ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
6 Best Exercises to Get Huge Biceps Fastest
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ส.ค. 2024
- 6 Best Exercises to Get Huge Biceps Fastest
0:00 Intro
0:06 Dumbbell Bicep Curl With Stork Stance
0:42 Barbell Curl
1:15 Dumbbell Standing Inner Biceps Curl
1:45 Db Standing Concentration Curl
2:16 Dumbbell Seated Curl
2:46 Lever Preacher Curl
© Copyright by GYM MOTIVATION Channel ☞ Do not Reup
#gymmotivation1499 #bicepsexercises #bicepsworkout
Very nice ❤❤❤ thank you 😮
Stand on one leg to do curls.... LOL
👍💯🇷🇺