Hallo Stefan 🙋♂️ So ein kleiner Streak mit 70 km in der Woche geht auch mal 😉 Warum ziehst du bei den Temperaturen Zehensocken an. Klar, wenn die naß werden wird es unter Umständen auch kalt. Ich laufe bis knapp an die 0 Grad in meinen Shammas immer noch barfuß ohne Probleme 🤗 Aber jeder ist halt etwas anders 😉 Schönes Video 🤗 Grüße Achim 🙋♂️ 👣
Richtig toll gemachtes Video, wo einfach alles stimmt. Das gleiche habe ich auch überJahre vor der Arbeit gemacht, im Winter mit Stirnlampe, nachdem ich mal bei noch tiefschwarzen Wolken von einer Holzbrücke in einen Bach gefallen bin. Hättest ruhig weitermachen können, schadet überhaupt nichts, wenn Du langsamen Lauf als Regeneration siehst. Krafttraining mache ich persönlich ziemlich konsequent nebenher jeden Tag, halt bloß 10 Minuten mit Kurzhandeln. Natürlich setze ich das tägliche Laufen noch heute Dortmund der Ausnahme, wenn wir frühzeitig zum Wandern aufbrechen und wenn ich den kleinsten Infekt habe, dann zu gefährlich. Allerdings muss ich dazusagen, dass ich heute nicht mehr arbeiten muss und da gestaltet sich der“Morgenlauf“ auch wesentlich angenehmer. Versorge uns weiterhin mit Deinen handwerklich gekonnten und liebevoll gemachten Videos,sie sind echt eine tolle Bereicherung und Motivationsspritze.
Danke für deine tolle Arbeit 👍 wünschen dir eine schöne neue Woche ❤ danke für gegenseitige Unterstützung 🔔 Siggi & Anne❤
Na, da bist du einmal in der Gegend. Gruß aus Aurich
Hallo Stefan 🙋♂️
So ein kleiner Streak mit 70 km in der Woche geht auch mal 😉
Warum ziehst du bei den Temperaturen Zehensocken an. Klar, wenn die naß werden wird es unter Umständen auch kalt. Ich laufe bis knapp an die 0 Grad in meinen Shammas immer noch barfuß ohne Probleme 🤗
Aber jeder ist halt etwas anders 😉
Schönes Video 🤗
Grüße Achim 🙋♂️ 👣
Richtig toll gemachtes Video, wo einfach alles stimmt. Das gleiche habe ich auch überJahre vor der Arbeit gemacht, im Winter mit Stirnlampe, nachdem ich mal bei noch tiefschwarzen Wolken von einer Holzbrücke in einen Bach gefallen bin. Hättest ruhig weitermachen können, schadet überhaupt nichts, wenn Du langsamen Lauf als Regeneration siehst. Krafttraining mache ich persönlich ziemlich konsequent nebenher jeden Tag, halt bloß 10 Minuten mit Kurzhandeln. Natürlich setze ich das tägliche Laufen noch heute Dortmund der Ausnahme, wenn wir frühzeitig zum Wandern aufbrechen und wenn ich den kleinsten Infekt habe, dann zu gefährlich. Allerdings muss ich dazusagen, dass ich heute nicht mehr arbeiten muss und da gestaltet sich der“Morgenlauf“ auch wesentlich angenehmer. Versorge uns weiterhin mit Deinen handwerklich gekonnten und liebevoll gemachten Videos,sie sind echt eine tolle Bereicherung und Motivationsspritze.
Die bescheuerte Korrekturhilfe“ fort mit der Ausnahme, sorry
Schöne Leistung Stefan 👍 70 km in der Woche ist schon ordentliche.
@@micha-running
Danke Micha.
Frohe Läufergrüße ✌🏻
Hey Eri sehr geile Challenge 😊!!! Deine Begeisterung fürs laufen ist sehr inspirierend 😊
Liebe Grüße Konni
@@konni_goes_wild
Hey Konni.
Freut mich, dass du reingeschaut hast.
Frohe Läufergrüße ✌🏻💪
@@RunQuixote gerne doch 😋😋😋😋🫶