3 coisas que podem atrapalhar o sono do seu filho | Mães Atuais
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- Eu valorizo muito o sono, é algo que leio, estudo e presto muita atenção com meus filhos, então decidi nesse vídeo ajudar a listei 3 coisas que podem atrapalhar o bom sono do seu filho. Espero te ajudar, espero que durmam bem e tenham dias ativos!
marina.macknight
Má, aqui por volta das 19 após o banho, apago as luzes acendo algumas velas e deixo apenas umas luzes fracas, pegamos livros e lemos juntos, quando percebo, ele já dá sinais que a bateria abaixou. Ele tem 5 anos e a dificuldade para dormir era imensa aqui. Higiene do sono é tudo!
Suas dicas sobre sono são maravilhosas.
Se puder falar sobre dicas para o bebê dormir a noite toda. Meu bebê tem quase 10 meses e acorda duas vezes durante a madrugada, mama, dorme no peito e dorme novamente.
Acho muito bom você falando sobre o sono, realmente tudo isso faz muito sentido, embora no dia a dia seja um tanto quanto desafiador não cair dessas siladas, tem que sempre ficar atento, e prestar muita atenção na janela de sono.
Estava com problemas para minha filha de 1 ano e 3 para dormir sozinha, mais ótimos conselhos, a minha filha faz carinho na cabeça dela até adormecer. Um abraço. ❤️
Nossa que vídeo rico, coisas simples que acabam passando batidas! Aqui a minha Helena tem associação com o peito para dormir, as noites tem sido desafiadoras...1ano e 3 meses sem dormir uma noite inteira...ta complicado! Vou tentar as tuas dicas e ver se conseguimos ajustar algumas coisas. Bjos e muito obrigada
Eu tbm sou super guardiã do sono. Hoje com 19 meses, ele dorme 12h por noite sem dar um pio! Rotina e higiene do sono são tudo para promover um bom descanso... Agora tenho que ver como fazer para eu dormir super bem, tbm! :)
Muito bom!
Ótimo vídeo e conteúdo, Má🥰❤❤👏🏼👏🏼
Como fazer para o bebê de 2.meses dormir sozinho de madrugada? O meu dorme a cada 2 a 3 chora e precisa ser balançado para volta a dormir ou mama.
Minha BB tem 8 meses só dorme se for no peito , antes era mas fácil ele adormecia eu tirava do peito agr eu tiro ela acorda e a cada dia ela demora mas a dormir , estou tão cansada
Minha filha tem 3 anos desde 1 que tem associação com a mamadeira eu já nem sei o que é uma boa noite de sono tá tudo descontrolado não tem hora pra dormir hora pra acordar dorme tardissimo todas as noites e quando dorme cedinho acorda a meio da noite e só dorme já de madrugada 4 da manhã as vezes mais isso já tá mexendo com meu corpo e mente eu choro de cansaço de querer descansar e não poder eu não sei o que fazer ela quando acorda muita vezes quase sempre não quer voltar a dormir de jeito nem um quer brincar e é MUITO difícil adormecer de novo 😢 me ajudaaaaaaa por favorrrrrr 🙏🏻🙏🏻😢😢
Nossa, eu imagino o seu cansaço! No seu comentário, darias algumas dicas:
1- defina um bom horário pra ela acordar e acorde-a, isso pode ajudar a arrumar o dia e ela não dormir taaaooo tarde. No começo será cansativo, aos poucos ela vai ajustar.
2- ela ainda cochila? Se sim, coloque-a pra descansar depois do almoço, acho que vai ser bom.
3- no fim do dia diminua o estímulo, luzes, tv, etc….
4- quando ela acordar de madrugada não saia do quarto com ela, fique deitada, de luzes apegada, mesmo que ela esteja bem acordada. Fique de mão dada, fiquem em silêncio, deixa o sono voltar. Serão algumas noites difíceis de não ceder, mas acho importante.
Ela provavelmente está com cansaço acumulado. Dormir muito tarde e acordar na madrugada não é natural. Importante mexerem na rotina como um todo.
Espero ter ajudado!
O meu também é assim ele tem só 4 meses é 10 dias é também fica virando pra lá pra cá e começa chora porque não consegue dormir mesmo quando está com sono
Meu filho tem 2 anos e ele ainda acorda umas 2 a 3 vezes d noite pra tomar mamadeira.
Comece a dar mamadeira logo antes dele acordar (ele vai estar meio que dormindo e mamando), e depois de umas 2, 3 semanas, va diminuindo a quantidade de leite aos poucos. Fiz isso com o meu e funcionou. Foi indicado por uma profissional do sono. Espero que funcione para vc tbm!