А как же наши родители жили в деревне,ведь там самыми распространенными продуктами были молоко,сметана творог и конечно сало,мясо,но вот доживали они до глубокой старости и про холестерин даже не слышали.Как это объяснить?
Вот если бы был надлежащий контроль и запретили добавлять в продукты всякие вредные добавки, то сколько бы людей не теряли свое здоровье от этой вредной еды, куда ни посмотри, ну всё ими напичкано,конечно раньше в Союзе все было на контроле , а кто сейчас за это отвечает, непонятно.
Уважаемый доктор говорит о молочной продукции с высокой жирностью. Что это вредит нашему здоровью. Другие доктора говорят - что суставам очень нужны жиры.Например масло сливочное- температура плавления должна быть 10-16 градусов. Если меньше- то это не масло.Жирность- минимум 80 %. Творог-чем жирнее тем лучше 9%, 18%.Белка-в 100 гр - минимум 20 гр.Если 5, 10 белка - это не творог , это творожный продукт. Сливки - 35% жирности. Можно горький и темный шоколад. Если не есть жиры - это будет плохо сказываться на суставах. Повторюсь - так как суставам - очень нужны жиры!
Классное видео! Единственно уточню: сахар (именно сахар) надо, в идеале, вообще убрать. Есть ведь и натуральные подсластители типа стевии и эритрита. Сахар это химический продукт. И он очень вреден. И пользы ноль. Лучше фрукты. Ну и плюс не чтоит забывать про вредные сочетания, как углеводы с жирами. И на счëт жирной молочки неверно. Как раз чем жирнее, тем лучше. Но глазированный сырок это жир с сахаром, вот от него и вред, от сочетания. И кофе тоже не просто со сливками, а как правило, с сахаром. В общем, есть нюансы. Да и переедание любых продуктов это не очень хорошо. Что молочки, что фруктов. А в целом с видео хорошее🙂
Доктор! Спасибо огромное за ваше разъяснение! Слушающий, да услышит и разумеющий примет совет! Соглашусь, какие-то продукты могут нам навредить. Почему? Экология нарушена, а значит люди стали поступать хуже. Не качественная вода! У людей в пожилом возрасте усвояемость пищи хуже. Почему? Клетки в организме стареют и дряхлеют, забиваются соседы от Неправильного питания. Советывали кушать больше овощей и фруктов. Почему? Они излучаются солнцем и являются натуральным продуктом. Пусть в вашей жизни будет больше понимающих людей! Всего Вам самого наилучшего и вашей семье!!!
Печень очень любит творог жирный 9 процентов. Это мне сказал врач, когда я сказала, что только 2- 5 процентный творог потребляю.😅😅вот и разберись. Мои родители не слышали о холестерине. И я от них не слышала ни одного слова ХОЛЕСТЕРИН. Может это поветрие такое или мракобесие от фармы какое то современное? 😅
Я и раньше подозревал, что этот "доктор" абсолютный профан в вопросах питания, а после того, как он заявил, что при жарке на растит масле выделяются трансжиры, то просто охренел от такой тупости. Итак, что такое трансжиры: это растит масла, которые превращены из жидкого состояния в твердое с помощью гидрогенизации. Что это такое, пусть сам погуглит, не переломится. Если не превышать температуру дымления масел, то ничего вредного из масел при жарке не образуется от слова совсем. А теперь о том, какие все-таки вредные вещества выделяются при жарке. Это акриламиды, причём получаются они из крахмалосодержащих продуктов в сочетании с аминокислотами. Чем они опасны - гугл в помощь. Кто подписан на него - предлагаю снять лапшу с ушей и отписаться. У меня всё.
👨⚕Записаться на консультацию → doctordlin.ru/ ✅ Мой Блог в Телеграм канале. Присоединяйтесь → t.me/+xlOdGvb0sy84MWIy А от каких продуктов вы готовы отказаться ради сохранения своего здоровья? Напишите в комментарии!
Скажите, а как же отказаться от молочных продуктов, сыра, если они, как говорят, источник кальция? И когда говорите о жирности, а сколько% допускается? И как со сливочным маслом быть? Сами врачи говорят, что его надо употреблять, а жирность-то его аж 82%. В
Одно удовольствие этого доктора слушать, а вот вопрос безлактозные сливки это как тоже нельзя слив масло ну нето что из трансжиров творог, ну тому подобное, я все колбасные изделия исключила, если мясо то индюшки, говорят , что они не выдерживают антибиотики, масло оливковое, подсолнечное беру с рынка, как то так
Заменять сахар фруктами, к слову, - тоже не панацея, поскольку, в отличие от глюкозы и сахарозы, которые перерабатывются каждой клеткой, фруктоза может быть переработана толко в печени, поэтому, если сильно налегать на фрукты с высоким ее содержанием и не заниматься физической активностью - весь запас уйдёт в жировые отложения. Но если компенсировать, то все будет хорошо
2:30 Сильно сомневаюсь в компетентности данного утверждения. Есть такое понятие как ГОСТ, поэтому докторская колбаса которая сейчас делается по ГОСТУ не сильно отличается от советской. Про те колбасы, которые сделаны не по ГОСТу я спорить не буду, там действительно используют другое сырьё для удешевления производства.
Отчасти и согласна с вами и не согласна 😊 1. Не на всё есть гост 2. Не про всю колбасу говорится в видео, а про бОльшую часть (если раньше рынок был крохотный, то сейчас куча наименований и производителей) 3. ГОСТа на докторскую как таковую нет, есть гост на изделия колбасные, и самое главное - он регулирует количество, сорта, содержание, но не регулирует качество сырья и производства (частично только если), некоторые добавки разрешены, но не регулируется их объем по отдельности В общем если знаете хорошего производителя и доверяете ему - ничего смертельно вредного в колбасе нет 😄
Правильно сомневаетесь, ничем не отличается, как и раньше: мясо, нитрит натрия для цвета, стабилизатор и усилитель вкуса. С той лишь разницей, что при коммунизме меньше сои сыпали.
@@Ytrewq3854 Если точнее, то непонятно каких, но 100% мясных продуктов, дохрена соли, фиксатор окраски; стабилизаторы, пищевые фосфаты; регуляторы кислотности; антиокислители; усилители вкуса и аромата и ещё куча неведомой несмертельно невредной хуни. Спасибо конечно, но есть такое не шибко хочется.
Где взять полезную еду вообще ?🤷♀️ Помидоры, салат, морковь, картофель,капуста ,не измеряли сколько там нитратов и ГМО ? А вот свинину- мясо и сало понемногу и масло сливочное полезно, но опять где найти натур продукт ???
А как же наши родители жили в деревне,ведь там самыми распространенными продуктами были молоко,сметана творог и конечно сало,мясо,но вот доживали они до глубокой старости и про холестерин даже не слышали.Как это объяснить?
Не забивали себе мозг калориями и подсчётами граммов и т д Плюс -вкалывали физически.Вот и жили без заморочек
Дело в том,что в деревне натур. Продукт , а в магазинах молочка не та... Вы же понимаете.
Далеко не все в деревне живут по 80-90 лет… за статистикой нужно отправиться на кладбище и подсчитать, сколько же в среднем лет прожил человек.
Пили самогон, промывали сосуды от холестерина.
Снимите ролик, пожалуйста с чем пить чай, кофе. Извечная проблема.🤗
с водой пей
Хорошая тема
Спасибо доктор,что заботитесь о нас❤
🌹❤️🔥 Много сладкого вредно - а мало обидно...))))
Всё верно, но про жирную молочку это вы конечно рассказали анекдот...
Вот если бы был надлежащий контроль и запретили добавлять в продукты всякие вредные добавки, то сколько бы людей не теряли свое здоровье от этой вредной еды, куда ни посмотри, ну всё ими напичкано,конечно раньше в Союзе все было на контроле , а кто сейчас за это отвечает, непонятно.
Спасибо, уважаемый доктор, полностью с Вами согласна. 👍❤️
Уважаемый доктор говорит о молочной продукции с высокой жирностью. Что это вредит нашему здоровью. Другие доктора говорят - что суставам очень нужны жиры.Например масло сливочное- температура плавления должна быть 10-16 градусов. Если меньше- то это не масло.Жирность- минимум 80 %.
Творог-чем жирнее тем лучше 9%, 18%.Белка-в 100 гр - минимум 20 гр.Если 5, 10 белка - это не творог , это творожный продукт.
Сливки - 35% жирности.
Можно горький и темный шоколад.
Если не есть жиры - это будет плохо сказываться на суставах. Повторюсь - так как суставам - очень нужны жиры!
Классное видео! Единственно уточню: сахар (именно сахар) надо, в идеале, вообще убрать. Есть ведь и натуральные подсластители типа стевии и эритрита. Сахар это химический продукт. И он очень вреден. И пользы ноль. Лучше фрукты. Ну и плюс не чтоит забывать про вредные сочетания, как углеводы с жирами.
И на счëт жирной молочки неверно. Как раз чем жирнее, тем лучше. Но глазированный сырок это жир с сахаром, вот от него и вред, от сочетания. И кофе тоже не просто со сливками, а как правило, с сахаром. В общем, есть нюансы. Да и переедание любых продуктов это не очень хорошо. Что молочки, что фруктов.
А в целом с видео хорошее🙂
Все продукты есть, и не собираюсь от них избавляться
Не тянеш резину, все говориш четко и ясно. Спасибо!
В наше время сейчас ничего нельзя есть. Во всех поодуктах одна химия.
Доктор! Спасибо огромное за ваше разъяснение! Слушающий, да услышит и разумеющий примет совет! Соглашусь, какие-то продукты могут нам навредить. Почему? Экология нарушена, а значит люди стали поступать хуже. Не качественная вода! У людей в пожилом возрасте усвояемость пищи хуже. Почему? Клетки в организме стареют и дряхлеют, забиваются соседы от Неправильного питания. Советывали кушать больше овощей и фруктов. Почему? Они излучаются солнцем и являются натуральным продуктом. Пусть в вашей жизни будет больше понимающих людей! Всего Вам самого наилучшего и вашей семье!!!
Хороший выпуска 😊
Углеводы не только в сладком , а в каждой крупе..... получается надо вообще есть одну траву.
Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма
Печень очень любит творог жирный 9 процентов. Это мне сказал врач, когда я сказала, что только 2- 5 процентный творог потребляю.😅😅вот и разберись. Мои родители не слышали о холестерине. И я от них не слышала ни одного слова ХОЛЕСТЕРИН.
Может это поветрие такое или мракобесие от фармы какое то современное? 😅
Разве трансжиры это не маргарин, подсолнечное масло трансжир???
Вот не ешь ничего, бкредешь печень и бац утонул в Средиземном море!
В 90 летнем возрасте, либо отъехал от бухла, сигарет и без печени в 20 лет.
Не надо ездить и плавать в Средиземном море
О чём говорить курицу тоже пичкают
Я и раньше подозревал, что этот "доктор" абсолютный профан в вопросах питания, а после того, как он заявил, что при жарке на растит масле выделяются трансжиры, то просто охренел от такой тупости. Итак, что такое трансжиры: это растит масла, которые превращены из жидкого состояния в твердое с помощью гидрогенизации. Что это такое, пусть сам погуглит, не переломится. Если не превышать температуру дымления масел, то ничего вредного из масел при жарке не образуется от слова совсем. А теперь о том, какие все-таки вредные вещества выделяются при жарке. Это акриламиды, причём получаются они из крахмалосодержащих продуктов в сочетании с аминокислотами. Чем они опасны - гугл в помощь. Кто подписан на него - предлагаю снять лапшу с ушей и отписаться. У меня всё.
Конечные продукты гликирования (КПГ или AGE - Advanced glycation end-products)
Даже не знаю что есть и что не есть ? 😷🤕😰был микро инсульт
Да чё уж, выбрасывайте сразу холодильник и рот на замок.
👨⚕Записаться на консультацию → doctordlin.ru/
✅ Мой Блог в Телеграм канале. Присоединяйтесь → t.me/+xlOdGvb0sy84MWIy
А от каких продуктов вы готовы отказаться ради сохранения своего здоровья? Напишите в комментарии!
Скажите, а как же отказаться от молочных продуктов, сыра, если они, как говорят, источник кальция? И когда говорите о жирности, а сколько% допускается? И как со сливочным маслом быть? Сами врачи говорят, что его надо употреблять, а жирность-то его аж 82%. В
Одно удовольствие этого доктора слушать, а вот вопрос безлактозные сливки это как тоже нельзя слив масло ну нето что из трансжиров творог, ну тому подобное, я все колбасные изделия исключила, если мясо то индюшки, говорят , что они не выдерживают антибиотики, масло оливковое, подсолнечное беру с рынка, как то так
Заменять сахар фруктами, к слову, - тоже не панацея, поскольку, в отличие от глюкозы и сахарозы, которые перерабатывются каждой клеткой, фруктоза может быть переработана толко в печени, поэтому, если сильно налегать на фрукты с высоким ее содержанием и не заниматься физической активностью - весь запас уйдёт в жировые отложения. Но если компенсировать, то все будет хорошо
Спс❤
А кофе можно пит?😊
2:30 Сильно сомневаюсь в компетентности данного утверждения. Есть такое понятие как ГОСТ, поэтому докторская колбаса которая сейчас делается по ГОСТУ не сильно отличается от советской. Про те колбасы, которые сделаны не по ГОСТу я спорить не буду, там действительно используют другое сырьё для удешевления производства.
Отчасти и согласна с вами и не согласна 😊
1. Не на всё есть гост
2. Не про всю колбасу говорится в видео, а про бОльшую часть (если раньше рынок был крохотный, то сейчас куча наименований и производителей)
3. ГОСТа на докторскую как таковую нет, есть гост на изделия колбасные, и самое главное - он регулирует количество, сорта, содержание, но не регулирует качество сырья и производства (частично только если), некоторые добавки разрешены, но не регулируется их объем по отдельности
В общем если знаете хорошего производителя и доверяете ему - ничего смертельно вредного в колбасе нет 😄
Правильно сомневаетесь, ничем не отличается, как и раньше: мясо, нитрит натрия для цвета, стабилизатор и усилитель вкуса. С той лишь разницей, что при коммунизме меньше сои сыпали.
@@Ytrewq3854 Если точнее, то непонятно каких, но 100% мясных продуктов, дохрена соли, фиксатор окраски; стабилизаторы, пищевые фосфаты; регуляторы кислотности; антиокислители; усилители вкуса и аромата и ещё куча неведомой несмертельно невредной хуни. Спасибо конечно, но есть такое не шибко хочется.
Спс! Но так хочется иногда
Жаренной картошечки иногда даже вам!
Правда?
Где взять полезную еду вообще ?🤷♀️ Помидоры, салат, морковь, картофель,капуста ,не измеряли сколько там нитратов и ГМО ? А вот свинину- мясо и сало понемногу и масло сливочное полезно, но опять где найти натур продукт ???
Послушав вас , у меня возник вопрос ,а вы точно врач ?
👍👍👍
Как только этот доктор начал нахваливать совковую колбасу из туалетной бумаги, всё сразу стало понятно
Много глупости несёт разочаровалась
Да никакой это не доктор.