РЕАБИЛИТАЦИЯ ПРИ ПНЕВМОНИИ COVID 19

Рекомендации врача лечебной физкультуры, к.м.н Володиной Кристины Андреевны для ускорения реабилитации пациентов с вирусной пневмонией, в том числе с новой коронавирусной инфекцией, вызванной COVID 19, методом скандинавской ходьбы.
Сайт www.nordic-health.ru
•Новости и анонсы мероприятий с Nordic Health размещены на сайте www.nordic-hea...
•Бесплатная онлайн гимнастика и полезные посты на канале телеграмм Nordic Health по ссылке t.me/nordichealth
#скандинавскаяходьба #инструкторскандинавскаяходьба #nordicwalking #спортивныйврач #обучениескандинавскаяходьба #онлайнгимнастика #дыхательнаягимнастика

[@lanalana9608]

Кристина, здравствуйте. Подскажите пожалуйста, если после перенесения COVID-12 длительно ( уже 2-й месяц) держится температура (37.1-37.4) и падает только при условии длительного покоя и отсутствия умственной нагрузки. Также при любой физической нагрузке (а иногда и при умственной) повышается ЧСС. Рекомендуется ли в таком случае приступать к умеренной физической нагрузке (не превышая максимально рекомендуемое ЧСС) или же нужно сначала как-то «сбить» температуру и минимизировать нагрузку?

[@kristina_volodina]

Здравствуйте, заниматься физ.нагрузкой с температурой нельзя. На тренировках температура и так немного повышается.

[@dildorashoxalilova8408]

Кристина спосибо вам из Ташкента мне 56лет приболел ковидом лежал больнице полтора месяца август сентябрь сбросил 40кг веса било 99кг смарт а месяца стал на ноги стал шагат по ква ртире при шаге 10-15метров сильная отдишка сотурация 86-87 при сидья 91-92 можноли мне вийте на улицу и ходит исколко метров