دکتور من زور زەعیفم تەمەنم 29 سالە و وەزنم 36 کیلویە درێژی بالام 140 بو 150 cm هەرچی ئەکەم دلم زوڕ خواردن قبول ناکات دکتورێکی باطنی نەما سەرەدانی نەکەم هیچ ئیستیفادەیێکم لێیان نەبینیم و هەمو پشکنینێکم ئەنجام داوە الحمدلله هیچ کێشەیەکم نەبو تو خوا تو خوا هاوکاریم بکە
دکتور گیان من دوو برسیاره هه یه ۱ زور بیم ده لییت تو به نیوه قه له و ده بی ئا یاده کری میوه ببیته هوی قه له وی ۲ برسیاری ددووه م میشم ئه وه یه مروف له روژیکا چه ند کالوری وه ربگری من خوم ته قریبی ۵۰۰ ئایا زوزه یان کم
لە ڤیدیۆی داهاتوودا باسی لۆ-کارب دایت دەکەم. ئەوانەی کیتۆ بە قورس دەزانن ئەم دایتەیان زۆر بەدڵ دەبێت! چونکە ئەم دایتە جەستە دەخاتە کیتۆسسەوە و زۆر لە کیتۆی ئاسایی ئاسانتر پەیرەودەکرێت! چاوەروانبن.
ay ra7mat la dayk w bawkt awabw ladway agaram
txwa zaniary la sar resh dabni
ئیشەڵا بەم زووانە
من دەموێ کێشیم زیاد بێت
@@DoctorNaqar تكي تكي به فيديوي أم جر له سر برزبوي بالمان بيت
دکتور من زور زەعیفم تەمەنم 29 سالە و وەزنم 36 کیلویە درێژی بالام 140 بو 150 cm هەرچی ئەکەم دلم زوڕ خواردن قبول ناکات
دکتورێکی باطنی نەما سەرەدانی نەکەم هیچ ئیستیفادەیێکم لێیان نەبینیم و هەمو پشکنینێکم ئەنجام داوە الحمدلله هیچ کێشەیەکم نەبو
تو خوا تو خوا هاوکاریم بکە
هەیە بەهیچ قەلەونابێ بونیەی جسمە
Bro bo fitneess
دەستخۆش زانیاریەکانت زۆر بەسود بوون دکتۆری بەرێز🌼🌼
زۆر زۆر سوپاس دکتۆر گیان
وەڵا من هەموویانم پەیرەو کرد زۆر بەسود بوون . دەستت خۆش بێت بەڕێز دکتۆر ❤😊
واتا قه له و بوويت
دەست خۆش دکتۆر وتەکانت زۆر ڕاست بون
سەرتان خۆشبێت
slaw dktor aw habanay bo qalaw bun bakar ahenret chand zyani haya ?agar kasak bixwat chy basardet dway tawawbuni daramanaka?
زیانی زۆرە و من رێنمایی کەس ناکەم بەکاریبهێنێت، لە ئینستاگرام پپۆستم هەیە لەسەری بیخوێنەوە
dast xosh be dktor gyan
جزاک اللە خیرا
وەللە قەشمەربوویمە لەبەر زەعیفی
دكتور من ته مه نم ١٥.كيشم ٣٩كيلويه .كيشم زياد ناكات
ئەى دەستخۆش كاك دكتۆر، پێويستمە و دەستپێئەكەم وردە وردە 😍💪🏻
سود و لێ بینی ؟؟!!
Yarabi dastt xosh bi kak dctor
Dctor balam 160 keshm 48 u 18 sallm ,, pewesta nzikai chan kilo zya bkam?
salam dktor namam nardwa la ensta tkaya juab bdawa
Dastt xosh be
سەرتان خۆشبێت
@@DoctorNaqar الوتکایە جابدە
Dktor gian zor spas mn tamanm 13 sala zor swdmbini w keshm ziadikrd
خۆشحاڵم تەندروست بن
ده ستخۆش هه ر بژیت کاک دکتۆر 👏👏
Basha azet nabe dranh xawtn regry la zyad bwny kesh aka?
دەسخۆش شەربێ قەڵەوبم هەدیەیەک بەدڵی خۆت بۆبکڕم 😁
رێنماییەکان وەکو خۆی پەیرەوکە کێشت زیاد دەکات
@@DoctorNaqar ئەزانم دکتۆر گیان بەس من لەدەرەوەی شارم ناتوانم خۆم بکێشم بەڵام ئەزانم کە باڵام بەرزەو 17ساڵیشم کەمێک زەحیفم بێمە ئینستەگرام ڕێنمایم ئەدەیتێ بێزەحمەت حەزێ تیشە❤
@@DoctorNaqar جوابت نەدامەوە😕
دکتۆر یارمەتی😭😭😭
وەڵا حەیف
Wala dktor hamu shtekm taqe krdotawa sudy nia ba 7apesh Dast xosh 💜💜🦋
Dast xosh be sarkawtw tr biyt yaxwa
سەرتان خۆشبێت لەگەل ئێوەدا
جزاكم الله خيرا
و جزاک
دەست خۆش دکتۆر😍
سەرتان خۆشبێت
سەرکەوتوو بی
لەگەل ئێوەدا
ئەی. دەست. خۆش🌹
یەخوا دەستت خۆشبێت ،،،، باشترین و دڵسۆزترین دکتۆری ناسیبێتم
سەرتان خۆشبێت خۆشحاڵم
سەرکەوتوو بیت دکتۆر.
لەگەل ئێوەدا
Dast xosh dktor 🌸
سەرتان خۆش
Dast xosh dktor … ballam xwardni miwa la shawda xrap nya?
Dctor mn keshai ma3idam haya chon la rozheka new kilo miwa bxom
dast xosh bi dctore barez hiway tandrusti yaki bash bo janabtan daxwazm 👌
سەرتان خۆشبێت بۆ ئێوەش
Doctor miway wshkkraw bashtra yan fresh?
دەست خۆش دکتۆر گیان
Zor spas dktor
شایەنی نییە
Dasxosh bet
Sllaw kak dktor mn keshm 56 keloeya wa balashm 153 santema aeya awae mn tabe3eya yaxud na
slaw dctor mn 19 salm balam 161 keshm 52 kiloya hich qalaw nabm balashm zyad nakat chbkam basha tkaya jwab 💔😥
Kchit
Slaw dr mn tamanm 15 salla balam 179 santema keshm taqreban 50 kg bmi 15 buu zor zahefm chon qalaw bm?
دەستە کانت خۆش بی
سەرتان خۆشبێت
تخوا دكتور خيرت اكا جوابم بده وه من ده موجاوم جون قه له و بي كيشم ناليم
به س ده مو جاوم
dastt xoshbet
سەرتان خۆش
slaw dktor aya snapt nya yan telgrm chunka mn aw akawntanay trm nya azyt nabyt
dktor agar BMI 7esab nakay abeta kesha?
بەڵێ باسترە بەردەوام حساب بکرێت
دەست خووش دوکتور
سڵاو دكتۆر گیان لینكەكە لەكوییە نایدوزمەوە
بەخوا دکتۆر من یەکێم لەوانەی کێشی کەمم زۆری بێتاقەت کردووم، دەرمانیشم زۆر تاقی کردۆتەوە بەڵام هیچ دەڵێی دوعام لێکراوە زیاد ناکەم😄
agar kury bro bo gym bashtra
Awae damwest postt krd aw dastanaw gull bgre paeadar by
هیوادارم سوودی هەبێت بۆتان، خۆشحاڵم
دەست خۆش بەڵام موبایلو درەنگ خەوتنو درەنگ ھەڵسان لەخەو یانی کێشەی ھەیە زەحیف بی
🌼💛 دەست خۆش
mn instam nya chon btwanm bot bnerm dktor
aw linkam chon daskawe tkaya la comenta bom danen ba ark nabe
لینکی چی؟
جزاك اللە
دەست خوش
دكتور من ته مه نم ١٤ ساله و بالام ١٦٠ كيشم ٣٨ كيلويه تكايه چي بكه م باشه تخوا جواب
هیچ کێشەک نیە من وەک دکتوڕەک😂
سڵاودکتۆرگیان من ئەمەوێت بەس دەموچاوم پڕبێت چی شتێک بکەم تکایەوەڵام
Mn tamanm 18 sala u keshm 47. zorish axom u hich qalaw nabm hich naxoshyekishm niia!?
زیندە چالاکیتان خێرایە
کچێ واللە خۆت قەڵەو مەکە زەلەرتە
amawe bas damw chawm qalaw be chonn btwanm ???
Barezm tkaea jwabm dawa mn kchm tamanm18 salla 49 kelom ballashm 160 ta keshm gwnjawa barezm
رێنماییەکان پەیرەوبکە و بی ئێم ئای خۆت حسابکە
سلاو دکتۆری بەڕێز تکایە حەبی ئیشتها بۆ قەڵەوی خراپە بخورێ،چونکە خەوم دێت پیی زوزو وە سەریشم قورسەو وا ئەزانم سەرم ئەسوڕێ کاتێ ئەیخۆم، تکایە جواب
دکتۆر باسی یاریزانی یاری ئاسن بکە چۆن بەتەندروستی کێش زیادکەن نەبێ بەچەوری ئەو خواردنەی دەیخۆن
ئەوە ئیشی مامۆستای ئاسنە
من دەتوانم لەیرەوە پێت بڵێم باڵا و کێش ساڵی لە دایک بوونم
باڵەم 153
کێشم47
تەمەنم 2008\12\17
سڵاو دکتۆر من تەمەنم 18ساڵە باڵام 150وە کێشم 43 چی بکەم تا قەڵەو بم وە باڵاشم هیچ زیاد ناکات تکایە جوابم بدەوە
دکتۆر بۆم ناردیت تکایە وەڵامم بدەوە 😊سەرکەو توبیت
slaw dctor xwardnawa gazia kan breke bash kalore tedaya aya basha bo qalaw bun ?
نەخێر باشترە نەخورێتەوە زیانی زۆرە
24.7 darchu , prsyaryky tr dk mn xuday tamalm haya balam za3ifm qalaw nabm
کێشتان باشە، ئێ باشتر بەختتان هەیە کە قەلەو نابن، ئاگاتان لە کێشتان بێت و مەهێڵن قەڵەوبن
@@DoctorNaqar دەستت خۆش بێت دکتۆر بەس ببورە من پێم خۆشە قەڵەو ببم ، نازانم من گۆشم هەر پێوە نیە هەرکەسێک ئەمبینێت ئەڵێ زۆر زەعیفیت خۆشم دەمواوم قوپاوە.
@@bahezosman8025 بە بروای من یاری ئاسن بکەن و بەوشێوەیە بەرەوپێشبچن وەک لەوەی نا تەندروست قەلەو ببن
زۆر زۆر سوپاس بۆ بەڕێزت دکتۆر گیان
سلاو دكتور من 16 سالم ده توانم
بەڵێ
بەشەرەفم هەمووی درۆیە
باشة من بو گيش زياد ناكةم وة زور دةخوم بةس زيات ناكةم
Wak mn😔😂
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکەن
dastxosh
زور بةسود بوو
بۆ تەمەن چەنە؟
Dktor gyan mn jsmm qalaw abe bas damwchawm har za3ifa nazanm abe chi bkam 🌸 tkaya yarmatim ba mn 60 kilomw 163cm balam
لە ئینستاگرام پۆستم لەسەر ئەو بابەتە کردوە بیخوێنەوە
@@DoctorNaqar spas gyana
Keshaka awaya bakarhenari na Instagramm na facebook
دەمو جاوم قەلاو نابی توخوا یارمەتیم بدە دکتۆر
Dktor gyan mn 27.6 aia chan kilo dagrm
5-7 کیلۆ داگرن باشە
دكتور من ته مه نم ١٤ ساله بالام ١٦٠ كيشم ٣٨ زور كه مه چي بكه م باشه تخوا جواب
کچێ عەیبی چیە من ۱٨ ساڵم باڵام ۱٥٥ و کێشم ٤۳ کیلۆیە فشەشم پێدا دێ 😂
سلاو دکتۆر من نانی زۆر دەخۆم قەلەونابم ٣٠سالم٥٧کیلۆم دەرمان وحەبم زۆرتاقی کردەوه بێ سوود بوو تکایە ڕێن مایت چیە لەبۆمن؟
slaw dctor mn tamanm 21 sala 44 kilom hich qalaw na bm
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوبکەن
من میوەو ئەو خواردنانە دەۆم
بەس قەلەو نابمـ
Dast xosh
hich law linka tenagashtm chon dakre
دکتۆر من ئینیستام نیە چۆن بینئای خۆمت بۆ بنێرم دەکرێت لەسناپەوە بینێرم
دکتور گیان من دوو برسیاره هه یه ۱ زور بیم ده لییت تو به نیوه قه له و ده بی ئا یاده کری میوه ببیته هوی قه له وی ۲ برسیاری ددووه م میشم ئه وه یه مروف له روژیکا چه ند کالوری وه ربگری من خوم ته قریبی ۵۰۰ ئایا زوزه یان کم
پۆستم هەیە لە ئینستاگرام وەڵامی پرسیاری یەکەمتی تیایە بیخوێنەوە، لە ڤیدیۆکانی سەرەتادا باسم کردووە هەر کەسەو چەن کالۆری پێویستە بینەریبن
سڵاو دکتۆر سەرەتا سوپاس بۆ هەبونت🌼🌼🌼من تەمەنم 15ساڵە کێشم48کیلۆیە باڵاشم 165ئایا تەندروستە یان پێوویستم بە زیادکردنی کێشــە؟ تکایە وەڵام
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکە و وێنەی نەتیجەی بی ئیم ئایەکەتم لە ئینستا بۆ بنێرە
3:35 ئێ دکتۆر ب سەردانی دکتۆری مناڵان بکەین ئیلا دەبی حەیامان ببەی😂
slau dktor mn BMI 19 tkaya chon qalau bm?😭
Dkotr Mn kchm 16salm 42 kilom ballishm 164 wa xwardnm zor kam nazanm hichm py Na xowrt ishy chia wa dema btaqtm w behizm
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکەن
Tkaya dktor bo away balaman barz be chebkain mn ryazash akam barz nabm 😥
دکتۆر گیان بۆم ناردوی بۆ ئینستاگرام تکایە ئەتوانی ڕێنماییم بکەی
Are duktor gean jwabm barawa beza7mat prsearm krd tkaya😳😔
دکتۆڕ من تەمەنم 15ساڵ ئەبێت زۆڕ زەعیفم تکایە شتێکم پێ بڵێ بۆ ئەوەی قەڵەو بم تکایە جواب؟....
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکە
لە انستا نامەم بۆ ناردی😊سەرکەوتوبیت
هەوڵەدەم لە زووترین دەرفەتدا وەڵامتان بدەمەوە
دکتۆر گیان دەسالم هیج قەلەو نابم😭😭😭😭😭😭
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکە
Bzhe
سلاو دكتور من ته مه نم 24 ساله كيشم سالي بيش ايستا خوم كيشي ٤٣ كيلو بوو بس قه له و نه بوو مه ايه كيشم له كه ل ته مه نم باشه
دکتۆر من یاری ئاسن ئەکەم کێشم ٤٩ کیلۆیە و باڵا ١٨٤ ئەگەر بە قسەی تۆ بکەم نایکەم بە ورگ ؟؟
دکتۆر چ جۆرە وەرزشێک بکەین بۆ ئافرەتان؟
😘😘😘😘😘😘
سلاو دکتۆر جیان من BMIم 19.5 تەمەنیشم بیست سالە چلووهەشت جیلۆشم بالاشم 156
لە ئینستا وێنەی نەتیجەکەتم بۆ بنێرە
@@DoctorNaqar باشە دکتۆر
Tkaya enstat
دكتؤر جي باشة بؤ بةرزكردني بالة