🧘‍♂️¡Despeja tu Mente en 10 Minutos! | Meditación Guiada Rápida y Efectiva🌟

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • Únete a esta meditación guiada de 10 minutos para liberar tu mente del estrés y la ansiedad. 🧘‍♀️ En este video, te guiaré paso a paso hacia una relajación profunda, ayudándote a encontrar claridad y paz interior. Perfecto para principiantes o cualquiera que necesite un reset mental rápido.
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    🌟 Qué encontrarás en este video:
    - Técnicas de respiración para calmar la mente
    - Consejos prácticos para incorporar la meditación en tu rutina diaria
    - Una guía completa para alcanzar la paz mental rápidamente
    #Meditación #Relajación #Bienestar #SaludMental #Mindfulness #MeditaciónGuiada #Estrés #Ansiedad #pazinterior

ความคิดเห็น • 5

  • @AbundanciaySerenidad
    @AbundanciaySerenidad  หลายเดือนก่อน

    Gracias por ver este video... Que te pareció este HERMOSO VIDEO? Te leo Siempre 👁👁
    Si te gusto déjanos un ME GUSTA 👍👍Y Suscríbete al canal! th-cam.com/channels/U-bKdHem39nThQXC4Bi3Yg.html

  • @jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx
    @jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx หลายเดือนก่อน +1

    Buenos dias, bonita experiencia mi agradecimiento por compartir.
    Sino es mucho pedir que fuera un poco más despacio la voz ayudaría aún mucho más a la práctica respetuosamente.
    Gracias, gracias, gracias. Namasté 🙏
    🤝🤜🤛👋👍🌹
    Un cordial saludo desde Puebla, México 🇲🇽

    • @AbundanciaySerenidad
      @AbundanciaySerenidad  หลายเดือนก่อน

      Gracias por tu comentario! Vamos a mejorarlo para el proximo! Gracias

    • @jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx
      @jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx หลายเดือนก่อน +1

      @@AbundanciaySerenidad Buenas tardes a usted por su amable atención.
      🤝🤜🤛👋👍

    • @AbundanciaySerenidad
      @AbundanciaySerenidad  หลายเดือนก่อน

      @@jesusrafaelcruzrodriguez-xx1nx Gracias