Hace años decidí vivir en mi propia soledad afectiva, no cambio los resultados que poco a poco voy experimentando una auto convivencia maravillosa, soy social, tengo un trabajo con mucha gente para interactuar Se ama porque nace, sin un porqué. Se ama cuando no importa los errores o defectos tuyos o de los demás Se ama porque es mayor experiencia de felicidad, que no puedes alcanzar por o por alguien o algo
Muy cierto!! Y los empáticos optamos por amar a las personas a pesar de sus defectos y del daño que nos hagan, al punto de no darnos cuenta que ya la relación nos está destruyendo. Y el amar no es estar con alguien sea como sea, amar es buscar lo mejor para el ser amado, y lo mejor para el amado narcisista es alejarse de él para que se de cuenta de que hay consecuencias por sus acciones, ya que ellos consideran que pueden tratar mal a todo mundo sin ningún problema, pues no hay consecuencia
Es difícil amar😢 porque se puede amar a una persona de 55 años que no trabaja y que no tiene ningún ahora ni ningún problema de salud y que tiene hijos a los que no mantiene?
Muchas palabras y teorias, no diría que seàn ciertas, pero para Amar, ser respetuoso, nivel de toxisidad, egoista o narciisista sin sugar a dudas es el nucleo famiar, lo demás son cambios y que debemos ir mejorando para tener felicidad.
Yo soy una chica que se enamora fácil y sé que no debe ser así , y ahora me siento sola , vacía , y no tengo ganas de volver a intentar nada, también sé que a nadie le interesa esto , aún así escribo por desahogo , gracias de todo 💜 y los que estén sintiendo esto trata de salir rápido de está tristeza 🫶🏻, y esa huelga la haré lo más que pueda , abrazarme y amarme tanto aunque a veces tenga bajones emocionales, besos 😘
Te leo, te veo, no estás sola, lo principal es que te tienes a ti 😉. Sigue adelante no te rindas un paso a la vez amate mucho eso hará que te valores más y pidas más al que te acompañe. Lo vales😊
@@karlanayelidominguezgonzal3023 gracias linda amiga por tus palabras tan bonitas , sé que siempre me tengo a mi y como tú dices es un paso a la vez , te mando un abrazo con cariño 🤗🤗🥰
Dr. Walter Ríos, gracias por sus conferencias, yo le sigo en la red, he sido víctima de un Narcisista, y al principio no entendía nada, pero con el tiempo, fui viendo sus videos y fui comprendiendo bien todo lo que usted explica, y fui fortaleciendome, hasta que logre separarme y estoy a la defensiva, crecí como persona, le felicito por servir de ayuda a tantas personas ignorantes de esta realidad, gracias.
Tengo 42 y estuve en una relación abusiva durante 12 años con el padre de mis dos hijas. Finalmente se acabó el año 2020 perdí físicamente a una sobrina de 19 y a mi hermano menor eso para mi fue un sacudon tan grande que comencé a vivir de nuevo prácticamente. Entendí que hoy estás y mañana no se sabe, me costó 3 años pero lo logré el se fue de mi casa y de la vida de mis hijas a las que tanto le hacía mal esa convivencia insana. Entendí que si nos preparamos y nos documentamos somos imparables y nadie abusa de nosotr@s hoy soy una mujer que reconoce lo que valgo, lo que puedo lograr por si sola y las cosas que puedo llegar a lograr si me lo propongo… oro todos los días por quienes están pasando por situaciones similares a las que yo pase, para que puedan salir!
Yo todos los días pienso en como le haré para poder salir. Ya llevamos 13 años juntos y siempre ha sido igual. Tenemos tres hijas y tengo miedo irme. No sabría como empezar de nuevo
@@jinsmoon el miedo paraliza, no deja que veas las oportunidades, sal de ahí sin miedo, lo que encuentras allá después de esa relación insana será tu tranquilidad y tu vida, ánimo!
@@jinsmoon Te entiendo, estuve así por veinte años! No pierdas más tu tiempo como lo hice yo, porque eso al final pesa mucho! Hoy me doy cuenta de que el primer paso para salir de una relación tan destructiva es hablar nuestros problemas con otras personas, porque una de las estrategias de estas personalidades es aislarnos para crear una dependencia hacia ellos en diferentes aspectos. Y también algo que nos frena es el miedo a lo que suceda, pero hay que darse cuenta de que lo malo ya está sucediendo en este momento, al continuar en relaciones tan destructivas. Recuerda que por más que lo parezca no estás sola. Mira bien a tu alrededor, siempre es posible encontrar a una persona que nos brinde apoyo. Y también están diferentes instituciones de gobierno u organizaciones de la sociedad civil que nos pueden ayudar. Un paso a la vez, pero sí hay que actuar, de lo contrario nada puede cambiar. Te mando un abrazo solidario con muchísimo cariño 🫂😘 Mostrar más
Creo que mucha de nuestra dependencia emocional viene de nuestra infancia. Somos una generación donde papá no estuvo o estuvo sin estar. Nos faltó mucho cariño y teenura masculina y vimos mucho maltrato psicológico o abandono à nuestras madres. Y ahora necesitamos trabajar mucho en nosotras mismas. Esa es mi más humilde opinión. Todo se generó en nuestra niñez. Gracias por leer. Soy de 1970
Eso es correcto, inconscientemente seguimos patrones de conducta aprendidas durante la infancia y nos relacionamos con puro narcisista, hasta que llega un punto que reconocemos que estamos muriendo poco a poco y esa necesidad de sobrevivencia, es la que nos empuja a salir de ese hoyo profundo donde pareciera que nunca verás la luz! 💡 Pero Dios no nos desampara nunca y nos da la mano 🤚 para salir victoriosos!! 🙏🙏 Todos tenemos que poner atención a las señales de alerta roja y salir huyendo de ahí, porque entre más tiempo pase, más difícil será hacerlo, Dios bendiga a todos! 🫂💕🙏
Gracias por escribir, coincido contigo; después de más 10 años de divorciada, conozco a alguien, vivimos juntos y de repente se repite la misma historia del primer matrimonio, me dije, alto, algo está pasando conmigo, atraigo puro toxicidad a mi vida. Así que ahora mi tarea es descubrirme a mi misma, tomarme ese espacio y sanar carencias afectivas de la niñez.
Acabo de salir de una relación con una narcisista, dure 11 años, me dejó en la miseria tanto económica como emocional y hoy estoy aquí de pie, sin nada dispuesto a volver a construir una vida
Yo tengo 15 años con una pareja toxica/narcisista…mas Que lista para alejarme de el y me pone en una situacion en la Que solo el me puede sacar-ayudar. Contando los Dias para salir de aqui y estar con mi familia y seguir con mi vida sin el 🎉
Nunca es tarde para volver a comenzar ,tu paz no es negociable . Tal vez te quedaste sin nada pero lo poco que tengas lo disfrutarás como si fueras un millonario. Muchas fuerza tu puedes !
Yo les quiero platicar este señor ,me saco de una depresión y de un mal momento siempre le agradeceré sus buenos libros y sus pláticas Walter rizos mi favorito 😊❤
Algunas vez mi ex prometido, por recomendación de mi psicóloga me dijo que nos dieramos un tiempo porque yo estaba muy lastimada por sus acciones, y yo intenté "mejorar" para que no me doliera tanto lo que él me hacía... Se negaba, hasta que un dia él "accedió" (me enteré despues que fue porque él ya tenia a otra aun que siguiera insistiendo en lo de vivir juntos, una familia y casarnos). Mi psicóloga me recomendó volver a salir, a hacer actividades que dejé de hacer y un día me invitaron a una fiesta y fui, él me habia llamado ese mismo dia por la tarde. Y al dia siguiente le platiqué que salí a una fiesta y me divertí mucho conocido gente nueva; y su respuesta fue: "para eso querías un tiempo?? Para tener libertad??". Lo que aprendí: La libertad no se debe perder por estar con alguien.
@@Laxhulaflyun narcisista eso te va a decir para que cambies de opinión y bajar tú autoestima.. sigue a delante con tu decisión y no volteas atrás.. ya sufriste demasiado y mereces ser feliz y que no te importe lo que los demás pueden de ti.. tú tienes que saber cual es tu valor y quieren eres.. y que lo demás no te importe.. ve en busca de tu felicidad. No necesita de un hombre para serlo.. la felicidad no depende de nadie más solo de ti..
Cuando uno se separa de un narcisista: Debe cortar lazos de comunicación, debe aislarse de esa persona. Nunca contarle lo que hiciste , ni lo que haces, ni lo que estás pasando hacer. No confíes ni en su chantaje emocional cuando te llora.. Son muy habilidosos, astutos y sigilosos... Rompe cadenas a tiempo. Cambia de amistades en común, de número telefónico, de direcciones: cambia de comuna, ciudad, país, si es necesario... Porque nunca serás verdaderamente libre de esa esclavitud, si se siguen conectando.
No hay nada más bonito que quererse uno mismo, tener tiempo para estudiar, hacer ejercicio, leer hacer lo que nos gusta y disfrutarnos a nosotros mismos. Nuestra felicidad no depende de nadie la felicidad está en nuestro interior. Muy cierto el que quiera estar que esté y el que no que se vaya La Paz no tiene precio y si decidimos tener pareja seamos auténticos y fieles a nuestros principios y creencias. No cambiemos nuestra esencia por nadie y pongan límites.
El narcisista nos recuerda la historia de Narciso el hombre griego que se enamoro de su propia imagen; en la vida actual hay muchos que confunden la belleza con lo superficial, el amor propio con el ego, y la sabiduría con la inteligencia 🤔👂👁️🌏👽
Estoy en huelga afectiva ,, Asi llevo 18 años, estoy felizzz.y aun no necesito a nadie en mi vida, cocino paseo y me hago los mejores alimentos sola con mi compañia. ....😊Graciass Doctorr. .es usted maravillosoo...😊Bendiciones.
Al igual que tu, estoy en huelga afectiva después de haber estado en un matrimonio por 33 años. No funcionaba, y me aferré como un náufrago un flotador. Ahora estoy feliz, amándome y respetándome todos los días de mi vida. Saludos
@deftyokaiSiiiiiiii, no sabés lo hermoso que es, una pone el ritmo, la duración, el clima... Es un viaje de ida, una paz y placer que jamás te daña, te invito a que lo pruebes 😊
La experiencia personal que viví, fué una pesadilla, viví con el padre de mis 4 hijos durante 25 años y cuando nos casamos eramos muy jóvenes, considero que yo estaba en un momento de crisis con una madre viuda que se instaló a defender una herencia de su esposo y dejo de lado a sus hijos, yo con 13 años me hice cargo y pasaron 7 años y las cosas no cambiaron y tuve una reacción temeraria como usted dice Doctor, me "enamoré" de su valentía, actualmente ya con 4 meses para cumplir 70 años, me doy cuenta que admiraba lo que yo no tenia y era un hombre pocesivo, que sufria de celotípia, habia tenido una infancia de maltrato, con una madre que para sobrevivir, tuvo varias parejas y el se comportaba muy irreverente con su madre, esos antecedentes hicieron que yo sufriera mucho maltrato. Gracias a Dios me cansé y llego el día que me fuí su violencia verbal y física habia destruido el cariño, que un día sentí por el, mi familia se estaba destruyendo, él había corrido a mi hijo y a mi segunda hija. Ya no podía soportar tanto abuso y cambié mi vida, gracias a Dios.
@@fatimanava7612 Tal vez no es la cantidad de tiempo, si no la época en la que vivimos la que nos ayuda a tener herramientas y a entender mejor ciertas cosas.
Yo veo muy bien la huelga afectiva, pero no com preparación de nada. Sino que simplemente no estás interesado en que nadie llegue. Se duerme mejor, se vive mejor, haces más amigos,.te ríes más, lees más, escuchas más música, ves más películas. Estar solo es una autentica bendición. Los grandes iluminados encontraban la verdad estando solos. No necesitar a nadie es lo más maravilloso que existe, porque te tienes a ti mismo, que eres la mejor persona con la que se puede estar.
Tengo 59 años y lo conocí con 17 , es estos últimos años yo solo enfermaba el cuerpo me fue avisando de que esa persona no me hacía bien y en cima no me cuidaba ni se preocupaba me llevaba a urgencias y me dejaba y se marchaba ahora tomé la decion de divorciarme y me hace la vida imposible
@@Manuel-vz8cf Fuistes Valiente.. Ahí no ERA... Nunca serás feliz...Las señales Avisan..Y al final estás Sobrando..Amas un Fantasma xq la persona que conociste Ya no es la misma.. Suerte 🍀
Hice esa huelga afectiva me aleje de la personas que amaba por casi dos años y fue bueno, en verdad vale la pena, disfrutar de un café, de una serie o un interesante libro, SOLA respiré, volví a vivir y a estar en paz conmigo misma. La huelga afectiva es maravillosa. ❤
Yo he perdido al amor de mi vida con 43 años. Falleció súbitamente y mi corazón y alma están rotos por dentro. El amor de verdad existe y yo lo he podido experimentar 26 años de mi vida. Jamás creo que pueda volver a sentirlo igual..... Es imposible 😢😢
Agradece al Creador por permitir conocieras una buena persona de pareja, pero, aquí en este mundo NADA es Eterno, es la enseñanza que te está dando Él Altísimo, para que entiendas que el Amor de tu vida eres Tú , amate , valórate , disfruta de tu presencia , de quieren eres porque a este mundo venimos solos, y solos nos iremos al Creador de nuestra escencias 🙏🏻🌈🤍
El narcisista esta disociado de las emociones del otro. No es capáz de amar a nadie, no puede. En mi caso es mi madre y yo era su victima. Soy sobreviviente de una madre narcisista perversa. El dolor fue grande. Me alejé y pasé por un duelo muy difícil y complicado. Había momentos en los que sentía que me estaba volviendo loca. Lo superé. Estoy distanciada de mi mamá, ya no escucho ni su voz, no es posible, mi salud mental y emocional son mas importantes, ella me destrozó de una manera! inverosímil. Destruyó mi red de apoyo. Me quedé completa y totalmente sola. No me importa, estoy en paz, estoy tranquila. No podría relatar todo lo que me hizo pero por años me hundió en una verdadera agonía psicológica. Son sutiles y se las arreglan para engañar y hacerle creer a los demás que ellos son los buenos e inocentes y que tu eres el culpable. Son 100% MALDAD.
Me está pasando, tengo 30 años y desde que tengo uso de razón que siempre tuvo voz ella, jamás me dió lugar a hablar a escucharme, siempre pesaba más todo lo que ella vivió y atravesó que los problemas que le planteaba yo. Mucha falta de respeto hacia a mi, hacia mi hijo, lamentablemente me destrozó. La amaba con locura, y me desarmo por completo. Ya no volverá hacer nunca más lo de antes. Hay una parte de ella que extraño, pero quedará en un recuerdo. Estoy más tranquila, y con la conciencia limpia que hice todo lo que estuvo a mi alcance para estar bien, y tratar de tener una relación linda, sana. Pero no sé podia, yo siempre era la quilombera, la desubicada y la que estaba equivocada. En fin, ojalá que sea muy feliz.
Lo siento. Escucha la palabra de Dios y adquiere la sabiduría que viene de lo alto. Las iglesias tienen consejeros que te ayudan y necesitarás perdonar. Piensa que tu madre está enferma y está bien que te alejes pero debes perdonarla y Dios te va ayudar.
Yo fui el chivo expiatorio de mi ABUELA MATERNA DURANTE 7 años de haber sabido toda esta informacion hace 20 an̈os, no la hubiera soportado ni un mes. Pero ahora estoy sanando de todo el daño emotional que me causoò.
Lo has explicado muy bien. Me gustó eso que dices, "están disociados de las emociones del otro". Son unos enfermos mentales, unos trastornados, hay que pensar así para no odiarlos ni guardarles rencor. Eso sí, como bien dices, su enfermedad les genera maldad, y no son 100% inocentes de sus actos, por ello son imputables ante la ley y la moral. Lo malo es discernir cuándo están actuando desde su patología y cuándo a plena conciencia. Pero, no nos compliquemos. Lo mejor es alejarse y tenemos derecho a tenerles asco, por lo menos. Yo ya me doy cuenta de inmediato cuando hay un repugnante narcisista en el trabajo o cuando llega a una reunión y ya pienso "ya comenzó a apestar a narcisista aquí" y ya los evito en la medida de lo posible, y trato de neutralizarlos, si es un ambiente laboral pueden ser tu pesadilla, y debes comprender que estás tratando con un ENFERMO MENTAL, se oye feo, pero es la verdad, son personalidades patológicas, recursos humanos no debería darles entrada en los ambientes laborales, pero como sí les dan, uno debe aprender a neutralizar a estos enfermos mentales.
Estoy en huelga afectiva. Estoy amándome, conociéndome, consintiendome, dedicándome a mi y a mis hijos. 38 años entre novios y casados. Mucha dedicación a mis hijos y a mi esposo, al trabajo y a la enfermedad de mi madre. Aprendí a estar sola, a ser independiente. A estar yo con yo.
Yo si hice una huelga afectiva sin siquiera saber que así se llamaba Jajaja... Ya no se cuanto tiempo atrás la comenze, y soy la mujer más feliz, logre soltar la dependencia ahora brindó mi amor con toda libertad sin tener la necesidad de sentirme amada... E irónicamente, ahora es cuando me siento más amada.
En las familias es así, al menos en la mía. No puedo ser yo misma. Por eso la evitó lo que puedo. En general, me he llevado una gran decepción con las relaciones. Cada vez tengo menos y cada vez las quiero menos. Estoy mejor sola.
Cuando uno se separa de un narcisista: Debe cortar lazos de comunicación, debe aislarse de esa persona, y nunca contarle lo que vas hacer, lo que estás haciendo, ni lo que estás pasando hacer. Ni de las ideas que tienes en mente, ni los sueños a realizar .. No le cuentes lo que hiciste, luego de hacerlo... No confíes ni en su chantaje emocional... Son muy habilidosos, astutos y sigilosos... Rompe cadena a tiempo. Cambia de amistades en común, de número telefónico, de dirección, comuna, ciudad, país, si es necesario... Porque nunca serás verdaderamente libre de esa esclavitud, si siguen conectando como "amigos". Empieza a amarte a ti mismo, acepta tu manera de pensar, de sentir, de actuar.. Preocuparse de nuestra persona, para nosotros, no para otros. "Pero debes dejar de ser atractivo ante todos, por un largo rato, para que pierda interés en ti ....
@@strongbamboo5947 es verdad, por eso la solución no es el tan usado "contacto cero" sino cortar el apego emocional. Yo lo hice, sigo conviviendo pero mi vida cambio al %100. No creo qué sea posible en todos los casos. Pero la clave no es alejarse físicamente, sino emocionalmente y empezar a ver y nombrar al otro como lo que es, un Narcisista que todo lo que hace lo hace por puro goce, no pueden amar
Vamos mujeres! Está bien de depender tanto de los hombres, ni siquiera emocional. Tenemos q aprender a querernos nosotras misma y nuestra felicidad es lo primero. Está bien de dar todo sin recibir nada a cambio
Existimos hombres que damos todo por las mujeres y las mujeres también pagan mal, no es cuestión de sexos, es cuestión de personas tiranas y la otra débil
No amamos a las personas porque son valiosas, las vemos valiosas porque las amamos. El amor otorga valor. Pero los demás van a ver a esa persona no con ojos de amor, porque no están enamorados. La van a ver como es realmente. El enamoramiento dura 6 meses a un año...si pasa el tiempo y aún ves a esa persona con los ojos de amor, entonces esa persona es quien realmente buscabas.
Lastimosamente yo viví casi 40 años con alguien así y como no me pegaba yo pensaba que no era abusada los mas cerca de mi se daban cuenta menos yo y tal vez seguiría ahí si no es el quien se va con otra ya que yo no pude más y empecé a ir a terapia y mi sicólogo me hizo ver que estaba en una relación abusiva viviendo con un narcisista, por eso es que cada día me sentía enferma, pero a la vez culpable porque así me lo hacía sentir que de todo lo que me pasaba era culpa mía hasta de buscar otra según tambien fue mi culpa porque yo ya no obedecía todo lo que el me ordenaba , aunque lo que me pidiera fuera injusto para mi .
Cómo no Vi este video antes. Es lo que pensé no podía ser yo, me estaba anulando, yo aportaba en la relación, él no, lo justificaba. Todo encaja. Él era egoísta, egocéntrico. 😊
Fui la persona que lo dio todo a cambio de nada, que dejo todo por lo que ahora clasifico como nada. Despues de 14 años, el decidio terminar la relacion, me fue infiel. Lo que sense que me doleria, fue lo que mas feliz me ha hecho en la vida. 14 años sin saber ni quien eran, 1 millon de red flags que es un narcissist y hoy me siento libre, en paz, contenta conmigo misma. Puedo leer un libro sin ocultarlo, puedo comer un dulce sin que me digan que estoy gorda, puedo oir musica libremente, puedo ser finalmente yo sin tener que fingir. ❤❤❤ su mejor decision fue, serme infiel y sacarme de su vida.
@@maricarmenmarquezraposo3196 Aprendi que encontrandole algo positivo a cada mala situacion, nos ayuda a superarlo. A veces , con tanto problemas olvidamos sinreir, olvidamos querernos. olvidamos tomarnos un cafe, olvidamos ser feliz. Pero nunca es tarde para hacer lo que no hemos hecho y lo que nos hace feliz y nos da paz . ❤️
A mí me pasó lo mismo y es realidad ya no sabe uno quien es y todo le parecía mal a mi me insultaba mucho y todo le parecía mal ahora gracias a Dios y mis hijos estoy volviendo a vivir y que bonito se siente ❤
Estuve en una relación toxica psicopatica, era dependiente...pero hoy con el cambio que realize estoy en el otro extremo. ELIJO ser FELIZ y mis sueños NO se negocian voy por ellos quien rime con ellos perfecto bienvenido sino ahi esta la puerta. La vida es corta para pensarla mucho MEJOR disfrutarla y SER LIBRE!!
Yo estuve casi 8 años, pensando que algún día con mi cariño y atención , el cambiaría ciertos comportamientos destructivos. Me quedaba constantemente sin energías, sin ganas de nada y constantemente yo enfermaba. Desde que me separé de él me siento calmada y llena de energía. Hago cosas que anteriormente me sentía mal hacer.. como reuniones con mis amistades, salir a pasear y valorar la vida. ❤
Los narcisistas y egoístas me confunden. Reparación completa para todos y para mí de mente, alma, cuerpo y espíritu para erradicar completamente pronto y para siempre las malas influencias y la maldad.
Vivo con mi marido es así, y ahora estoy sacando lo mejor de mi estudiando y opositando para salir de este infierno pronto con mi hijo . Hago como una piedra gris es un cobarde no para de amargarme la vida y manipularme y echarme la culpa de todo .
Cómo me duele el alma . Se que me debo retirar de esa persona, y sigo ahí como un alcohólico, vuelvo a caer. Tengo tanto miedo a estar sola. Es muy hermoso la forma que platicas. Gracias ojalá pueda ya soltar esa relación y respetarme y hacer la huelga afectiva. Suena muy liberador. Tu charla es tal cual mi historia, quiero correr tras las mariposas
Gracias eres muy explícito y me ayuda mucho escucharte y me siento muy bien conmigo misma y disfruto demasiado de mi soledad lo único que me inquieta es que no me interesa tener amistades ni visitar a la familia siento que en ningún momento me agrada la actitud de las personas no se si esto sea normal o no siento que la humanidad es falsa es malvada con las personas los niños con la gente mayor con los animales y siempre mienten por todo y que no les importa hacer daño a los demás ni el grado de gravedad ni las consecuencias de las cosas solo son crueles y ya
Palabras sabias, yo tuve una relación con un narcisista sicopata durante cuatro años y medio, y un día decide ya no más y me alejé, muy dañada, busque ayuda y voy saliendo poco a poco de esta pesadilla, muchas gracias por sus palabras Walter bendiciones
Yo estuve con un hombre, que tenia un ego muy alto solo se amaba a el el me decía que el solo se necesitaba a el. Cuando yo lo felicitaba por algo me decía. No tienes q hacer eso" yo mismo me felicito.. fue algo tremendo casi no salgo de eso la meditacion me ayudo.. fui víctima de no saber amarme a mi misma. Ya sali de eso gracias a al divina
Amo a Walter Riso 😍 Sus libros son lo mejor que he leído en mi vida ❤️ Quisiera tener siquiera una mínima parte de su conocimiento respecto al amor propio, me cuesta mucho 😢
Lo de la huelga afectiva me encantó, ahora le puse un título a lo q pensaba. El relato del ravioli no me gustó, el debía haber pedido ravioli y ella lo q quisiera, luego le hace probar y listo, ella en este caso le pidió su opinión q le recomendaba?, cual es el problema de no conocer esa comida " actuó como un egocéntrico". Si con una pavada así se frustró y empezó a tildar con negativos, q suerte de lo q se salvó la chica!. bueno todo es metafórico como el relato 😅
Gracias a este vídeo soy consciente que nunca estuve capacitado para tener cualquier tipo de relación amorosa. Por eso siempre estuve sólo, ahora toca trabajar para mejorar cómo persona .
Por todo esto siento mucha apatía y también pienso que será muy difícil tener una relación sentimental con alguien además tampoco me interesa siento que ningún ser humano es necesario en mi vida y me siento muy bien así sola y lo disfruto muchísimo
Asé mucho tiempo que admiro mucho a Walter leí un libro de el que se llama amor o dependencia y amo sus libros por qué aprendí a no querer a quien no me quiere
Me duele saber que amo a un narcicista y que intento hace años salir de esta relación y no puedo. Simplemente cada vez que he intentado terminar la relación, vuelvo a él. Claramente yo lo necesito más a él, que él a mí. Ya no sé qué hacer. Es horrible y muy tortuoso 😔
Deberías saber que no es amor, es dependencia. Yo estuve ahí también y lo sé. Ahora que ya no estoy, me doy cuenta que eso era una esclavitud, no una vida. Si pudieras ver lo bueno que es estar lejos de esa persona, no dudarías ni un momento en irte de ahí. Te animo a hacerlo, puedes encontrar verdadera paz y felicidad incluso estando sola, seguir ahí solamente te destruirá como persona. Espero que mi testimonio te sirva para armarte de valor, y creer en ti misma.
Lo que tienes es un trauma....informate...sobre el gaslight, bombarded de amor...El siempre volteara un conversacion̈ yvterminara echandote la culpa...habla con tu familia...ve a un sicologo de abuse domestico...llama hay numerous inclusive ana al hospital y dile tu situacion...te conectaran..especialist
Wow es muy lindo ese tiempo lo viví , no como huelga afectiva , si cuidar el jardín para q las mariposas vengan ... Verme que pasa conmigo ... Mirar mis patrones de comportamiento
saludos, primeramente, agradecer por formar parte del grupo de seres que buscamos entender para poder convivir en paz y armonia. luego buen analisis y ejemplos de eese concepto tan abstracto amor. sin embargo, si bien los estudios indican que son mas comunes hombres narcisistas, tambien afirman que la mujer narc suele ser mas violenta, infiel y mentirosa. sin olvidar la sobervia. en el hombre prevalece la codicia.
Yo deje a una persona que me decia que el amor es a la manera de cada persona. Osea que segun el "me amaba a su manera", por cierto que no era reciproco, yo daba mucho y estaba dispuesta a dar todo (aun lo estoy pero de manera reciproca), pero cuando me dijo eso, se acabo. Le dije que no eramos compatibles que el amor es reciproco o no es ahi.
Creo que el narcisismo es el mal de nuestra época, todos estamos inmersos en una cultura narcisista, no creo que sea algo de hombres nada más, a mi entender es un cancer cultural
Después de 30 años de matrimonio, me divorcie del narcisista, tengo 55 años de edad, y mi autoestima es tan baja, que me da mucho miedo volver a relacionarme con alguien.
Comienza por ti, por elegirte, por comerte un helado, por hacer ejercicios, por comprarte flores, por trabajar y ahorrar para irte de vacaciones, por ver videos de autoestima y superación personal, por aprender algo nuevo, por perdonarte y perdonar a los demás, por no aceptar a cualquiera en tu vida que te robe tu paz, comienza por cada día diciéndote lo importante que eres y que mereces cosas valiosas porque tú eres valiosa❤ tú eres maravillosa solo que debes decírtelo a tu niña interior, no permitas que quien te hirió tenga la satisfacción de que estés con autoestima baja. Eres valiosa ❤
Las banderas están desde el principio, pero me ha llevado muchos años lograr el desapego emocional con él, le he ganado una batalla más a la vida y estoy muy contenta.❤❤❤
Me encanta Walter Riso. Le descubrí hace años a través de uno de sus libros. En esta ocasión y hablando de sí mismo con respecto a la soledad, me parecía estar escuchando mi propia biografía. Maravilloso!!!
Hola yo creo aver estado con una persona narcisista Con tres años de relación y que dep epsauta casi loca me maltratrab verbalmente y luego me desia que era usted no aguanta recocha y era jugando y la verdad nooo me valoro nunca y me sirvió ver los vídeos para sacar la fuerza para salir
Relativo yo tengo diferimiento hasta el año o más una persona me interesa tanto como el resto, ni me molesta perderlo ni muero por él. Y la huelga afectiva ya la aplico de por vida a menos que me convenga mucho la persona
Los Narcisista y todo lo que provoca su ciclo de abuso y maltrato narcisista en la víctima la generan esa DEPENDENCIA EMOCIONAL. El amor y odio intermitentemente que ejerce el N en la víctima también genera un vínculo traumático, por lo que no podemos echarle la culpa a la víctima por la dependencia emocional que el Narcisista la ha provocado. Ojo con eso.
Jajajajaj! Absolutamente identificada! Estoy en huelga afectiva hace casi dos años, luego del paso de un huracán narcisista, disfrutando de lo increíble de la independencia y autonomía absoluta. El mejor momento de mi vida, aunque reparando la devastación física y psíquica pero sin dolor emocional. Creo que transité el duelo estando en relación. No extrañé nada, solo sentí muchísima rabia y sensación de injusticia. Pero hasta eso se está disipando. Cocinarse para sí con música... paz y equilibrio. No tiene precio.Gracias!
A mi me hizo entrar en una dependencia, cuando me dejo por otra persona me dolio demasiado y mas estando embarazada, pero muy en el fondo yo ya queria que terminará, muy en el fondo ya no queria seguir ahi e intentaba dejarlo y cada que lo hacia me amenazaba con hacerle daño a mis amigos o con hacerse daño a el mismo (fue horrible), despues de meses me di cuenta que fue lo mejor que me pudo haber pasado, nunca antes habia valorado tanto mi paz, la disfruto al 1000. Se muy bien que lo deje de amar en algun punto de la relación y el quizas nunca me amo, pero realmente ya es algo que no me importa, despues de casi 2 años de aquello, hoy soy tan feliz ❤🥰☺️
Vivo con un Narcisista desgraciadamente,pero he aprendido muchoooo a defenderme,no puedo dejar de vivir con él porque la casa es de los dos y no tengo dinero para comprarme una casa para mí ❤
Lo primero es tu salud mental.... la vida es una sola y no para sufrirla de esa manera... en este vida nada material nos llevamos.... yo m separe y deje la casa vivo arrendada y el se quedo en la casa.... eso ya no m importa porque la paz y tranquilidad q tengo es mayor q todo el dinero... pienselo bien elija su felicidad..
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Ni caso' eso eso es muy facil de ver hay que definir más y la mujer no es la víctima siempre
No amamos a las personas porque son valiosas, las vemos valiosas porque las amamos. El amor Otorga valor ❤
Hace años decidí vivir en mi propia soledad afectiva, no cambio los resultados que poco a poco voy experimentando una auto convivencia maravillosa, soy social, tengo un trabajo con mucha gente para interactuar
Se ama porque nace, sin un porqué. Se ama cuando no importa los errores o defectos tuyos o de los demás
Se ama porque es mayor experiencia de felicidad, que no puedes alcanzar por o por alguien o algo
Eso es idealizar no es amor. El amor te hace ver los defectos del otro de forma conciente.
Muy cierto!! Y los empáticos optamos por amar a las personas a pesar de sus defectos y del daño que nos hagan, al punto de no darnos cuenta que ya la relación nos está destruyendo. Y el amar no es estar con alguien sea como sea, amar es buscar lo mejor para el ser amado, y lo mejor para el amado narcisista es alejarse de él para que se de cuenta de que hay consecuencias por sus acciones, ya que ellos consideran que pueden tratar mal a todo mundo sin ningún problema, pues no hay consecuencia
Es difícil amar😢 porque se puede amar a una persona de 55 años que no trabaja y que no tiene ningún ahora ni ningún problema de salud y que tiene hijos a los que no mantiene?
Muchas palabras y teorias, no diría que seàn ciertas, pero para Amar, ser respetuoso, nivel de toxisidad, egoista o narciisista sin sugar a dudas es el nucleo famiar, lo demás son cambios y que debemos ir mejorando para tener felicidad.
Yo soy una chica que se enamora fácil y sé que no debe ser así , y ahora me siento sola , vacía , y no tengo ganas de volver a intentar nada, también sé que a nadie le interesa esto , aún así escribo por desahogo , gracias de todo 💜 y los que estén sintiendo esto trata de salir rápido de está tristeza 🫶🏻, y esa huelga la haré lo más que pueda , abrazarme y amarme tanto aunque a veces tenga bajones emocionales, besos 😘
Comienza por dejar de afirmar que te enamoras fácil. Repite; me amo, me valoro, me siento feliz estando conmigo misma.
@@rosariomonzon6099 gracias amiga por tus lindas palabras y si haré lo que me recomiendas 🤗🥰
Te leo, te veo, no estás sola, lo principal es que te tienes a ti 😉. Sigue adelante no te rindas un paso a la vez amate mucho eso hará que te valores más y pidas más al que te acompañe. Lo vales😊
@@karlanayelidominguezgonzal3023 gracias linda amiga por tus palabras tan bonitas , sé que siempre me tengo a mi y como tú dices es un paso a la vez , te mando un abrazo con cariño 🤗🤗🥰
Necesitas sanar tus heridas emocionales del niño interior @@karlanayelidominguezgonzal3023
Dr. Walter Ríos, gracias por sus conferencias, yo le sigo en la red, he sido víctima de un Narcisista, y al principio no entendía nada, pero con el tiempo, fui viendo sus videos y fui comprendiendo bien todo lo que usted explica, y fui fortaleciendome, hasta que logre separarme y estoy a la defensiva, crecí como persona, le felicito por servir de ayuda a tantas personas ignorantes de esta realidad, gracias.
Tengo 42 y estuve en una relación abusiva durante 12 años con el padre de mis dos hijas. Finalmente se acabó el año 2020 perdí físicamente a una sobrina de 19 y a mi hermano menor eso para mi fue un sacudon tan grande que comencé a vivir de nuevo prácticamente. Entendí que hoy estás y mañana no se sabe, me costó 3 años pero lo logré el se fue de mi casa y de la vida de mis hijas a las que tanto le hacía mal esa convivencia insana. Entendí que si nos preparamos y nos documentamos somos imparables y nadie abusa de nosotr@s hoy soy una mujer que reconoce lo que valgo, lo que puedo lograr por si sola y las cosas que puedo llegar a lograr si me lo propongo… oro todos los días por quienes están pasando por situaciones similares a las que yo pase, para que puedan salir!
Yo todos los días pienso en como le haré para poder salir. Ya llevamos 13 años juntos y siempre ha sido igual. Tenemos tres hijas y tengo miedo irme. No sabría como empezar de nuevo
@@jinsmoon el miedo paraliza, no deja que veas las oportunidades, sal de ahí sin miedo, lo que encuentras allá después de esa relación insana será tu tranquilidad y tu vida, ánimo!
@@jinsmoon Te entiendo, estuve así por veinte años! No pierdas más tu tiempo como lo hice yo, porque eso al final pesa mucho! Hoy me doy cuenta de que el primer paso para salir de una relación tan destructiva es hablar nuestros problemas con otras personas, porque una de las estrategias de estas personalidades es aislarnos para crear una dependencia hacia ellos en diferentes aspectos. Y también algo que nos frena es el miedo a lo que suceda, pero hay que darse cuenta de que lo malo ya está sucediendo en este momento, al continuar en relaciones tan destructivas. Recuerda que por más que lo parezca no estás sola. Mira bien a tu alrededor, siempre es posible encontrar a una persona que nos brinde apoyo. Y también están diferentes instituciones de gobierno u organizaciones de la sociedad civil que nos pueden ayudar. Un paso a la vez, pero sí hay que actuar, de lo contrario nada puede cambiar. Te mando un abrazo solidario con muchísimo cariño 🫂😘
Mostrar más
@@veromaximmm gracias por sus palabras. Me alientan a darme cuenta que si puedo
@@icelarosales8578 gracias por alentarme. Se que llegará el momento y lo podre hacer. Gracias por su apoyo. Sus palabras me ayudan mucho
Wow! Me apareció esto en TH-cam 🫶🏼❤️que joya este señor.
Creo que mucha de nuestra dependencia emocional viene de nuestra infancia.
Somos una generación donde papá no estuvo o estuvo sin estar. Nos faltó mucho cariño y teenura masculina y vimos mucho maltrato psicológico o abandono à nuestras madres. Y ahora necesitamos trabajar mucho en nosotras mismas. Esa es mi más humilde opinión. Todo se generó en nuestra niñez. Gracias por leer. Soy de 1970
Eso es correcto, inconscientemente seguimos patrones de conducta aprendidas durante la infancia y nos relacionamos con puro narcisista, hasta que llega un punto que reconocemos que estamos muriendo poco a poco y esa necesidad de sobrevivencia, es la que nos empuja a salir de ese hoyo profundo donde pareciera que nunca verás la luz! 💡 Pero Dios no nos desampara nunca y nos da la mano 🤚 para salir victoriosos!! 🙏🙏 Todos tenemos que poner atención a las señales de alerta roja y salir huyendo de ahí, porque entre más tiempo pase, más difícil será hacerlo, Dios bendiga a todos! 🫂💕🙏
Gracias por escribir, coincido contigo; después de más 10 años de divorciada, conozco a alguien, vivimos juntos y de repente se repite la misma historia del primer matrimonio, me dije, alto, algo está pasando conmigo, atraigo puro toxicidad a mi vida. Así que ahora mi tarea es descubrirme a mi misma, tomarme ese espacio y sanar carencias afectivas de la niñez.
Me identifico con lo que describes. Lo descubrí, pero con la experiencia.❤❤
Totalmente de acuerdo.
@@leticiarojas9856 es así. Nací en 1968. Familia sin amor, muchas peleas. Mucho tercero metiéndose en todo (abuela, tíos). Tuve que crecer de golpe.
Acabo de salir de una relación con una narcisista, dure 11 años, me dejó en la miseria tanto económica como emocional y hoy estoy aquí de pie, sin nada dispuesto a volver a construir una vida
Yo.igual no se porque aguante tantos años fueron 13años de violencia pero gracias a Dios salí de ahi
Me encanta escucharle,ojala' pudiera salir corriendo,es tan dificil,Un Abrazo❤❤❤❤
Yo tengo 15 años con una pareja toxica/narcisista…mas Que lista para alejarme de el y me pone en una situacion en la Que solo el me puede sacar-ayudar. Contando los Dias para salir de aqui y estar con mi familia y seguir con mi vida sin el 🎉
Te abrazo ❤
Nunca es tarde para volver a comenzar ,tu paz no es negociable .
Tal vez te quedaste sin nada pero lo poco que tengas lo disfrutarás como si fueras un millonario.
Muchas fuerza tu puedes !
Yo les quiero platicar este señor ,me saco de una depresión y de un mal momento siempre le agradeceré sus buenos libros y sus pláticas Walter rizos mi favorito 😊❤
Que libros recomiendas?
Hola te recomiendo pizzería Versubio y el otro que me ayudo mucho ya te dije adiós ahora como te olvido@@celiapinaresmartinez2898
@@celiapinaresmartinez2898 Hola se llama ya me te dije adiós y ahora como te olvido
Yo me declaré en huelga afectiva durante 8 meses y encontré a una persona maravillosa después de esto...
Llevo 2 años así pero vivi 35 con el narci uy ya no me va a dar tiempo jeje.😅
Claro que te da cariño, el tiempo es infinito, y empieza cuando eres libre. Un abrazo
Amén
Disculpa mi ignorancia
Como fue eso?
Gracias ya vi el video completo y encontré la respuesta 😅
no amamos a las personas porque son valiosas, las vemos valiosas porque las amamos
Escucharlo es un placer, doloroso pero mágico 💚
Algunas vez mi ex prometido, por recomendación de mi psicóloga me dijo que nos dieramos un tiempo porque yo estaba muy lastimada por sus acciones, y yo intenté "mejorar" para que no me doliera tanto lo que él me hacía... Se negaba, hasta que un dia él "accedió" (me enteré despues que fue porque él ya tenia a otra aun que siguiera insistiendo en lo de vivir juntos, una familia y casarnos). Mi psicóloga me recomendó volver a salir, a hacer actividades que dejé de hacer y un día me invitaron a una fiesta y fui, él me habia llamado ese mismo dia por la tarde. Y al dia siguiente le platiqué que salí a una fiesta y me divertí mucho conocido gente nueva; y su respuesta fue: "para eso querías un tiempo?? Para tener libertad??".
Lo que aprendí: La libertad no se debe perder por estar con alguien.
A mi me tacho de libertina. De pvt4 no me bajo, afortunadamente ya había trabajado en mi autoestima así que sus palabras ya no me hacían nada.
Lloré con su comentario no se cuando lo escribió pero hoy lo vi y esa es mi cituacion ahora😢
Eso mismo me dicen a mi, que me quiero separar para andar libremente de put* 😢 ya son 15 años... y se que debo irme 😔
@@Laxhulaflyun narcisista eso te va a decir para que cambies de opinión y bajar tú autoestima.. sigue a delante con tu decisión y no volteas atrás.. ya sufriste demasiado y mereces ser feliz y que no te importe lo que los demás pueden de ti.. tú tienes que saber cual es tu valor y quieren eres.. y que lo demás no te importe.. ve en busca de tu felicidad. No necesita de un hombre para serlo.. la felicidad no depende de nadie más solo de ti..
Cuando uno se separa de un narcisista: Debe cortar lazos de comunicación, debe aislarse de esa persona. Nunca contarle lo que hiciste , ni lo que haces, ni lo que estás pasando hacer. No confíes ni en su chantaje emocional cuando te llora.. Son muy habilidosos, astutos y sigilosos... Rompe cadenas a tiempo. Cambia de amistades en común, de número telefónico, de direcciones: cambia de comuna, ciudad, país, si es necesario... Porque nunca serás verdaderamente libre de esa esclavitud, si se siguen conectando.
"No tenés que pedir perdón porque estás enamorado"... Realmente tocó la herida que tenía qué.
Al reflexionar y dejar que Dios nos ayude, es como podemos salir.
Amén, Dios me sacó del infierno de un psicopata Narcisista y me restauró. Ningún médico puede sanar tu espíritu, solo lo hace quien te creó.
No hay nada más bonito que quererse uno mismo, tener tiempo para estudiar, hacer ejercicio, leer hacer lo que nos gusta y disfrutarnos a nosotros mismos. Nuestra felicidad no depende de nadie la felicidad está en nuestro interior. Muy cierto el que quiera estar que esté y el que no que se vaya La Paz no tiene precio y si decidimos tener pareja seamos auténticos y fieles a nuestros principios y creencias. No cambiemos nuestra esencia por nadie y pongan límites.
Esto es lo que aprendí después de una novia y una madre narcisista. Excelente comentario.
NO te quedes con personas de tus MISMOS GUSTOS...
Quédate con personas con tus MISMOS VALORES ...
Los ravioles son simplemente GUSTOS.
Ufff esa es muy buena..❤
Así es. No concuerdo con lo de los raviolis
@@yane8235Yo soy italiana y concuerdo
😂😂😂
SI HICIÉRAMOS CASO A LAS BANDERAS ROJAS. AL. DESAYUNO SE SABE QUE SERÁ EL ALMUERZO. APRENDAMOS A IRNOS A TIEMPO. ES LO MÁS SANO DEL MUNDO.
Es lo mejor aunque duela, luego nos destrozan más y el dolor y el sufrimiento y los daños emocionales son peores DTB
Aunque el corazon se te parta en mil pesazos.. dejar esa situación es el mejor camino
Real
😢😢
Eso es correcto, no quedarse 😢😢
El narcisista nos recuerda la historia de Narciso el hombre griego que se enamoro de su propia imagen; en la vida actual hay muchos que confunden la belleza con lo superficial, el amor propio con el ego, y la sabiduría con la inteligencia 🤔👂👁️🌏👽
Hice huelga afectiva,3 años...y apareció esa persona en mi vida...sin mas,sin pedir,sin buscar❤❤
Que Lindo ❤
Estoy en huelga afectiva ,, Asi llevo 18 años, estoy felizzz.y aun no necesito a nadie en mi vida, cocino paseo y me hago los mejores alimentos sola con mi compañia. ....😊Graciass Doctorr.
.es usted maravillosoo...😊Bendiciones.
Al igual que tu, estoy en huelga afectiva después de haber estado en un matrimonio por 33 años. No funcionaba, y me aferré como un náufrago un flotador. Ahora estoy feliz, amándome y respetándome todos los días de mi vida. Saludos
@deftyokaiSiiiiiiii, no sabés lo hermoso que es, una pone el ritmo, la duración, el clima... Es un viaje de ida, una paz y placer que jamás te daña, te invito a que lo pruebes 😊
😂😂sigamos en huelga afectiva.es mejor
No sabes como te admiro W.R larga vida y mil bendiciones para tí, gracias por toda tú sabiduría ❤
La experiencia personal que viví, fué una pesadilla, viví con el padre de mis 4 hijos durante 25 años y cuando nos casamos eramos muy jóvenes, considero que yo estaba en un momento de crisis con una madre viuda que se instaló a defender una herencia de su esposo y dejo de lado a sus hijos, yo con 13 años me hice cargo y pasaron 7 años y las cosas no cambiaron y tuve una reacción temeraria como usted dice Doctor, me "enamoré" de su valentía, actualmente ya con 4 meses para cumplir 70 años, me doy cuenta que admiraba lo que yo no tenia y era un hombre pocesivo, que sufria de celotípia, habia tenido una infancia de maltrato, con una madre que para sobrevivir, tuvo varias parejas y el se comportaba muy irreverente con su madre, esos antecedentes hicieron que yo sufriera mucho maltrato.
Gracias a Dios me cansé y llego el día que me fuí su violencia verbal y física habia destruido el cariño, que un día sentí por el, mi familia se estaba destruyendo, él había corrido a mi hijo y a mi segunda hija.
Ya no podía soportar tanto abuso y cambié mi vida, gracias a Dios.
Era una pesadilla y tuviste 4 hijos con el 😂😂😂😂 la hipocresía
Veo los comentarios y agradezco que solamente me tomo cinco años tomar conciencia y salvarme
Que afortunada a mi me tomo 20 años
@@fatimanava7612 Tal vez no es la cantidad de tiempo, si no la época en la que vivimos la que nos ayuda a tener herramientas y a entender mejor ciertas cosas.
Me volvi fuerte al dejar a ese hombre narcisista...cero contacto
Yo veo muy bien la huelga afectiva, pero no com preparación de nada. Sino que simplemente no estás interesado en que nadie llegue. Se duerme mejor, se vive mejor, haces más amigos,.te ríes más, lees más, escuchas más música, ves más películas. Estar solo es una autentica bendición. Los grandes iluminados encontraban la verdad estando solos. No necesitar a nadie es lo más maravilloso que existe, porque te tienes a ti mismo, que eres la mejor persona con la que se puede estar.
El consejo es bueno pero los extremos son malos si encuentras a alguien que encaje ese sera mejor
Te felicito! Yo estoy igual, luego de 12 años de abuso psicopático. Esta libertad, soledad, tranquilidad, paz no la cambio por nadie!
Totalmente de acuerdo
@@arianasanchez8324???
Tengo 59 años y lo conocí con 17 , es estos últimos años yo solo enfermaba el cuerpo me fue avisando de que esa persona no me hacía bien y en cima no me cuidaba ni se preocupaba me llevaba a urgencias y me dejaba y se marchaba ahora tomé la decion de divorciarme y me hace la vida imposible
@@Manuel-vz8cf Fuistes Valiente.. Ahí no ERA... Nunca serás feliz...Las señales Avisan..Y al final estás Sobrando..Amas un Fantasma xq la persona que conociste Ya no es la misma.. Suerte 🍀
Mas de 40 años aguantandose lo inimaginable...! Somos muy porfiados!!!
Denuncialo uye aléjate de el ❤
Dios te liberará COMPLETAMENTE...evita contacto con el
Tremendo cambia de ciudad contacto cero ❤
Yo viví con un narcisista 20 años,hoy soy independiente me basto sola,me doy gracias xq hoy soy feliz solaa con migo misma ❤ gracias Walter
Hice esa huelga afectiva me aleje de la personas que amaba por casi dos años y fue bueno, en verdad vale la pena, disfrutar de un café, de una serie o un interesante libro, SOLA respiré, volví a vivir y a estar en paz conmigo misma.
La huelga afectiva es maravillosa. ❤
Reciprocidad, empatía, compasión, resolver de ambas partes
Me encanta lo de la huelga afectuva.Yi llevo 4meses de huelga afectiva y estoy superfeliz😊
Yo he perdido al amor de mi vida con 43 años. Falleció súbitamente y mi corazón y alma están rotos por dentro. El amor de verdad existe y yo lo he podido experimentar 26 años de mi vida. Jamás creo que pueda volver a sentirlo igual..... Es imposible 😢😢
Lo siento mucho hermosa, Dios me alegro cuando veo relaciones duraderas, para mi ha sido difícil 😢
Q bendecida fuiste ❤ no todas tenemos esa suerte 😔 por eso dale gracias a nuestro creador, por prestarte a ese hombre, q tanto te amo y tú amaste ☺️
Agradece al Creador por permitir conocieras una buena persona de pareja, pero, aquí en este mundo NADA es Eterno, es la enseñanza que te está dando Él Altísimo, para que entiendas que el Amor de tu vida eres Tú , amate , valórate , disfruta de tu presencia , de quieren eres porque a este mundo venimos solos, y solos nos iremos al Creador de nuestra escencias 🙏🏻🌈🤍
@@yulicardenas4220 amén
Lo siento!! 😔 Igual me pasó a mí 42 años de casados. El amor de mi vida . Un infarto ❤ hacé 2 años 4meses😢
El narcisista esta disociado de las emociones del otro. No es capáz de amar a nadie, no puede. En mi caso es mi madre y yo era su victima. Soy sobreviviente de una madre narcisista perversa. El dolor fue grande. Me alejé y pasé por un duelo muy difícil y complicado. Había momentos en los que sentía que me estaba volviendo loca. Lo superé. Estoy distanciada de mi mamá, ya no escucho ni su voz, no es posible, mi salud mental y emocional son mas importantes, ella me destrozó de una manera! inverosímil. Destruyó mi red de apoyo. Me quedé completa y totalmente sola. No me importa, estoy en paz, estoy tranquila. No podría relatar todo lo que me hizo pero por años me hundió en una verdadera agonía psicológica. Son sutiles y se las arreglan para engañar y hacerle creer a los demás que ellos son los buenos e inocentes y que tu eres el culpable. Son 100% MALDAD.
Me está pasando, tengo 30 años y desde que tengo uso de razón que siempre tuvo voz ella, jamás me dió lugar a hablar a escucharme, siempre pesaba más todo lo que ella vivió y atravesó que los problemas que le planteaba yo. Mucha falta de respeto hacia a mi, hacia mi hijo, lamentablemente me destrozó. La amaba con locura, y me desarmo por completo. Ya no volverá hacer nunca más lo de antes. Hay una parte de ella que extraño, pero quedará en un recuerdo. Estoy más tranquila, y con la conciencia limpia que hice todo lo que estuvo a mi alcance para estar bien, y tratar de tener una relación linda, sana. Pero no sé podia, yo siempre era la quilombera, la desubicada y la que estaba equivocada. En fin, ojalá que sea muy feliz.
Lo siento. Escucha la palabra de Dios y adquiere la sabiduría que viene de lo alto. Las iglesias tienen consejeros que te ayudan y necesitarás perdonar. Piensa que tu madre está enferma y está bien que te alejes pero debes perdonarla y Dios te va ayudar.
Yo fui el chivo expiatorio de mi ABUELA MATERNA DURANTE 7 años de haber sabido toda esta informacion hace 20 an̈os, no la hubiera soportado ni un mes.
Pero ahora estoy sanando de todo el daño emotional que me causoò.
Lo has explicado muy bien. Me gustó eso que dices, "están disociados de las emociones del otro". Son unos enfermos mentales, unos trastornados, hay que pensar así para no odiarlos ni guardarles rencor. Eso sí, como bien dices, su enfermedad les genera maldad, y no son 100% inocentes de sus actos, por ello son imputables ante la ley y la moral. Lo malo es discernir cuándo están actuando desde su patología y cuándo a plena conciencia. Pero, no nos compliquemos. Lo mejor es alejarse y tenemos derecho a tenerles asco, por lo menos. Yo ya me doy cuenta de inmediato cuando hay un repugnante narcisista en el trabajo o cuando llega a una reunión y ya pienso "ya comenzó a apestar a narcisista aquí" y ya los evito en la medida de lo posible, y trato de neutralizarlos, si es un ambiente laboral pueden ser tu pesadilla, y debes comprender que estás tratando con un ENFERMO MENTAL, se oye feo, pero es la verdad, son personalidades patológicas, recursos humanos no debería darles entrada en los ambientes laborales, pero como sí les dan, uno debe aprender a neutralizar a estos enfermos mentales.
Qué lindo es Walter Riso ….. toda la razón , te enamoras de la personalidad de una persona . Y de cosas tontas que son lindas .
Estoy en huelga afectiva. Estoy amándome, conociéndome, consintiendome, dedicándome a mi y a mis hijos. 38 años entre novios y casados. Mucha dedicación a mis hijos y a mi esposo, al trabajo y a la enfermedad de mi madre. Aprendí a estar sola, a ser independiente. A estar yo con yo.
Primer vez q escuchando a Walter me bajan lágrimas
Admiro a este hombre desde hace tanto tiempo, le agradezco tanto. Gracias doctor. Es usted enorme. Gracias.
Yo si hice una huelga afectiva sin siquiera saber que así se llamaba Jajaja... Ya no se cuanto tiempo atrás la comenze, y soy la mujer más feliz, logre soltar la dependencia ahora brindó mi amor con toda libertad sin tener la necesidad de sentirme amada... E irónicamente, ahora es cuando me siento más amada.
En las familias es así, al menos en la mía. No puedo ser yo misma. Por eso la evitó lo que puedo. En general, me he llevado una gran decepción con las relaciones. Cada vez tengo menos y cada vez las quiero menos. Estoy mejor sola.
Cuando uno se separa de un narcisista: Debe cortar lazos de comunicación, debe aislarse de esa persona, y nunca contarle lo que vas hacer, lo que estás haciendo, ni lo que estás pasando hacer. Ni de las ideas que tienes en mente, ni los sueños a realizar .. No le cuentes lo que hiciste, luego de hacerlo... No confíes ni en su chantaje emocional... Son muy habilidosos, astutos y sigilosos... Rompe cadena a tiempo. Cambia de amistades en común, de número telefónico, de dirección, comuna, ciudad, país, si es necesario... Porque nunca serás verdaderamente libre de esa esclavitud, si siguen conectando como "amigos".
Empieza a amarte a ti mismo, acepta tu manera de pensar, de sentir, de actuar.. Preocuparse de nuestra persona, para nosotros, no para otros. "Pero debes dejar de ser atractivo ante todos, por un largo rato, para que pierda interés en ti ....
@@l_h606 Dicen qué te buscan hasta debajo de las piedras.
@@strongbamboo5947 es verdad, por eso la solución no es el tan usado "contacto cero" sino cortar el apego emocional. Yo lo hice, sigo conviviendo pero mi vida cambio al %100. No creo qué sea posible en todos los casos. Pero la clave no es alejarse físicamente, sino emocionalmente y empezar a ver y nombrar al otro como lo que es, un Narcisista que todo lo que hace lo hace por puro goce, no pueden amar
Vamos mujeres! Está bien de depender tanto de los hombres, ni siquiera emocional. Tenemos q aprender a querernos nosotras misma y nuestra felicidad es lo primero. Está bien de dar todo sin recibir nada a cambio
Existimos hombres que damos todo por las mujeres y las mujeres también pagan mal, no es cuestión de sexos, es cuestión de personas tiranas y la otra débil
Harta de mendigar amor por años ..me está costando trabajo pero lo voy a lograr.....😮😊
No amamos a las personas porque son valiosas, las vemos valiosas porque las amamos. El amor otorga valor. Pero los demás van a ver a esa persona no con ojos de amor, porque no están enamorados. La van a ver como es realmente. El enamoramiento dura 6 meses a un año...si pasa el tiempo y aún ves a esa persona con los ojos de amor, entonces esa persona es quien realmente buscabas.
Gracias Dr. Walter Riso.......Un Ser Humano muy Valioso! Que la Salud este presente siempre en su Vida junto a sus Seres Queridos! ❤
Lastimosamente yo viví casi 40 años con alguien así y como no me pegaba yo pensaba que no era abusada los mas cerca de mi se daban cuenta menos yo y tal vez seguiría ahí si no es el quien se va con otra ya que yo no pude más y empecé a ir a terapia y mi sicólogo me hizo ver que estaba en una relación abusiva viviendo con un narcisista, por eso es que cada día me sentía enferma, pero a la vez culpable porque así me lo hacía sentir que de todo lo que me pasaba era culpa mía hasta de buscar otra según tambien fue mi culpa porque yo ya no obedecía todo lo que el me ordenaba , aunque lo que me pidiera fuera injusto para mi .
Gracias a Dios que te libero ahora disfruta tu liberdad
Hay que llenar los vacios con Dios ❤ depender de Dios mas que de los hombres
Amén
Cómo no Vi este video antes. Es lo que pensé no podía ser yo, me estaba anulando, yo aportaba en la relación, él no, lo justificaba. Todo encaja. Él era egoísta, egocéntrico. 😊
Fui la persona que lo dio todo a cambio de nada, que dejo todo por lo que ahora clasifico como nada. Despues de 14 años, el decidio terminar la relacion, me fue infiel. Lo que sense que me doleria, fue lo que mas feliz me ha hecho en la vida. 14 años sin saber ni quien eran, 1 millon de red flags que es un narcissist y hoy me siento libre, en paz, contenta conmigo misma. Puedo leer un libro sin ocultarlo, puedo comer un dulce sin que me digan que estoy gorda, puedo oir musica libremente, puedo ser finalmente yo sin tener que fingir. ❤❤❤ su mejor decision fue, serme infiel y sacarme de su vida.
Apoyo gracias por compartir
Me encanta escucharle,cuanta realidad,y que me gusta como lo dice❤❤❤
@@maricarmenmarquezraposo3196 Aprendi que encontrandole algo positivo a cada mala situacion, nos ayuda a superarlo. A veces , con tanto problemas olvidamos sinreir, olvidamos querernos. olvidamos tomarnos un cafe, olvidamos ser feliz. Pero nunca es tarde para hacer lo que no hemos hecho y lo que nos hace feliz y nos da paz . ❤️
A mí me pasó lo mismo y es realidad ya no sabe uno quien es y todo le parecía mal a mi me insultaba mucho y todo le parecía mal ahora gracias a Dios y mis hijos estoy volviendo a vivir y que bonito se siente ❤
Muy sabio este individuo así es pase por todo eso ahora me amo más
Después de ver este vídeo, me doy cuenta de que estoy en huelga afectiva. Y no me siento sola porque es una soledad elegida
Estuve en una relación toxica psicopatica, era dependiente...pero hoy con el cambio que realize estoy en el otro extremo. ELIJO ser FELIZ y mis sueños NO se negocian voy por ellos quien rime con ellos perfecto bienvenido sino ahi esta la puerta. La vida es corta para pensarla mucho MEJOR disfrutarla y SER LIBRE!!
La verdad es que si ❤
Yo estuve casi 8 años, pensando que algún día con mi cariño y atención , el cambiaría ciertos comportamientos destructivos.
Me quedaba constantemente sin energías, sin ganas de nada y constantemente yo enfermaba. Desde que me separé de él me siento calmada y llena de energía. Hago cosas que anteriormente me sentía mal hacer.. como reuniones con mis amistades, salir a pasear y valorar la vida. ❤
Los narcisistas y egoístas me confunden. Reparación completa para todos y para mí de mente, alma, cuerpo y espíritu para erradicar completamente pronto y para siempre las malas influencias y la maldad.
Vivo con mi marido es así, y ahora estoy sacando lo mejor de mi estudiando y opositando para salir de este infierno pronto con mi hijo . Hago como una piedra gris es un cobarde no para de amargarme la vida y manipularme y echarme la culpa de todo .
Cómo me duele el alma . Se que me debo retirar de esa persona, y sigo ahí como un alcohólico, vuelvo a caer.
Tengo tanto miedo a estar sola.
Es muy hermoso la forma que platicas.
Gracias ojalá pueda ya soltar esa relación y respetarme y hacer la huelga afectiva. Suena muy liberador.
Tu charla es tal cual mi historia, quiero correr tras las mariposas
Gracias eres muy explícito y me ayuda mucho escucharte y me siento muy bien conmigo misma y disfruto demasiado de mi soledad lo único que me inquieta es que no me interesa tener amistades ni visitar a la familia siento que en ningún momento me agrada la actitud de las personas no se si esto sea normal o no siento que la humanidad es falsa es malvada con las personas los niños con la gente mayor con los animales y siempre mienten por todo y que no les importa hacer daño a los demás ni el grado de gravedad ni las consecuencias de las cosas solo son crueles y ya
Siento lo mismo desde chica🙏
Que placer es escuchar a este señor... Le da un alivio al ❤
Mi madre, llevo en huelga afectiva por más de 20 años!
Palabras sabias, yo tuve una relación con un narcisista sicopata durante cuatro años y medio, y un día decide ya no más y me alejé, muy dañada, busque ayuda y voy saliendo poco a poco de esta pesadilla, muchas gracias por sus palabras Walter bendiciones
Yo estuve con un hombre, que tenia un ego muy alto solo se amaba a el el me decía que el solo se necesitaba a el. Cuando yo lo felicitaba por algo me decía. No tienes q hacer eso" yo mismo me felicito.. fue algo tremendo casi no salgo de eso la meditacion me ayudo.. fui víctima de no saber amarme a mi misma.
Ya sali de eso gracias a al divina
Cómo le hiciste?
Buenas reflexión e aquí cuando te das cuenta de muchas cosas y que triste mente la persona si es así un narcisista.
Gracias Dr. Por ayudarnos a mirarnos dentro de nuestra alma.
Amo a Walter Riso 😍
Sus libros son lo mejor que he leído en mi vida ❤️
Quisiera tener siquiera una mínima parte de su conocimiento respecto al amor propio, me cuesta mucho 😢
Yo SOLO me pertenezco a MÍ, abrazo mi soledad afectiva , me amo y me respeto
Perfecta reflexión yo me enamoro de la personalidad y de lo físico también pero con el tiempo me di cuenta que el corazón es lo más importante
Lo de la huelga afectiva me encantó, ahora le puse un título a lo q pensaba. El relato del ravioli no me gustó, el debía haber pedido ravioli y ella lo q quisiera, luego le hace probar y listo, ella en este caso le pidió su opinión q le recomendaba?, cual es el problema de no conocer esa comida " actuó como un egocéntrico". Si con una pavada así se frustró y empezó a tildar con negativos, q suerte de lo q se salvó la chica!. bueno todo es metafórico como el relato 😅
Gracias a este vídeo soy consciente que nunca estuve capacitado para tener cualquier tipo de relación amorosa. Por eso siempre estuve sólo, ahora toca trabajar para mejorar cómo persona .
Por todo esto siento mucha apatía y también pienso que será muy difícil tener una relación sentimental con alguien además tampoco me interesa siento que ningún ser humano es necesario en mi vida y me siento muy bien así sola y lo disfruto muchísimo
Sentís alivio…es muy cierto ❤
Me gusta como ejemplifica...se hace aún más práctico entender y a la vez muy entretenido🎉
Qué gran maestro de la vida.
Exacto La Personalidad....No le quitas ni le Agregas... Aceptación..El Amor es Incondicional con la pareja en todas...Me complace seguirlo..💟💯🎆💜🇨🇱
Asé mucho tiempo que admiro mucho a Walter leí un libro de el que se llama amor o dependencia y amo sus libros por qué aprendí a no querer a quien no me quiere
Me duele saber que amo a un narcicista y que intento hace años salir de esta relación y no puedo. Simplemente cada vez que he intentado terminar la relación, vuelvo a él. Claramente yo lo necesito más a él, que él a mí. Ya no sé qué hacer. Es horrible y muy tortuoso 😔
Te entiendo es un camino largo
Te comprendo. 😢
Cómo sales de ahí?
Deberías saber que no es amor, es dependencia. Yo estuve ahí también y lo sé. Ahora que ya no estoy, me doy cuenta que eso era una esclavitud, no una vida. Si pudieras ver lo bueno que es estar lejos de esa persona, no dudarías ni un momento en irte de ahí. Te animo a hacerlo, puedes encontrar verdadera paz y felicidad incluso estando sola, seguir ahí solamente te destruirá como persona. Espero que mi testimonio te sirva para armarte de valor, y creer en ti misma.
Lo que tienes es un trauma....informate...sobre el gaslight, bombarded de amor...El siempre volteara un conversacion̈ yvterminara echandote la culpa...habla con tu familia...ve a un sicologo de abuse domestico...llama hay numerous inclusive ana al hospital y dile tu situacion...te conectaran..especialist
Que placer escuchar a este hombre, muchas gracias 🙏🏻
Wow es muy lindo ese tiempo lo viví , no como huelga afectiva , si cuidar el jardín para q las mariposas vengan ... Verme que pasa conmigo ... Mirar mis patrones de comportamiento
Gracias Dr Rizzo por transmitirnos su sabiduría.
Necesitaba escuchar sus
pláticas tan valiosas para
mi vida.
Un placer escuchar al Dr! Gracias!🙏
Ay Walter como aprendo y me haces reir. Salud y bendiciones para tì
Increíble, que exacta es esta charla 👏👏👏👏
saludos, primeramente, agradecer por formar parte del grupo de seres que buscamos entender para poder convivir en paz y armonia. luego buen analisis y ejemplos de eese concepto tan abstracto amor. sin embargo, si bien los estudios indican que son mas comunes hombres narcisistas, tambien afirman que la mujer narc suele ser mas violenta, infiel y mentirosa. sin olvidar la sobervia. en el hombre prevalece la codicia.
Yo deje a una persona que me decia que el amor es a la manera de cada persona. Osea que segun el "me amaba a su manera", por cierto que no era reciproco, yo daba mucho y estaba dispuesta a dar todo (aun lo estoy pero de manera reciproca), pero cuando me dijo eso, se acabo. Le dije que no eramos compatibles que el amor es reciproco o no es ahi.
El narcisista no siempre es una pareja, es un amigo ó alguién del entorno.
Me encanto este video lo describe a la perfección
Creo que el narcisismo es el mal de nuestra época, todos estamos inmersos en una cultura narcisista, no creo que sea algo de hombres nada más, a mi entender es un cancer cultural
Te duele me duele lo.haces bien disfruto e
Ejemplos.....lo hay que ver
Y primordialmente desde casa desde pequeños incluidos esto depende mucho desde casa muchas gracias
Excelente exposición!!!
Grácias por compartir.
Me encantó y me identifique tanto con toda esta explicación. Y me doy cuenta que soy feliz conmigo sin más ni más. Saludos
Después de 30 años de matrimonio, me divorcie del narcisista, tengo 55 años de edad, y mi autoestima es tan baja, que me da mucho miedo volver a relacionarme con alguien.
Comienza por ti, por elegirte, por comerte un helado, por hacer ejercicios, por comprarte flores, por trabajar y ahorrar para irte de vacaciones, por ver videos de autoestima y superación personal, por aprender algo nuevo, por perdonarte y perdonar a los demás, por no aceptar a cualquiera en tu vida que te robe tu paz, comienza por cada día diciéndote lo importante que eres y que mereces cosas valiosas porque tú eres valiosa❤ tú eres maravillosa solo que debes decírtelo a tu niña interior, no permitas que quien te hirió tenga la satisfacción de que estés con autoestima baja. Eres valiosa ❤
no porque piensas así .cuando conozcas a alguien cambiaras de opinión
Eres muy valiente!
Vive para ti💗
No tenga miedo de disfrutar y vivir "hazlo de todos modos, que chingados importa "
Un abrazo 😊
Las banderas están desde el principio, pero me ha llevado muchos años lograr el desapego emocional con él, le he ganado una batalla más a la vida y estoy muy contenta.❤❤❤
Esto queria escuchar de Mis Favoritos sabios❤. Estoy casada con un Narcissista
Me encanta Walter Riso.
Le descubrí hace años a través de uno de sus libros.
En esta ocasión y hablando de sí mismo con respecto a la soledad, me parecía estar escuchando mi propia biografía.
Maravilloso!!!
Hola yo creo aver estado con una persona narcisista Con tres años de relación y que dep epsauta casi loca me maltratrab verbalmente y luego me desia que era usted no aguanta recocha y era jugando y la verdad nooo me valoro nunca y me sirvió ver los vídeos para sacar la fuerza para salir
FELICITO AL CANAL LO BUENO QUÉ ES EDUCAR Y DISIPAR DUDAS A TRAVÉS DE GENTE QUÉ SABE DE LO QUÉ HABLA....👁🧠👏🏻👏🏻👏🏻ASÍ ES QUIÉN NOS AMA NOS VALORA!👌🏻✨
Agradezco muchísimo sus palabras! Un muy gran saludo!
Relativo yo tengo diferimiento hasta el año o más una persona me interesa tanto como el resto, ni me molesta perderlo ni muero por él. Y la huelga afectiva ya la aplico de por vida a menos que me convenga mucho la persona
Demasiado BUENOOOOO. ERES UN ANGEL TERRENAL. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. NAMASTÉ.
Los Narcisista y todo lo que provoca su ciclo de abuso y maltrato narcisista en la víctima la generan esa DEPENDENCIA EMOCIONAL.
El amor y odio intermitentemente que ejerce el N en la víctima también genera un vínculo traumático, por lo que no podemos echarle la culpa a la víctima por la dependencia emocional que el Narcisista la ha provocado. Ojo con eso.
Doctor que maravilla escucharlo….
😮😢 yo aquí aceptando que estoy en una relación negativa tengo que sacar fuerzas para dejarlo y no darle oportunidades de regresar conmigo
Yo igual 🥲
Animo hay algo mejor para ti no te lo pudes perder
Porfavor salgan necesitan ayuda, yo acabo de salir de una relación Narcisista,pero hasta q yo dije necesito Ayuda
Escuchar, hacer y realizar tu vida tal cual te enseña el Dr Iñaki Piñuel.
Amor Cero.
Así salí y soy libre
Jajajajaj! Absolutamente identificada! Estoy en huelga afectiva hace casi dos años, luego del paso de un huracán narcisista, disfrutando de lo increíble de la independencia y autonomía absoluta. El mejor momento de mi vida, aunque reparando la devastación física y psíquica pero sin dolor emocional. Creo que transité el duelo estando en relación. No extrañé nada, solo sentí muchísima rabia y sensación de injusticia. Pero hasta eso se está disipando. Cocinarse para sí con música... paz y equilibrio. No tiene precio.Gracias!
Por eso llevo tanto sola y estaré no busco pareja solo un compañero de vida ❤
A mi me hizo entrar en una dependencia, cuando me dejo por otra persona me dolio demasiado y mas estando embarazada, pero muy en el fondo yo ya queria que terminará, muy en el fondo ya no queria seguir ahi e intentaba dejarlo y cada que lo hacia me amenazaba con hacerle daño a mis amigos o con hacerse daño a el mismo (fue horrible), despues de meses me di cuenta que fue lo mejor que me pudo haber pasado, nunca antes habia valorado tanto mi paz, la disfruto al 1000.
Se muy bien que lo deje de amar en algun punto de la relación y el quizas nunca me amo, pero realmente ya es algo que no me importa, despues de casi 2 años de aquello, hoy soy tan feliz ❤🥰☺️
Vivo con un Narcisista desgraciadamente,pero he aprendido muchoooo a defenderme,no puedo dejar de vivir con él porque la casa es de los dos y no tengo dinero para comprarme una casa para mí
❤
No importa tu interior solamente Dios y tu lo pueden tocar y dirigir
Dividan la casa con pared de tablaroca y cada quien con su entrada y salida.
Lo primero es tu salud mental.... la vida es una sola y no para sufrirla de esa manera... en este vida nada material nos llevamos.... yo m separe y deje la casa vivo arrendada y el se quedo en la casa.... eso ya no m importa porque la paz y tranquilidad q tengo es mayor q todo el dinero... pienselo bien elija su felicidad..