【管理栄養士】 妊産婦の栄養についての解説講座

[@mmm-zn3tw]

動画の最後の方、途中から音声が消えてしまいました！
いつもわかりやすい動画をありがとうございます🥰

[@管理栄養士2の事情]

いつも観てくれてありがとうございます🐸

[@偶々-q6h]

推奨：葉酸をサプリメントで摂取すること。生体利用率が高いから。
これは初めて知りました。ありがとうございます。
逆に、アスコルビン酸の場合には、サプリメントよりも食べ物の方が生体利用率が高いと聞きました。
栄養素によって、違いがあるんですね。

[@ntqut]

ビタミンA　ビタミンC　葉酸　カルシウム