درود عزیزم اگر مشکل قلبی و کلیه و غلظت خون ندارن تغذیه رعایت کنن و استرس کنترل کنن دم نوشه چای کوهی و چای ترش براشون عالیه نمک صورتی مصرف کنید روی غذاهاشون کمی سماق بریزن بعد میل کنن تنفس عمیق و پیاده روی انجام بدن وزنشونو کنترل کنن وسط غذا پنج قاشق غذا خوری اب ولرم و یک ق غ سرکه سیب خانگی مخلوط کنن و بنوشن
بسیار عالی، گردو بهترین نعمت خدا وند است.
سپاس از مطالب بسیار مفیدت عزیزم❤❤❤
عالی
Like❤
سلام وقت بخیر درباره ریزش سکه ای ریش ها هم صحبت کنید
جالب بود فقط بفرمایید چه موقع روز خورده بشه مفیدتره؟ خیلی ممنون از شما
میشه واسه فسار خون بالا در مردان میان سال یه راهنمایی بکنید
همسرم هستن وهمه آزمایشاتش نرمال هست ولی فشار خونش بالا هست🙏
درود عزیزم اگر مشکل قلبی و کلیه و غلظت خون ندارن تغذیه رعایت کنن و استرس کنترل کنن دم نوشه چای کوهی و چای ترش براشون عالیه نمک صورتی مصرف کنید روی غذاهاشون کمی سماق بریزن بعد میل کنن
تنفس عمیق و پیاده روی انجام بدن وزنشونو کنترل کنن وسط غذا پنج قاشق غذا خوری اب ولرم و یک ق غ سرکه سیب خانگی مخلوط کنن و بنوشن
من هر وقت می خورم دچار خشکی پوست سر می شم
درود دوست عزیز گردو رو حتما با بادام میل کنید بادام دو برابر گردو باشد قطعا شما صفراتون بالاس لطفا ویدئو مربوط به صفرا رو ببینید