Los huevos podrían no ser negativos para la salud - Es Saludable 347

Sección Es Saludable del programa Es La Mañana de León, Astorga y La Bañeza, dirigido por Arturo Martínez
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Programa del lunes 27 de mayo de 2024
Número 347:
Los huevos podrían no ser negativos para la salud - Es Saludable 347
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[@gona4702]

Gracias

[@vicg2590]

Que opinas de este divulgador del fitness en su opinión sobre el huevo, va de científico, no sé si lo conoces, y yo le tenía por serio, pero con estas afirmaciones, no sé yo.
th-cam.com/users/shorts00QNm8TMU04?si=Exeatfj8llmMxxot

[@Jabefitness]

Buenas, Vicg!
Pues... lo que sé es que ha salido una vertiente "anti huevos" alegando o mostrando otros estudios científicos que dejan en mal lugar a los huevos.
El tema lo he hablado con nutricionistas con los que me llevo muy bien y que conozco de hace años y me indican, como ya pensaba yo y como yo mismo he podido leer, que ni todo es blanco, ni todo es negro y que el mensaje que transmiten de que es mejor evitar los huevos, no es desde luego el mejor en este caso.

[@vicg2590]

@@Jabefitness gracias por tu contestación