พุทธทาส ภิกขุ - วิธีทำสมาธิเบื้องต้น

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 50

  • @prathuanponolng5310
    @prathuanponolng5310 2 ปีที่แล้ว

    ยิ่งฟังยิ่งลึกซึ้งตราตรึงจิต จากลูกศิษฐ์พุทธองค์จำนงค์หมาย พุทธทาสจักอยู่ไปไม่มีตาย ร่างสลายจริงแท้เหลือแต่ธรรม

  • @AnattaAnattata
    @AnattaAnattata 2 ปีที่แล้ว

    สาธุ!...น้อมกราบรำลึกถึงหลวงปู่พุทธทาส ภิกขุ
    (พระธรรมโกศาจารย์)
    🙏🙏🙏

  • @prathuanponolng5310
    @prathuanponolng5310 2 ปีที่แล้ว

    แจ่มแจ้งจริงหนอ เหมือนเปิดของที่ปิด หงายของที่คว่ำ และจุดไฟในที่มืด ทำความสว่างให้บังเกิดขึ้น คือ ปัญญาญาณ พระพุทธองค์ตรัสไว้ว่า ปัญญายะ ปริสุทชติ บุคคลจะหลุดพ้นด้วยปัญญา สมกับฉายาของท่านพุทธทาสว่า อินทปัญโญ ผู้มีปัญญาอันยิ่งใหญ่

  • @Ruchiratana_sutu
    @Ruchiratana_sutu 3 ปีที่แล้ว

    มะเหมี่ยวอนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุอนุโมทนาสาธุปังปอนด์ อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุไทย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
    อินเดีย อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุ
    แม่ของเจ้าหงอกพระราม2/23 อนุโมทนาสาธุสาธุสาธุสาธุน้าค่อม,หงอก บางปะกอกวิทยาคมจบรุ่น48 ประสบความสำเร็จ,ไทย,ประทุมแม่เจ้าหงอก ซ.พระราม2/23 สุขภาพแข็งแรง,น้าค่อม,ประเทศไทย,กรุงเทพ,เชียงใหม่,ชลบุรี,ประจวบคีรีขันธ์,สมุทรปราการ,นราธิวาส,สมุทรสาคร, ปทุมธานี,นนทบุรี,สงขลา,สระแก้ว,ภูเก็ต, นครปฐม,ระยอง,เชียงราย,นครราชสีมา, สุพรรณบุรี,อุดรธานี,พระนครศรีอยุธยา, ขอนแก่น,อุบลราชธานี,ราชบุรี,ลำปาง,ลำพูน,ฉะเชิงเทรา,พิษณุโลก,สุราษฎร์ธานี, นครสวรรค์,สระบุรี,กาญจนบุรี,จันทบุรี, บุรีรัมย์,ปราจีนบุรี,ลพบุรี,ชุมพร, นครศรีธรรมราช,ศรีสะเกษ,ตาก,กระบี่,แพร่, เพชรบูรณ์,สุรินทร์,มหาสารคาม,นครพนม, ร้อยเอ็ด,ชัยภูมิ,สิงห์บุรี,หนองบัวลำภู,สกลนคร,กำแพงเพชร,พะเยา,ตราด,ตรัง,แม่ฮ่องสอน, อุตรดิตถ์,หนองคาย,สุโขทัย,อ่างทอง,พังงา, ยโสธร,อำนาจเจริญ,นครนายก,กาฬสินธุ์,เลย,สมุทรสงคราม,อุทัยธานี,ปัตตานี,พัทลุง,บึงกาฬ,ชัยนาท,น่าน,มุกดาหาร,พิจิตร,ยะลา,ระนอง, สตูล,อินเดีย,โลก,ตุรกี,อาร์เจนตินา,โคลอมเบีย,อิหร่าน,เปรู,เนเธอร์แลนด์,แคนนาดา,ชิลี,อิรัก,สวีเดน,ปากีสถาน,บังกลาเทศ,ญี่ปุ่น,มาเลเซีย,คาซัคสถาน,ตูนิเซีย,เนปาล,คูเวต,ปารากวัย,
    สหรัฐอเมริกา,บราซิล,ฝรั่งเศส,เม็กซิโก,อิหร่าน ,สเปน,อิตาลี,เยอรมนี,อาร์เจนตินา,ปากีสถาน,โปแลนด์,ชิลี,สหราชอาณาจักร,ฝรั่งเศส,ตุรกี,อิหร่า, จีน,รัสเซีย,เบลเยียม,แคนนาดา,เนเธอร์แลนด์,สวิตเซอร์แลนด์,โปรตุเกส,เอกวาดอร์,เปรู,ไอร์แลนด์,สวีเดน,ซาอุดีอาระเบีย,ออสเตรีย,อิสราเอล,เม็กซิโก,ญี่ปุ่น,ชิลี,สิงคโปร์,ปากีสถาน,โปแลนด์,เกาหลี,โรมาเนีย,สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์,เบลารุส, กาตาร์, อินโดนีเซีย,เดนมาร์ก,ยูเครน,เซอร์เบียร์,นอร์เวย์ ประเทศเช็กเกีย, ฟิลิปปินส์,ออสเตรเลีย,สาธารณรัฐโดมินิกัน,มาเลเซีย,ปานามา,โคลอมเบีย,บังกลาเทศ,ฟินแลนด์,แอฟริกาใต้,อียิปต์,โมร็อคโก,อลักเซมเบิร์ก,อาร์เจนตินา,แอลจีเรีย,มอลโดวา, ประเทศไทย,คูเวต,บาห์เรน,กรีซ,คาซัคสถาน,ฮังการี, โครเอเชีย,โอมาน,ไอซ์แลนด์ ทุกคนในโลก ที่อยู่ในจังหวัดต่างในโลกใบนี้จงแข็งแรงขึ้น ทำให้รักษาโรคโควิดได้ หายป่วยทุกคน สาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุสาธุุสาธุ×6
    ×1

  • @Ruchiratana_sutu
    @Ruchiratana_sutu 4 ปีที่แล้ว

    สวัสดีคะ พี่ หนูขอรบกวน ขอดูดบุญให้ประเทศต่างๆ วิธีนี้เป็นวิธีหนึ่งที่จะเพิ่มบุญให้กับทุกประเทศ ให้หนีโควิด ขอโทษพี่ๆไว้ก่อนเลยถ้าทำให้ ลำบาก
    ขออาราธนาคุณพระรัตนตรัย คุณพระพุทธเจ้าทุกๆ พระองค์ คุณพระธรรมที่มีคุณยิ่ง คุณพระสงฆ์ผู้มีเมตตา ขออาราธนาคุณพระเจ้า พระเยซูคริสต์ คุณพระแม่มารี พระอริยสงฆ์ทุกๆ รูป และสิ่งศักดิ์สิทธ์ที่ปกป้องโลกใบนี้ โปรดปกป้องมวลมนุษย์ผู้ติดโควิดทุกคนในทุกๆ ประเทศ ได้แก่
    ประทุม อนุโมทนาสาธุ
    แดง วัดเขาถ้ำ อนุโมทนาสาธุ
    เล็ก ใหญ่ บางมด อนุโมทนาสาธุ
    ไทย อนุโมทนาสาธุ อินเดีย อนุโมทนาสาธุ
    โลก อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอเมริกา อนุโมทนาสาธุ สเปน อนุโมทนาสาธุ อิตาลี อนุโมทนาสาธุ เยอรมนี อนุโมทนาสาธุ สหราชอาณาจักร อนุโมทนาสาธุ ฝรั่งเศส อนุโมทนาสาธุ ตุรกี อนุโมทนาสาธุ อิหร่าน อนุโมทนาสาธุ จีน อนุโมทนาสาธุ รัสเซีย อนุโมทนาสาธุ บราซิล อนุโมทนาสาธุ เบลเยียม อนุโมทนาสาธุ สาธุ แคนนาดา อนุโมทนาสาธุ เนเธอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุสวิตเซอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุ อินเดีย อนุโมทนาสาธุ โปรตุเกส อนุโมทนาสาธุ เอกวาดอร์ อนุโมทนาสาธุ เปรู อนุโมทนาสาธุ ไอร์แลนด์ อนุโมทนาสาธุ สวีเดน อนุโมทนาสาธุ ซาอุดีอาระเบีย อนุโมทนาสาธุ ออสเตรีย อนุโมทนาสาธุ อิสราเอล อนุโมทนาสาธุ เม็กซิโกอนุโมทนาสาธุ ญี่ปุ่นอนุโมทนาสาธุ ชิลีอนุโมทนาสาธุ สิงคโปร์อนุโมทนาสาธุ ปากีสถานอนุโมทนาสาธุ โปแลนด์อนุโมทนาสาธุ เกาหลี อนุโมทนาสาธุ โรมาเนีย อนุโมทนาสาธุ สหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ อนุโมทนาสาธุ เบลารุส อนุโมทนาสาธุ กาตาร์ อนุโมทนาสาธุ อินโดนีเซีย อนุโมทนาสาธุ เดนมาร์ก อนุโมทนาสาธุ
    ยูเครน อนุโมทนาสาธุ เซอร์เบียร์ อนุโมทนาสาธุ นอร์เวย์ อนุโมทนาสาธุ ประเทศเช็กเกีย อนุโมทนาสาธุ ฟิลิปปินส์ อนุโมทนาสาธุ ออสเตรเลีย อนุโมทนาสาธุ สาธารณรัฐโดมินิกัน อนุโมทนาสาธุ มาเลเซีย อนุโมทนาสาธุ ปานามา อนุโมทนาสาธุ โคลอมเบีย อนุโมทนาสาธุ บังกลาเทศ อนุโมทนาสาธุ ฟินแลนด์ อนุโมทนาสาธุ แอฟริกาใต้ อนุโมทนาสาธุ อียิปต์ อนุโมทนาสาธุ โมร็อคโก อนุโมทนาสาธุ อลักเซมเบิร์ก อนุโมทนาสาธุ อาร์เจนตินา อนุโมทนาสาธุ แอลจีเรีย อนุโมทนาสาธุ มอลโดวา อนุโมทนาสาธุ ประเทศไทย อนุโมทนาสาธุ คูเวต อนุโมทนาสาธุ บาห์เรน อนุโมทนาสาธุ กรีซ อนุโมทนาสาธุ คาซัคสถาน อนุโมทนาสาธุ ฮังการี อนุโมทนาสาธุ โครเอเชีย อนุโมทนาสาธุ โอมาน อนุโมทนาสาธุ ไอซ์แลนด์ อนุโมทนาสาธุ อิรัก อนุโมทนาสาธุ เอสโตเนีย อนุโมทนาสาธุ อาร์เมเนีย อนุโมทนาสาธุ อาเซอร์ไบจาน อนุโมทนาสาธุ แคเมอรูน อนุโมทนาสาธุ บอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา อนุโมทนาสาธุ ลิทัวเนีย อนุโมทนาสาธุ สโลวีเนีย อนุโมทนาสาธุ สโลวะเกียอนุโมทนาสาธุ อัฟกานิสถาน อนุโมทนาสาธุ มาซิโดเนียเหนือ อนุโมทนาสาธุ คิวบา อนุโมทนาสาธุ กานา อนุโมทนาสาธุ บัลแกเรียอนุโมทนาสาธุ จีน อนุโมทนาสาธุ แม่ทุม สาธุอนุโมทนสาธุมะเหมี่ยวอนุโมทนาสาธุปังปอนด์อนุโมทนาสาธุเปาอนุโมทนาสาธุ เล็กใหญ่ อนุโมทนาสาธุ แดง วัดเขาถ้ำ แม่องค์ขายส้มตำ อนุโมทนาสาธุ ประทุม บางมด อนุโมทนาสาธุ ประทุม อนุโมทนาสาธุ ประทุม อนุโมทนาสาธุ ขอให้โควิดหายไปในปัจจุบันโดยเร็วพันด้วยเทอรสาธุ❤😇😢

  • @ประเทศไทยกตัญญูณสาธุ

    ข้าพเจ้าประทุม ทองบำรุง ขอกราบพระรัตนตรัย พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้าโมทนาสาธุ
    ข้าพเจ้ารุ่งอรุณ ทองบำรุง ขอกราบพระรัตนตรัย พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้าโมทนาสาธุ
    ข้าพเจ้าปิยเรศ ทองบำรุง ขอกราบพระรัตนตรัย พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้าโมทนาสาธุ
    ข้าพเจ้าทองใบ จันทร์มณี ขอกราบพระรัตนตรัย พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้าโมทนาสาธุ
    ข้าพเจ้าทองห่อ จันทร์มณี ขอกราบพระรัตนตรัย พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้าโมทนาสาธุ

  • @AnattaAnattata
    @AnattaAnattata 2 ปีที่แล้ว

    Dhamma Talk 🌻
    By Buddhadāsa Bhikkhu
    🙏🙏🙏

  • @บุญเติมวงศ์กองแก้ว

    สาธุ​สาธุ​สาธุ​ครับ​

  • @prapajunburee
    @prapajunburee 4 ปีที่แล้ว

    🙏สาธุค่ะ

  • @พงษ์ดนัยวิยาสิงห์-ถ2ม

    สาธุสาธุสาธุ

  • @cdmcdm9740
    @cdmcdm9740 3 ปีที่แล้ว

    พุทธสมาธิ .. หากศึกษาตามหลักสติปัฏฐานย่อมเริ่มนับแต่การเข้าถึง ฌาน ๑ นั่นหมายถึงย่อมต้องรู้จัก,เข้าใจและเข้าถึงในสิ่งที่เรียก วิตก วิจาร ปีติ สุข เป็นต้น

    • @cdmcdm9740
      @cdmcdm9740 3 ปีที่แล้ว

      สมาธิเบื้องต้น ย่อมเริ่มตรง ฌาน ๑ ผ่านการศึกษาทำความเข้าใจใน สติปัฏฐานสูตร อานาปานสูตร ..

  • @จ้อยสุมิโต
    @จ้อยสุมิโต 4 ปีที่แล้ว

    สาธุ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​

  • @เพิ่มไชยเพชร
    @เพิ่มไชยเพชร 4 ปีที่แล้ว

    ฝร้งเรียกพุทธศาสนาเป็นศาสนาดีที่สุดเพราะเป็นวิทยาศาสตร์ ท่านพุทธทาสว่าเป็นวิทยาศาสตร์คือความตื่นมิใช่ไสยศาสตร์คือความหลับ จึงถูกต้องตามหลักพระพุทธศาสนา คือผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ครับ

  • @ฒ.ออนไลน์
    @ฒ.ออนไลน์ 3 ปีที่แล้ว

    สาธุๆๆ

  • @by1424
    @by1424 5 ปีที่แล้ว +1

    สาธุขอบคุณมากๆคะ

  • @AnattaAnattata
    @AnattaAnattata 2 ปีที่แล้ว

    May all beings have peace of mind.
    🙏🙏🙏

  • @เพิ่มไชยเพชร
    @เพิ่มไชยเพชร 4 ปีที่แล้ว

    ที่จริงต้องอย่างงี้ครับธรรม ต้องอาศัยกันและกันในการเกืดเรียกเหตุปัจจัยเป็นวิทยาศาสตร์เช่นน้ำต้องมี H กับ O ตามสัดส่วนมาผสมกันจึงเป็นน้ำ เรื่องศักด์สิทธิ์อภินิหารไม่มี ถ้ามีอย่างนั้นมีพราหมณ์หรือศาสนาอื่นมาแทรกผสมตอนหลัง ดังนั้นหลวงพ่อพุทธทาส จึงถูกต้องที่สุด ครับ

  • @phuyaisan
    @phuyaisan 5 ปีที่แล้ว

    สาธุ ครับ

  • @ปิยนุชทับตรง-ซ6ฌ
    @ปิยนุชทับตรง-ซ6ฌ 7 ปีที่แล้ว +2

    ถ้ามีบุญจะไปสวนโมก..สาธุเจ้าค่ะ

  • @สมชายแก้วประเสริฐ-ฎ1ป

    ครับดีมากสำหรับคนศึกษาหาความรู้ เลยครับ

  • @cortizone7094
    @cortizone7094 8 ปีที่แล้ว +2

    เราเป็นชาวพุทธ ควนหมั่นทำ กันน่ะครับ เห็นผลตัวเมื่อเราตั้งใจฝึกทำจริงๆครับ 5-10-30 นาที ก็ยังดีครับ. สาธุ

    • @donutgaming2949
      @donutgaming2949 8 ปีที่แล้ว

      corti zone

    • @วริศรากรรณรงค์
      @วริศรากรรณรงค์ 7 ปีที่แล้ว

      Donut Gaming ง

    • @phainkunchang5072
      @phainkunchang5072 7 ปีที่แล้ว

      Donut Gaminghall

    • @ลาภากฤตสกุลจันนา
      @ลาภากฤตสกุลจันนา 4 ปีที่แล้ว

      ฟังธัมมะที่พระพุทธเจ้าทรงตรัสไว้ดีแล้ว.โดยท่านพุทธทาสภิกขุ.มีความรู้สึกว่าเข้าใจในแก่นแท้ของพุทธศาสนามากยิ่งขึ้นค่ะ.สาธุ

  • @amornratam2336
    @amornratam2336 6 ปีที่แล้ว

    สาธุค่ะ

  • @cosineman845
    @cosineman845 7 ปีที่แล้ว +1

    สาธุ ขอบคุณครับ

  • @ทรงวุฒิสิทธิพงษ์-ด2จ

    สาธุ สาธุ สาธุ

  • @พยัคฆ์บูรพา-จ4ร
    @พยัคฆ์บูรพา-จ4ร 7 ปีที่แล้ว +1

    ขอรับฟังครับ

  • @pariyabanto9425
    @pariyabanto9425 6 ปีที่แล้ว

    สาธุๆๆค่ะ

  • @trirojemeeklin652
    @trirojemeeklin652 9 ปีที่แล้ว +6

    ถ้าไม่มีสมาธิ ก่อนทำสมาธิสวดมนต์ให้พระ แผ่เมตาก่อน รับศิลเอง แล้วนั่งสมาธิ ถ้ายังไม่มาก็นึกถึงสิ่งที่ดีๆที่เราทำมา จะทำให้ดีขึ้น

  • @traatinakul141
    @traatinakul141 7 ปีที่แล้ว +9

    บางคนหลงเข้าใจผิดมาตลอดชีวิต บางคนก็ล้มตายเสียก่อนหมดวาสนาที่จะรับรู้วิถีทางธรรมที่แสนจะมีคุณค่านี้ เรายังโชคดีที่เดินหลงทางมาพบกับเส้นทางนี้..

  • @kusononbun9241
    @kusononbun9241 6 ปีที่แล้ว

    ความถูกต้องในพระพุทธศาสนา๓
    =====================
    ศีลสมาธิปัญญาคือความถูกต้องในทางพระพุทธศาสนาฯ....ความถูกต้องทางกายวาจาไม่มีอะไรเศร้าหมองนี้เรียกว่าศีล/
    ....ความถูกต้องทางจิตไม่มีอะไรเศร้าหมองเรียกว่าสมาธิ/การทำจิตให้เป็นสมาธิจะทำให้เกิดผลดีที่สุด....ความถูกต้องทางปัญญาเรียกว่าปัญญา...
    =======
    ประโยชน์ของสมาธิ
    ============
    ป้องกันความฟุ้งซ่านทางจิต/ป่องกันความหงุดหงิดใจ/ป้องกันความกลุ้มใจ/ป้องกันความห่อเหี่ยวใจ/ป้องกันโรคประสาท
    ....เมื่อทำสมาธิแล้วทำให้จิตได้พักผ่อนถูกวิธี/ได้ความสุขที่บริสุทธิ์/ได้ความสุขที่แท้จริงไม่ต้องใช้เงิน/จิตได้พักผ่อน/ทำงานได้ดี/
    (ทำสมาธิแล้วนิวรณ์หมดไปหายฟุ้งซ่านหายหงุดหงิดหายเกียจชัง)เมื่อมีสมาธิแล้วจิตป่องใสเห็นสิ่งทั้งปวงตามเป็นจริง
    สมาธิคือเอกัคคตาจิตมีนิพพานเป็นอารมณ์/เอกัคตาจิตมีความดับทุกข์เป็นอารมณ์
    วิธีทำสมาธิที่พระพุทธทาสพอใจ
    ====================
    อานาปานสติเป็นสมาธิที่พระพุทธเจ้าฝึกบ่อยที่สุด/มีลมหายใจเป็นอารมณ์/ใช้ลมหายใจเป็นนิมิต/...
    (๑)ตามรู้ลมวิ่งตามลมหายใจเข้าออก
    (๒)เฝ้าดูลมที่ปลายจมูก/ที่จงอยจมูก
    (๓)กำหนดสร้างนิมิตสีขาวที่ปลายจมูกที่จงอยจมูก
    (๔)บังคับนิมมิตเปลี่ยนรูปสีขนาด
    (๕)เลือกภาพนิมิตที่จะใช้เป็นอารมณ์ฌานสมาธิต่อไป
    ================
    (๑)ตามรู้ลม/วิ่งตามลมหายใจเข้าออก จับลมหายใจที่วิ่วเข้าออกมากำหนดรู้ที่ปลายจมูกสิ้นสุดที่สัดือ/กำหนดวิ่งตามลมหายใจเข้าๆๆออกๆๆๆ/อย่าเครียดเกินอย่าหลวมเกิน/หายใจเข้าออกให้จิตเกาะอยู่กับลมหายใจเข้าลมหายใจออกพยายามทำให้ต่อเนื่องวิ่งเข้าวิ่งออก/มันพลาดก็ทำใหม่มันพลาดได้และทำได้ทุกคนเปรียบเหมือนหัดขี่จักรยานหัดใหม่ๆก็ล้มทุกคนเมื่อพยายามขี่บ่อยๆก็ขี่ได้การฝึกสมาธิรู้ลมหายใจเมื่อล้มก็เรียกลมหายใจมาใหม่จนกำหนดได้/เมื่อวิ่งตามได้สมาธิแล้ว...,
    (๒)เฝ้าดูลมหายใจเข้าออก กำหนดเฝ้าดูลมหายใจที่จุดเดียวคือปลายจมูก ถ้าล้มเหลวก็เรียกลมหายใจมาทำใหม่
    (๓)กำหนดนิมิต(ที่สีขาว)ปลายจมูก....
    (๔)กำหนดบังคับนิมิต บังคับนิมิตให้ใหญ่เล็กตามปรารถนา
    (๕)เลือกสมาธินิมิตมาใช้เจริญกรรมฐานต่อไป
    ...สมาธิจะทำให้สงบระงับ/..../วันแรกนาขวัญพระพุทธเจ้าก็เจริญอานาปานสติ/

  • @จิระศักดิ์ทองอุ่น

    สาธุการ

  • @suttisakwongsuwan7722
    @suttisakwongsuwan7722 6 ปีที่แล้ว +1

    ดีที่สุด

  • @คุณเปรมกมลเด็กใต้อินเตอร์

    สาธุๆๆเจ้าค่ะเป็นบุญเจ้าค่ะอยู่เยอร์มันนีจร้าขอให้ครอบครัวอยู่เย็นเป็นสุขเทอญ เหมือนตายเกิดใหม่ได้ฟังธรรมะท่านสอนเจ้าค่ะ 13-10-18

  • @คุณเปรมกมลเด็กใต้อินเตอร์

    สาธุๆๆเจ้าค่ะเป็นบุญของเริ่มฟังธรรมะท่านสอนค่ะ

  • @surintansoon3334
    @surintansoon3334 8 ปีที่แล้ว

    สาธุ

  • @maykawilliams6359
    @maykawilliams6359 8 ปีที่แล้ว +2

    Sathu sathu sathu jow kra

  • @จ้อยสุมิโต-ฟ9ษ
    @จ้อยสุมิโต-ฟ9ษ 3 ปีที่แล้ว

    ๒๘ ๑๐ ๖๔ 🙏🇮🇳🇹🇭🙏

  • @anongrakkutwian7994
    @anongrakkutwian7994 8 ปีที่แล้ว

    aon

  • @รัตนพงศ์ทุมพร
    @รัตนพงศ์ทุมพร 6 ปีที่แล้ว

    สาธุๆๆครับ

  • @วิมลมณีกุณหลวง-ธ7ช

    สาธุๆๆครับ