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痩せる！痩せる！って思ってると逆にモチベーションが上がらないので思い詰めないでください！
専門家の診断も受けて、目標設定も仕切り直ししてもいいんじゃないかなー🤔
今日の衣装テツandトモみたいで可愛い笑
私も一緒にダイエットしてるから報告会が楽しみ！！
痩せていても綺麗だけどぽっちゃりしてたほうがキュートで私は好きです🌈
年末ゆいPが坊主になる可能性がどんどん高くなってきてる・・・過度なダイエットで無理しても良くないから目標数値変えてもいいんじゃないかと思ってます！
ダイエットって本当に難しいよねー🥲ちゃんと意識して生活してる人本当に尊敬する🥲
菜の花のくだりの2人がかわいいあと、2人がなんやかんや言いながらも、ちゃんとお互いをリスペクトしてるのが伝わってきて、2人のやりとりが大好き！
本当に2人が私の癒し🩷❤️🩷❤️
自分と同世代の2人がこんなにかわいくてイキイキおしゃべりしてるの嬉しすぎる！毎日の生活に疲れてるけど、自分も2人みたいに楽しく女子でいよう！いてもいいんだ！と思える。
生理前は常にそんな感じ。めっちゃ食べたくて、食べて食べて満足せず。なんなんでしょうね。
おかずさんと共にダイエット中です！2ヶ月で70kg→59.6kg、10kg減。お二人が遺伝子検査されてたのでわたしも実施、アドバイス通りに食べてます。ジム通いしてるなら筋肉がついての増量かもしれませんね。
最近おかずクラブさんのチャンネルにドハマリして過去動画見漁ってます！過去から順番に楽しんで、振り返り動画で他の方のコメントで更に楽しんでっていう最高のループでハッピーです🎉これからも動画楽しみにしてます☺️🩷
ゆいP丸刈回避しなくちゃー🤣🤣頑張ろう🎉
二人ともジャージが似合ってて可愛い🩷
潔く早い報告、あざっす！
コメント読んでくれて嬉しい〜🥰ありがとうございます♡2人の仲良しさが毎回伝わってきて癒しです☺️
46分？！やばい、見る前から興奮😂
二人の仲の良さに癒されてます😊
こないだの大根餅、色々レシピ調べてアレンジしたりして、めっちゃハマってる！
うちも！油は引くけど、野菜たっぷりでヘルシー。
ゆいP、順調に痩せてるように見えてたんだけど……何故……😂二人ジャージめちゃくちゃ可愛いー！！
太るのはあっという間で、痩せるのって本当に難しい😓年齢を重ねればなおさらですよね💦私はアラフィフなので毎日ウォーキングしてもなかなか痩せません😥ふたりとも頑張って！応援📣してますよ！
長尺嬉しすぎる😍😍😍😍
最近おかずクラブさんを見始めました✨つい1週間前からダイエットをはじめました！わたしもおふたりと共にがんばります！
オカリナちゃんの髪めっちゃ伸びてからヘアアレンジめっちゃ可愛いです︎♡
おかちゃんがゆいピーが何を言ってるかわかんないって言ってるところで爆笑してしまいました😂🤣😆ダイエットも私も頑張ります🎉
初めてコメント読んでもらってテンアゲ🤩菜の花のくだりで仲の良さ爆発しててほっこりしましたー！
二人の着てるジャージ色も刺繍もすごく可愛い！！鈴木さんがパンティーラインってｗ配慮と言い方と色々可愛いですｗｗ
オカリナさん髪切る時は寄付すればいいよてくらい綺麗
ダイエット頑張って下さい😂💪応援してます❤
ゆいPの潔いい＋6(kg)！に噴いた😂でもちゃんと体重計に乗ってるだけ偉い💮中途半端なダイエットだと体重計乗ることすら3日坊主→我です(笑)
ゆいPの、笑いの神様のコメントの読み方すき😘
痩せるヨガポーズすごく面白かったよ！2人仲の良さが素敵です😀
今月からダイエットしてるの思い出して確認したら人生最大体重を叩き出していたよ。越えられない壁をどんどん越えていける自分と、振り替えると認知症のごとく昼食や夕食を再度とったりしてて驚いている。子供がいってQみてた頃以来、先日こちらを見つけて登録しました。オカリナさん小林聡美さんに似てるステキ。ゆいPさんは髪を下ろすと観月ありささんに似てるね。ダイエットひっそり一緒に頑張ります🙋
長い動画大好き❤嬉しい🤗
私は春体重増える！！色々生活の変化の多い春が苦手です。ストレスで食べちゃうー
熊とシステムが同じゆいP可愛い🧸鈴木さんがちゃんと１ヶ月1kgちゃんと痩せてるのが地味に凄い…！
オカリナ髪の毛すくすく伸びてる😊
私もダイエット中ですが、なかなか減りません(笑)ストレスがすごくて食べてしまいます(^-^;ぼちぼち頑張りましょー❗
自分はゆいPさん全部が好きです
「やせます！おかずクラブのお二人を見習ってダイエットがんばります！」って思ってたのになんやかんやでわたくし2kgしか減ってなくて震えるまじ4月から本気出します、、💃
振り返りトーク、『総集編特番』みたいで楽しい😆TH-camひらいて、投稿されてるの見つけたら、「やったー」って思う😊年度かわるし、ダイエットの本番はこれからですよね😊楽しみにしています🍀
2人の服の雰囲気が合っていてかわいい😊2人とも似合ってる❤🩵
もう才能なのよ😂😂😂😂
菜の花歯に詰まらせて「春だねぇ〜☺️」は趣きがありすぎるww
冬食べた分は春にドカッと増えますよ！2月3月気をつけてれば太らない！
数ヶ月前の動画とか見てるとゆいPさんめちゃ痩せたなって思う！
ゆいPそんな時もあるよ🐼秘蔵のスープで春から頑張ったらOK！
イッテQでの印象が、ゲーム配信のほうでガラッと変わったのわかる。私もゆいPめっちゃいい人じゃん、ってなった。
あっちゃんカッコいい気づくよ！ずっとゆいP見てきたもん😊
わぁーい🎉🎉コメント読んで下さってありがとうございます✨嬉しい❤
肌を見せないこの時期は緊張感が全く無くて太っちゃう🐖寒いし運動もしない…反省しか無いわ
さくっと6kg増の報告😂私もダイエット開始時から4kg増えました😅今日も飯がうまい。
体重が重いと増減の幅が大きいから6kg増えたと言っても取り戻すことは難しくないと思います。食事は我慢すると反動で食べたくなるから腹持ちがいいもの（タンパク質が多いもの）や同じカロリーでも低カロリーで量をたくさん食べれるものに切り替えたほうが楽ですよ。麺類なら糖質ゼロ麺とかパンならプランパンとか、ごはんならロウカット玄米にするとか。私は海外在住なので日本はダイエットの助けになる食品多いなって思ってます。逆を言うとおいしい物もたくさん売ってるけど笑 自分に本当にあって辛くないダイエット方法みつかると楽なんだけど人それぞれだから
オカちゃん春だね〜🌼*･
それぞれのペースで無理せず痩せてね。つーか今日の衣装、テツandトモか(笑)自分のコメント読まれるとやっぱ嬉しすぎる。今回はいつも以上にイチャイチャするやん(笑)
ふたりともかわいい😊菜の花咲いてるうう😂
ゆいPさん、めちゃ分かる私も冬から春にかけて太るのに、夏になると痩せます😣
ダイエット前にゆいP限界食いみたい
ジム＝筋肉つける脂肪より筋肉の方が重いので体重としては増えます。ただ体脂肪をみたら脂肪は減ってるので【体重計】だけでみるとなかなか筋肉つけながら(ジム通いながら)体重を落とすのは難しいので、あとは食事内容や食事の時間、食べる速さなど、様々な事を勉強して生活すると少しづつ痩せて行きます！あと、女性はありがたい事に生理があるので、痩せ時期があるのでそれを上手く使って痩せれます！
地雷系ファッションとかメイクして欲しい
坊主めっちゃ楽しみ😇
筋肉がついてるから体重が増えてるのでは？！
筋肉は脂肪より重いし運動したあとは水分体にたまるので体重増えますよ、長い目でみたら体重減らなくても運動してる人が引き締まってる。
どんどんチャンネル登録者数が最近増えていって嬉しい💖
可愛いジャージはどこのだろう？お2人とも似合ってる。赤と水色、素敵です。
私もダイエット中なので、一緒に頑張りましょう‼️
今日発売のヒロアカの1番くじは引きましたか！！私は3回引いてかっちゃんの幼少期のフィギュア当たりました！！
オカリナかわいいな
動画上がる度に「ゆいP小さくなってる」とか「痩せた」みたいなコメントあるけど逆に増えてるのウケる
一度は３６キロ痩せたんなら。痩せれるのではないですか、ゆいP
筋肉付けると重くなりますよ💪(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)体重計はあんま気にしない方がいいですよ😭気長にがんばろー❤私も半年位で35キロ痩せました😢ゆっくりがいいですよ🐌
ダイエット法知りたいです😭
@@なみちゃん-f1b 私は毎日体重計は朝乗るようにします！いちばん軽くなるのが朝なので😂朝起きたら1時間歩いて(毎朝5時起きで)歩いて会社に行ったり？いちばんは運動(ビリーブートキャンプ毎日してました笑)と食事制限鶏ササミとかキノコキャベツたまごとか？薬やサプリもさんざん試しましたがダメでした結果運動と食事制限すれば痩せますよ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)あとは自分の意思‼️につきます笑頑張ってください‼️
私も4月の健康診断のために痩せたいですけどもう諦めの気持ちです笑
かわいいいいいいいい❤
ゆいPはチョロQ🚗³₃
6kgもどうやって太るの？😂
コンビニで購入したもの揃うかシリーズやってほしい
ゆいPごめん🙏💦潔すぎてめっちゃ笑った😂目標設定仕切り直しに私も1票‼️
ゆいPは医療ダイエットに頼りましょうよ。楽だよ。
あすけんの企画お願いします！
笑❣️おかちゃん。最高。甘いもの笑でもわかる。自分基準で昔ほどお菓子食べられなくなったし、欲さなくなったよね
6キロ！って声出ちゃったw食べる量減らすのは、誰かと話しながらとかゆっくり食べるのが一番👍
このチャンネルのダイエット企画に乗っかってジム通い出したら2キロ増えた😂
筋肉は重いし！
就職して3年で15キロ近くストレスで太りました。医療職です。4月になったので来年までに-15キロ目指すことに決めました。1ヶ月報告に負けないように頑張ります。現在85（166㎝）目指すは15キロ減1ヶ月報告に合わせて報告できるように頑張ります。
タイトルの【温かい目推奨】に笑っちゃいましたwww
プラス6😆って〜🎉親近感❤
6kgもどうやったら増える😺❓🙄
ゆいPが一瞬だけ宅麻伸さんに見える瞬間がある…
１日の自分の摂取カロリー把握するとこからかなw
痩せよう痩せようと思うとストレスなのか、太る事ってある😭仲良しのお2人だから、無理なく楽しめる運動とかしたら良いのでは？僕もダイエット頑張ります👍
自分用、鈴木さんパンティライン 34:52
私も2人とダイエット始めたけどなんでか＋2キロだな🤔
うそでしょ、46分経ってたの😂💮
口の中にも花が咲いてもうたか、まき😅
秒速の「プラス6キロ！」は潔すぎて笑ってしまった😂
イヤリングがOh My Godで鼻でた(*´ω｀*)
菜の花が咲き乱れてるの笑う😄菜の歯菜😄
でも顔ちっちゃくなったように見えるよ？筋肉量が増えたんじゃない？
一平さん…タイミングが😵
私は医療関係の仕事はしていないですが、小さい頃から身体弱くて病院にはよくお世話になってて知識だけはあります🥲そんな事よりダイエット頑張ってください❤
痩せる！痩せる！って思ってると逆にモチベーションが上がらないので思い詰めないでください！
専門家の診断も受けて、目標設定も仕切り直ししてもいいんじゃないかなー🤔
今日の衣装テツandトモみたいで可愛い笑
私も一緒にダイエットしてるから報告会が楽しみ！！
痩せていても綺麗だけどぽっちゃりしてたほうがキュートで私は好きです🌈
年末ゆいPが坊主になる可能性がどんどん高くなってきてる・・・
過度なダイエットで無理しても良くないから目標数値変えてもいいんじゃないかと思ってます！
ダイエットって本当に難しいよねー🥲
ちゃんと意識して生活してる人本当に尊敬する🥲
菜の花のくだりの2人がかわいい
あと、2人がなんやかんや言いながらも、
ちゃんとお互いをリスペクトしてるのが伝わってきて、
2人のやりとりが大好き！
本当に2人が私の癒し🩷❤️🩷❤️
自分と同世代の2人がこんなにかわいくてイキイキおしゃべりしてるの嬉しすぎる！
毎日の生活に疲れてるけど、自分も2人みたいに楽しく女子でいよう！いてもいいんだ！と思える。
生理前は常にそんな感じ。めっちゃ食べたくて、食べて食べて満足せず。なんなんでしょうね。
おかずさんと共にダイエット中です！
2ヶ月で70kg→59.6kg、10kg減。
お二人が遺伝子検査されてたのでわたしも実施、アドバイス通りに食べてます。
ジム通いしてるなら筋肉がついての増量かもしれませんね。
最近おかずクラブさんのチャンネルにドハマリして過去動画見漁ってます！過去から順番に楽しんで、振り返り動画で他の方のコメントで更に楽しんでっていう最高のループでハッピーです🎉これからも動画楽しみにしてます☺️🩷
ゆいP丸刈回避しなくちゃー🤣🤣頑張ろう🎉
二人ともジャージが似合ってて可愛い🩷
潔く早い報告、あざっす！
コメント読んでくれて嬉しい〜🥰
ありがとうございます♡2人の仲良しさが毎回伝わってきて癒しです☺️
46分？！やばい、見る前から興奮😂
二人の仲の良さに癒されてます😊
こないだの大根餅、色々レシピ調べてアレンジしたりして、めっちゃハマってる！
うちも！油は引くけど、野菜たっぷりでヘルシー。
ゆいP、順調に痩せてるように見えてたんだけど……何故……😂
二人ジャージめちゃくちゃ可愛いー！！
太るのはあっという間で、痩せるのって本当に難しい😓
年齢を重ねればなおさらですよね💦
私はアラフィフなので毎日ウォーキングしてもなかなか痩せません😥
ふたりとも頑張って！
応援📣してますよ！
長尺嬉しすぎる😍😍😍😍
最近おかずクラブさんを見始めました✨つい1週間前からダイエットをはじめました！わたしもおふたりと共にがんばります！
オカリナちゃんの髪めっちゃ伸びてからヘアアレンジめっちゃ可愛いです︎♡
おかちゃんが
ゆいピーが何を言ってるかわかんないって言ってるところで
爆笑してしまいました😂🤣😆
ダイエットも私も頑張ります🎉
初めてコメント読んでもらってテンアゲ🤩菜の花のくだりで仲の良さ爆発しててほっこりしましたー！
二人の着てるジャージ色も刺繍もすごく可愛い！！
鈴木さんがパンティーラインってｗ配慮と言い方と色々可愛いですｗｗ
オカリナさん髪切る時は寄付すればいいよてくらい綺麗
ダイエット頑張って下さい😂💪
応援してます❤
ゆいPの潔いい＋6(kg)！に噴いた😂
でもちゃんと体重計に乗ってるだけ偉い💮中途半端なダイエットだと体重計乗ることすら3日坊主→我です(笑)
ゆいPの、笑いの神様のコメントの読み方すき😘
痩せるヨガポーズすごく面白かったよ！2人仲の良さが素敵です😀
今月からダイエットしてるの思い出して確認したら人生最大体重を叩き出していたよ。
越えられない壁をどんどん越えていける自分と、振り替えると認知症のごとく昼食や夕食を再度とったりしてて驚いている。
子供がいってQみてた頃以来、先日こちらを見つけて登録しました。オカリナさん小林聡美さんに似てるステキ。ゆいPさんは髪を下ろすと観月ありささんに似てるね。
ダイエットひっそり一緒に頑張ります🙋
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私は春体重増える！！色々生活の変化の多い春が苦手です。ストレスで食べちゃうー
熊とシステムが同じゆいP可愛い🧸
鈴木さんがちゃんと１ヶ月1kgちゃんと痩せてるのが地味に凄い…！
オカリナ髪の毛すくすく伸びてる😊
私もダイエット中ですが、なかなか減りません(笑)ストレスがすごくて食べてしまいます(^-^;ぼちぼち頑張りましょー❗
自分はゆいPさん全部が好きです
「やせます！おかずクラブのお二人を見習ってダイエットがんばります！」って思ってたのになんやかんやでわたくし2kgしか減ってなくて震える
まじ4月から本気出します、、💃
振り返りトーク、『総集編特番』みたいで楽しい😆
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年度かわるし、ダイエットの本番はこれからですよね😊
楽しみにしています🍀
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ゆいPそんな時もあるよ🐼
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わぁーい🎉🎉コメント読んで下さってありがとうございます✨嬉しい❤
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私もダイエット開始時から4kg増えました😅今日も飯がうまい。
体重が重いと増減の幅が大きいから6kg増えたと言っても取り戻すことは難しくないと思います。食事は我慢すると反動で食べたくなるから腹持ちがいいもの（タンパク質が多いもの）や同じカロリーでも低カロリーで量をたくさん食べれるものに切り替えたほうが楽ですよ。麺類なら糖質ゼロ麺とかパンならプランパンとか、ごはんならロウカット玄米にするとか。私は海外在住なので日本はダイエットの助けになる食品多いなって思ってます。逆を言うとおいしい物もたくさん売ってるけど笑 自分に本当にあって辛くないダイエット方法みつかると楽なんだけど人それぞれだから
オカちゃん春だね〜🌼*･
それぞれのペースで無理せず痩せてね。
つーか今日の衣装、テツandトモか(笑)
自分のコメント読まれるとやっぱ嬉しすぎる。
今回はいつも以上にイチャイチャするやん(笑)
ふたりともかわいい😊
菜の花咲いてるうう😂
ゆいPさん、めちゃ分かる
私も冬から春にかけて太るのに、夏になると痩せます😣
ダイエット前にゆいP限界食いみたい
ジム＝筋肉つける
脂肪より筋肉の方が重いので体重としては増えます。ただ体脂肪をみたら脂肪は減ってるので【体重計】だけでみるとなかなか筋肉つけながら(ジム通いながら)体重を落とすのは難しいので、あとは食事内容や食事の時間、食べる速さなど、様々な事を勉強して生活すると少しづつ痩せて行きます！
あと、女性はありがたい事に生理があるので、痩せ時期があるのでそれを上手く使って痩せれます！
地雷系ファッションとかメイクして欲しい
坊主めっちゃ楽しみ😇
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筋肉は脂肪より重いし運動したあとは水分体にたまるので体重増えますよ、長い目でみたら体重減らなくても運動してる人が引き締まってる。
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可愛いジャージはどこのだろう？
お2人とも似合ってる。
赤と水色、素敵です。
私もダイエット中なので、一緒に頑張りましょう‼️
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一度は３６キロ痩せたんなら。痩せれるのではないですか、ゆいP
筋肉付けると重くなりますよ💪(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
体重計はあんま気にしない方がいいですよ😭気長にがんばろー❤
私も半年位で35キロ痩せました😢ゆっくりがいいですよ🐌
ダイエット法知りたいです😭
@@なみちゃん-f1b 私は毎日体重計は朝乗るようにします！いちばん軽くなるのが朝なので😂朝起きたら1時間歩いて(毎朝5時起きで)歩いて会社に行ったり？いちばんは運動(ビリーブートキャンプ毎日してました笑)と食事制限鶏ササミとかキノコキャベツたまごとか？
薬やサプリもさんざん試しましたがダメでした結果運動と食事制限すれば痩せますよ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
あとは自分の意思‼️につきます笑頑張ってください‼️
私も4月の健康診断のために痩せたいですけどもう諦めの気持ちです笑
かわいいいいいいいい❤
ゆいPはチョロQ🚗³₃
6kgもどうやって太るの？😂
コンビニで購入したもの揃うかシリーズやってほしい
ゆいPごめん🙏💦潔すぎてめっちゃ笑った😂目標設定仕切り直しに私も1票‼️
ゆいPは医療ダイエットに頼りましょうよ。楽だよ。
あすけんの企画お願いします！
笑❣️おかちゃん。最高。甘いもの笑
でもわかる。自分基準で昔ほどお菓子食べられなくなったし、欲さなくなったよね
6キロ！って声出ちゃったw
食べる量減らすのは、誰かと話しながらとかゆっくり食べるのが一番👍
このチャンネルのダイエット企画に乗っかってジム通い出したら2キロ増えた😂
筋肉は重いし！
就職して3年で15キロ近くストレスで太りました。医療職です。
4月になったので来年までに-15キロ目指すことに決めました。1ヶ月報告に負けないように頑張ります。現在85（166㎝）目指すは15キロ減1ヶ月報告に合わせて報告できるように頑張ります。
タイトルの【温かい目推奨】に笑っちゃいましたwww
プラス6😆って〜🎉
親近感❤
6kgもどうやったら増える😺❓🙄
ゆいPが一瞬だけ宅麻伸さんに見える瞬間がある…
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痩せよう痩せようと思うとストレスなのか、太る事ってある😭
仲良しのお2人だから、無理なく楽しめる運動とかしたら良いのでは？
僕もダイエット頑張ります👍
自分用、鈴木さんパンティライン 34:52
私も2人とダイエット始めたけどなんでか＋2キロだな🤔
うそでしょ、46分経ってたの😂💮
口の中にも花が咲いてもうたか、まき😅
秒速の「プラス6キロ！」は潔すぎて笑ってしまった😂
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菜の花が咲き乱れてるの笑う😄菜の歯菜😄
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一平さん…タイミングが😵
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そんな事よりダイエット頑張ってください❤