저는 오버핸드훅은 헤비백으로는 많이 연습하지 않습니다! 부상때문이지요~ 오버핸드는 주로 미트로 받고, 혼자서 라이트훅을 헤비백을 통해 훈련할때는 주먹을 세워서(세로주먹) 팔꿈치가 반드시 수평이 되게 타격하면서, 주로 하체의 꼬임과 허리회전을 더 정확하고 강력하게 하기위해 살짝 돌아나오는 훅을 연습합니다 정통 오버핸드 훈련법은 아니지만, 부상을 없이 훈련하기엔 이 방법이 참 좋습니다
선생님 혹시 나중에라도 우리나라 김동회 선수 스타일에 대해서도 분석받고 싶습니다.. 아웃복서인듯 인파이터인듯 구소련느낌인듯...신기해서요... 그 유명한 스파링경기영상 뒤늦게야 찾아보긴 했는데 ufc출신 김동현선수도 김동회선수한테는 복싱으로 그냥 말리더라구요,,, 저 같은 초보자 입장에선 딱히 폼이나 스텝이 완벽한 것 같지 않아보여서 어떻게 그게 가능한지 이해가 안되서 그런 스타일은 어떤 스타일인지 궁금합니다!!
복싱 강의 많이 봤지만 최고입니다
😊 감사합니다 ^^ 재미있게 봐주세요
오버핸드에 관한한 최고의 강의네요
선생님 최고예요
지루하지도 않고 넘 좋아요😊
🙂항상 감사드려요~
크흐 너무 좋습니다 이런 컨텐츠 100회 200회 쭉쭉 갔으면 좋겠습니다~!
굿잡!! ^^ 재미있는 주제가 많습니다! 기대해보세요~
이름부터 오버핸드라서 위로 올려서 썼었는데 스앵님 설명을 듣고 교정했습니다. 역시 세계최고 🎉🎉
도움이 되셨다니 다행입니다 ^^
이해가 잘됩니다 👍
굿잡!! ^^ 이해가 되었으면 직접훈련에도 보는데에도 모두 도움이 되실겁니다
잘보고갑니다
저렇게까지 멋지게 할수있을진모르겠지만 뭘해야할지 알게돼서 복싱이 더 재밌어집니다ㅋㅋ
아는만큼 보이고, 보이는 만큼 사랑하게된다 ㅎ 유홍준교수님의 명언이지요 ^^ 알연 알수록 즐거워지실거에요
또한 직접 익혀보도록 노력해보세요 화이팅입니다
너무 잘가르침 진짜 최고임
캬~~~ ^^ 최고의 칭찬 감사합니다
크 영상이 바로바로 나오네요..!! 감사합니다!!!
미리 준비하고 있었습니다 ^^ 워낙에 궁금해하셔서요! 또 기대해보세요~ 재미있는 주제들이 많습니다
와 바로 만들어주셨네요 감사합니다 선생님~
선생님 앤디루이즈한테 펀치쉴드 오버핸드알려주는거 영상 보면 그건 직선 느낌보다는 살짝 스윙 느낌의 오버핸드같아서요 ! 그것도 이거랑 같은 메커니즘인가요?
기본 오버핸드에서 상황에 맞도록 변형을 하는 것이지요
직선에서 곡선은 언제든 가능해도 곡선에서 직선으로는 불가능합니다
따라서 우리는 직선을 연습해두면 저절로 상황에 맞춰 곡선형 펀치가 나갈겁니다 ^^
선생님 오버핸드훅을 샌드백에 연습많이하면 어깨 후면에 무리오나요? 후면 삼각근이 근육통인지 아니면 문제가 생긴건지 며칠째 아픕니다ㅠ…
저는 오버핸드훅은 헤비백으로는 많이 연습하지 않습니다! 부상때문이지요~
오버핸드는 주로 미트로 받고,
혼자서 라이트훅을 헤비백을 통해 훈련할때는 주먹을 세워서(세로주먹) 팔꿈치가 반드시 수평이 되게 타격하면서, 주로 하체의 꼬임과 허리회전을 더 정확하고 강력하게 하기위해 살짝 돌아나오는 훅을 연습합니다
정통 오버핸드 훈련법은 아니지만, 부상을 없이 훈련하기엔 이 방법이 참 좋습니다
@@완빤치오우창쌤 선생님 말씀을 듣고 생각해보니 백없이 연습했을때는 아프지 않았던게 바로 생각이 났습니다. 앞으로는 선생님 말씀대로 연습해보겠습니다 답변 감사드립니다ㅎㅎㅎ
@@Castle3879 부상없는게 최우선입니다 특히 어깨부상은 몇년 가기도 하지요~
지금 아프시다니 초장부터 조심하면서 운동하세요
선생님 오버핸드훅이 키큰 사람이 작은 사람에게 사용하기에는 비효율적인 기술인가요?
전혀요~ 오히려 찍어내리는 각도를 사용하여 더욱 강한 펀치를 칠 수 있습니다
직선형 롱훅이라는 표현이 가깝겠네요. 야구에서 내려꽂는 투구하듯 펀치던져버리면 너무나 텔레그래프한 동작큰 펀치가 되버려 예측당하기쉽고 회수도안되기에 도끼로 나무찍듯 간결하게 빨려들어가듯 던져주되 타점에 도달하기 직전에 내려꽂아주는 변화구가 나오는게 가장 효율적인듯합니다😊
캬~ 표현이 너무 좋으시네요 저는 한 번씩 이렇게 표현하기도 합니다
오버핸드는 커브가 아니라 슬라이더다! ^^ 직선형 롱훅이라는 표현도 굉장히 직관적입니다 좋네요!
UFC 헤비급에 코르테스아코스타 라는 선수 있는데 야구선수출신인걸로 아는데 야구공 던지는 폼으로 펀치 내는데 신기한 궤도인데 시간 나시면 보세요^^
@@koboy765 지금 바로 한 번 확인해보겠습니다 ^^ 궁금해지네요
안녕하세요. 선생님 섀도우 할때는 괜찮은데 스파링만하면 한두번 맞으면 웅크리고 방어만 하게 되고 공격을 못 들어가겠습니다. 어떤식으로 연습해야 나아질까요?
넵~ 우선 수비할때에 상체의 움직임이 중요합니다 조금씩 비틀어서 카운터를 칠수 있는 자세를 만들면서 수비를 하는게 중요합니다 ^^ 조만간 이부분에 대해서 영상 한 번 만들어보겠습니다
@@완빤치오우창쌤 감사합니다🙇♂️
선생님 혹시 나중에라도 우리나라 김동회 선수 스타일에 대해서도 분석받고 싶습니다..
아웃복서인듯 인파이터인듯 구소련느낌인듯...신기해서요...
그 유명한 스파링경기영상 뒤늦게야 찾아보긴 했는데 ufc출신 김동현선수도 김동회선수한테는 복싱으로 그냥 말리더라구요,,, 저 같은 초보자 입장에선 딱히 폼이나 스텝이 완벽한 것 같지 않아보여서 어떻게 그게 가능한지 이해가 안되서 그런 스타일은 어떤 스타일인지 궁금합니다!!
넵 알겠습니다 ^^ 한 번 연구해보도록 하겠습니다
오호~잘 배웠습니다.
도움이 되셨다니 디행이네요 ^^
감사합니다.
시청해 주셔서 감사드립니다
카넬로 영상 지금까지 스트레이트인줄 알았는데... 정석 오버핸드였군요!
굿잡! 정확히 이해하셨네요~ 이에대한 변형애 대해서는 나중에 다시 한 번 자세히 다루도록 하겠습니다
오늘부터 정주행 가즈아
화이팅입니다 ^^
감사합니다 ^^
시청해 주셔서 감사드립니다.
선생님 기회가 된다면 이삭크루즈 분석도 해주실수있을까요?
넵 알겠습니다 ^^
역시 설명굿~~~
항상 시청해주셔서 감사합니다! ^^ 조만간 식사 한 번 하자구요
조만간뵈요~~~
너무 잘가르쳐주십니다 항상 감사합니다❤
항상 봐주셔서 감사합니다! ^^
토프리아 주먹 파워는 위에 선수들보다 약한데 ko가 잘나는 이유가 mma 글러브가 얇아서 그런가요?
ㅎㅎ 토프리아 주먹이 절대 약하지 않습니다 저 선수들보다 상대적으로 약하다는 것이지요
그리고 시각적으로 보이는 것보다 약할수 있는데 그건 제가 언급한 스냅(어깨와 팔꿈치를 퉝기는것)과 관련이 있어보입니다
종합이라 펀치 흘리기 힘든 부분도 클듯요?
@@버스맨-u8j 종합에서는 펀치를 치고나서 빗맞았을때 테이크디운을 워해 바로 감싸 안는 동작으로 이어지는 경우가 많은데, 그런 이유 때문에 밀어치는 식의 펀치가 자연스럽게 많이 나오지 않을까 싶습니다
🍀🍀🍀🍀🍀
항상 감사드립니다~ 오늘도 좋은 하루 되세요 ^^
파퀴아오 아들이라던데
넵! 확실하지는 않지만 그렇다고 들었습니다