INSOMNIO: 10 trucos para dormir rápido y bien

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 26

  • @elizabethbonilla1884
    @elizabethbonilla1884 4 ปีที่แล้ว +10

    me encanto porque no puedo dormir duermo como mucho 5 horas y a veces menos que dios los bendiga

  • @kerosene2355
    @kerosene2355 2 ปีที่แล้ว

    gracias por los consejos Lasso 👍😆

  • @elizabethabarcairaheta5500
    @elizabethabarcairaheta5500 4 ปีที่แล้ว +5

    Tomen cloruro de magnesio, óh citrato de magnesio junto con potasio y dormirán cómo un bebé.

    • @ernestotrevinorodriguez5119
      @ernestotrevinorodriguez5119 4 ปีที่แล้ว +1

      Donde consigo el potasio amiga

    • @elizabethabarcairaheta5500
      @elizabethabarcairaheta5500 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ernestotrevinorodriguez5119 en las farmacias.

    • @rosadelia5722
      @rosadelia5722 3 ปีที่แล้ว +1

      De aquí de República Dominicana de agua la Rosalía

    • @rosadelia5722
      @rosadelia5722 3 ปีที่แล้ว +1

      Tengo mucho problema para dormir Tengo mucho tiempo que tomo pastillas y alguna vez a la patica con una señora y eso me tiene con problemas en muchos años

    • @chrisredfield5502
      @chrisredfield5502 3 ปีที่แล้ว +1

      @@elizabethabarcairaheta5500 Cual es mejor cloruro o citrato?

  • @huberneyvarela9910
    @huberneyvarela9910 4 ปีที่แล้ว +2

    Buenas noches.
    Trabajo en turnos diarios mañana.tarde y noche. sufro de insomnio.
    Que consejos me recomienda.
    Gracias.

  • @ivetteviteri914
    @ivetteviteri914 4 ปีที่แล้ว

    Muy interesante amigos su video.
    Un abrazo muy fuerte desde Ecuador 😘

  • @evafragamendez5706
    @evafragamendez5706 2 ปีที่แล้ว

    Yo lo ayo siempre tu consejo

  • @evelynreyesmedina1101
    @evelynreyesmedina1101 3 ปีที่แล้ว

    muchas gracias me sirvio de muco :)

  • @teresacastillo8123
    @teresacastillo8123 3 ปีที่แล้ว

    Seguiré estos consejo porque casi no duermo duermo una ora y a veces ni me duermo pero estoy siguiendo uno cuanto consejo me boy a comensar a beber melatonina magnesio un de tilo o manzanilla y seguiré estoy consejo gracias Dios le bendiga desde República Dominicana

    • @chrisredfield5502
      @chrisredfield5502 3 ปีที่แล้ว +1

      pero que no te da sueño? o es por estres o ansiedad? como estas ahora te a ayudado el magnesio?

  • @ticocasas
    @ticocasas 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por los consejos

  • @windowsdescargas6383
    @windowsdescargas6383 4 ปีที่แล้ว

    gracias a steve por darse tiempo de salir de juego a ayudarnos

  • @WidmerVelazco
    @WidmerVelazco 2 ปีที่แล้ว

    Trabajo de noche que puedo hacer?

  • @josevaldes8367
    @josevaldes8367 3 ปีที่แล้ว

    Buenas noches

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 4 ปีที่แล้ว

    AYUDANOS !!!
    TE CONTAMOS LUEGO SU FUNCIONÓ

  • @oswaldoaraujo4644
    @oswaldoaraujo4644 3 ปีที่แล้ว

    Estoy buscando como loco videos para dormir desde las 12:00😔

  • @cristianpriego6875
    @cristianpriego6875 2 ปีที่แล้ว

    Si xfas videos para los de turno

  • @videosentretenidosparanino7557
    @videosentretenidosparanino7557 4 ปีที่แล้ว

    Me empecé a dar cuenta de que no se cómo dormir.

  • @kiaracordova5379
    @kiaracordova5379 4 ปีที่แล้ว +1

    In truco no duermas por un día y puedes dormir en otro diaa XD nahh mentira pero ami si me funciona xd :'v

    • @joseanselmocornejovargas5545
      @joseanselmocornejovargas5545 4 ปีที่แล้ว +1

      es verdad si funciona

    • @kiaracordova5379
      @kiaracordova5379 4 ปีที่แล้ว +1

      @@joseanselmocornejovargas5545 que bueno que te aiga funcionado si no puedes dormir quedate despierto con celular como yo y después al otro día puedes dormir como yo