【ソフトテニス】早く引くから振り遅れる！？速い球に振り遅れないストロークのコツ3選！

[@キラークイーン-x7r]

塾長さんに質問です
外周のコツは何ですか？

[@草野このみ]

この練習はバックにも有効ですか？？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

有効ですよ❗️

[@キラークイーン-x7r]

最近は外周なのですが
外周のコツは何ですか？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

何を目的に走るかですね！
単純に長距離を早く走るのか、インターバル走の様に早く走る時と遅く走る時を使い分けるか💨
まずは誰よりも早く走ることを目標にするのがいいかと思います⭕️

[@ナノフォース70v]

いつも投稿お疲れ様です。
股関節を剥離骨折してしまったので、股関節に負荷をかけずにできる事があったら教えてください。

[@としトシ-u1o]

全日本選手権大会お疲れ様でした！
かっこよかったです!!

[@見て強くなるソフトテニス塾]

応援ありがとうございました❗️
もっと勝ち進みたかったのですが、まだまだ実力が足りませんでした😂
来年、もっと上に行けるように練習していくので、来年も応援お願いします❗️

[@ざさま-c7f]

冬に伸びる【周りと差をつける】為にはどんなことを沢山したらいいですか

[@ぽたくくん-r4o]

体幹　筋トレ　持久走

[@見て強くなるソフトテニス塾]

試合をイメージして意識高く、目的意識を明確にして練習することと、みんながやりたがらない「トレーニング」を継続して行うことが差に繋がると思います‼️

[@豆腐-u3y]

試合をやる時いつも強いボールだけになってしまいます、なのでロブを打とうと思うのですがロブのつかいどころはどのようなときですか？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

基本的には自分の体勢や陣形が崩れた時にロブを使って守ったり、相手前衛がネットに張り付いてる時は中ロブで相手後衛を走らせたり❗️
攻めの使い方、守りの使い方の二つがあります😁❗️

[@健太郎馬場]

外ではうまく行くのですが体育館など中ではうまく行かないのですがどうしたら良いですか?

[@じろはん42]

外と体育館の中でバウンドの仕方が違うから慣れじゃね？

[@健太郎馬場]

@@じろはん42 ありがとうございます

[@見て強くなるソフトテニス塾]

そうですね！
バウンドの違いを理解することと、バウンドに合わせたテイクバックの位置も考えるといいかと思います☺️❗️
インドアは急に跳ねたり曲がったりするので、それに対応できるような準備を意識していきましょう♪

[@健太郎馬場]

ありがとうございます。教えて下さりとても嬉しいです!

[@kiraram1709]

これ、ありそうで無かったメニューです👀
教えて頂いてありがとうございます😂
25日の練習で使わせてもらいます✊

[@見て強くなるソフトテニス塾]

是非やってみてください👊
感想もお待ちしてます🎵

[@きょうみ-x8f]

天皇杯お疲れさまでした😊
NTTの村上君ペアに勝ってたら😅っと思うと残念ですが
来年リベンジして下さい😁

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ダブル前衛対策の練習をしてきただけに勝てなかったのはとても悔しかったです😔❗️
また来年に向けて練習していきます！！

[@Nantokanarudaizyobu2024]

しょうみ慣れ

[@見て強くなるソフトテニス塾]

それはあります❗️笑
これは早く慣れるためにこれを意識していこう！って内容です👍

[@ミックスナッツ好き]

全日本選手権お疲れ様でした！
内海選手と榊原選手にサインをいただくことができ、本当に嬉しかったです！本当にありがとうございます！

[@見て強くなるソフトテニス塾]

こちらこそ声をかけて頂いてありがとうございました😊❗️
来年も有明に来るので、また応援しに来て下さい😁❗️

[@ミックスナッツ好き]

本当にありがとうございます！