Gerakan yang mudah dan simple kalau untuk diajarkan untuk anak tingkat sekolah dasar dan sederajad.. mohon ijin untuk diajarkan di madrasah kami krna setiap hari Sabtu ada senam bersama. Sukses selalu dan berkah kontennya
Hitungan 1 kaki kanan maju serong kearah kiri depan, hitungan 2 posisi kaki kanan mundurkan kearah belakang, posisi kaki kiri tetap bertumpu ditempat. Lakukan gerakan yg sama dihitungan 3 dan 4. Kemudian Lakukan gerakan yg sm dengan menggunakan kaki kiri pd Hitungan 5 smp 8 (5 maju, 6 mundur, 7 maju, 8 mundur) dgn posisi kaki kanan tetap bertumpu dtempat
Ikut senam Tamang pung kisah dalam waktu 10 menit dah keluar keringat ❤❤
Alhamdulillah.... Mantap
Semangat bunda :)
Wihh ada versi mudahny... Asyikk
@@lailaasrin2434 semangat latihanya kak 💪😊
Gerakan yang mudah dan simple kalau untuk diajarkan untuk anak tingkat sekolah dasar dan sederajad.. mohon ijin untuk diajarkan di madrasah kami krna setiap hari Sabtu ada senam bersama. Sukses selalu dan berkah kontennya
Aamiin Ya Allah...
Alhamdulillah,,, dgn senang hati
Makasih kak :)
Langs jempol ku empat majuuu........
Keren HR.........SUKSES KK SEMUA..........
Aamiin Ya Allah...
Makasih kak, sukses jg ntuk kakak sekeluarga :)
dari semua kreasi senam tamang pung kisah menurut saya ini yg paling keren
@@ollytubaran3477 Alhamdulillah... Makasih banyak kak 😊🙏
Keren kakak2 semuanya....sukses selalu ya Happy Role...🎉🎉❤❤
Aamiin Ya Allah...
Maksih kak, sukses jg ntuk kakak sekeluarga :)
Keren gerakannya....❤
@@eliroslina9208 Alhamdulillah,,, makasih Kak :)
Kereeeennn👍👍👍
@@adchannel5017 Alhamdulillah,,, makasih Kak :)
keren bgt ❤
@@Matahati00 Alhamdulillah... Makasih Kak 😊🙏🏻🙏🏻
terima kasih Happy Role sudah buatkan step yg mudah utk kami lebih enjoy bersenam ❤.
InshaAllah akan dipraktikkan.
Alhamdulillah kalo kakak ku suka.
Semangat latihanya akak.... ❤️❤️
Enak nih variasi gerakannya tapi ttp simple diikutin...
@@sehatsegarbugar Alhamdulillah... Makasih Kak, semangat latihanya ya kak :)
Iyessss... versi mudahnya dah muncul.... best best bessssstt adik2kuuuh❤
Semangaatttt Iciii ❤️❤️❤️
Terima kasih Kak.. Cocok nih buat di sekolah hehehe... Sukses selalu ya kak... ❤
Aamiin Ya Allah... Makasih kak, semangat latihanya ya. Sukses jg ntuk kakak sekeluarga :)
Aku senang senam ini
@@RahmatiaDali-o2c Alhamdulillah... Makasih kak :)
Nice...keren👍👍👍
@@niniktrisetyowati9468 Alhamdulillah... Makasih kak :)
Izin dipake senam buat disekolah ya kaa😊
Alhamdulillah... Dgn senang hati kak :)
Tapi masya Allah suka terbalik pas latihan dan peralihannya mantap sekali. Keren kakak-kakaknya sukses teruss ka😊👍
@@vinatriarista Aamiin Ya Allah...
Sukses jg ntuk kakak sekeluarga :)
Masya Allah bagus banget 😂
@@nurbaetyamshari3510 Alhamdulillah... Makasih kak :)
Izin pakai senam 👏👏🙏
Alhamdulillah... Dgn senang hati kak :)
wow😮
@@ilhamberkokok 😊😊🙏🏻🙏🏻
Weshh😮
@@kyitz736 😊😊🙏🏻🙏🏻
nah gerakan ini cocok buat aku yg kaku Bang, mksh yah Bang
Alhamdulillah... Sm2 kak :)
Sukaaaak❤
@@srisudarsih6490 Alhamdulillah.. makasih Kak :)
Assikkk...lanjut coach...salam sehat dr jakarta...
Makasih dek :)
tiap selesai senam putar ini, asyik banget ...salam dr jogja
@@ari_anti1682 wah... Mantap. makasih kak, salam santun dr kami di Banda Aceh :)
Izin pake senam
Alhamdulillah... Dgn senang hati :)
Aku di sekolah senam begini
Wah mantap dek,, semangattttttt 💪💪😊😊
❤
@@ramlihasan-dr Alhamdulillah... Makasih pak :)
Izin pakai senam
Alhamdulillah... Dgn senang hati kak :)
I like it
Alhamdulillah... Makasih Bro :)
Saran min: Kekompakan nya bagus bagat, apalagi di pecah² formasinya pasti lebih bagus lagi
@@toelisanhenko Alhamdulillah... Makasih kak. Saran yg baik 😊🙏
Tp kalo dipecah2 formasi nya sayang yg nonton kak takut bingung yg ngikutin olahraga drmh.
Kecuali kalo ntuk lomba mngkn bs dibuat pergantian2 formasi 😊😊
@@happyrole boleh dong request min, sekali kali pake lagu Padang min, 'Bakasiak Mato Mamandang' masih banyak lagi yg bisa dibikin zumba.
@@toelisanhenko Insyaa Allah kak 😊👍🏼
Iya dh
@@anggaewijaya9967 😊😊
dimenit ke 01.11 itu gerakan nya gimanaa?aku suka jogetnya tpi agak pusing pas dimenit 01.11
Hitungan 1 kaki kanan maju serong kearah kiri depan, hitungan 2 posisi kaki kanan mundurkan kearah belakang, posisi kaki kiri tetap bertumpu ditempat. Lakukan gerakan yg sama dihitungan 3 dan 4.
Kemudian Lakukan gerakan yg sm dengan menggunakan kaki kiri pd Hitungan 5 smp 8 (5 maju, 6 mundur, 7 maju, 8 mundur) dgn posisi kaki kanan tetap bertumpu dtempat
Tdk bs d download lee kk
@@sucirahayu2455 mhn maaf ya kak, kami jg kurang ngerti knp smp gk bs di download 🙏🙏
Gaas
Gass polll hehe