Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика (Стивен Хайес) Аудиокнига
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- ⛔⛔⛔ Прослушать и скачать целиком Аудиокнигу "Освобожденный разум" можно здесь:👉👉👉clck.ru/ajLwd
Прочитать целиком Электронную книгу в тексте здесь:👉👉👉clck.ru/ajLxL
Описание книги
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так
у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
ISBN:978-5-04-141417-7
Переводчик:Евгения Цветкова
Чтец:Юрий Белик
Издатель:Бомбора
Правообладатель:Эксмо