبي

  • @BoutrikZahra
    @BoutrikZahra 14 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا حبيبتي على هد السفوف وتبارك الله عليك انا سكرية ولكن انا ندير هدوك السفوف ومندير معه حتى محليات كناكل هكاك معنديش مشكل فالحلاوة

  • @najiakradra219
    @najiakradra219 14 วันที่ผ่านมา +1

    Allah yeberek merci beaucoup pour cette recette je vais l'essayer inchaallah 🎉🎉❤❤❤

  • @Ana2098
    @Ana2098 14 วันที่ผ่านมา +3

    شكرا اختي حنان 🎉🎉🎉❤
    ممكن نضيف شوية الخروب؟؟

  • @loublouba5879
    @loublouba5879 14 วันที่ผ่านมา +6

    شكرا جزيلا غير واحد السؤال ادا سمحتي واش يمكن نحليو بعشبة ستيفيا مطحونة لأنها طبيعية مافيهاش إضافات بحال الجاهزة وكذلك مانخافوش من اللون الأخضر ديالها يبان لأن السفوف لونو غامق

    • @fatiworld9247
      @fatiworld9247 14 วันที่ผ่านมา +2

      نفس السؤال وماكرهتش تهدرلينا عليها الاخت حنان كيفاش نخدمو عشبة ستيفيا غاتقام ارخص

    • @abdrabbinissrine
      @abdrabbinissrine 14 วันที่ผ่านมา +1

      المرجوا الإجابة من الاخت حنان

  • @amalelmeshat4755
    @amalelmeshat4755 14 วันที่ผ่านมา +2

    Tabarkalah 3lik ❤

  • @najiaboukhalfa6379
    @najiaboukhalfa6379 14 วันที่ผ่านมา +1

    😮تستاهلي مليون لايك وصفة تنفع السكريين بدون حرمان الله يعطيك الصحة والتوفيق شكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @benalizannouba2269
    @benalizannouba2269 14 วันที่ผ่านมา +1

    شكرا بارك الله فيك جا فوقتو عندي طلب ممكن تشاركي معنا كوريات الطاقة اللي صوبتي وشكرا

  • @youssra9999
    @youssra9999 14 วันที่ผ่านมา +2

    واش ممكن نحلي بسكر الكوك جاوبيني الله يسر أمرك ويشافيلك الواليدة

  • @fakhitaidrissi1442
    @fakhitaidrissi1442 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا على بنيتي.

  • @Rossimane369
    @Rossimane369 14 วันที่ผ่านมา +3

    شكرآ على الوصفة 👍🏻 هل ممكن إضافة النبق والخروب مطحونين للسفوف

    • @jacquesattia2839
      @jacquesattia2839 11 วันที่ผ่านมา

      Ah akhti top fi tahliyate sfofe 3an tajriba Ana kansta3mlo

    • @Rossimane369
      @Rossimane369 11 วันที่ผ่านมา

      @jacquesattia2839 شكرآ

  • @tnabil3424
    @tnabil3424 14 วันที่ผ่านมา +4

    انا لست سكرية وحياتي صحية هل استعمل سكر الكوك

  • @fz5456
    @fz5456 2 วันที่ผ่านมา

    اختي باش ممكن نعوضو النخالة اذا بغينا سلو كيتو

  • @latini8981
    @latini8981 13 วันที่ผ่านมา

    الله يعطيك الصحة

  • @rachaali3927
    @rachaali3927 14 วันที่ผ่านมา +1

    الله احفظك يابنتي حنونة ❤❤

  • @mahassinejamila1583
    @mahassinejamila1583 14 วันที่ผ่านมา +1

    الله يحفظك

  • @samirabenabboud4780
    @samirabenabboud4780 14 วันที่ผ่านมา

    سلام اختي حنان الله ينفعك بهذ الخير . حاجة تعجبيني بيها حيث الواحد يتشهى بلا مايبقى الواحد يحلم ولا يقول لا ولكن مرة مرة الواحد ايلا تشهى يقدر يدوق .

  • @أمياسين-ذ2ظ
    @أمياسين-ذ2ظ 14 วันที่ผ่านมา +1

    الله يعطيك الصحة والعافية ❤

  • @afraunisoulaimane8373
    @afraunisoulaimane8373 14 วันที่ผ่านมา +2

    واش نقدر ندير دقيق ايلان وشكرا

  • @Meriama-w1y
    @Meriama-w1y 10 วันที่ผ่านมา

    اختي يصلح كوليسترول

  • @hakimabenmoussa4026
    @hakimabenmoussa4026 14 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله عليك💪👍❤️

  • @NajatS746
    @NajatS746 14 วันที่ผ่านมา +8

    من فضلك هل يمكن استعمال سكر كوك لا يرفع لي سكر و كدالك هل يمكن زيادة دقيق حنطة و شكرا جزيلا

    • @FatimaBaddi-b6l
      @FatimaBaddi-b6l 14 วันที่ผ่านมา +1

      @@NajatS746 عفاك اختي فاين لقيتي سكر الكوك بغيت نشريه ماعرفتش منين

    • @NajatS746
      @NajatS746 14 วันที่ผ่านมา

      Centre pour produit diabétique.actullement est disponible a marjane

    • @nodarimalika5507
      @nodarimalika5507 13 วันที่ผ่านมา

      تلقايه فمرجان​@@FatimaBaddi-b6l

  • @youssra9999
    @youssra9999 14 วันที่ผ่านมา +4

    اختي حنان واش ممكن نضيف دقيق الخروب ونبك والان

    • @OuissamRifai
      @OuissamRifai 14 วันที่ผ่านมา

      Ah ana kanderhom

    • @محبةرسولالله-ص1ظ
      @محبةرسولالله-ص1ظ 11 วันที่ผ่านมา

      Youssra.....ختي ايلان كيطلع السكر يلا عملتيه عملي كمية قليلة جدا

    • @OuissamRifai
      @OuissamRifai 11 วันที่ผ่านมา

      @محبةرسولالله-ص1ظ la nbak o kharob bwahdo

    • @OuissamRifai
      @OuissamRifai 11 วันที่ผ่านมา

      @محبةرسولالله-ص1ظ la nbak o kharob bwahdo

    • @محبةرسولالله-ص1ظ
      @محبةرسولالله-ص1ظ 11 วันที่ผ่านมา

      @@OuissamRifai اعرف النبق والخروب استعملهم في سلو لكن الاخت قالت حتى ايلان وجاوبتها بانه يرفع السكر شكرا اختي

  • @naimaerrafi2373
    @naimaerrafi2373 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا الله يحفضك لينا الزين نت ديما مفكر فين الله يعطيك متمنيت 😊😊😊❤❤❤

  • @lakbirakhanjari2038
    @lakbirakhanjari2038 14 วันที่ผ่านมา +1

    الف شكر الله يجازيك بالخير واش النخالة هي الحمرة ديال القمح ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rukayaamine931
    @rukayaamine931 14 วันที่ผ่านมา

    تبارك الله عليك حبيبتي

  • @ZahraZahra-g1o
    @ZahraZahra-g1o 13 วันที่ผ่านมา +1

    واش يصلاح لي عندو تشحم الكبد

  • @SafaaSofisofi
    @SafaaSofisofi 13 วันที่ผ่านมา +1

    اختي حنان شكرا على السفوف الله احفظك ولي تكولي لينا شحال ديال الكارب في كل مكون. حيت نحتاجو لعبار لوليدادتنا السكريين متنسيناش عافاك اختي

    • @hidayael5116
      @hidayael5116 11 วันที่ผ่านมา

      عافك أختي كفاش كاتحسب لكارب أنا مزال معارفش ولدي لمريض الله إشافيهم يآرب 😢

  • @BenhimaMalika
    @BenhimaMalika 14 วันที่ผ่านมา

    تبارك الل عليك

  • @bahija1215
    @bahija1215 14 วันที่ผ่านมา

    الله يعطيك الصحة اختي

  • @zinebopv2685
    @zinebopv2685 14 วันที่ผ่านมา

    الله يعطيك الصححححة

  • @dawywyda1333
    @dawywyda1333 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا كنت أنتظر هذه الوصفة❤

  • @JdjdjfkBdbdbfb
    @JdjdjfkBdbdbfb 14 วันที่ผ่านมา

    اختي انا كندير عرقسوس حلو والخروب ونبق فسلو وكيجيني ممتاز وبدون سكر

  • @MeriemSaidi-i5r
    @MeriemSaidi-i5r 14 วันที่ผ่านมา

    Machallah lik

  • @rabiaaezzahir9986
    @rabiaaezzahir9986 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا اختي بارك الله فيك ❤

  • @fatihafrefrar713
    @fatihafrefrar713 14 วันที่ผ่านมา

    اختى حنان شاركى معنا طريقة لانقاص الوزن

  • @hafidaitrine7773
    @hafidaitrine7773 14 วันที่ผ่านมา

    النبق مطحون اوالخروب

  • @fatimaghofran4379
    @fatimaghofran4379 14 วันที่ผ่านมา

    انا كندير في بلاصة السكر النبق والخروب مطحونين كيحليو مزيان

  • @sousou1205
    @sousou1205 14 วันที่ผ่านมา +1

    من الاحسن استعملي دقيق الحنطة السوداء اختي حنان

    • @imaneimane8584
      @imaneimane8584 14 วันที่ผ่านมา

      فين كاينة ؟

  • @asmaeghanouch5461
    @asmaeghanouch5461 13 วันที่ผ่านมา

    واش ممكن نستعمل دقيق الذرة محمر

  • @aminachoukri6261
    @aminachoukri6261 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا بزاف

  • @hafidaitrine7773
    @hafidaitrine7773 14 วันที่ผ่านมา

    ممكن دقيق الشعير

  • @hafidaitrine7773
    @hafidaitrine7773 14 วันที่ผ่านมา

    ممكن سكر الثمر

  • @fatimanab6308
    @fatimanab6308 14 วันที่ผ่านมา +7

    انا ما فياش السكر وكندير السفوف بدون سكر ❤❤❤❤❤

    • @bouchrachouchou7595
      @bouchrachouchou7595 14 วันที่ผ่านมา +1

      كيجي غزاال كتحس بمذاق كل حاجة فيه ماشي غي الحلاوة كتغطي على المذاق

    •  12 วันที่ผ่านมา

      كيفاش ديريه بدون سكر
      من فضلك عطيني طريقتك

  • @HafidaHadida-xp6bt
    @HafidaHadida-xp6bt 14 วันที่ผ่านมา

    السلام عليكم أختي حنان واش يصلاح ياكلوهم لي مريض بجرثومة المعدة

  • @meowmeow9299
    @meowmeow9299 13 วันที่ผ่านมา

    لو سمحتي اشنو بديل النخالة ماكايناش عندنا

  • @Fatima-eh5ko
    @Fatima-eh5ko 14 วันที่ผ่านมา

    اختي حنان عافاك واش اللوز حتى هو فيه استروجين بحال الزنجلان حيت أنا كان عندي سرطان هرموني تشافيت منو هادي 11عام وعزيز عليا سلو كنت نديرفيه غير اللوز ولكن سمعت أن حتى هو فيه استروجين

  • @afraunisoulaimane8373
    @afraunisoulaimane8373 14 วันที่ผ่านมา

    سكر الكوك ممكن

  • @lamisrizid9240
    @lamisrizid9240 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤ merci beaucoup

  • @bouteynabouti1580
    @bouteynabouti1580 14 วันที่ผ่านมา

    واخا مسوس غا معيلقة وحدة ؟😢

  • @OumKhawla-je5ge
    @OumKhawla-je5ge 14 วันที่ผ่านมา

    منين كتشري اختي سكر ستيفيا

    • @IhssaneBahae
      @IhssaneBahae 14 วันที่ผ่านมา

      اختي المذاق خاااايب بزااف عندي منزلة متنستعملهاش وزيد غالية لكن سمعت مؤخرا انه كاين نوع اخر ستيفيا لونهااخضر

  • @imanolchakkour6174
    @imanolchakkour6174 14 วันที่ผ่านมา

    Khti hanan 3afak wach n9dar nsta3ml l3asal

  • @Cuisinehabiba79
    @Cuisinehabiba79 14 วันที่ผ่านมา

    واش اصلاح المرة نفيسة ديابتي

  • @hananh9142
    @hananh9142 14 วันที่ผ่านมา +8

    نصيحة وعن تجربة بلا متعملو ستيفيا غضيعو سلو كامل كيولي مر وحامض

    • @bouchrachouchou7595
      @bouchrachouchou7595 11 วันที่ผ่านมา

      @@hananh9142 صحيح ستيفيا كيطلق مذاق خايب

    • @OmaymaMlala
      @OmaymaMlala 11 วันที่ผ่านมา

      ​@@bouchrachouchou7595اختي وسكر التمر إلى عندك شي فكرة واش كيجي مزيان فسلو

    • @hananh9142
      @hananh9142 10 วันที่ผ่านมา

      @@bouchrachouchou7595 👍👍👍👍

    • @hananh9142
      @hananh9142 10 วันที่ผ่านมา

      @@OmaymaMlala بالنسبة لمرضى السكري ما يصلحش ليهم ياخذو سكر التمر

  • @jamilafathi8633
    @jamilafathi8633 14 วันที่ผ่านมา +1

    فين ممكن نلقاو السكر الخاص بمرضى السكري وشكرا اختي حنان

  • @bouchra_lkhayr
    @bouchra_lkhayr 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AzizaHarmoumi
    @AzizaHarmoumi 14 วันที่ผ่านมา

    سكر الكوك صحي لمرضى السكري

    • @FatimaBaddi-b6l
      @FatimaBaddi-b6l 14 วันที่ผ่านมา

      اختي عفاك فاين نلقى سكر جوز الهند مالقيتوش فمرجان

    • @saidaryadi8993
      @saidaryadi8993 14 วันที่ผ่านมา

      عفاك فين نلقاو سكر الكوك و شكرآ اني سكرية

  • @SweetPotato-v2y
    @SweetPotato-v2y 14 วันที่ผ่านมา

    😍😍😍❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻

  • @essediyabelyasmine6218
    @essediyabelyasmine6218 13 วันที่ผ่านมา

    نخالة ديالا ش وشكرا

  • @nadiaidrissi7772
    @nadiaidrissi7772 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @miloudanadri1168
    @miloudanadri1168 14 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @fatimatinba8440
    @fatimatinba8440 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @karimaamazzal5195
    @karimaamazzal5195 13 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @samiragoula724
    @samiragoula724 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @fz5456
    @fz5456 2 วันที่ผ่านมา

    اختي حنان ردي بالك راه الكوزة محرمة شرعا

  • @najma1126
    @najma1126 14 วันที่ผ่านมา +2

    الله يخليك شحال من مرة سولتك فين يمكن لي نلق سكر erititol ولكن لم الق منك إجابة نتمنى هذ المرة تنورينا وتجاوبيني

    • @youssra9999
      @youssra9999 14 วันที่ผ่านมา

      اختي فمرجان جهة بيو

    • @youssra9999
      @youssra9999 14 วันที่ผ่านมา

      كاين ستيفيا ارتريتول

    • @youssra9999
      @youssra9999 14 วันที่ผ่านมา

      تباركالله عليك اختي حنان واش ممكن نضيف الروب ونبك وشكرا

    • @najma1126
      @najma1126 14 วันที่ผ่านมา

      شكرا الله يحفظك

  • @hafidahafida1997
    @hafidahafida1997 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Mery-y-p2e
    @Mery-y-p2e 14 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉🎉

  • @jawharatlatlas4725
    @jawharatlatlas4725 14 วันที่ผ่านมา +2

    Attention 😂😂 sa9razad et 👉🏻🇩🇿👀👀👀😂😂😂

  • @soniak3125
    @soniak3125 14 วันที่ผ่านมา

    Salem hanane 3afak peut tu montrer le moulin des épices que tu as acheté à 550 dhs merci 🙏

  • @fz5456
    @fz5456 วันที่ผ่านมา

    الله يعطيك الصحة

  • @user-kz8ht8gg1n
    @user-kz8ht8gg1n 14 วันที่ผ่านมา

    شكرا بزاف بزاف

  • @mahassinejamila1583
    @mahassinejamila1583 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HadJjxjddnnd
    @HadJjxjddnnd 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @ManoFux
    @ManoFux 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @aminabouelaz627
    @aminabouelaz627 13 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @popdrawing8782
    @popdrawing8782 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @ST-gg7bz
    @ST-gg7bz 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @SamiraBelkarchi
    @SamiraBelkarchi 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @ST-gg7bz
    @ST-gg7bz 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @soumayasaydaoui1207
    @soumayasaydaoui1207 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @IKRAMAARAB-ik3qv
    @IKRAMAARAB-ik3qv 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @lailalaglil-yc2hk
    @lailalaglil-yc2hk 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤

  • @hayamlala5282
    @hayamlala5282 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @kadymess7422
    @kadymess7422 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @amiramoumen271
    @amiramoumen271 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @ouardiamoumkine2724
    @ouardiamoumkine2724 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ZohraDrissi-d7v
    @ZohraDrissi-d7v 14 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤

  • @habibabouarouk8073
    @habibabouarouk8073 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zackfeidl8360
    @zackfeidl8360 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HafidaHormi
    @HafidaHormi 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @mohamedbennani2828
    @mohamedbennani2828 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @jamilaelfilali4313
    @jamilaelfilali4313 13 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤