Готовое Меню на Неделю на 4 Человека + Рецепт Пирога | How to Plan Your Weekly Meals
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024
- Я приготовитла готовое меню на неделю, я думаю это вам поможет облегчить жизнь.
Все рецепты под видео
************************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
/ @vkysnueveschi
****************************************
Новый Канал о Нашей Жизни. Влог. Подписывайтесь!!!
/ @olgavlog
************************************************
Готовое Меню На Неделю и Выходные "Корзина на Выходные":
• Готовое Меню На Неделю...
1. Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:
• Как Сделать Вкусный Йо...
2.Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков):
• Сырный Cуп ( Суп из Пл...
3. Рис со Шпинатом:
• Рис со Шпинатом (Очень...
4.Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему:
• Тефтели, Очень Вкусно ...
5. Картошка в Горшочках с Грибами:
• Картошка в Горшочках с...
6.Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины:
• Отбивные (Битки) из Ку...
7. Суп с Фрикадельками в Мультиварке:
• Суп с Фрикадельками в ...
8. Квашеная Капуста в Своем Соку, Очень Простой Рецепт"
• Квашеная Капуста в Сво...
9. Квашеная Капуста (хрустящая и сочная:
• Квашеная Капуста (хрус...
10.Домашнее печенье - Очень Вкусно и Просто:
• Домашнее печенье - Оче...
11. Мясная подливка. 9:26
• Корзина на Выходные - ...
**************************************
Меню:
Суббота и воскресенье
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда
перекус 1 : яблоко
перекус 2: йогурт (Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
обед и ужин: Сырный Cуп ( Суп из Плавленых Сырков)
Рис со Шпинатом
Тефтели, Очень Вкусно и По-Домашнему
огурцы и зелень
пирог со взбитыми белками
Понедельник - вторник
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда , яйцо
перекус 1 : яблоко
обед :Картошка в Горшочках с Грибами
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин : яйца жаренные, тефтели, салат из капусты
Среда - четверг:
завтрак: творог ( по 0.75 гр ) 2 бутерброда
перекус 1 : яблоко
обед: Суп с Фрикадельками в Мультиварке
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин:макароны с подливой из курицы ( видео корзина на выходные 1 )
.Домашнее печенье - Очень Вкусно и Просто
Пятница :
завтрак: овсянка, по 2 бутерброда , яйцо
перекус 1 : яблоко
обед : Суп с Фрикадельками в Мультиварке
перекус 2: йогурт(Как Сделать Вкусный Йогурт Дома:)
ужин :Отбивные (Битки) из Куриной Грудки и из Свинины
Рецепт пирога со взбитыми сливками:
200 г. сливочного масла
200 г. сметана
1/4 ч.л. соды+уксус
1 ст. сахара
ванилин
4 желтка
500 гр. муки
******************************************
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) В этом в плейлисте собраны сладкие блюда. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
• Десерты, Выпечка - это...
2) Этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам вторых блюд и несладкой выпечке: • Вторые и мясные блюда,...
3) В этом плейлисте, я с вами поделюсь самыми новыми блюдами: • Новые блюда
4) Салаты - домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: • Салаты - домашние реце...
5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) : • Очень Быстрые и Прост...
6) Рецепты в Мультиварке:
• Рецепты в Мультиварке
13)Проверенные Лайфхаки на Кухне!!!
• Проверенные Лайфхаки н...
15)Украшение тортов и других блюд:
• Украшение тортов ( Как...
16) Все Плейлисты: www.youtube.co...
***************************************
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Моя группа ВКонтакте: public94...
Моя группа в Facebook: / 1576466909303643
Сообщество в Google+
plus.google.co...
Twitter: / dima111111
Instagram: / olga_matvii
#Рецепты #Recipes
![ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]](http://i.ytimg.com/vi/RIK8RrqIAzE/mqdefault.jpg)
люди,учитесь делать комплименты,вдохновлять друг друга быть благодарными,это до даёт жизни,силы вдохновения!почему это так тяжело делать?вот что-то искать,исправлять,то не нравится,другое.А ты молодчинка,умничка,хозяюшка-всех благ тебе и твоей семье!!!
какая же вы молодец! Все по пунктам разжевываете. Конечно, все равно будут писать ,что я трачу меньше, у меня зарплата меньше , я ем больше и т.д....Но вы реально проделываете большую работу,чтобы хозяйки могли разнообразно,просто и недорого кормить свою семью!Спасибо!!!
Natalia Il
Natalia Il
Natalia Il
Natalia Il
Однозначно!!!спасибо автору!!!
Я безумно рада что нашла ваш канал!!!!я вас обожаю!!!!все рецепты очень понятны,сразу хочется идти готовить все что вы показываете!!!!!продолжайте в этом же духе!!!!!спасибо за ваш труд !!!!вы самый лучший кулинарный блоггер !!!!!
Спасибо
Эх курица фиолетовая, на антибиотиках((
Ох уж этот хлеб, в этих дрожжах и муке каких только микроорганизмов нет... Это реально мусор.
Ольга расскажите пожалуйста про выбор муки, например я использую из ржаной
رجل حقيقي رجل حقيقي скажите это тем кто его производят, и тем кто его поставляет нам.
Кроме рицептов вкусненьких ты зарежаеш людей своей позитивной енергией.Умничка!
+Валентина Ан спасибо
Валентина Ан рыба
Ольга Матвей найти.
Спасибо! Вот это Ваше видео вдохновило меня перестать надрываться со «свеженьким» и попробовать спланировать еду с заморозкой.
Оказывается, теперь я могу тратить на готовку 5-10 минут! Вы буквально изменили этим видео мою жизнь к лучшему!
Отдельное спасибо, что рассказали про домашний йогурт. Как я раньше без него жила?!
Божечки!!! Как я рада что нашла ваш канал! Всю жизнь думала что умею готовить. Но с тех пор, как начала жить отдельно от родителей, поняла, что это не так 😂 весь список того, что умею готовить закончился ещё на первой неделе совместного проживания с молодым человеком. А тут так много рецептов! А главное все вкусно! И все видео "корзина на неделю" действительно помогли! Спасибо за ваш труд. Надеюсь скоро и сама начну составлять нашу "корзину" на неделю) пока готовлю по вашим рецептам! Все очень вкусно! Ещё раз спасибо! Вы замечательная) ☺️
+Mel Rosh спасибо что смотрите
Mel Rosh . Зачем жить с молодым человеком до свадьбы и играть роль жены. Можно сделать тест-драйв месяц. И обязательно проверить поведение в критических ситуациях. Затем или свадьба, или приехали.
Балуете, а потом и год, и три, и пять. Разбежались.
Нормально вы говорите и все хорошо с руками. Вас интересно смотреть и слушать. Вы живая, настоящая
Всегда смотрю ваши классные видео, заряжаюсь позитивом и многое беру для себя. А злых людей всегда хватало, не обращайте внимание. Это от зависти и недостатка ума. Вам удачи...
Ольга Николаевна
Спасибо большое ,Оленька! Очень позитивное, оптимистический видео! Вы провели большую организационную работу , никогда не пробовала разложить продукты на неделю на одном столе, так как обычно покупаю продукты каждый день по надобности .Захотелось тоже написать меню на всю неделю и сразу купить все продукты и посмотреть на такую "кучу". Вы меня всегда мотивируете ! Здоровья Вам !
Оля, говорите много, жестикулируйте руками это Ваша "фишка" и никого не слушайте!!!! Вы прекрасный человек и Оооочень интересная личность. Иногда, по рецептам не готовлю, но обязательно Вас смотрю Ваш канал!
спасибо
Al Kharchenko
Al Kharchenko п
Al Kharchenko Ольга Вы такая молодец!
Al Kharchenko м
да да да оля!! вы прикольная я люблю ваши жестикулирования и много разговоров))
Олечка, вы необыкновенная умница! Спасибо вам за ваше умение делиться с людьми своими знаниями! За ваш позитив!
Всегда рада посмотреть ваше видео.
Оленька вы супер молодая хозяйка, не перестаю вами восхищаться.Спасибо большое, здоровья вам, мира и добра.
Боже как я счастлива что нашла вас! То что я люблю все легко,удобно и жизненно!!!!
Ольга, вы такая очаровательная хозяйка. Очень приятно на вас смотреть)
Ольга, Вы просто как солнышко. Такая положительная энергия от Вас исходит.
Олечка как я хочу чтоб моему сыну повстречалась такая девушка как вы.Умная хозяйстенная и красивая.Вашему супругу повезло.Оля это ты расказала для нормальных людей,а у меня сын сел на массу(он качается)так что нам этих продуктов хоть бы для на три хватило.Ну а я тоже ем что и он.Это мясо яйцо творог гречка овсянка макароны так что только успевай покупать.Желаю тебе всего самого лудшего ты этого достойна.
Ольга, да вот пример живой, но никому не нужна, характер наверное у меня, как у тряпки, молчу хожу)
Оля, очень порадовало это видео. Эта корзина идеально подходит для моей семьи. Я пересмотрела множество видео с корзинами на неделю, но очень хотелось посмотреть Ваш вариант. И я не ошиблась, эта корзина оказалась лучшей!!!! Спасибо огромное, удачи Вам и процветания!!!
+Лиана Палагнюк спасибо
Как приятно вас слушать и смотреть!Как всегда все замечательно.спасибо
такая очаровательная девушка )
за описание под видео отдельная благодарность! мне нравится, когда все подробно 👍
Спасибо,Олечка !!!У меня ОООООчень большая семья и это всё нам на 1 день )))) Я варю суп или борщ в кастрюле на 10 иногда 20 литров .Вы меня так заразили,что я ,наверное ,скоро буду снимать свои видео,как прокормить большую семью )
Alla Aloxa 8
Alla Aloxa очень буду ждать) у меея тоже семья не маленькая
Ок есть
Сколько же человек в Вашей семье?
Да, я тоже буду ждать. У меня семья шесть человек. Четверо из них мужчины. Готовлю "ведрами"
Ольга, спасибо Вам большое!
Как вы интересно рассказываете о продуктах, так живо и по-настоящему. Очень много даёте смежной информации, которая расширяет мои познания в кулинарии.
Видно, сколько труда и души вложено! :)))))
Спасибо большое за ваши старания!
Вы такая хорошенькая!Обоятельная улыбка!Супер хозяйка !Умничка!
Мне нравится как тыс любовью рассказываешь обо всем ,что ты желаешь,тебя приятно смлтреть!
зрастусци
Спасибо! Для приготовления в будни именно простота самое главное! Голову ломаю все время, что приготовить, а тут все по полочкам. Еще б несколько подобных видео и можно чередовать недели.
Смотрю с большим удовольствием все Ваши видео! Живо, подробно, без пауз. Все грамотно представлено и красиво оформлено. Оля, я отношусь к тем поклонникам, кому особенно нравятся Ваши: быстрая речь, мимика и помощь рук!!!
Какая Вы приятная девушка! Прямо глаз радуется!
Олечка,спасибо большое за такое видео!! Для меня оно оказалось очень полезным,каждый день ломаю голову,что готовить,хотя живу сейчас только с мужем вдвоем все-равно надо что-то придумывать. А вы так все по полочкам разложили ,очень удобно! Кто считает ваши видео долгими,просто не готовит по ним и смотрят просто так. Потому что,если готовишь что-то серьезное или какой-то рецепт впервые ,то хочется послушать все развернуто,узнать нюансы ,а не в процессе готовки открывать неприятные сюрпризы и не знать,что с ними делать. Спасибо вам,за ваш труд. Интересно узнать про пирог! Если я его подержу немного побольше в духовке,получатся ли белки,как безе и не повлияет ли это на сам пирог? Просто очень люблю безе ))
+Алена Попова можно , температуру поставить 150
Очень удобно меню на неделю. Теперь не болит голова, что приготовить придя с работы. Продолжай снимать такие видео.
Спасибо за видео! Особенно за ссылки.;) Я лет десять по субботам заготавливаю полуфабрикаты - и отбиваю мяско и "натушиваю" лук-морковь-свеклу. Шинкую капусту и в морозилку порционно. И борщ среди недели 20 минут:) Мяско тоже разделываю и грибочки, а потом во все добавляю и пользуюсь мультиваркой. Утром крупу в мультиварку и пришел - все теплое, заготовочку овощей бросил и все! Убираем на кухне раз в недельку:) Спасибо за Ваш кропотливый труд ! Столько наснимать:))!Счастья Вам!
+Татьяна Спасибо, что смотрите
Олечка! Спасибо большое, совсем недавно подписалась на ваш канал, но вы уже - один из моих любимых богеров! я вообще очень не люблю готовить, но надо, а вы очень вдохновляете готовить и даже так, чтобы получать от этого удовольствие, а не ради необходимости. Интересно даже просто смотреть ваши видео, они такие душевные, приятные! Пока еще ничего не попробовала по вашему рецепту, но планирую, вы так вкусно обо всем рассказываете)) Столько всего вкусного и интересного предлагаете, очень здорово
+Beautyfox :)
Beautyfox Сен
Beautyfox молодец Ольга. Вы супер. Спасибо.
Ольга, до чего же вы приятный человек! Спасибо за советы!
Оличка!Какая же Вы умничка!Обажаю ваш канал!Всю беременность смотрела и готовила по вашым рецептам, и сейчас продолжаю!У меня просьба, снимите пожалуйста побольше низкокалорийных блюд! Для всех желающих кушать много и не поправляться☺
Какая ты умница, это очень хорошая идея. Это большая помощь молодым хозяюшкам!!!!
Гарна господиня))))Успіхів вам та здоров'я вашій сім'ї!
Просто изумительно,спасибо.Я благодаря вам сейчас готовлю на 2 недели вперед без всякого головняка!Ваш канал очень интересный и полезный!
Умничка!!! Подписалась на канал. У меня 21 год стажа, но ВАШ канал смотрю с удовольствием.
Оленька готова смотреть тебя не только 40 минут, а даже и 1.5часа. Обожаю как ты все рассказываешь. Ооочень интересное видео!
По мне , так это гениальная идея снимать такие корзины!
В школе на уроке труда нас учили делать такой пирог только вместо варенья цедра с сахаром припущенная, вкусно)
Ну и люди! вам бы только найти изьян где то! возьмите и снимите видео где все будет идеально я посмотрю! на счёт мяса скажу у меня муж работает на тяжёлой работе и то что Оля приготовила в течении недели "много мяса" как некоторые сказали ну просто расплюнуть. он приходит с работы и ест по две тарелки минимум))) это я уже не говорю о пайке на работу в которой обязательно присутствует мясо! Оля ты просто молодец! не обращай внимания на них они просто завидуют тебе! Успехов тебе!
Какая вы умница!!! Олечка, вы-герой! У меня всегда мысль "что готовить, что готовить????" А вы-просто находка!!! Спасибо вам большое 😊🌸🌸
Оля, спасибо вам огромное! Если можно было бы поставить тысячу лайков, обязательно бы это сделала!!!
Всё! Не могу больше смотреть! На голодный желудок. Слюна бежит. И я побежала есть, готовить, убирать, делать свой мир чище и вкуснее)) СПАСИБО!!! Спасибо за обалденную мотивацию к действию и наслаждению жизнью! Счастья Вам и благополучия!!!
нам бы это всё почти на месяц хватило бы)
Иришка 2. z
Для меня так чем больше говорите, там лучше. Все в подробностях объясняете. А жестикуляция руками по психологии это правильно, значит открытый и честный человек. Олечка Вы супер, очень часто ваши рецепты радуют мою семью... Спасибо Вам
Вы большая молодец! Вашему мужу так с Вами повезло. Продолжайте в том же духе!
Свой первый торт я приготовила по Вашему рецепту: банановый торт. Спасибо Вам большое!!
Олечка! Я из России, мне очень нравится , как вы готовите , умничка. Я смотрю ваш сайт и не могу оторваться от экрана. Желаю вам здоровья, счастья и ещё большего процветания в вашем благородном деле!
Молоко для йогурта можно заквасить обычной активией без добавок - проверено не 1 раз, 1 ст.л на 0,5 л молока
Какая же вы Умничка!!!!!!! Добра Вашему Дому и БлагоПолучия !
Ольга,ты просто умница.
Да вообще просто умница! В наше время молодежь занимается совсем не тем.Вот правильная программа.Молодешь вообще готовить не может .
димон димон привет
Умница, красавица и хорошая хозяюшка. Я всегда смотрю видео, хорошие рецепты. Огромное спасибо. Дай Бог здоровья на долгие лета, семейного счастья и благополучия!!!
Очень интересное и полезное видео! Я похожим образом организую кухонное хозяйство в будние дни, но парочку идей всё же почерпнула. Спасибо, Олечка!
Такая молодая , и на все руки мастерица. Смотрю и пробую твои рецепты очень давно. Очень нравится твоя подача , твоя харизма, разнообразие блюд. Идея, "Меню на неделю" Супер.Ты молодчина. Жду продолжения!
40 $ в неделю на 4 человека!!! С мясом и творогом??? Какая прелесть. Хочу так жить, через год бы накопила на поездку в Дубай.
И заболеть короной)
@@VelikiivelonchyVoeniikadri человек писал комент 3 года назад лол
@@leposha ну так правильно, уже на собирал на поездку)
В Германии 40 евро на 4 человека на неделю это ещё дёшево.
У нас зарплата 40 $ в среднего мед.персонала на месяц
Олечка!!! всегда смотрю ваш канал и учусь....вы Хозяюшка!!!! Красивая,добрая,всегда интересная!!!! Радуйте своими рецептами вкусной и полезной пищи нас дальше!!!!!
улыбнула ))) долго всегда говорю и руки ))))
Случайно увидела видео.Какая же Вы умница!!!Спасибо за такую громадную проделанную работу.Очень Вам благодарна!
Очень приятная девушка!!! Вас приятно смотреть!!!
У меня тоже семья из четырех человек ( муж, сын 3 года, дочь 4 года). У меня столько же уходит денег на еду в неделю, я думала, что я сильно экономлю на еде, хотя всего хватает. Спасибо, отличное меню!
Оличка спасибо за содержительное видео !!! Очень много полезного !!!!!
5 лет назад смотрела это видео. Любовалась этой женщиной. И заряжать энергией.
Надеюсь, что скоро увидим вновь счастливую Ольгу и новые рецепты
Олечка, спасибо за ваши видео! Всегда вдохновляют на кулинарные подвиги:-) а можно снять подобное видео с праздничным меню? как вы накрываете стол, когда к вам приходят гости?
+Елена Проскурякова планируем такое
Клааас!!! Жду с нетерпением!:-)
Присоединяюсь!!! Очень интересно))))
Очень интересно! Буду ждать!
Отличная идея!Тоже хочу такое видео!
Самый лучший кулинарный канал, а кому не нравится не смотрите! Вот я уже много чего пробовала приготовить, и у меня всё получается. Большое спасибо Ольга! Продолжайте нас радовать новыми рецептами.😊
+Ludmila Deshkevich :)
Вроде бы наша Олечка в интересном положении))💐
Айла_Амина Алиевы да д
Я Домохозяйка Что Вы такая хамка?!
+Я Домохозяйка ужас таких комментаторов нужно сразу заблокировать, более бессовестно грубого и представить трудно, хочеться написать какую нибудь гадость в ответ , но не буду уподоблятся вам.
Olga
Olga
Какая милая девушка! Вас слушать - одно удовольствие!
Блин Оля, твои видео опасно смотреть, я смотрю в 22.00 и глядя на сыр и говядину, я так захотела есть
:)
Я в восторге!!!Наткнулась на ваш канал и смотрю ежедневно. Очень вдохновляет. А по ценам... Приблизительно также у нас и выходит(Россия. Урал)Не вижу ничего "ааах,как много" или "как шикарно вы живёте". Обычные продукты . Я готовлю каждые 2дня по 4-5блюд и всё съедается. Живём вдвоём.
Спасибо, что смотрите
Оля, насколько я помню, в каком то видео Вы говорили что занимаетесь спортом....правильно питаетесь.....я так понимаю все это Вы не едите? Снимите что из ПП Вы готовите, наверняка что-то эдакое ))... Спасибо за Ваш труд!
Ну, почему не ест. Сказано же, что на 4 человека. Да, много, но не сильно же вредно. Тут уже, как говорится, кто сколько работает - столько и ест))
Алла Лукьянчикова
У нее есть канал с диетической едой, с рассчетом калорий. Поищите, а то у меня сейчас интернет медленный
Оленька вы прелесть!!! Я балдею как вы вкусненько все рассказываете!!! Спасибо вам за ваши рецептики.
Не понимаю у кого еще рука поднимается ставить дизлайки???
Наоборот на видео нужно жестикулировать, иначе получится сухо и скучно. Об этом знает любой телеведущий и блогер.))) Так что Оля все правильно делает.
+Fat Cat :)
)))
Вы такая молодец! У меня нет слов. Вы очень отвественно подходите к делу.
Наконец, обожаю эту рубрику)))
Как всегда великолепно! олечка молодец, умница, красавица! ТЫ ЛУЧШАЯ ХОЗЯЙКА! ПРОДОЛЖАЙ РАДОВАТЬ НАС СВОИМИ РЕЦЕПТАМИ!
Кстати во многих зарубежный странах совершенно непреемлемо кушать вчерашнюю еду, я тоже практиковала готовку наперед, все-таки не хочется торчать на кухне ежедневно, но потом стала все больше склоняться к другой системе - все-таки свежая еда вкусней, иногда настроение меняется и не хочется кушать одно и то же, и потом - это своего рода ритуал - семейная готовка еды...по ходу можно выпить легкий аперитивчик и тогда это даже просто приятно проведенное время! Хотя безусловно любая система имеет свои плюсы))
Я хожу в магазин почти каждый день и готовлю из свежих продуктов. Мне так нравится очень)
Svetlana Kudıl согласна с вами. Только что приготовленная пища намного вкуснее. Но не у всех есть возможность готовить каждый день перед ужином. Приходишь с работы в районе 7 - 8 часов вечера и уже надо чтобы все готовое было.
Тоже не люблю вчерашнюю еду. Лучше уж салат нарезать быстро или съесть омлет на ужин,чем позавчерашние залежи
Оля!Спасибо за такую сложную работу,а это и есть настоящая,большая работа!Пока смотрела,параллельно испекла шоколадный торт за 10 мин. без яиц,уже попробовали ,со сметанкой очень вкусно!Какая же Вы для нас помощница!Приятно до слёз!И машите руками,и говорите побольше,мы к Вам так привыкли,Вы стали нам,как родная! Здоровья Вам и счастья!
+Jordan Molodoi благодарю
Оля, можете показать рецепты без использования миксера
Оля, спасибо Вам большое! Я взрослая тётенька, но мне есть чему у вас поучиться!!!!!
не советую долго перезаквашивать, количество полезных бактерий уменьшается с каждым новым перезаквашиванием. лучше раза два-три, потом использовать новую баночку
Assel Kaidarova с биологией я так понимаю не дружите, а слушаете советы производителей заквасок, которым нужно их больше продать. а какие тут продажи с перезаквашиванием? по факту: дайте бактериям питательную среду и они будут расти бесконечно, никакое там количество не уменьшится. это сказки. только надо хорошо дезинфецировать посуду и инструмент.
Супер. Вы совсем не мой тип людей, но я с удовольствием наблюдаю за вашими видео. Я уже много раз пыталась найти что-то в стиле "закупка и готовка на неделю", долго - это 7 лет! :) Ваше видео мне пришлось по душе. Мы не все из этого едим, но я очень хорошо вижу, что и как я буду менять. Счастья Вам!
+Ugushka рада что помогла)))
олячка я жду от вас диетические блюдо ,хоть первое хоть второе ,тоже решила сбросит лишний вес
+Abdullah Abu я блюда не готовлю , рыбу или мясо отвариваю и овощи либо сырые либо запечённые и все
У Вас детей нет что ли? Для семьи 2 взрослых + 2-3 ребенка (не грудничка) такого набора еле хватит на неделю. Если такое на месяц растянуть - детей жалко будет :~(
Лук репчатый стоит 10 центов кг, картошка - 25-20 центов, морковь15
центов, Яблоки от 20 до 50 центов кг, молоко на доллар 2 литра,
куриное филе - 2 бакса кило, свинина - 3 бакса лопатка без кости.
Сахар 50 центов кг, масло сливочное 1 доллар 200 грамм, яйца - 50-90
центов зимой, помидоры и огурцы сейчас - на доллар 1 кг. Летом на
доллар было 5-7 кг помилоров.... Зарплата учителей и врачей меньше 100 баксов в месяц. Но, на заплату малокто живет, все выкручиваются, как умеют. При этому у нас есть субсидия на квартплату и коммунальные. КОммунальные + зарплата стоят не более 15% от зарплаты. Если получаешь пенсию 1000 гривен (около 40 долларов), то платишь за свет, газ, воду, квартиру 150 грн (4 доллара), остальное государство платит. ПРоезд у пенсионеров бесплатный.
Elena Elena
супер! спаси Бог! реальная помощь новоиспеченым хозяйкам! )))
Я живу в Казахстане и на 40$ и даже на 50$ я и половины из этого не куплю😳🤔
Ой, где это вы живете в Казахстане, чтобы в 40$ не уложиться? Кроме экзотики с йогуртовой закваской все остальное вполне укладывается.
Ксения К Согласна. У меня уходит в два раза больше
Dana Toybol в Украине гривня дороже доллара...то есть в гривнях это много а в долларах это мало....просто образно шоворя 100$ это большая сумма в то время в других странах 100$ это ничто
Ксения К Да я тоже живу в Казахстане в Шымкенте. За 40$ доллара даже на половину этих продуктов не хватит. у нас всё намного дорого 40$ это получается 12.800 тенге. На эти деньги мы купим только фарш курицу сыр и мясо каторое на завтрок у неё. 😡 Как вам хорошо за 40$ столько продуктов накупили. А грибы у нас тоже очень дорогие.
Ксения К фарш 1500, мясо1600, курица 800т., огурцы, помидоры, капуста, зелень все 1кг, молоко 1 л. - 300, картошка,лук,мука, яйца- 200, чеснок 100, сыр два вида 2500, творог 2 кг - 1000т вроде всё, 40 баксов это 12800т. Нормально вышло, где же дорого? Эта цена в Караганде.
Ольга, спасибо за ваши советы и рецепты, очень облегчает хозяйкам жизнь. Работаю и учусь, времени на готовку в обрез. Очень выручает ваша система готовить 2 раза в неделю. Меню разнообразное. Все довольны)))
+Ирина Михайлова Спасибо, что смотрите
Но у нас,этого бюджета ,на неделю не хватает.😌😔😣
я недавно подписалась на ваш канал!но от ваших видео получаю положительные только эмоции.Оля вы солнечный человек!
Оля,делайте что хотите,Вы у себя на кухне,А мы гости и заходим по собственному желанию.
привет
Ольга ты просто умница !приятно на тебя смотреть , , очень прзитивный человек .У меня большая семья и я много готовлю иногда пользуюсь твоими рецептами!!! лайк
Diana Kamalova
Diana Kamalova
Супер!!
Видео опубликовано еще в 2016 году, а я вот сейчас только посмотрела, т.к. видимо пришло время :-) Оленька, спасибо большущее за Ваш труд, пояснения элементарных для кого-то возможно вещей. А для меня лично Ваш канал просто находка. Очень приятно смотреть и слушать, хорошо все объясняете и очень позитивно! Всего хорошего Вам и семье!!!
А что кому то не нравилось жестикулирование ? Если это все гармонично и соответствует речи ....тем более она делает жесты раскрывая ))))руки это правильная жестикуляция )))) ухххх и злыдни писюкатые бывают мадамы )))) мне нравится ваш канал ))) спасибо и да в России набор этих продуктов выйдет уххх одни курочки 🙈уже "мама не горюй ")))))))))))))))) Хорошая добрая супруга и мама , одно это умиляет ☺️
Олечка спасибо вам огромное за ваш канал. Мы с мамой с удовольствием следим за всеми вашими рецептами.
у меня семья из 4 человек!у меня на месяц этого всего хватит и еще останется!
Оленька, очень хочется увидеть в Вашем исполнении...меню на праздничный стол,что б были правильно сбалансированные и подобранные продукты...мне кажется что это сейчас актуально...буду ждать с нитерпением..спасибо!
У меня это было бы меню на месяц на 3 человека!!!!
Замечательное видео, особенно для начинающей хозяйки как я!! Хотелось бы ещё подобное видео в других вариантах!!!😍😍😍😍😍😍😍😍Спасибо Вам большое❤️
С таким набором продуктов на неделю не надо быть семи пядей во лбу что бы что то приготовить .Но у большей половины сейчас одна курица на неделю . В лучшем случае. а то и вообще без мяса.
Чудесная Хозяйка...Умница...и голос приятный...
Олечка, овсянку обязательно нужно промывать, это самая грязная из всех каш. Даже в видео было видно грязноватую воду. Но самое страшное это шелуха, которая цепляется, встряет в кишки и остаётся там навеки, вызывая огромную кучу проблем со здоровьем в последствии.
Mari M что вы несете? Какая шелуха цепляется и застревает в кишках? Сказки б сочинять вам.
Mari M макароны тоже моете?))))
Посмотрела несколько видео и сразу подписалась! Приятные,милые ребята! Когда еда готовится с такой любовью-всегда вкусно!!!! Спасибо Оленька!!!!😍
У нас в Беларуси за 40$ не так много можно купить.
😾
захотелось приготовить пирог, уж очень аппетитно и просто, а так я не особый любитель готовить выпечку. Олечка, вы не $100 купюра чтобы всем нравится, так что говорите так как привыкли и машите руками, ведите себя так как вы привыкли и вам нравится. я лично этого вообще не замечала
Всё отлично!Но мне кажется маловато или вернее однообразно как-то с фруктами...одни только яблоки...
Меню примерное. Мне маловато молока и фруктов, поэтому я добавлю их к меню и изменю рецепт супа под себя, а остальное вполне устраивает.
Z OK
Меняйте, добавляйте. Не у всех етсь деньги на фейхоа и Шарон :)
ну я высказала лично своё мнение касаемо меню на неделю,причём тут шарон(ещё бы знать.что это такое)
Hugo Sheever
Хурма такая. Вкусная, лучше королька....