Шикарно все рассказано, очень доступно , ясно- по полочкам. В своей жизни я встречала много женщин, и моих близких подруг в том числе, которые превосходят своих мужей по всем абсолютно позициям, то есть и умом, и внешностью, и достижениями, но при этом дома у них- ноль уважения к ним, и сплошное обесценивание, со стороны супруга, который чуть ли не питикантроп по сравнению со своей женой, и она как говорится не возникает против. Потом поговоришь и оказывается папа её так же вёл себя с ней... то есть без должного уважения, заботы, обесценивал, даже мог и ударить. Многое из этих проблем идёт именно от родителей. Мужчина сразу считывает такую женщину, по её манере угодить в отношениях с ним. И абьюзер рядом с ней ей обеспечен, зато стороной обходит ту, у которой самооценка на уровне, которая тут же расставит свои приоритеты, личные границы и так далее, будучи абсолютно уверенной в том, что другого ( неуважительного) отношения к себе она не потерпит.
Скажу одно,один из весомых шагов любви к себе-заниматься фитнесом,аэробика, пробежки,различные упражнения,длительное время,через год вы станете другим человеком,уверенной в себе,подтянутой,красивой,вся дурь из вас выйдет,останется только спокойная уверенность и доброжелательность к миру 🤚🏽
Я всё это прошла, и да, я поверила в себя, состояние было супер, я летала, мне было легко жить. Единственное, встретила человека манипулятора, прожила 10 лет с ним, и опять вернулась с старое состояние. В данный момент развелась, уехала, иначе это ни когда бы не закончилось. Хочу посоветовать девочкам, не торопитесь заводить серьезные отношения, присмотритесь к избраннику.
Я убежала от первезного нарцисса абьюзера, который меня бил, душил, унижал и материл около 2х мес назад, и жила с ним столько же примерно -2 мес, До сих пор расхлебываю и не могу прийти в себя, не то что полюбить.Панические атаки до сих пор. Нет денег на психотерапевта. Спасибо вам, Марк, только ваши советы и помогают.
Спасибо большое, Марк, опять Вам говорю, за Ваше нужное и необходимое видео! Это вопрос номер один для всех девушек, женщин, девочек, бабушек.. - формирование безопасного пространства вокруг себя.. Все выше перечисленные живут в неблагополучных семьях, от сюда вытекает неправильное отношение к себе и как это исправить, когда практически с рождения и до половой зрелости девочки наблюдают разного рода насильственные отношения в своих семьях.... Первый шаг к любви к себе ! Искренне благодарю за правильную постановку вопроса. Главное понять, "что НЕ ТАК" ? А дальше - Жизнь начнёт давать подсказки! Спасибо огромное за весь Женский пол Вам Марк!!!!!
Сперва заняться собой. Саморазвитие, спорт, личные границы, любовь к себе. Марк, спасибо, за очень нужную лекцию.Успехов Вам в работе! 👍🤗 Согласна, что физическое насилие нельзя терпеть!!!!
До чего же прекрасны ваши видео! Интересно , информативно , доступно ,с примерами....И сам такой вот умный ,надежный ,сильный, знающий ,что и как сказать ,а не просто бла бла.МУЖЧИНА ,каких мало.СПЕЦИАЛИСТ.Вам ,Марк всего всего самого хорошего хочется пожелать ,удачи!!!!
Сижу слушаю Марка и понимаю какая я молодец 😊 с личными границами давно уже работаю и не боюсь сказать то, что мне не нравится по отношению ко мне. Люди правда некоторые обижаются, но это их проблема, а не моя 😅
Как я полюбила себя?)) Молча ушла от мужика который насиловал мою психику. Стала делать то, что мне нравится, общаться с интересными людьми. За пол года я вышла из состояния жертвы. На уговоры бывшего вернуться, был тотальный игнор. А теперь у меня есть друзья, любимая работа и голова ясная)))
@@feralberry7757 Вот и я тоже, перестала бояться потерять эти отношения, правда получила эмоциональный срыв накопленый за последнии полгода, высказала всё, что боялась сказать раньше, когда он обижал, унижал, оскорблял, топтал мою психику, а я всё боялась ответить, берегла отношения, сглаживала колючии ситуации.. но всему есть предел, такие отношения обречены на провал. Смотрели видео такое есть у Марка Бартона? Ну каждое слово в точку.
Не помню точно смотрела видео или нет. Главное чтобы был хороший друг, чтобы вытащил из той серой серой депрессии, где мы находимся. Мне повезло) У меня есть такой друг
Всё ,что вы говорите ,100%правда. Всё это было в моё жизни .Так жаль что я этого раньше не знала. Вышла из таких отношений. Поняла,что жизнь прекрасна! Благодарю вас!
Марк большое вам спасибо. Я знаю многих женщин по своему способу работы которые не умеют себя любить, умение любить себя это большое искусство, если этого не придали в детстве родители очень трудно научиться себя любить. Я не могу говорить обо всех женщин у меня есть некоторые опыты моей работы. Но я точно знаю что полюбить себя очень тяжело
1.контроль эмоцианально психологического состояния ваша(поговорить и менять отношения с кем вы находитесь).Диалог обязательно,не только пусто уходит 2. Интеллектуальная зашишенность.Если обесценивают ваш интелигент,знания,мысли, действия.Т.е обесценивают вашу личность 3,физическая безопасность.Бить толькать,запугивают,ругает, 4.сексуальная безопасность.если флиртует с другой женшиной,сидит в социальных сетях.,если не хочет женщина ,а мужчина заставляет.т.е чз не хочу близость будет. с кем я нахожусь в контакте .Кто со мной подруги,мужчины,коллеги,,родители.Т.е Они (окружения) могут нарушить вашу безопасность.
Я просто подала на развод, и вот тогда он говорил о любви ко мне. Любить можно без штампа. Многие девочки зависят материально из-за маленьких детей. 👍👋
Брак нужен для чистоты веры. Когда люди в браке, они благословлены Богом (небом). При наличии любви, конечно же... А если есть любовь и без брака, венчания - они живу в грехе- и их союз будет постоянно атаковаться тёмными ..
Марк, к Вашим словам трудно что-либо добавить! Вы очень детально прорабатываете каждую тему, и все они взаимосвязаны друг с другом. В итоге Вы создали целостную систему по изменению личности, по формированию здоровой личности. Желания спорить с Вами у меня не возникает совсем. Принимаю всё и полностью. 🙏💕
Спасибо Марк! Вы говорите очень правильные вещи, основанные на жизни. Я всё это проходила, и запугивание и побои и абьюз, с годами поняла, что надо бежать от таких недомужчин и причём сразу и не оглядываясь, любви там ни какой и быть не может
Совершенно с Вами согласна, Татьяна!!!!!!! Все мы приходим в этот мир в одиночестве, уходим по одному и живём на протяжении всей жизни только в гармонии с самими собой, а уже потом со всем миром! Это НОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ - понимать, что это так, хоть и грустно признавать.... Сильные Женщины притягивают к себе более слабых мужчин по духу, т.к. сильные духом - ВСЕ В ЧЁРНОМ СПИСКЕ ! ))))))) Но! .. ) через более слабый противоположный пол - мы становимся самими собой, идём к себе БОЛЬШИМИ ШАГАМИ, и благодарим Вселенную за Выбор любовным амурчиком нам "Подарочка" судьбы ! 🌷🌼🌷
И ещё.... ) Вы также правы, хочу продолжить Вашу мысль о счастье.. ) ... "...принятие мысли, что в целом ты одна ,без мужчины - СЧАСТЛИВА - и даёт то самое ощущения счастья во всех жизненных аспектах бытия! А наши дорогие, многоуважаемые, любимые и т.д. мужчины только красивое приложение к подарку, заслуженному нами самими собой перед Вселенной ! - Бантик к коробочке (не в обиду к мужчинам 🙂), Бобмовское суфле к пирожному ! Оригинальная начинка для запеканки и т.д. .. Всё зависит от Нравственности и масштабности взглядов тех самых мужчин, которые с нами являются отличным дополнением к нашей половинке человечества! 🌿
@@ГусьХ-х3г Просто среди женщин, также как и среди мужчин есть два типа (слабый и сильный), а затем уже разновидности этих двух типов.... Два ярко выраженных типа женщин резко контрастируют между собой, такое же самое сравнение можно сделать и в мужской природе, наложив лекал .. )
Без проработки детско родительских психотравм невозможно полностью себя принять и полюбить. Всё тянется с детства, какое отношение взрослых к ребёнку было привычным такое и по жизни будет.
Когда оглядываешься назад на своё негативное прошлое возникает закономерный вопрос: Боже,🙏 как я могла терпеть пренебрежительное, язвительное, хамское, грубое отношение к себе? Как?🤯😳 Это была явная нелюбовь и неуважение к себе. Зачем такое чудо юдо, для чего эти страдания, по кому?😳🤯 Ведь на самом деле жизнь прекрасна, 🌈многогранна, интересна, чудесна сама по себе, без общения с токсичными деструктивными людьми.💃👠💄👛💎💝
Спасибо большое за видио. Интересно было послушать, именно о любви к себе и ответ в этом видио на вопрос (может и не мой оставленный в коментариях под другим видео), но всё же, очень даже полезная для меня информация
Любить себя = Не предавать себя. В смысле, не предавать свои истинные желания и потребности. Вот и получается, что для того, чтобы ПОЛЮБИТЬ себя, надо для начала УЗНАТЬ себя, познакомиться с самим собой. Это как раз самое сложное. О чем тут размусоливать аж 15 минут, вообще непонятно.
ЗДРАВСТВУЙТЕ,МАРК!ВЫ АБСОЛЮТНО ГОВОРИТЕ ПРАВДИВО,ЧЕТКО,БЕЗ ЛИШНЕЙ ВОДЫ.ДОХОДЧИВО И ПОНЯТНО!!Я ВАС УВАЖАЮ И ЦЕНЮ.ЖЕЛАЮ ПРОЦВЕТАНИЙ И ВСЕГО ПРЕКРАСНОГО))
Во-первых, понять в каком эмоционально-психологическом состоянии я сейчас нахожусь. Во-вторых, интеллектуальная защищённость позиций, знаний, поступков, действий, мнений. Затем физическая безопасность, которая включает как физические действия, так и запугивание и намёк на такие действия. Сексуальная безопасность включает флирт с другими, измены, уклон от близости или принуждение к
Когда ты со щитом, на коне - Я желаю удачи тебе. Когда в дальний отправишься путь - Ты позвать за собой не забудь. На просторах воды и земли Талисманом меня назови. Если трудно придется тебе - Талисман твой поможет в судьбе. Я сломаю любые замки, Я спасу от невзгод и тоски! Ну, а если обидишь меня - Я исчезну средь белого дня. Не увидишь заплаканных глаз: Талисманом бывают лишь раз… (мои стихи Талисман. Ирина Зорина-Заря)
Все описания подходят моему мужу😔😔Хотя он говорит обратное..я и ему говорю зачем живешь тогда со мной тишина в ответ и все..Устала от постоянных качелей честно,контроля,недоверия и игнорирования моего мнения..Чуть что опять что то прочитала и ли наговарили тебе ,а что я чуствую его не волнует лишь бы ему было хорошо..Устала..😩Башка разорветься честно а хотелось так прожить долгую и счастливую жизнь вместе вначале..
Возьмите свою жизнь в свои руки, выход всегда есть,но я на собственном опыте пустила свою жизнь по течению,думала так же как и вы,и это после 17 лет брака плохо закончилось.
Немного с Вами не соглашусь. Я была замужем 12 лет, как оказалось, муж мне изменял. Узнав это, я просто разорвала с ним отношения и начала меняться. Я поняла, что не люблю себя, раз позволила ему такие действия. И моя любовь к себе началась с того, что я занялась собой. Сначала, это была забота о себе. Ведь, если ты не уверен в себе, то страх, что останешься сам большой. И когда я полюбила отражение в зеркале своё, появились новые знакомые, которые уже начали мне помогать мне выстраивать границы. И тут сформировалось то виденье, что хочу я и что мне нужно мне.
У этой нации всегда на первом месте расчёт! .. ) И пара гармоничной будет только с выбором партнёра подобного менталитета.... ) Знаю случаи и не один.. ) Либо партнёр становится более холодным, либо - расставание и поиск счастья дальше... Поэтому надо выбирать исключительно такого же типажа, чтоб не присутствовал риск расставания ..
Спасибо за видео, Марк! Подскажите, пожалуйста, как можно обозначить личные границы на работе в женском коллективе, где сотрудницы постоянно лезут в мою личную жизнь, пытаются рассказать, как нужно жить? Не хочется уходить с работы, но и таком коллективе очень трудно работать.
10:03 то есть, если мужчина временами уклоняется от секса или иногда самоудовлетворяется, то я должна чувствовать себя в опасности? Очень интересно. Спасибо за информацию.
Боже... Не ситуацию нужно менять, а СВОЁ ОТНОШЕНИЕ К НЕЙ!!! Свою позицию! У вас вообще есть диплом психолога, где вы учились?? Любой первокурсник психологического факультета понимает, что отношения агрессор - жертва, это СОЗАВИСИМЫЕ отношения. Не возможно сделать жертвой ту, кто не хочет ею быть.
Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! Как всегда отлично и интересно! Мирного неба нам всем 🙏 А я вот часто стал задумыватся, мне уже блин 34 года а я всё еще живу с мамой. У меня никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто сидел дома и редко выходил на улицу. Боялся людей и не знал как надо себя вести. В итоге просто оставался часто один дома. Только сейчас осознал что надо менять свою жизнь и хоть чтото делать. Хотел просто сказать вам, спасибо большое за хорошее настроение, мотивацию и за отличные видео! Надеюсь у всех кто читает, жизнь сложилась лучше чем у меня! Хотел просто сказать, цените друзей и родных. Очень легко остатся в этой жизни совсем одному. Желаю всем счастья, здоровья и взаимной любви каждому 🙏❤
А как ты пробовала принять и полюбить себя?
Говорить нет, отстаивать свое, не закрывать эмоции и чувства, смотреть на себя и восхищаться)
Ушла от нарцисса после 16 лет совместного проживания, ещё работаю над собой, но уже намного лучше чем было
Как? А вот так😀Пошла на интенсив,потом курс Ваш.Потом другой.Да здравствует здоровая психика!😉
Сначала пожалела,потом злилась,а потом сделала вывод-ТЫ У СЕБЯ ОДНА ТАКАЯ,САМАЯ ЛУЧШАЯ И ЛЮБИ СЕБЯ,А ДРУГИЕ УВИДЯТ,УЗНАЮТ И ПОЛЮБЯТ.
Шикарно все рассказано, очень доступно , ясно- по полочкам. В своей жизни я встречала много женщин, и моих близких подруг в том числе, которые превосходят своих мужей по всем абсолютно позициям, то есть и умом, и внешностью, и достижениями, но при этом дома у них- ноль уважения к ним, и сплошное обесценивание, со стороны супруга, который чуть ли не питикантроп по сравнению со своей женой, и она как говорится не возникает против. Потом поговоришь и оказывается папа её так же вёл себя с ней... то есть без должного уважения, заботы, обесценивал, даже мог и ударить. Многое из этих проблем идёт именно от родителей. Мужчина сразу считывает такую женщину, по её манере угодить в отношениях с ним. И абьюзер рядом с ней ей обеспечен, зато стороной обходит ту, у которой самооценка на уровне, которая тут же расставит свои приоритеты, личные границы и так далее, будучи абсолютно уверенной в том, что другого ( неуважительного) отношения к себе она не потерпит.
Скажу одно,один из весомых шагов любви к себе-заниматься фитнесом,аэробика, пробежки,различные упражнения,длительное время,через год вы станете другим человеком,уверенной в себе,подтянутой,красивой,вся дурь из вас выйдет,останется только спокойная уверенность и доброжелательность к миру 🤚🏽
Спасибо. Очень хочу попробовать. Мне это ОЧЕНЬ надо)
Аминь
Это так.. Я начинаю!
Спасибо за совет 😘
Я всё это прошла, и да, я поверила в себя, состояние было супер, я летала, мне было легко жить. Единственное, встретила человека манипулятора, прожила 10 лет с ним, и опять вернулась с старое состояние. В данный момент развелась, уехала, иначе это ни когда бы не закончилось. Хочу посоветовать девочкам, не торопитесь заводить серьезные отношения, присмотритесь к избраннику.
Марк,оболденный бархатный голос,так прятно вас слушать.И так првильно.👍
Я себя ооочень люблю, Марк! Погружена в себя настолько, что другой в меня не помещается! Поэтому одна, но сильно об этом не напрягаюсь.
Я убежала от первезного нарцисса абьюзера, который меня бил, душил, унижал и материл около 2х мес назад, и жила с ним столько же примерно -2 мес, До сих пор расхлебываю и не могу прийти в себя, не то что полюбить.Панические атаки до сих пор. Нет денег на психотерапевта. Спасибо вам, Марк, только ваши советы и помогают.
Во у меня тоже был абьюзер и я перестала общаться с ним
Спасибо большое, Марк, опять Вам говорю, за Ваше нужное и необходимое видео! Это вопрос номер один для всех девушек, женщин, девочек, бабушек.. - формирование безопасного пространства вокруг себя.. Все выше перечисленные живут в неблагополучных семьях, от сюда вытекает неправильное отношение к себе и как это исправить, когда практически с рождения и до половой зрелости девочки наблюдают разного рода насильственные отношения в своих семьях.... Первый шаг к любви к себе ! Искренне благодарю за правильную постановку вопроса. Главное понять, "что НЕ ТАК" ? А дальше - Жизнь начнёт давать подсказки! Спасибо огромное за весь Женский пол Вам Марк!!!!!
Спасибо за Вашу работу, за добро, которое несёте людям!
Сперва заняться собой. Саморазвитие, спорт, личные границы, любовь к себе.
Марк, спасибо, за очень нужную лекцию.Успехов Вам в работе! 👍🤗
Согласна, что физическое насилие нельзя терпеть!!!!
До чего же прекрасны ваши видео! Интересно , информативно , доступно ,с примерами....И сам такой вот умный ,надежный ,сильный, знающий ,что и как сказать ,а не просто бла бла.МУЖЧИНА ,каких мало.СПЕЦИАЛИСТ.Вам ,Марк всего всего самого хорошего хочется пожелать ,удачи!!!!
Сижу слушаю Марка и понимаю какая я молодец 😊 с личными границами давно уже работаю и не боюсь сказать то, что мне не нравится по отношению ко мне. Люди правда некоторые обижаются, но это их проблема, а не моя 😅
Здравствуйте.
Прослушав Вас,поняла ,что я всегда себя любила.
И сейчас это потверждает ,что я молодец.
Спасибо.Огромное Вам.
Ваша аватарка, как флаг Азербайджана😊😁😁😁
Дякую Марк за умний і правильний совет. Жду продолженія ваших советов!!!
Как я полюбила себя?)) Молча ушла от мужика который насиловал мою психику. Стала делать то, что мне нравится, общаться с интересными людьми. За пол года я вышла из состояния жертвы. На уговоры бывшего вернуться, был тотальный игнор.
А теперь у меня есть друзья, любимая работа и голова ясная)))
Умничка! В данный ситуации нахожусь и я, так же насилуют мою психику, терпению есть предел, так же молча надо уходить, без всяких разговоров
Моё желание)))
@@ЮлияБойко-в9е Я просто перестала бояться потерять эти отношения и закончить их стало в разы легче
@@feralberry7757 Вот и я тоже, перестала бояться потерять эти отношения, правда получила эмоциональный срыв накопленый за последнии полгода, высказала всё, что боялась сказать раньше, когда он обижал, унижал, оскорблял, топтал мою психику, а я всё боялась ответить, берегла отношения, сглаживала колючии ситуации.. но всему есть предел, такие отношения обречены на провал. Смотрели видео такое есть у Марка Бартона? Ну каждое слово в точку.
Не помню точно смотрела видео или нет. Главное чтобы был хороший друг, чтобы вытащил из той серой серой депрессии, где мы находимся.
Мне повезло) У меня есть такой друг
Всё ,что вы говорите ,100%правда. Всё это было в моё жизни .Так жаль что я этого раньше не знала. Вышла из таких отношений. Поняла,что жизнь прекрасна! Благодарю вас!
Марк,благодарю Вас за эту тему лекции!она мне очень необходима именно сейчас!очень нравится,что объем лекции "короткий",НО очень обширный!🤗
Огромная благодарность 🙏 за ваше время и знания и талант дай Бог вам долгих лет жизни
Марк большое вам спасибо. Я знаю многих женщин по своему способу работы которые не умеют себя любить, умение любить себя это большое искусство, если этого не придали в детстве родители очень трудно научиться себя любить. Я не могу говорить обо всех женщин у меня есть некоторые опыты моей работы. Но я точно знаю что полюбить себя очень тяжело
Спасибо, Марк! Вы -лучший! Всегда Вас слушаю.
Огромное спасибо, Марк! Ещё раз убедилась благодаря Вашему видео, что у меня все в порядке с личными границами, а муж - подарок судьбы.)
Это здорово!!!
Марк, искренне благодарю вас!!
Вроде и знала про эти границы , но на грабли эти наступала . Благодарю🤗
Спасибо дорогой и уважаемый! Ты очень поддерживаешь нас.
1.контроль эмоцианально психологического состояния ваша(поговорить и менять отношения с кем вы находитесь).Диалог обязательно,не только пусто уходит
2. Интеллектуальная зашишенность.Если обесценивают ваш интелигент,знания,мысли, действия.Т.е обесценивают вашу личность
3,физическая безопасность.Бить толькать,запугивают,ругает,
4.сексуальная безопасность.если флиртует с другой женшиной,сидит в социальных сетях.,если не хочет женщина ,а мужчина заставляет.т.е чз не хочу близость будет.
с кем я нахожусь в контакте .Кто со мной подруги,мужчины,коллеги,,родители.Т.е Они (окружения) могут нарушить вашу безопасность.
Я просто подала на развод, и вот тогда он говорил о любви ко мне. Любить можно без штампа. Многие девочки зависят материально из-за маленьких детей. 👍👋
Брак нужен для чистоты веры. Когда люди в браке, они благословлены Богом (небом). При наличии любви, конечно же... А если есть любовь и без брака, венчания - они живу в грехе- и их союз будет постоянно атаковаться тёмными ..
Вы сколько зарабатываете?
Марк, к Вашим словам трудно что-либо добавить! Вы очень детально прорабатываете каждую тему, и все они взаимосвязаны друг с другом. В итоге Вы создали целостную систему по изменению личности, по формированию здоровой личности.
Желания спорить с Вами у меня не возникает совсем. Принимаю всё и полностью. 🙏💕
Марк, спасибо Вам большое за познавательное видео! БЛАГО ДАРЮ 🙏🙏🙏
Спасибо большое вам Марк 🙏🤲дай бог вам здоровья 🙏🙏🙏🙏🤲🤲🤲🤲
И сново ,я благодарю Марка! Покупать бельё нижнее, нужно для себя, вам его носить.платье покупать нужно которое вас украшает! Причёска какая вам идёт!
Как приятна забота мужчин
Спасибо вам!
Спасибо большое Марк за видеоролик как полюбить себя!❤️
Если бы я услышала это лет 10 назад😒 тогда бы и ошибок не слелала в жизни. Это нужно молоденьким девушкам учить до 20ти лет.
Они даже слушать не станут 5 минут, не то что 15:25
Сделали бы) время пришло и можете принять информацию
Никогда не поздно пока мы живы
@@НинаПетрова-ф9ш стануть, мені 18 і я обожнюю цей канал. зараз моє покоління дійсно продвинуте
У всех свой путь .. И всегда и всё можно изменить, поменять - было бы желание! А возможности появятся !!! 😉
Потрясающее чувство юмора👍😄
Спасибо Марк! Вы говорите очень правильные вещи, основанные на жизни. Я всё это проходила, и запугивание и побои и абьюз, с годами поняла, что надо бежать от таких недомужчин и причём сразу и не оглядываясь, любви там ни какой и быть не может
Как вас приятно слушать
Чтобы полюбить себя, необходимо самовоспитание и принятие мысли, что в целом ты одна ,без мужчины, и не бояться этого. Грустно только.🙃очень.
может вам родители комплексов навешали ?
Может вы оставите своё мнение себе?
Совершенно с Вами согласна, Татьяна!!!!!!! Все мы приходим в этот мир в одиночестве, уходим по одному и живём на протяжении всей жизни только в гармонии с самими собой, а уже потом со всем миром! Это НОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ - понимать, что это так, хоть и грустно признавать.... Сильные Женщины притягивают к себе более слабых мужчин по духу, т.к. сильные духом - ВСЕ В ЧЁРНОМ СПИСКЕ ! ))))))) Но! .. ) через более слабый противоположный пол - мы становимся самими собой, идём к себе БОЛЬШИМИ ШАГАМИ, и благодарим Вселенную за Выбор любовным амурчиком нам "Подарочка" судьбы ! 🌷🌼🌷
И ещё.... ) Вы также правы, хочу продолжить Вашу мысль о счастье.. ) ... "...принятие мысли, что в целом ты одна ,без мужчины - СЧАСТЛИВА - и даёт то самое ощущения счастья во всех жизненных аспектах бытия! А наши дорогие, многоуважаемые, любимые и т.д. мужчины только красивое приложение к подарку, заслуженному нами самими собой перед Вселенной ! - Бантик к коробочке (не в обиду к мужчинам 🙂), Бобмовское суфле к пирожному ! Оригинальная начинка для запеканки и т.д. .. Всё зависит от Нравственности и масштабности взглядов тех самых мужчин, которые с нами являются отличным дополнением к нашей половинке человечества! 🌿
@@ГусьХ-х3г Просто среди женщин, также как и среди мужчин есть два типа (слабый и сильный), а затем уже разновидности этих двух типов.... Два ярко выраженных типа женщин резко контрастируют между собой, такое же самое сравнение можно сделать и в мужской природе, наложив лекал .. )
Без проработки детско родительских психотравм невозможно полностью себя принять и полюбить. Всё тянется с детства, какое отношение взрослых к ребёнку было привычным такое и по жизни будет.
Марк, ❤️❤️❤️❤️💪🌞благодарю, с вами всегда в лучшее🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬. Слушала, училась у вас, Услышала. Благодарю. Всех Вам Благ.
Спасибо вам Марк.
Очень классный у вас контент, спасибо, что доносите это до людей 🔥
Я с Вами полностью согласна!Но иногда есть но...
Когда оглядываешься назад на своё негативное прошлое возникает закономерный вопрос: Боже,🙏 как я могла терпеть пренебрежительное, язвительное, хамское, грубое отношение к себе? Как?🤯😳
Это была явная нелюбовь и неуважение к себе. Зачем такое чудо юдо, для чего эти страдания, по кому?😳🤯
Ведь на самом деле жизнь прекрасна, 🌈многогранна, интересна, чудесна сама по себе, без общения с токсичными деструктивными людьми.💃👠💄👛💎💝
Благодарю Вас от души за Ваш полезный и прекрасный канал!
Благодарю вас.
Любовь к себе - обеспечить себе безопасность!
Благодарю!
Спасибо дорогой Марк, ты как всегда непревзойдён и благороден. Образец для подражания.🤗❤🙏
Марк, спасибо тебе за твою работу и за то, что ты есть!💎💖💕
Спасибо большое за видио. Интересно было послушать, именно о любви к себе и ответ в этом видио на вопрос (может и не мой оставленный в коментариях под другим видео), но всё же, очень даже полезная для меня информация
Похотливые уличные хомяки )))
Описание прямо в точку))
Благодарю Вас Марк!!! 👍👍👍❤️❤️❤️💖💖💖💞💞💞
Спасибо вам огромное🙏
Любить себя = Не предавать себя. В смысле, не предавать свои истинные желания и потребности. Вот и получается, что для того, чтобы ПОЛЮБИТЬ себя, надо для начала УЗНАТЬ себя, познакомиться с самим собой. Это как раз самое сложное. О чем тут размусоливать аж 15 минут, вообще непонятно.
Bravo Mark!!Spasiba Vam!
Марк, как вы так тонко понимаете женскую суть! Откуда интересно столько знаний? И так вкусно и интересно говорите, оторваться невозможно.
Спасибо вам большое!🙏🙏
Все правильно 👍 все говорят поменять снаружи ( платье прическа и т.д) а меняется надо внутри!!!!
Спасибо вам за вашу работу, очень вас уважаю, всё чётко,ясно и по факту.Удачи вам и процветания!!!
Благодарю за ценную информацию
спасибо за полезную информацию 🙏
Очень просто). Нужно, только полюбить, себя).
Спасибо
Благодарю желаю здоровья
Благодарю! Жаль, что раньше не знала этого!
У меня выстраиваются личные границы, в плане коммуникации хромают слегка, работаю над этим ❤️
Так и живём! ... )
ЗДРАВСТВУЙТЕ,МАРК!ВЫ АБСОЛЮТНО ГОВОРИТЕ ПРАВДИВО,ЧЕТКО,БЕЗ ЛИШНЕЙ ВОДЫ.ДОХОДЧИВО И ПОНЯТНО!!Я ВАС УВАЖАЮ И ЦЕНЮ.ЖЕЛАЮ ПРОЦВЕТАНИЙ И ВСЕГО ПРЕКРАСНОГО))
Спасибо, Марк, вы самый лучший психолог.
🤗Это так комически примеры это класно👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо за рекомендации.
Во-первых, понять в каком эмоционально-психологическом состоянии я сейчас нахожусь. Во-вторых, интеллектуальная защищённость позиций, знаний, поступков, действий, мнений. Затем физическая безопасность, которая включает как физические действия, так и запугивание и намёк на такие действия. Сексуальная безопасность включает флирт с другими, измены, уклон от близости или принуждение к
Благодарю Вас!
Марк, спасибо!!!
Качество видео в самом начале очень удивило..., а так всё отлично!
Спасибо.
Благодарю Вас
Здраствуйте! Да прежде всего надо любить себя . а высоких лишних людей от чекать от себя.
Просто нужно любить хороших и нормальных людей!
Привет правильно надо заниматься собой чтобы полюбить себя
Марк я узнаю себя в ваших видео и у меня слёзы я не умела любить себя у меня даже не было Понятия что такое любить себя
Благодарю
Когда ты со щитом, на коне -
Я желаю удачи тебе.
Когда в дальний отправишься путь -
Ты позвать за собой не забудь.
На просторах воды и земли
Талисманом меня назови.
Если трудно придется тебе -
Талисман твой поможет в судьбе.
Я сломаю любые замки,
Я спасу от невзгод и тоски!
Ну, а если обидишь меня -
Я исчезну средь белого дня.
Не увидишь заплаканных глаз:
Талисманом бывают лишь раз…
(мои стихи Талисман. Ирина Зорина-Заря)
Да это правда
Супер👍
Мало знать себе цену, нужно ещё пользоваться спросом/вниманием)))...
Все описания подходят моему мужу😔😔Хотя он говорит обратное..я и ему говорю зачем живешь тогда со мной тишина в ответ и все..Устала от постоянных качелей честно,контроля,недоверия и игнорирования моего мнения..Чуть что опять что то прочитала и ли наговарили тебе ,а что я чуствую его не волнует лишь бы ему было хорошо..Устала..😩Башка разорветься честно а хотелось так прожить долгую и счастливую жизнь вместе вначале..
Вопрос к Вам а зачем Вы с ним живете?
Он не уйдёт🤦♀️это вам тяжело значить вам надо уходить🤷♀️
@@ЮляГенова-с9ю Живу ради ребёнка,но уже невозможно…
@@saltanatmereshova9021 уйдите ради ребёнка, пожалейте его/её психику 🤦♀️
Возьмите свою жизнь в свои руки, выход всегда есть,но я на собственном опыте пустила свою жизнь по течению,думала так же как и вы,и это после 17 лет брака плохо закончилось.
Благодарю.👍😊
Немного с Вами не соглашусь. Я была замужем 12 лет, как оказалось, муж мне изменял. Узнав это, я просто разорвала с ним отношения и начала меняться. Я поняла, что не люблю себя, раз позволила ему такие действия. И моя любовь к себе началась с того, что я занялась собой. Сначала, это была забота о себе. Ведь, если ты не уверен в себе, то страх, что останешься сам большой. И когда я полюбила отражение в зеркале своё, появились новые знакомые, которые уже начали мне помогать мне выстраивать границы. И тут сформировалось то виденье, что хочу я и что мне нужно мне.
Партнёры,💖 любите друг друга!
Да я тоже так живу как эта девушка
Границы:
Эмоционально-психологические
Физические
Интелектуальные
духовные
Сексуальные
Экономические
Вы немец, простите ? )
У этой нации всегда на первом месте расчёт! .. ) И пара гармоничной будет только с выбором партнёра подобного менталитета.... ) Знаю случаи и не один.. ) Либо партнёр становится более холодным, либо - расставание и поиск счастья дальше... Поэтому надо выбирать исключительно такого же типажа, чтоб не присутствовал риск расставания ..
@@Радугажизни-п3х мне наплевать на ваще мнение.. прокоментируйте Не под моим коментарием
Спасибо за видео, Марк! Подскажите, пожалуйста, как можно обозначить личные границы на работе в женском коллективе, где сотрудницы постоянно лезут в мою личную жизнь, пытаются рассказать, как нужно жить? Не хочется уходить с работы, но и таком коллективе очень трудно работать.
Наталья Грейс может подсказать
Приветствую!
Не вижу ссылку. Где возможно зарегистрироваться?
Здравствуйте , у меня вопрос прожила 39 лет, но так и не поняла кто я и где я в жизни в своей?
А что если ни один пункт не совпадает, с мужем всё хорошо,но всё равно неуверенная в себе, и не люблю себя как надо?:(
Ура! Наконец хороший звук!
10:03 то есть, если мужчина временами уклоняется от секса или иногда самоудовлетворяется, то я должна чувствовать себя в опасности? Очень интересно. Спасибо за информацию.
А как полюбить себя если ты не в отношениях, почему все основывается на партнере и отношениях ?
Боже... Не ситуацию нужно менять, а СВОЁ ОТНОШЕНИЕ К НЕЙ!!! Свою позицию!
У вас вообще есть диплом психолога, где вы учились??
Любой первокурсник психологического факультета понимает, что отношения агрессор - жертва, это СОЗАВИСИМЫЕ отношения. Не возможно сделать жертвой ту, кто не хочет ею быть.
Марк, вас есть телеграмм канал?
Здравствуйте, а где вас можно будет найти, если Ютуб заблокируют?
Круто, молодец! 👍 Марк, откуда ты знаешь что мне 35 и у меня нет ни мужа ни детей? 😂😂😂
Тут все такие🤣
В точку 👍🏻
Брачный рейтинг Андрея зберовского и как выйти замуж
Либо резпова
Даже аэробикой или танцы
Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! Как всегда отлично и интересно! Мирного неба нам всем 🙏 А я вот часто стал задумыватся, мне уже блин 34 года а я всё еще живу с мамой. У меня никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто сидел дома и редко выходил на улицу. Боялся людей и не знал как надо себя вести. В итоге просто оставался часто один дома. Только сейчас осознал что надо менять свою жизнь и хоть чтото делать. Хотел просто сказать вам, спасибо большое за хорошее настроение, мотивацию и за отличные видео! Надеюсь у всех кто читает, жизнь сложилась лучше чем у меня! Хотел просто сказать, цените друзей и родных. Очень легко остатся в этой жизни совсем одному. Желаю всем счастья, здоровья и взаимной любви каждому 🙏❤
Спасибо! у вас все получится!