26 MIN ABS LEGS BOOTY WORKOUT / Tone your glutes and abs / No Equipment | Katja Seifried

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 44

  • @allapeters1337
    @allapeters1337 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen lieben Dank! Tolle Training! Katja, dein Sportanzug ist super! Die Farbe ist mega toll!

  • @SimoneRaulf
    @SimoneRaulf 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ein richtig tolles Workout mit absoluter Gute-Laune-Musik. 💃💪

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 🤗

  • @oxi.go103
    @oxi.go103 11 หลายเดือนก่อน +1

    Tolles Workout mit coolen 3D-Übungen! Vielen Dank, Katja 🥰

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗

  • @christianeh.2636
    @christianeh.2636 11 หลายเดือนก่อน +3

    Tolles Workout, coole Musik, vielen ❤ lichen Dank

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗

  • @beatelemke4623
    @beatelemke4623 11 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Katja, ein sehr schönes neues Workout 🏋️‍♀️ eine tolle Vorbereitung für die Challenge am 15.“01.2024 ❤❤❤😅

  • @heidiherrmann272
    @heidiherrmann272 11 หลายเดือนก่อน +2

    Guten Morgen Katja war super dein Training, 🤩 schönen Sonntag🤗

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 🤗

  • @juttahilchenbach4020
    @juttahilchenbach4020 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wieder ein tolles Workout für Bauch, Beine und Po. Ziemlich anstrengend, aber macht total Spaß! 👍

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @marinaengert6054
    @marinaengert6054 10 หลายเดือนก่อน +1

    #Katjas21TageChallenge Milano Tag 16. Ein super BBP Workout. Und weiter geht's.

  • @silkedressel8057
    @silkedressel8057 11 หลายเดือนก่อน +1

    Sehr schönes neues Workout. Tolle neue Übungen und schöne Musik. Man denkt gar nicht das Übungen die ganz leicht aussehen, es ganz schön in sich haben. Freue mich schon. Heute in einer Woche startet die neue Challeng ❤.

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Danke fürs Feedback!

  • @heidimuller3450
    @heidimuller3450 11 หลายเดือนก่อน +2

    Ist die Musik in der Playlist das erste Lied ❤ist so toll wie das Training ❤❤❤

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน +1

      Das ist eine gute Frage, ich weiss es nicht genau aber werde bei der Gelegenheit mal eine neue Playlist rauslassen 😘

  • @hanneloregodtknecht-glaser5900
    @hanneloregodtknecht-glaser5900 10 หลายเดือนก่อน +1

    #Katjas21TageChallenge Bei Katja weiß man schon vor dem Workout, daß es super wird - eine Übung besser als die Andere 👍👍👍

  • @sandraebert-schmidt8370
    @sandraebert-schmidt8370 10 หลายเดือนก่อน

    Schönes BBP, hat mir sehr gefallen 👌tolle Übungen und schöne Abwechslung ….ich mag es sehr 👍danke Katja 😘

  • @lenaz_b9645
    @lenaz_b9645 11 หลายเดือนก่อน +2

    Guten Morgen, das war ein sehr schönes Workout 🥵 ich habe es genossen

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @danielas316
    @danielas316 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wieder ein tolles Workout 😊!! Vielen Dank!

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 😊

  • @alexandrateta518
    @alexandrateta518 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hallo Katja, das neue Workout gefällt mir sehr gut, wird bestimmt öfters gemacht 😊

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @Barton4646
    @Barton4646 11 หลายเดือนก่อน +2

    Hello Katja❤❤
    Hope you are having a nice day today
    Your Fitness videos are very inspiring to watch ❤❤

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  11 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much!!

    • @karinoswald5002
      @karinoswald5002 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@KatjaSeifried😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @annettegeitner5124
    @annettegeitner5124 11 หลายเดือนก่อน +2

    Tolles Workout. Gefällt mir sehr gut ❤👍

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🥰

  • @michaelagebhardt7174
    @michaelagebhardt7174 11 หลายเดือนก่อน +2

    Das war wieder mega,Katja!❤

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  10 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank 🥰

  • @dianaott7331
    @dianaott7331 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wieder ein tolles Workout❤. Musik 👍

    • @KatjaSeifried
      @KatjaSeifried  11 หลายเดือนก่อน

      Dankeeee🥰😘

  • @tinahadorn207
    @tinahadorn207 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ich LIEBE es!! ❤🎉

  • @chistinestadler3129
    @chistinestadler3129 2 หลายเดือนก่อน

    mega Training 🏋️

  • @beatelemke4623
    @beatelemke4623 10 หลายเดือนก่อน +2

    Day 16 Challenge Milano ❤ es brennt 🔥 🦵und Bauch 😊🫶💕🏋️‍♀️

  • @silkedressel8057
    @silkedressel8057 10 หลายเดือนก่อน +1

    Erstes Workout vom Tag 16 erledigt. Jetzt starten wir gleich in Runde 2.❤

  • @teresamontuori2456
    @teresamontuori2456 8 หลายเดือนก่อน +1

    Soo tolle Kombi😍👏👏

  • @ramonya6028
    @ramonya6028 11 หลายเดือนก่อน +1

    #Katjas21Tage Challenge
    Milano Tag 2💪

  • @Bmkkt
    @Bmkkt 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️

  • @ramonya6028
    @ramonya6028 10 หลายเดือนก่อน +1

    #Katjas22TageChallenge Milano ✅️