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今日もお忙しい中見て頂きありがとうございます🥺♥︎スキンケアもメイクも全ては時短！に変わりつつあります…！皆さんのおすすめコスメなども是非教えてください♪チャンネル登録とInstagramや楽天ROOMのフォローも待ってます(*ˊᵕˋ* )⸜❤︎⸝⭐️Instagram instagram.com/_shiho99/⭐️楽天ROOM room.rakuten.co.jp/shihochannel99/items
無理なくゆっくりで大丈夫ですよ☺️また楽しみにしてます！旦那さんお優しいですね☺️どうかお体には気をつけて。紫帆ちゃんも旦那さんも😌
旦那さんと紫帆ちゃんのやり取りを見てると、いつも本当にほのぼのしていて、羨ましいなと憧れのカップルです✨自分が紫帆ちゃんと歳が近いだけに、いいなぁ☺️と思います♪
紫帆ちゃんのモーニングルーティン久しぶりに見れて嬉しい🥰🥰
チャキチャキ動くしほさんも好きですが、なんだかのほほんと動くしほさんもめっちゃ可愛いです😂💕体調悪いとおもいますので、無理しないようしてくださいね！
しほちゃんお顔と雰囲気がふんわりしたね♡OLさんと兼業のときから見てるので、自分のことじゃないのにすごく楽しみです！
すごい前から🥲💕💕💕嬉しすぎます！ありがとうございます☺️🌿
喋ると息切れしてる感じ？すごくわかる。ちょっと立ったり喋ったりするだけで動悸や息切れしてた！無理せず😘表情が穏やかになったように見えます✨
しほちゃんのルーティン久々に見られてめっちゃ嬉しい😆💕元気そうで良かったです☺️下地めっちゃ良いですね！
穏やかな表情でいいですね✨旦那様と2人だけの時間も限りあるものですので大切にしてくださいね😊産んだら子ども優先にならざるをえず、旦那ほったらかしです笑
なんだか、おっとり〜ゆったり〜🤍しててかわいい雰囲気で、見てて癒されます🦋
悪阻少し治ってきてよかったですね😊私はお風呂も入れず2日に1回、起き上がれないので洗顔も出来ずでそりゃあもう汚ったない妊娠初期でした🤰笑動画毎回楽しみにしていますが、無理せず投稿してくださいね👶🏻💗
体調大丈夫ですかー？元気なしほちゃんが見られて良かったです。無理せずで大丈夫なので体調気を付けて下さい〜
久々のモーニングルーティン🥰大好きです❤️
私も去年の3月に妊娠が分かって体調不良に悩んだり、思いどうりにならなくて落ち込んだり、お風呂入ると気持ち悪くなったり、いろいろあったけど、毎日紫帆ちゃんの動画見て頑張れたよ~⚐ﾞ旧居の時からずーっと応援してて正直おこがましいのですが友達の様な気持ちです♥次の動画も楽しみにしています♥
インナー上も暑いかもだけど着た方がいいですよ。上からお腹隠れるインナーを冷やさない事です。
紫帆さんのメイク動画大好きなので見られて嬉しいです！私は独身で子供もいませんが、会社で周りの方が妊娠初期に辛そうにしているのを見ていたので、今回お元気そうな紫帆さんを見られて良かったです😭
やっぱり紫帆ちゃんのルーティン動画が1番好きです☺️💕💕
私も悪阻が酷くて全然食べられなくて1ヶ月で7kg減りました…妊婦健診に行ってもトイレから出られず、脱水症状になり速攻で入院に(T_T)今では懐かしい…お身体無理しないでくださいね！
ちょうどしほちゃんの昔のルーティーン見てたところ🥺最新のやつ嬉しすぎる♡
やっぱしほさんのルーティン系が1番憧れで大好きです！！これからも楽しみにしていますね🤍
嬉しいです🥲💓💓
紫帆ちゃんの妊娠のエラさが伝わって(T_T)旦那さんの優しいがめっちゃ伝わってなんかジーンとしちゃった🍀無理しないようにね🍀
私も食べづわりだったよー♡食べづわりも辛いよね💦でも絶対に治まるから大丈夫だからね！！赤ちゃんに会えるまでの準備を身体がしてくれてるから、少しの我慢だからね♡無理しないでね😊
遅くなりましたがご懐妊おめでとうございます！可愛いお母さん♡見習いたい！うちには1歳2ヶ月の娘がいます😊私も妊娠初期は体温が高くなるせいか頭痛がひどくて同じく冷えピタで冷やしていたのをおもいだしました😂
妊娠中は生まれて来るまで準備期間って感じでゆっくり過ごしてくださいね♡生まれてきたらバタバタでしたw。18歳の娘がいるママでした👩育児も楽しみましょーー。
ルーティン動画見れて嬉しいです♪無理せずゆっくりで大丈夫なので、体調優先で♪
今日も紫帆ちゃん観れて嬉しい😊久々の紫帆ちゃんのルーティンが観れてめっちゃ嬉しい😊紫帆ちゃんの笑顔がやっぱ好きだなぁ〜本当元気が貰えて感謝❣️
しほちゃん見れて嬉しすぎ♥️
時短メイク嬉しい♡
紫帆ちゃんのモーニングルーティーン大好き😘妊娠初期で大変だししんどい日とかあるけど頑張って夫婦と頑張って下さいね
連続で見れて嬉しいです🥰
現在妊娠中で、冷えピタしながら見てます😌これからもたくさん動画見れるのを楽しみにしてます。
私も食べづわりでした。枕の横に食べ物おいてました。トマト🍅ばかり食べてましたよ。無理せずに生活してくださいね！
こんばんは！連続で見れて嬉しいです☺6歳の息子に紫帆ちゃん、赤ちゃんできたんだって😊と話したら「おめでとぉー🙌」って喜んでました(笑)悪阻は大変だと思います！私の時はレモン炭酸ばかり飲んでました。暑くなって来たので無理せず😊
私も昔はつわりでベッドから起き上がれない毎日だったから、しほちゃんの気持ちわかるよ😌💕寝てると割と平気なのに起き上がると気持ち悪くなる不思議な現象😊ママになるのってこんなに辛かったのか〜💦って思う初めの1歩だよね😌✨しほちゃんのペースで無理しないで、私達も投稿待ってるね♥️✨
タイムシークレット、私も使っています😊クリアタイプ最高です💖お身体大切にしてくださいね🌷
紫帆ちゃんと旦那さんの会話も見れてほっこり💓肌きれいだし、とっても可愛い妊婦さん✨動画や投稿は、無理しないで紫帆ちゃんのペースでね❣気長に待っています😋
牧場の朝美味しいですよね💓私も2歳の娘も大好きでしほちゃんの動画見てたら娘が一緒〜一緒〜♪と喜んでました😘コロナ禍での妊婦生活、色々大変だと思いますが身体に気をつけて無理しないでください😭
布団カバーや枕カバーはどこで購入しました…？？
動画で元気な姿見れると安心します♡♡無理しないでのんびり過ごして下さい😘❣️
妊娠初期辛いですよね～。お腹の子が元気に育っている証拠！なんてゆうけれどとてもそんな前向きに考えられなくて仕事にも行けないし食べたいのに食べられないし家の事何にも出来ないし……で、めちゃくちゃ病みました🥲今週に出産しましたが、今まで苦しかったのになんで産む時までこんなに痛いんじゃー！！！！！って大パニックでした（笑）それでも産まれた我が子を見た時乗り越えられたんだ……と報われましたね。私は立ち会い出産できたので良かったですが1人で頑張られる妊婦さん多いですよね。面会も厳しいようですし…。本当に体力と気力が大切だと思いますので無理なさらず楽しめる時はしっかり楽しんで生活なさって下さいね🥰
お身体きおつけて冷やさないようにしてくださいね✨無理なさらず🎵
マタニティさんの私生活は、貴重です💡頑張って紫帆ちゃんらしくいてください✨それにしても綺麗な生き方に絶賛です😌💓
紫帆さん、こんばんは🧸✨連日の更新お疲れ様です！紫帆さんのルーティン動画が大好きなので、久しぶりに見ることができて嬉しいです！ありがとうございます🥰
こちらこそ見てくれてありがとう☺️💓💓
紫帆さんこんにちは✨初めてコメントさせていただきます💦私は去年の6月に女の子出産しました🤱コロナ禍での出産不安だらけだと思いますが母子共に健康でありますように祈っています👏ちなみに牧場の朝私も好きです🐄
動画見れて嬉しいです😊
復活されて沢山動画見れるのは、嬉しいですが、無理なさらないでくださいね。お家時間が増えてメイクしたく無いけどすっぴんは、嫌だな？と思って肌に優しく日焼け止め効果も入ってるのを探していたので、まさにピッタリの商品でした。お値段も安いので、早速購入してみます！良い物紹介してくれてありがとうございます。😊
今晩は😊また、元気な紫帆さんに会えて嬉しいです🤩幾分か、表情が柔らかく優しくなったような気がします。ますます、素敵な女性になりましたかな🌹身体に気をつけて下さいネ😌💕
ルーティン動画見れて嬉しいです🥰これからもゆっくり無理しないでくださいね☺️
食べつわりで15キロ太りました😂出産して母乳あげてたら妊娠前より痩せて母乳やめてからまた少し太りました😆娘が走るようになって活発すぎて最近暑いから良い運動になってる😆🧡笑
肌落ち着いてきたんですね。私は妊娠安定期位から子供のときから悩まされてきたアトピーが嘘みたいによくなり塗り薬なしで過ごせました。定価的に皮膚科に行かなくて良かったし助かりました。産んでしばらくしたら又アトピー復活しましたが😢体質変わるってほんまなんやって実感しましたよ
食べづわりは低血糖体質の人がなるみたいです、わたしも食べづわりで妊娠4週間めから7ヶ月まで続きました🥲7キロ程肥えました😅食べ悪阻と長い付き合いになってくると飴やグミなどを口の中によくいれてましたこれから梅雨がきて低気圧でさらに体調崩れるかもしれませんが産むまでの辛抱と思ってお互いがんばりましょう🥰
私もninaru愛用してました♡しほちゃんと同い年なので、すごく嬉しい👶💓
ご懐妊おめでとうございます😌❤️現在第二子が6ヶ月の2児ママです☺️私も長男次男妊娠中はともに食べづわりがひどく…朝はなんだかしんどくて起きられないし、日中はほぼトイレと仲良しでした🤣今思えば良き思い出ですが、本当にしんどいですよね💦しほさんの体がしんどいってことは、その分赤ちゃんが元気に育っているということだと思います😌お身体大事になさってください🤗💕
大変そうですね💦体調に気をつけながらほどほどにがんばってください✨しほさんの動画が見れるのは幸せ🍀だけど、頑張りすぎて体調を崩さないか心配になります😅
起き抜けの紫帆ちゃん可愛すぎる💕本来他人には見せない起きたての感じが、オンモードの時とギャップあって好き😊自然な感じの旦那さんとの会話も癒やされます
妊娠初期のつわり本当につらいですよね…私も去年の3月4月5月はつわりで、バナナヨーグルト、パイナップル、枝豆、サラダしか食べれなかったです😂
私も今つわりと戦ってます😱胃のムカムカと吐き気があって、、、紫帆さんのモーニングルーティン参考にします🥺
紫帆さんのルーティン動画、大好きです。体調が悪い時は、何もしたくないし、動くのも辛いですよね。私は、メンタルの持病があるので、体調が悪い時は、ベッドで横になってます。無理はしないで下さいね。動画のペースも、紫帆さんのペースで。楽しみにしています。
紫帆ちゃん久々のコメントです！妊娠おめでとうございます🎉㊗️絶対可愛い赤ちゃんなんだろうな〜！動画楽しみですが、無理せずに！これからも応援してます✨
ルーティーン動画大好きです〜！そして最後の笑顔が可愛すぎました⸜ ❤︎ ⸝
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前に肌荒れをしてしまった時から肌には清潔なものをつけたいなと思いティッシュで拭いてます(^^)🌿
その方が肌にはいいらしいですよ~~~
良いって聞きます。タオルだと繊維の中の汚れなどから肌荒れの原因になるみたいです。
私も食べづわりでした。電車通勤が辛くて片道でカムカムレモンを1袋毎日食べてました😅
2人の時間大事ですよね！産んでからほんと戻りたいなって思う日があったりもします。今のうちにやりたいことやるのがいいですよ😇私も初期はお風呂がダメでした。すごい気持ちわかります😫😫
ひさしぶりのモーニングルーティン🤗紫帆ちゃんが楽しく、幸せだと嬉しい！こっちまで幸せを貰えます😌無理せず紫帆ちゃんのペースでね。大好き🥰
つわりピークの時は歯磨きも気持ち悪くて歯磨きのたびに嘔吐してました😱いちご妊婦に必要な葉酸がたくさん含まれているのでおすすめです🍓スーパーに行ってもつわりで座り込んでしまい結局何も変えず帰るなんてことも結構ありました💦
いつも動画観てます🌟私も今妊娠中でしほちゃんと同じ秋生まれになるので、予定日近いかも？と勝手にとても嬉しく思ってます😊最近安定期入ったけどまだつわり中です🤮私は最近毎日スッピンで過ごしてしまうので、しほちゃん見習って時短メイクしてみようと思います✨
つわりキツいですよね😭私はグレープフルーツジュースとか果物とかパンしか受け付けなかったです😭食べれる物を探しまくりました😭体調には気をつけてくださいね😭
モーニングルーティン嬉しすぎます🥳
私は朝ごはんにお茶漬けを食べてたよ！青汁の粉とお茶漬けの素入れてつくってたよ！卵かけご飯を食べたくて仕方なかった…。青汁は、ビタミンAが多いものもあるのでサプリメント飲んでたら気をつけてね♥️あと、面倒だと思うけど早めにヘアケアを用意しといた方かいいかと！めっちゃ髪の毛抜ける！落ち込むくらい抜ける😢
しほちゃん心配してたけどこうやってしほちゃんの笑顔がみれて嬉しいよ😌♥️楽天で買ったパンツ可愛すぎます😆💕めっちゃどタイプ！！自分のペースで無理せずにね！また更新まってるよ〜☺️
楽天で購入したボトムスなんて検索したら出てきますか🥺？💕
概要欄から飛べます☺️💕
しほちゃんの元気そうな顔が見れて嬉しいです☺️ルーティン大好きです。メイクもすごく参考になります。無理はしないで下さいね☺️ゆっくり休み休み。
久しぶりだー！そんなにお腹目立たないのかな？ 身体には気をつけてね！！
夫婦2人の時間楽しんでください🥰赤ちゃん生まれたらなかなか2人でゆっくりすることも出来なくなりますしね🥺しほさんの妊娠経過などの動画も楽しみにしてます💗
しほちゃん！あらためて妊娠おめでとうございます💓私も4月に出産しました👶🍼同級生ベビーになると思うと嬉しいです。私はつわりがほぼありませんでしたが、妊娠後期〜出産が１番つらかったです😣💦体調に気をつけてむりせず過ごしてください☺️✨
紫帆ちゃんのマタニティライフ動画嬉しいです！これからも応援してます💞
しゃべり方がふんわりになって、さらに音フェチ効果が増した☺️聞いててリラックスできる〜☺️引き続き応援してます！
久しぶりのモーニングルーティン嬉しいです😆旦那様との何気ない会話も素敵ですね💕これから暑くなるのでインテグレートと水ファンデも時短でいいと思います！肌に優しいのであればすっぴんパウダーも引き続きいいですよね〜☺️
おめでとうございます🎈私は12月に女の子を出産しました👶🏻私も悪阻があり頭痛もすごかったです…水分をたくさんとるとましになった気がします！(とれればの話ですが…)赤ちゃんに会えるの楽しみですね😉💕
喋り方がゆったりになっててぽわわァんとした穏やかな気持ちになる〜☺️
私も牧場の朝大好きです🐮💓妊娠するとせっかちじゃなくなるの分かります！！私は産後またせっかちに戻りましたが😂
ルーティーン、すきです😆💕しほちゃん、無理せず、楽しみにしてます☺️
婦人科系で漢方を私も飲んでますが、口に水を含んでから、漢方を口に入れて飲むと苦さが少し軽減しますよ✨もしお困りであれば、お試しください！😊
おー！🥲❤︎❤︎教えて頂きありがとうございます！試します😭💕💕
久々のしほさんのルーティンだー！アフレコ好き〜つわりの様子とか妊娠中の変化とかシェア楽しみにしてます！
ルーティン大好きです☺️💓体調に無理せず頑張って下さい☺️妊婦期間中、しほちゃんみたいに動かずダラダラしていたので見習わないと😂笑
しほちゃん、私もつわりの時はスイカ食べてました🍉牧場の朝のヨーグルト安いのに美味しいですよね❤️
私も妊娠初期なのでわかるーと、おもいながら見てました。悪阻は急に収まるので、早く終わるといいですね😌
私も2人目の時はつわり酷くて家事も何もかも放置でした💦今思えばあの気持ち悪い日々さえも良い思い出です😂
妊娠おめでとうございます🥰2児のママですがつわりは本当にしんどいですよね(;_;)無理なさらず旦那さんに甘えれるところはたくさん甘えてくださいね🤗
肌綺麗😳✨
ありがとうございます☺️💓
子ども授かりたいと思ってたのでこういう動画とても嬉しいです！
しほちゃんこんばんは(*´∀｀*)久しぶりのモーニングルーティーン見れて嬉しいです🥰元気そうで安心したよ〜🤗なんか表情が柔らかくなったというか、ふんわり優しい感じでますます癒やされました🥰ゆっくりまったりしている素のしほちゃんが見れて嬉しかったです🥰お身体お大事に…また動画楽しみに待ってま〜す❤️❤️
初めまして！私は去年の11月に息子出産しました！これから色々大変だと思いますが頑張ってください💗😍💭応援してます‼️
牧場の朝、私も安いし毎日食べてます。1番お通じにも良いような気がします🤗
ちょっと前まで妊活してたので羨ましいです。応援してます～ピンクの下地可愛いですね(*´︶`*)
しほさん顔の雰囲気が柔らかくなったので👶女の子ですかね
しほちゃんのルーティン動画が1番好きです🥰💐また見れて嬉しいです！！無理せず休みながら頑張ってください💕
紫帆ちゃんルーティン動画ありがと〜相変わらず可愛いし肌がとても綺麗😍前より喋り方が フワッとしてて、さらに可愛い(♥Ü♥)動画撮影無理のない程度で 休める時は ゆっくりカラダ休めてね紫帆ちゃん🥰
タイムシークレット買うか悩んでてたから参考になります！🙋♂️💕
ninaruのタイミングの良さめっちゃ分かります（笑）私も何回もありました！
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