دکتور من زور زەعیفم تەمەنم 29 سالە و وەزنم 36 کیلویە درێژی بالام 140 بو 150 cm هەرچی ئەکەم دلم زوڕ خواردن قبول ناکات دکتورێکی باطنی نەما سەرەدانی نەکەم هیچ ئیستیفادەیێکم لێیان نەبینیم و هەمو پشکنینێکم ئەنجام داوە الحمدلله هیچ کێشەیەکم نەبو تو خوا تو خوا هاوکاریم بکە
دکتور گیان من دوو برسیاره هه یه ۱ زور بیم ده لییت تو به نیوه قه له و ده بی ئا یاده کری میوه ببیته هوی قه له وی ۲ برسیاری ددووه م میشم ئه وه یه مروف له روژیکا چه ند کالوری وه ربگری من خوم ته قریبی ۵۰۰ ئایا زوزه یان کم
لە ڤیدیۆی داهاتوودا باسی لۆ-کارب دایت دەکەم. ئەوانەی کیتۆ بە قورس دەزانن ئەم دایتەیان زۆر بەدڵ دەبێت! چونکە ئەم دایتە جەستە دەخاتە کیتۆسسەوە و زۆر لە کیتۆی ئاسایی ئاسانتر پەیرەودەکرێت! چاوەروانبن.
ay ra7mat la dayk w bawkt awabw ladway agaram
txwa zaniary la sar resh dabni
ئیشەڵا بەم زووانە
من دەموێ کێشیم زیاد بێت
@@DoctorNaqar تكي تكي به فيديوي أم جر له سر برزبوي بالمان بيت
دکتور من زور زەعیفم تەمەنم 29 سالە و وەزنم 36 کیلویە درێژی بالام 140 بو 150 cm هەرچی ئەکەم دلم زوڕ خواردن قبول ناکات
دکتورێکی باطنی نەما سەرەدانی نەکەم هیچ ئیستیفادەیێکم لێیان نەبینیم و هەمو پشکنینێکم ئەنجام داوە الحمدلله هیچ کێشەیەکم نەبو
تو خوا تو خوا هاوکاریم بکە
هەیە بەهیچ قەلەونابێ بونیەی جسمە
Bro bo fitneess
دەستخۆش زانیاریەکانت زۆر بەسود بوون دکتۆری بەرێز🌼🌼
وەڵا من هەموویانم پەیرەو کرد زۆر بەسود بوون . دەستت خۆش بێت بەڕێز دکتۆر ❤😊
واتا قه له و بوويت
وەللە قەشمەربوویمە لەبەر زەعیفی
دەست خۆش دکتۆر وتەکانت زۆر ڕاست بون
سەرتان خۆشبێت
زۆر زۆر سوپاس دکتۆر گیان
جزاک اللە خیرا
ئەى دەستخۆش كاك دكتۆر، پێويستمە و دەستپێئەكەم وردە وردە 😍💪🏻
سود و لێ بینی ؟؟!!
dast xosh be dktor gyan
Dastt xosh be
سەرتان خۆشبێت
@@DoctorNaqar الوتکایە جابدە
جزاكم الله خيرا
و جزاک
یەخوا دەستت خۆشبێت ،،،، باشترین و دڵسۆزترین دکتۆری ناسیبێتم
سەرتان خۆشبێت خۆشحاڵم
Wala dktor hamu shtekm taqe krdotawa sudy nia ba 7apesh Dast xosh 💜💜🦋
ده ستخۆش هه ر بژیت کاک دکتۆر 👏👏
Yarabi dastt xosh bi kak dctor
سەرکەوتوو بی
لەگەل ئێوەدا
Dktor gian zor spas mn tamanm 13 sala zor swdmbini w keshm ziadikrd
خۆشحاڵم تەندروست بن
دەست خۆش دکتۆر😍
سەرتان خۆشبێت
بۆ تەمەن چەنە؟
دەسخۆش شەربێ قەڵەوبم هەدیەیەک بەدڵی خۆت بۆبکڕم 😁
رێنماییەکان وەکو خۆی پەیرەوکە کێشت زیاد دەکات
@@DoctorNaqar ئەزانم دکتۆر گیان بەس من لەدەرەوەی شارم ناتوانم خۆم بکێشم بەڵام ئەزانم کە باڵام بەرزەو 17ساڵیشم کەمێک زەحیفم بێمە ئینستەگرام ڕێنمایم ئەدەیتێ بێزەحمەت حەزێ تیشە❤
@@DoctorNaqar جوابت نەدامەوە😕
دکتۆر یارمەتی😭😭😭
وەڵا حەیف
بەشەرەفم هەمووی درۆیە
دەست خۆش دکتۆر گیان
slaw dktor aw habanay bo qalaw bun bakar ahenret chand zyani haya ?agar kasak bixwat chy basardet dway tawawbuni daramanaka?
زیانی زۆرە و من رێنمایی کەس ناکەم بەکاریبهێنێت، لە ئینستاگرام پپۆستم هەیە لەسەری بیخوێنەوە
Dast xosh be sarkawtw tr biyt yaxwa
سەرتان خۆشبێت لەگەل ئێوەدا
دەست خۆش بەڵام موبایلو درەنگ خەوتنو درەنگ ھەڵسان لەخەو یانی کێشەی ھەیە زەحیف بی
دکتۆر چ جۆرە وەرزشێک بکەین بۆ ئافرەتان؟
Zor spas dktor
شایەنی نییە
dast xosh bi dctore barez hiway tandrusti yaki bash bo janabtan daxwazm 👌
سەرتان خۆشبێت بۆ ئێوەش
دكتور من ته مه نم ١٥.كيشم ٣٩كيلويه .كيشم زياد ناكات
جزاك اللە
زور بةسود بوو
سەرکەوتوو بیت دکتۆر.
لەگەل ئێوەدا
Dast xosh dktor … ballam xwardni miwa la shawda xrap nya?
ئەی. دەست. خۆش🌹
Basha azet nabe dranh xawtn regry la zyad bwny kesh aka?
دەست خووش دوکتور
dastt xoshbet
سەرتان خۆش
سلاو دکتۆر من نانی زۆر دەخۆم قەلەونابم ٣٠سالم٥٧کیلۆم دەرمان وحەبم زۆرتاقی کردەوه بێ سوود بوو تکایە ڕێن مایت چیە لەبۆمن؟
من دەتوانم لەیرەوە پێت بڵێم باڵا و کێش ساڵی لە دایک بوونم
باڵەم 153
کێشم47
تەمەنم 2008\12\17
Dast xosh dktor 🌸
سەرتان خۆش
Dctor balam 160 keshm 48 u 18 sallm ,, pewesta nzikai chan kilo zya bkam?
دەست خوش
دەستە کانت خۆش بی
سەرتان خۆشبێت
Dasxosh bet
salam dktor namam nardwa la ensta tkaya juab bdawa
سلاو دکتۆری بەڕێز تکایە حەبی ئیشتها بۆ قەڵەوی خراپە بخورێ،چونکە خەوم دێت پیی زوزو وە سەریشم قورسەو وا ئەزانم سەرم ئەسوڕێ کاتێ ئەیخۆم، تکایە جواب
سڵاو کاک دکتۆر من کێشم 44کیلۆیە باڵام 170 چۆن کێشم سەربخەم ،ئێستا زۆربەی خەڵکی هانا بۆ حەب ئەبەن ئایا تەندروستە بەڕای تۆ بەکاری بهێنم وە چ شتێ باشە؟؟؟؟ سوپاست ئەکەم گەر وەڵامم بدەیتەوە وە BMIی من ئەڵێت کە هەشت کیلۆ کەمە
دکتۆر باسی یاریزانی یاری ئاسن بکە چۆن بەتەندروستی کێش زیادکەن نەبێ بەچەوری ئەو خواردنەی دەیخۆن
ئەوە ئیشی مامۆستای ئاسنە
بەخوا دکتۆر من یەکێم لەوانەی کێشی کەمم زۆری بێتاقەت کردووم، دەرمانیشم زۆر تاقی کردۆتەوە بەڵام هیچ دەڵێی دوعام لێکراوە زیاد ناکەم😄
agar kury bro bo gym bashtra
من میوەو ئەو خواردنانە دەۆم
بەس قەلەو نابمـ
🌼💛 دەست خۆش
سلاو دكتور من 16 سالم ده توانم
بەڵێ
سڵاو دكتۆر گیان لینكەكە لەكوییە نایدوزمەوە
سڵاو دکتۆر سەرەتا سوپاس بۆ هەبونت🌼🌼🌼من تەمەنم 15ساڵە کێشم48کیلۆیە باڵاشم 165ئایا تەندروستە یان پێوویستم بە زیادکردنی کێشــە؟ تکایە وەڵام
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکە و وێنەی نەتیجەی بی ئیم ئایەکەتم لە ئینستا بۆ بنێرە
تخوا دكتور خيرت اكا جوابم بده وه من ده موجاوم جون قه له و بي كيشم ناليم
به س ده مو جاوم
بوتةمةني سةرهةزدةيش دةبيت
سڵاودکتۆرگیان من ئەمەوێت بەس دەموچاوم پڕبێت چی شتێک بکەم تکایەوەڵام
Doctor miway wshkkraw bashtra yan fresh?
Bzhe
بەرنامەکە ناوی چییە
سڵاو دکتۆر من تەمەنم 18ساڵە باڵام 150وە کێشم 43 چی بکەم تا قەڵەو بم وە باڵاشم هیچ زیاد ناکات تکایە جوابم بدەوە
Dast xosh
دکتۆر بۆم ناردیت تکایە وەڵامم بدەوە 😊سەرکەو توبیت
Tkaya enstat
Dctor mn keshai ma3idam haya chon la rozheka new kilo miwa bxom
dastxosh
😘😘😘😘😘😘
BMI 15.1 تکایە جواب
Awae damwest postt krd aw dastanaw gull bgre paeadar by
هیوادارم سوودی هەبێت بۆتان، خۆشحاڵم
دكتۆر من زەعیفم بازن و شم بۆ نابێ نە سەعاتیش چی بكەم
دکتۆڕ من تەمەنم 15ساڵ ئەبێت زۆڕ زەعیفم تکایە شتێکم پێ بڵێ بۆ ئەوەی قەڵەو بم تکایە جواب؟....
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکە
slaw dctor mn 19 salm balam 161 keshm 52 kiloya hich qalaw nabm balashm zyad nakat chbkam basha tkaya jwab 💔😥
Kchit
دکتۆر گیان زۆر زۆر سوپاس خوا خێرا بنووسێ واللەهی ڕێنمای زۆر باشت پێدام من تەمەنم شانزە ساڵە ئەمەوێت قەڵەو بم وا خەریکە ڕێنمایە کانت هەمووی جێبەجێ دەکەم دوبارە زۆر سوپای 💜👉
دکتۆر من تەمەنم 18ساڵەو بـاڵام 155 کێشم 48 زۆر زەعیفم
Mnish 18 sallm 183ccm 58 kg
@@veer3355 ئـــممم باشە
Sllaw kak dktor mn keshm 56 keloeya wa balashm 153 santema aeya awae mn tabe3eya yaxud na
دەست خۆش بەس من ڕۆشتم بۆ لای دوکتۆرێک ئەی وت نابێ میوە بخۆیت بە ھیچ جۆرێک
دكتؤر جي باشة بؤ بةرزكردني بالة
باڵا 150
کێش 32
وە کەشتەکانم دیاریکرد نوسرابوو
1ferst
لە انستا نامەم بۆ ناردی😊سەرکەوتوبیت
هەوڵەدەم لە زووترین دەرفەتدا وەڵامتان بدەمەوە
Dktor gyan mn 27.6 aia chan kilo dagrm
5-7 کیلۆ داگرن باشە
دکتۆر چ وەرزشێک بکەین بۆ نمونە؟!
دكتور من ته مه نم ١٤ ساله و بالام ١٦٠ كيشم ٣٨ كيلويه تكايه چي بكه م باشه تخوا جواب
هیچ کێشەک نیە من وەک دکتوڕەک😂
hich law linka tenagashtm chon dakre
باشة من بو گيش زياد ناكةم وة زور دةخوم بةس زيات ناكةم
Wak mn😔😂
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکەن
دکتۆر من یاری ئاسن ئەکەم کێشم ٤٩ کیلۆیە و باڵا ١٨٤ ئەگەر بە قسەی تۆ بکەم نایکەم بە ورگ ؟؟
دکتۆر من ئینیستام نیە چۆن بینئای خۆمت بۆ بنێرم دەکرێت لەسناپەوە بینێرم
زۆر سپاس بۆ زانیاریەکانت کاک دکتۆر،ئەگەر بمەوێ تەنها دەموچاو کەمێک خڕ و قەڵەو بێت بێ زیادبونی جەستە چی بکەم و چ جۆرە خۆراکێک بخۆم؟؟؟سپاس بۆ وەڵامت
شتی وا نابێت جەستە وا کار ناکات، لە ئینستاگرام پۆستم لەسەر کردوە و زیاتر روونی دەکەمەوە خوێنەریبن
خوزگه من زه بیف بومایه خو زوریش قه له و نیم 70 نابئ به 65
رێنماییەکان پەیرەوبکە زەعیف ئەبیت
سلاو دووکتور من هەر چەندە نان دەخۆم قلەو نابم بەس من کیشەیەکەم هەیە گوشت و شت ناخۆم تەمنەم 16 سالە کیشم 40
سلاو دکتۆر جیان من BMIم 19.5 تەمەنیشم بیست سالە چلووهەشت جیلۆشم بالاشم 156
لە ئینستا وێنەی نەتیجەکەتم بۆ بنێرە
@@DoctorNaqar باشە دکتۆر
دکتور گیان من دوو برسیاره هه یه ۱ زور بیم ده لییت تو به نیوه قه له و ده بی ئا یاده کری میوه ببیته هوی قه له وی ۲ برسیاری ددووه م میشم ئه وه یه مروف له روژیکا چه ند کالوری وه ربگری من خوم ته قریبی ۵۰۰ ئایا زوزه یان کم
پۆستم هەیە لە ئینستاگرام وەڵامی پرسیاری یەکەمتی تیایە بیخوێنەوە، لە ڤیدیۆکانی سەرەتادا باسم کردووە هەر کەسەو چەن کالۆری پێویستە بینەریبن
باشە چیبخۆم قەڵەوبم دکتۆر گیان
دکتۆر چی دەرمانێک هەیە بۆ زیادکردنی موو
aw linkam chon daskawe tkaya la comenta bom danen ba ark nabe
لینکی چی؟
چۆن زیندە چالاکیمان خێرابێت ؟؟
لە ڤیدیۆکانمدا باسم کردووە بینەریبن
@@DoctorNaqar تکایه لینکەکە دابنێ
دکتۆر گیان بۆم ناردوی بۆ ئینستاگرام تکایە ئەتوانی ڕێنماییم بکەی
چۆن بچمە سەر ئەوبەشەی کەتۆ وتتت
3:35 ئێ دکتۆر ب سەردانی دکتۆری مناڵان بکەین ئیلا دەبی حەیامان ببەی😂
Dkotr Mn kchm 16salm 42 kilom ballishm 164 wa xwardnm zor kam nazanm hichm py Na xowrt ishy chia wa dema btaqtm w behizm
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکەن