Cos'è lo stretching PNF?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
  • Ciao ragazzi! Oggi vi spiego che cos'è lo stretching PNF e come si esegue.
    Buona visione!
    Se vuoi supportare il mio lavoro metti like, iscriviti al canale ed attiva la campanella degli avvisi!
    Seguimi su Instagram
    www.instagram....

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Stretching? Scopriamo lo stretching dinamico!8:48Stretching? Scopriamo lo stretching dinamico!
Stretching? Scopriamo lo stretching dinamico!ENDUchannel
มุมมอง 97K
Come si esegue lo STRETCHING STATICO - STRETCHING #1 #stretching #stretchingstatico4:19Come si esegue lo STRETCHING STATICO - STRETCHING #1 #stretching #stretchingstatico
Come si esegue lo STRETCHING STATICO - STRETCHING #1 #stretching #stretchingstaticoPietro Comini Fitness
มุมมอง 559
PUBALGIA: esercizi di stretching per eliminare il dolore all'inguine4:31PUBALGIA: esercizi di stretching per eliminare il dolore all'inguine
PUBALGIA: esercizi di stretching per eliminare il dolore all'inguineKatia Vaccari
มุมมอง 53K
LIVE : China PR vs Indonesia | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.10.242:18:46LIVE : China PR vs Indonesia | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.10.24
LIVE : China PR vs Indonesia | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.10.24BG SPORTS
มุมมอง 455K
จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏00:56จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏
จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏Atompakon
มุมมอง 177K
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #22:43:31🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #2โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 5M
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป00:39ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ป
ผู้เสียหาย ถึงบางอ้อ ! หลัง ตร.ตรวจโกดัง ดิไอคอนกรุ๊ปThai PBS
มุมมอง 611K
Tecnica P.N.F. (Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation) 1/47:58Tecnica P.N.F. (Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation) 1/4
Tecnica P.N.F. (Proprioceptive Neuromuscolar Facilitation) 1/4Prof. Walter Borgia
มุมมอง 2.6K
Stretching PNF dei Flessori del Ginocchio: Come si Fa? (e Quanto Dura)1:22Stretching PNF dei Flessori del Ginocchio: Come si Fa? (e Quanto Dura)
Stretching PNF dei Flessori del Ginocchio: Come si Fa? (e Quanto Dura)Massimo Defilippo (Fisioterapiarubiera)
มุมมอง 15K
Stretching per i bicipiti femorali: METODO PNF4:50Stretching per i bicipiti femorali: METODO PNF
Stretching per i bicipiti femorali: METODO PNFFilippo Rivalta
มุมมอง 1K
STRETCHING STATICO o DINAMICO ? PRIMA O DOPO L'ALLENAMENTO?5:01STRETCHING STATICO o DINAMICO ? PRIMA O DOPO L'ALLENAMENTO?
STRETCHING STATICO o DINAMICO ? PRIMA O DOPO L'ALLENAMENTO?Arti Marziali & Calisthenics
มุมมอง 7K
Tornare a squattare dopo un intervento chirurgico #squat7:26Tornare a squattare dopo un intervento chirurgico #squat
Tornare a squattare dopo un intervento chirurgico #squatPietro Comini Fitness
มุมมอง 70
DIRTY DIAMONDS - The Child Miners of Sierra Leone 🇸🇱30:10DIRTY DIAMONDS - The Child Miners of Sierra Leone 🇸🇱
DIRTY DIAMONDS - The Child Miners of Sierra Leone 🇸🇱Progetto Happiness
มุมมอง 2.5M
Metodo PNF: lo stretching propriocettivo2:01Metodo PNF: lo stretching propriocettivo
Metodo PNF: lo stretching propriocettivoProject inVictus
มุมมอง 43K
Stretching prima o dopo l'allenamento?3:29Stretching prima o dopo l'allenamento?
Stretching prima o dopo l'allenamento?Riccardo Capello
มุมมอง 1.3K
PNF Stretching is the MOST Effective Way to Stretch Tight Muscles #101PhysioTips0:59PNF Stretching is the MOST Effective Way to Stretch Tight Muscles #101PhysioTips
PNF Stretching is the MOST Effective Way to Stretch Tight Muscles #101PhysioTipsYour Wellness Nerd
มุมมอง 3.2K
[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 6747:55[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 67
[UNCUT]"ทนายตั้ม" แฉยับ! ความลับสวรรค์ ใครคือ "บิ๊กเทวดา" ของบอสพอล l คนดังนั่งเคลียร์ l 15 ต.ค. 67ช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 713K
หน่วยระห่ำ ปลดล็อคระเบิดโลก - THE HURT LOCKER - หนังเต็ม HD Phranakornfilm Official2:10:59หน่วยระห่ำ ปลดล็อคระเบิดโลก - THE HURT LOCKER - หนังเต็ม HD Phranakornfilm Official
หน่วยระห่ำ ปลดล็อคระเบิดโลก - THE HURT LOCKER - หนังเต็ม HD Phranakornfilm Officialพระนครฟิลม์ Phranakornfilm
มุมมอง 232K
สรุปๆ โค้งสุดท้าย “ลุงนิรนาม/อ.ทาเย/พี่สุรีย์/อ.กอบกุล/เหน่ง ครฐม/อ.ประกอบ ฯ 16 ต.ค.6749:11สรุปๆ โค้งสุดท้าย “ลุงนิรนาม/อ.ทาเย/พี่สุรีย์/อ.กอบกุล/เหน่ง ครฐม/อ.ประกอบ ฯ 16 ต.ค.67
สรุปๆ โค้งสุดท้าย “ลุงนิรนาม/อ.ทาเย/พี่สุรีย์/อ.กอบกุล/เหน่ง ครฐม/อ.ประกอบ ฯ 16 ต.ค.67SURINTV
มุมมอง 45K
LIVE : China PR vs Indonesia | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.10.242:18:46LIVE : China PR vs Indonesia | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.10.24
LIVE : China PR vs Indonesia | AFC Asian Qualifiers™ - Road to 26 (Round 3) | 15.10.24BG SPORTS
มุมมอง 455K
จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้00:19จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้
จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้Bright TV
มุมมอง 877K
เที่ยงแล้ว ทานข้าวกันค่า 😚 บ่ายนี้รอดู #ตีท้ายครัว #ตุ๊กดวงตา 14.15น. ช่อง3 กด33 นะคะ00:10เที่ยงแล้ว ทานข้าวกันค่า 😚 บ่ายนี้รอดู #ตีท้ายครัว #ตุ๊กดวงตา 14.15น. ช่อง3 กด33 นะคะ
เที่ยงแล้ว ทานข้าวกันค่า 😚 บ่ายนี้รอดู #ตีท้ายครัว #ตุ๊กดวงตา 14.15น. ช่อง3 กด33 นะคะเงาะ ทีวี ngoa tv
มุมมอง 243K
🔴ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 16 ต.ค. 25679:10:25🔴ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 16 ต.ค. 2567
🔴ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 3 วันที่ 16 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 233K
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป00:28ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาปTakkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 163K