【シニア卓球初級者あるある】サーブでトスが上がらない（ トス上げで注意される方必見！）

自分では正しく上げてるつもりなのに卓球のサーブ時にトス上げの高さを注意されてしまうケースの方は多いです。　その解決の一例を元日本代表コーチで現ニッタクコーチの鄭慧萍が指南いたします
＃ニッタク #シニア卓球 #TTC浦和卓球場 #卓球初級 #トス #卓球初級者

[@chihiro-l3y]

年寄りのサーブ、トスあげないし
ラリー続かないから、マジでやりにくい
そのくせ、ラバーばかり変える😢

[@hide3248hide]

以外とできている人。いないので。シリーズよろしくお願いします。基本的ですが。できていない人。かなり多いので。サービス。トスのやり方

[@修子斉藤-g1o]

よく手とボールと一緒に高くあげる、手がボールに付いていって手のひらからは16センチ離れてない方もいるのですが、手のひらから16センチ高く離して落下途中をラケットに当てるですよね？

[@jasminetakkyu]

コメントありがとうございます！ももジイです鄭さんより「はい、そうです、落下途中をやラケットに当てるようになります。」との事です。宜しくお願いいたします

[@かほり-h1i]

技術指導の動画が始まって、いつも楽しみに拝見しています。トスを上げる際に、トスを上げる手がボールと一緒に上がっていてボールとの距離が足りないと指摘されることがあります。対策があればご指導お願いします。

[@jasminetakkyu]

編集のももジイです。鄭さんより返事を頂いてます「トスをあげる時、左腕を体につけて、手であげるよりも、体であげるように意識すれば、安定するので、上げやすいと思います。やって見てください。」との事です。よろしくお願いいたします

[@かほり-h1i]

@@jasminetakkyu ありがとうございます！早速意識して練習してみます。

[@小藤和延]

良くわかりました。手を台の高さにすればいいのですね！

[@jasminetakkyu]

鄭です
コメントありがとうございます😊
練習される時に、意識してやってみてくださいね😊🏓

[@ラビ2-d4g]

大会などでハイトスのサーブを出そうとするとボールを見上げるようになった時に上の照明が眩しくてボールが見失ってしまったりすることがあり、精度が落ちたり、ハイトスでのミスが多くなってしまうのがハイトスサーブを出す時の悩みなのですが、こういう場合の解決方法などはありますか？

[@jasminetakkyu]

編集のももジイです！コメントありがとうございます。鄭さんより返事を頂いています「代表の試合でも場所や環境によってハイトスサーブはやらなかったり、高さを変えたりします。抜本的な解決策は無いので状況によって使用いたしましょう！」との事です。よろしくお願いいたします

[@anonymity9787]

いつも興味を持って視聴させていただいております。ありがとうございます。
トスの矯正の中に「台の中に手を入れてはいけない」とのご説明がありましたが、手は台の中でもボールが台の外にあれば問題は無いと思いますが如何でしょうか？

[@jasminetakkyu]

コメントありがとうございます☺　おっしゃる通りです！球が台の中に入らなければOKです！

[@菅井大輔-w3u]

年寄りはほぼぶつけサービスが多いからな…

[@jasminetakkyu]

鄭です
コメントありがとうございます😊
皆さまがこの動画を見ながら練習されるといいですね🏓😊

[@NaokiFuei]

わかりやすい解説ありがとうございました。

[@jasminetakkyu]

鄭です
コメントありがとうございます😊励みになります😊

[@sachis1400]

明日からやってみます

[@jasminetakkyu]

鄭です
コメントありがとうございます😊
ぜひやってみてくださいね🏓😊
一緒に頑張りましょうね😊🏓よろしくお願いします😊