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你有什麼冷知識可以和大家分享嗎?🤔
洗完頭一定要吹頭髮,而且一定要吹乾頭皮,不然會脂漏性皮膚炎
牛奶🥛蠻好喝🐄的欸😂
海裡遲早會冒出哥吉拉
一些有名的汽車公司都是在一二戰時製造戰鬥機的發動機起家的,譬如勞斯萊斯,三菱重工,BMW等。
感觀:人的靈魂
補鈣不如穩住鈣,碳酸飲料盡別暴飲或是少量飲比較適合。
應該是用骨骼密度來做數據,現在健康檢查很多都有這項了。
真正的底層概念是,牛奶是小牛喝的不是人類喝的
我覺得骨骼強度不應該用骨折次數去做參考,bone mass density 會更合適,也更準確
骨折這個我覺得運氣這個因素也會影響數據,其他因素會影響結果的準確性
7:08我一定要科普一下:兔子的主食是提摩西草還有苜蓿!而且一定要是無上限供應的牧草!因為兔子的腸道只要停止蠕動,就會因為脹氣而死亡
🎉
成兔苜蓿不能太多吧會拉肚子
@@QQ79979QQ 原來是這樣!謝謝!因為我只有在RyuuuTV 的「兔子るり帶去看醫生」的影片看到留言區的大家科普「成兔吃提摩西、幼兔吃苜蓿」,原來是這個原因啊
很有趣的視頻~刷新我的認知👍🏻👍🏻💞
純奶我從小就沒辦法,調味我才行,只加糖就可以,喝純的很噁心想吐,硬喝還會烙塞😅補鈣有很多東西,不一要喝奶,現在會補充D3跟K2
3:37好加在我別說什麼三杯以上的牛奶,一天兩杯鮮乳或是全家的拿鐵就夠讓我(24歲)拉肚子拉不完了
要保護骨骼,至少需要。鈣,膠質,維生素,d維生素c還有好的肌肉。
不重要的修正電影露西最後她超脫肉體、時間與空間變成如同神的存在,並將人類所有的知識與真理裝進一個隨身碟交給摩根費里曼
靠喝牛奶補鈣,還不如去吃一把芝麻補得多
忍者的工作是潛入、探查、逃跑所以他們不會帶一堆武器妨礙自己逃跑得速度...如果帶著苦無然後跌倒 苦無不就直接插到自己了嗎😂頂多就是一個小的皮製包裡面放幾隻飛鏢而已
忍者會跌倒可能連下忍都當不了...
那個是間諜吧 😂
@@felixwong3本來就是間諜啊。
單單牛奶含鈣量肯定不夠人體所需鈣質,記得之前就有人研究過,單純用牛奶補充鈣質,好像要喝到以公升計的牛奶才夠,但是牛奶可以用來作為輔助,加上又不難喝,其實也是很好的東西
所以一些含鐵的牛奶,也是相同道理嗎?
之前有相关研究,吃喝牛奶比不喝牛奶的人更缺钙质和易骨折
@@茗划庄 我覺得應該是喝牛奶的人,會因為覺得自己有喝牛奶補充鈣質,誤以為這樣就夠了,結果反而因為鈣質補充不足,導致骨質流失而容易骨折
一天只要喝3 杯半800 mL 的牛奶就夠了不需要喝到公升喔
@@EnochChen-i4f 不知道耶,我聽到的資訊是要喝到以公升為單位,才能喝到一天所需的鈣質含量
強化骨骼需要的不是只有鈣質,還要D³和K2的輔助,缺一不可
骨頭強度是用密度, 而不是骨折次數……真是神奇的報告= ="
對 我也是覺得哪裏怪怪的 🤣
並不神奇…統計習慣跟骨折次數不用患者配合檢測,要人配合骨質檢測的樣本數反而往往不足以消除體質差異😑
顾名思义,“牛”奶,不是“人”奶,所以效果当然有差别。“喝牛奶有很多好处!” 这句话通常是父母对那些讨厌喝牛奶的孩子说的。结果那些孩子就信以为真了。🤣
我個人感覺喝牛奶還是有影響長高的部分像我家爸媽我姊跟哥身高都不到160,但是我在國小6年級到國中3級很積極喝牛奶最後我有長到170,身材也是也正常值並不是吃得特別胖才導致長得比較高,我個人覺得在成長期多喝牛奶還是有用但是原因可能不是裡面的鈣而已
我就是那個無效的QQ,全家最矮,最愛喝牛奶跟運動打球的....150
我是把牛奶用來加咖啡用的
我喝牛奶不是因为那些原因,我只是单纯因为好喝
那为什么金鱼记忆力差的观点会被广泛传播呢?
我以前有一隻兔子,店員就有說過不能吃蘿蔔,但我阿公還是一直買蘿蔔
12:47 誰吃了三明治
亞當和夏娃都愛吃的水果,應該是一種籽很多的水果,比如百香果。^_^
我還以為香蕉&木瓜
禁果指的是行為,而不是水果吧。要是沒有天敵的人類無限繁殖,食物是會被吃光的,最後全都被餓死或互吃。天堂都不像天堂了。
日出月落 經常出現在兒童圖書中,但只是正確一半。在上弦月、新月和下弦月 期間,月亮是位於白天日間上空,而晚間上空完全是沒有月亮。
如果将变色龙放在绿色植物旁边,然后把温度降低。那么变色龙的皮肤会是深色还是浅色呢?阿佑试过吗?还是道听途说?😂
可能阿當和夏娃是被杰哥樹的麪包吸引了
要比效率肯定有更好的選擇,但牛奶一杯好喝有能補少量多方面營養不香嗎
如果你喝牛奶會肚瀉,就代表你無法消化牛奶。就不要再浪費金錢去買牛奶了其實大部分成年人都己經失去了消化奶的能力
然而小時候可以喝牛奶你長大後只要稍微一點一點喝你的乳糖酶就會慢慢發展回來你就可以喝牛奶了
從小就不愛,喝了噁心想吐,只喝調味不喝純的,硬要喝除了噁心外還會烙塞🤪所以從來不喝純鮮奶,一定要加其他的東西調味,只加糖也可以
哈咯肖恩😊😊😊😊
牛奶是給牛喝的.而且每個人對牛奶的反應和體質都不同.像我喝牛奶會過敏還會造成鼻塞!
其實對兔子來說,牧草才是正餐,紅蘿蔔那些頂多就是飯後甜點,比較好笑的是你會看到一堆無知的人都只餵甜點給自己的兔子
沒錯且也很多兔子根本不愛吃蘿蔔~
5:46 這就是為什麼人不可以在呼吸時說話 不信你試一下
誤會超久~~謝謝分享~
2:23 好像看到不該看的東西
鈣質攝取豆漿更好,黑芝麻也高鈣,牛奶是牛寶寶在喝的,在自然的情況下,人不適合喝其他動物的奶
供三小? 你去查查看豆漿的鈣含量再來說話好嗎?推黑芝麻糊豆腐(凝固時會加鈣當作凝結劑)莧菜等基本上人是可以消化牛奶的,他的營養素也是相當不錯的
的確有專家說過大部份動物奶都不適合人,只能說相對比較可以而不是絕對
@@h906230没办法,毕竟我们不可能和一辈子的人奶。而考虑到具备高产量经济和营养各种因素,牛奶确实是最好的替代品。
牛奶其實就是很單純的糧食,很多剛出社會,手頭上常態性騰不出太多吃飯錢或吃飯時間的人,會用牛奶泡麥片敷衍掉白天的營養補充,晚上再吃好的,不少人都有過十幾年這樣的生活經驗,不能說好,但那是平凡人的寫照,牛奶中含的營養有多少?不比一碗白米飯多多少,主要是熱量,主要是喝了讓你感覺有進食過,讓下午的工作過程不會那麼昏昏沉沉
牛奶也就适合宝宝阶段,亚洲人多数长大后都乳糖不耐受,再加上越来越多研究证明人类长大了就不需要牛奶,甚至弊多于利的情况了,你可以去研究下,我就已经尽量不去喝了
@@hong9938 那是亞洲多數啊,所以亞洲多數人一天中的收入有一定比例是安排在三餐上,而且一般通常也只有亞洲的公司行號會有提供免費的(不是真免費,是從薪資預扣的)食宿,會有專設的餐廳或者發放特定幾所餐飲服務行號的消費底價券,這類現象在歐美國家幾乎沒有,所以你如果有在關注歐美劇,你看他們平時午餐都是什麼?有時候是一包洋芋片、有時候是花生醬三明治、兩麵包夾芝士、或者乾脆就是牛奶泡麥片,地球上將近有一半的人口是靠牛奶或乳製品作為主糧,又不是全球都亞洲人,也不是全球的亞洲人都有條件且有意願餐餐都吃麵或飯,也有不少亞洲人根本就沒有遺傳性不耐症,或者有很多亞洲人被認為應該要有遺傳性不耐症被很多場合或很多人限制使用乳製品,比如住在偏遠農村的亞洲青壯年,由於自小就沒用過乳製品,進了大城市,大城市的人或服務業者發現他是鄉村人,先入為主的幫他決定了他有不耐症,別懷疑,我跑過韓國、日本、上海、深圳....,我印象最深刻的是在上海買奶茶,店員特別告訴我裡面含牛奶,我當時就愣在那邊看著她,問她「然後呢」,然後她跟我說「很多人喝了才發現自己有乳糖不耐,出問題了要投訴」,「那等我聘的律師寄函給您的時候再談好嗎?」,結果她就表示拒絕交易了,於是我只能勉為其難的在她的店裡點一杯美式咖啡不加糖不加奶的那種。
會骨折是衰小或不注意受傷
人家用研究证明,你随口说就想反驳,果然评论不用脑想
2:23的硬幣有點得意✋✋✋
牛奶只是一種風味飲料而已 。
營養多樣而豐富,肯定比偏食健康。吃蛋喝奶,本來不衝突。牛奶對骨骼沒幫助,倒是這研究牛奶效用的結果, 有沒有把對象從事的工作,參與的高風險活動等也包含在內?
淹水時大家都怕水淹進排氣管…
多喝牛奶本來就跟會不會骨折影響不大~你一天到晚喝好多牛奶~或完全不喝~跟你受傷骨折有啥關聯性..???就好像你抽煙跟沒抽煙~跟你發生車禍的機率~這抽不抽煙跟車不車禍有啥關聯性????
多喝牛奶對腦子有幫助......腦子好了骨折就少了..............
@@春風十里你媽在我家裡 我喝了並沒有感覺對腦有幫助,頂多如果喜歡喝的人,腦會分泌一種物質,讓你心情愉快,如果你認為喝牛奶回對你腦子有幫助,那我建議你可以多喝,也許下一個愛因斯坦就是你
@@春風十里你媽在我家裡果然…我也看出来了…他喝牛奶对脑并没什么帮助
疑問:骨折次數喝牛奶增強骨頭有聯繫嗎
沒有
15:08 的電視是?
結果真正能從外太空看到的"建築“是加拿大一處國家公園由"河狸“建造的生態水壩喔!其水壩屬於幾個河狸家族提供了該國家公園魚類鴨雁大型動物重要的覓食環境
醫療以及狹義的科學面來說人確實只有5感…剩餘的感受來源於過往的經驗以及五感的協調產生的經驗上
徐老师麻烦帮忙看看雷神索尔的头像是不是哪里不对?
金魚那個不是頭腦好,那是習慣
2:22 等等⋯這硬幣⋯
小天才手表:按7下绑定号QR CODE,再长安下面的文字就可以进入隐藏画面了
3:10 我還以為是研究牛奶跟骨骼發展有沒有關係,結果是研究牛奶有沒有幫助腦子發展減少骨折.......
我還發現了一個叫做冷知識的冷知識
疼痛是痛觉
關於忍者的部份,我只想說,龍凖很帥。
這篇是破解觀念篇嗎?😂
流言破解特輯😂
@@joyce-bw8cg 留言終結者😂
原來忍者的衣服是黑子服!😂
可是鈣質吸收應該要把運動強度考慮進去,適度的運動讓身體覺得需要增強骨密度,提升鈣質吸收,這樣喝牛奶的效果應該就會比沒喝好。反過來如果幾乎沒運動,喝牛奶鈣質可能也幾乎沒吸收。
我記得維生素D也有影響吸收率
我自己身高189 我家人很努力喝牛奶的都有180-200cm.. 不喝牛奶的家人們都只有150-170.. 目前健康檢查骨密度滿滿...
我三年級137我舅舅189因為他有去游泳但是他不能劇烈運動😢😢😢😢😢😢😢😢😢😭😭😭😭😭😭😭😭😭😥😥😥😥😥😥😥😥😓😓😓😓😓😓😓😓😓
相信就不喝,我才不信,就繼續喝。
有个说法禁果是小麦
怪不得啦🤣原來係😂 中國 朦牛 奶...
養了十幾年的兔子 可以很肯定兔子是很愛吃胡蘿蔔的 他們愛吃蔬果勝過牧草 只是吃太多蔬果會讓他們生病甚至死亡要以牧草為主食 蔬果當零食吃
注意2:23硬币的图案。💀
納粹嗎
鴛鴦不是一夫一妻
護國超人喝的是人奶😂
喜歡解謎片
ok great
要耍帥請在背景放置一塊雞排就可以
牛奶中有很多的乳糖 水解後可以產生半乳糖和葡萄糖 其中的半乳糖對腦部發育很有效 而腦部發育好壞會間接影響到大腦激素的分泌 所以跟長高的有關
大腦單獨拿來當cpu確實是超級電腦
Giao 我说呢从小喝奶喝到大,到高中都长得不高😅
你爸妈多高
@@alcinjinisbek757 基因3分后天努力7分 努力过了🥲
@@miaoangela5333 我算一下遗传你爸妈身高和你现在的身高
牛奶能带来饱腹感和有点味道,功效已经远超几乎所有饮料了
掉下來的是冷氣機?
難道不是冷氣師父嗎?🤣
是没还钱冷气钱的屋主?😅
其實忍者就是日本古代的情報員
位階比武士低不說 風險還高 勞動時間還多
九種感官?那不是比聖鬥士更厲害?
現在還會掉冷氣機....
喝牛奶可以強化骨骼?小時候的廣告不是喝油漆嗎?
所以日本忍者其實是特工類的人物0.0
不是「其實是」而是「本來就是」
忍者讓我大受震撼
科學家發現食肉的獅子,體內卻有維生素的存在,所以獅子偷吃菜?
真爆炸從不回頭看男人
根據我的知識,聖經的善惡果,原文是分別善惡的知識之果,善惡樹可以理解是圖書館,善惡果是是書籍。
忍者不會窒息嗎?
4:59 我會治療我伯伯的癌症😭
乳酸鈣 吸收能力不是那麼好
我是不是第一個39秒欸~
有一次我直接喝了1.75升牛奶😶
我喝牛奶會慢性過敏,長暗瘡,臉紅,脫髮,無端流血
。。。。。鮮奶的效果本來就不大。。食用調合奶。奶粉。要有D。更好。。。現在忍者。穿外賣服
万里长城还没有长江宽呢,甚至还没一条八车道的马路宽,凭什么能看见?
那是中共國的自信的謠言
指月亮會割耳朵
愛看A片會被割包皮.......
3:45 還有肝病
希望你可以早日康復
hi
😮
我記得魯夫喝完一杯牛奶,牙齒就突然長回來了😂
布魯克?
有很多知识都是厂家故意营销出来的。
所以我說為什麼索爾的頭貼是………………徐錦江……
喝牛奶真的不能強化骨骼嗎?🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
早就知道了
你有什麼冷知識可以和大家分享嗎?🤔
洗完頭一定要吹頭髮,而且一定要吹乾頭皮,不然會脂漏性皮膚炎
牛奶🥛蠻好喝🐄的欸😂
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一些有名的汽車公司都是在一二戰時製造戰鬥機的發動機起家的,譬如勞斯萊斯,三菱重工,BMW等。
感觀:人的靈魂
補鈣不如穩住鈣,碳酸飲料盡別暴飲或是少量飲比較適合。
應該是用骨骼密度來做數據,現在健康檢查很多都有這項了。
真正的底層概念是,牛奶是小牛喝的不是人類喝的
我覺得骨骼強度不應該用骨折次數去做參考,bone mass density 會更合適,也更準確
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7:08我一定要科普一下:兔子的主食是提摩西草還有苜蓿!而且一定要是無上限供應的牧草!因為兔子的腸道只要停止蠕動,就會因為脹氣而死亡
🎉
成兔苜蓿不能太多吧會拉肚子
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很有趣的視頻~刷新我的認知👍🏻👍🏻💞
純奶我從小就沒辦法,調味我才行,只加糖就可以,喝純的很噁心想吐,硬喝還會烙塞😅補鈣有很多東西,不一要喝奶,現在會補充D3跟K2
3:37好加在我別說什麼三杯以上的牛奶,一天兩杯鮮乳或是全家的拿鐵就夠讓我(24歲)拉肚子拉不完了
要保護骨骼,至少需要。鈣,膠質,維生素,d維生素c
還有好的肌肉。
不重要的修正
電影露西最後她超脫肉體、時間與空間變成如同神的存在,並將人類所有的知識與真理裝進一個隨身碟交給摩根費里曼
靠喝牛奶補鈣,還不如去吃一把芝麻補得多
忍者的工作是潛入、探查、逃跑
所以他們不會帶一堆武器妨礙自己逃跑得速度...
如果帶著苦無然後跌倒 苦無不就直接插到自己了嗎😂
頂多就是一個小的皮製包裡面放幾隻飛鏢而已
忍者會跌倒可能連下忍都當不了...
那個是間諜吧 😂
@@felixwong3本來就是間諜啊。
單單牛奶含鈣量肯定不夠人體所需鈣質,記得之前就有人研究過,單純用牛奶補充鈣質,好像要喝到以公升計的牛奶才夠,但是牛奶可以用來作為輔助,加上又不難喝,其實也是很好的東西
所以一些含鐵的牛奶,也是相同道理嗎?
之前有相关研究,吃喝牛奶比不喝牛奶的人更缺钙质和易骨折
@@茗划庄
我覺得應該是喝牛奶的人,會因為覺得自己有喝牛奶補充鈣質,誤以為這樣就夠了,結果反而因為鈣質補充不足,導致骨質流失而容易骨折
一天只要喝3 杯半
800 mL 的牛奶就夠了
不需要喝到公升喔
@@EnochChen-i4f
不知道耶,我聽到的資訊是要喝到以公升為單位,才能喝到一天所需的鈣質含量
強化骨骼需要的不是只有鈣質,還要D³和K2的輔助,缺一不可
骨頭強度是用密度, 而不是骨折次數……真是神奇的報告= ="
對 我也是覺得哪裏怪怪的 🤣
並不神奇…統計習慣跟骨折次數不用患者配合檢測,要人配合骨質檢測的樣本數反而往往不足以消除體質差異😑
顾名思义,“牛”奶,不是“人”奶,所以效果当然有差别。
“喝牛奶有很多好处!” 这句话通常是父母对那些讨厌喝牛奶的孩子说的。结果那些孩子就信以为真了。🤣
我個人感覺喝牛奶還是有影響長高的部分像我家爸媽我姊跟哥身高都不到160,但是我在國小6年級到國中3級很積極喝牛奶最後我有長到170,身材也是也正常值並不是吃得特別胖才導致長得比較高,我個人覺得在成長期多喝牛奶還是有用但是原因可能不是裡面的鈣而已
我就是那個無效的QQ,全家最矮,最愛喝牛奶跟運動打球的....150
我是把牛奶用來加咖啡用的
我喝牛奶不是因为那些原因,我只是单纯因为好喝
那为什么金鱼记忆力差的观点会被广泛传播呢?
我以前有一隻兔子,店員就有說過不能吃蘿蔔,但我阿公還是一直買蘿蔔
12:47 誰吃了三明治
亞當和夏娃都愛吃的水果,應該是一種籽很多的水果,比如百香果。^_^
我還以為香蕉&木瓜
禁果指的是行為,而不是水果吧。要是沒有天敵的人類無限繁殖,食物是會被吃光的,最後全都被餓死或互吃。天堂都不像天堂了。
日出月落 經常出現在兒童圖書中,但只是正確一半。在上弦月、新月和下弦月 期間,月亮是位於白天日間上空,而晚間上空完全是沒有月亮。
如果将变色龙放在绿色植物旁边,然后把温度降低。那么变色龙的皮肤会是深色还是浅色呢?阿佑试过吗?还是道听途说?😂
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如果你喝牛奶會肚瀉,就代表你無法消化牛奶。就不要再浪費金錢去買牛奶了
其實大部分成年人都己經失去了消化奶的能力
然而
小時候可以喝牛奶
你長大後只要稍微一點一點喝
你的乳糖酶就會慢慢發展回來
你就可以喝牛奶了
從小就不愛,喝了噁心想吐,只喝調味不喝純的,硬要喝除了噁心外還會烙塞🤪所以從來不喝純鮮奶,一定要加其他的東西調味,只加糖也可以
哈咯肖恩😊😊😊😊
牛奶是給牛喝的.
而且每個人對牛奶的反應和體質都不同.
像我喝牛奶會過敏還會造成鼻塞!
其實對兔子來說,牧草才是正餐,紅蘿蔔那些頂多就是飯後甜點,
比較好笑的是你會看到一堆無知的人都只餵甜點給自己的兔子
沒錯且也很多兔子根本不愛吃蘿蔔~
5:46 這就是為什麼人不可以在呼吸時說話 不信你試一下
誤會超久~~謝謝分享~
2:23 好像看到不該看的東西
鈣質攝取豆漿更好,黑芝麻也高鈣,牛奶是牛寶寶在喝的,在自然的情況下,人不適合喝其他動物的奶
供三小?
你去查查看豆漿的鈣含量再來說話好嗎?
推黑芝麻糊
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莧菜等
基本上人是可以消化牛奶的,他的營養素也是相當不錯的
的確有專家說過大部份動物奶都不適合人,只能說相對比較可以而不是絕對
@@h906230没办法,毕竟我们不可能和一辈子的人奶。而考虑到具备高产量经济和营养各种因素,牛奶确实是最好的替代品。
牛奶其實就是很單純的糧食,很多剛出社會,手頭上常態性騰不出太多吃飯錢或吃飯時間的人,會用牛奶泡麥片敷衍掉白天的營養補充,晚上再吃好的,不少人都有過十幾年這樣的生活經驗,不能說好,但那是平凡人的寫照,牛奶中含的營養有多少?不比一碗白米飯多多少,主要是熱量,主要是喝了讓你感覺有進食過,讓下午的工作過程不會那麼昏昏沉沉
牛奶也就适合宝宝阶段,亚洲人多数长大后都乳糖不耐受,再加上越来越多研究证明人类长大了就不需要牛奶,甚至弊多于利的情况了,你可以去研究下,我就已经尽量不去喝了
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會骨折是衰小或不注意受傷
人家用研究证明,你随口说就想反驳,果然评论不用脑想
2:23的硬幣有點得意✋✋✋
牛奶只是一種風味飲料而已 。
營養多樣而豐富,肯定比偏食健康。吃蛋喝奶,本來不衝突。牛奶對骨骼沒幫助,倒是這研究牛奶效用的結果, 有沒有把對象從事的工作,參與的高風險活動等也包含在內?
淹水時大家都怕水淹進排氣管…
多喝牛奶本來就跟會不會骨折影響不大~你一天到晚喝好多牛奶~或完全不喝~跟你受傷骨折有啥關聯性..???就好像你抽煙跟沒抽煙~跟你發生車禍的機率~這抽不抽煙跟車不車禍有啥關聯性????
多喝牛奶對腦子有幫助......腦子好了骨折就少了..............
@@春風十里你媽在我家裡 我喝了並沒有感覺對腦有幫助,頂多如果喜歡喝的人,腦會分泌一種物質,讓你心情愉快,如果你認為喝牛奶回對你腦子有幫助,那我建議你可以多喝,也許下一個愛因斯坦就是你
@@春風十里你媽在我家裡果然…我也看出来了…他喝牛奶对脑并没什么帮助
疑問:骨折次數喝牛奶增強骨頭有聯繫嗎
沒有
15:08 的電視是?
結果真正能從外太空看到的"建築“
是加拿大一處國家公園
由"河狸“建造的生態水壩喔!
其水壩屬於幾個河狸家族
提供了該國家公園魚類鴨雁
大型動物重要的覓食環境
醫療以及狹義的科學面來說人確實只有5感…剩餘的感受來源於過往的經驗以及五感的協調產生的經驗上
徐老师麻烦帮忙看看雷神索尔的头像是不是哪里不对?
金魚那個不是頭腦好,那是習慣
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3:10 我還以為是研究牛奶跟骨骼發展有沒有關係,結果是研究牛奶有沒有幫助腦子發展減少骨折.......
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關於忍者的部份,我只想說,龍凖很帥。
這篇是破解觀念篇嗎?😂
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可是鈣質吸收應該要把運動強度考慮進去,適度的運動讓身體覺得需要增強骨密度,提升鈣質吸收,這樣喝牛奶的效果應該就會比沒喝好。
反過來如果幾乎沒運動,喝牛奶鈣質可能也幾乎沒吸收。
我記得維生素D也有影響吸收率
我自己身高189 我家人很努力喝牛奶的都有180-200cm.. 不喝牛奶的家人們都只有150-170.. 目前健康檢查骨密度滿滿...
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相信就不喝,我才不信,就繼續喝。
有个说法禁果是小麦
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養了十幾年的兔子 可以很肯定兔子是很愛吃胡蘿蔔的
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納粹嗎
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Giao 我说呢从小喝奶喝到大,到高中都长得不高😅
你爸妈多高
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掉下來的是冷氣機?
難道不是冷氣師父嗎?🤣
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其實忍者就是日本古代的情報員
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九種感官?那不是比聖鬥士更厲害?
現在還會掉冷氣機....
喝牛奶可以強化骨骼?小時候的廣告不是喝油漆嗎?
所以日本忍者其實是特工類的人物0.0
不是「其實是」
而是「本來就是」
忍者讓我大受震撼
科學家發現食肉的獅子,體內卻有維生素的存在,所以獅子偷吃菜?
真爆炸從不回頭看男人
根據我的知識,聖經的善惡果,原文是分別善惡的知識之果,善惡樹可以理解是圖書館,善惡果是是書籍。
忍者不會窒息嗎?
4:59 我會治療我伯伯的癌症😭
乳酸鈣 吸收能力不是那麼好
我是不是第一個
39秒欸~
有一次我直接喝了1.75升牛奶😶
我喝牛奶會慢性過敏,長暗瘡,臉紅,脫髮,無端流血
。。。。。鮮奶的效果本來就不大。。食用調合奶。奶粉。要有D。更好。。。現在忍者。穿外賣服
万里长城还没有长江宽呢,甚至还没一条八车道的马路宽,凭什么能看见?
那是中共國的自信的謠言
指月亮會割耳朵
愛看A片會被割包皮.......
3:45 還有肝病
希望你可以早日康復
hi
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我記得魯夫喝完一杯牛奶,牙齒就突然長回來了😂
布魯克?
有很多知识都是厂家故意营销出来的。
所以我說為什麼索爾的頭貼是………………徐錦江……
喝牛奶真的不能強化骨骼嗎?🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
早就知道了