Мне 31 год и я понял, что вообще ничего в жизни не добился. У меня есть работа, которую я не переношу и есть фото хобби, которое мне периодически доставляет радость, когда я не думаю о бесполезности этого дела. Мне многие говорят, чтобы я начал фотографировать людей за деньги, но идея об этом меня вводит в непроходимый блок. Аж ладони начинают потеть. Хотя мысль об успешной карьере фотографом мне греет душу. Сейчас вообще думаю взять полгода отпуск, уехать в азию и взять курс по программированию, что в принципе не супер отзывается внутри, но и нет сопротивления. Эта работа помогла бы мне путешествовать и фотографировать. В общем очень много сомнения в этом всем и сделать шаг никак не удается. Сложно прочувствовать себя и интуитивно идти вперед. И всегда находятся оправдания для не делания.
@@MXPillow я сейчас в основном занимаюсь стрит и документальной съемкой. Но при этом мне очень нравится креативная съемка моделей как концепт. Раньше, 3 года назад, я снимал моделей на бесплатной основе. Не знаю откуда у меня на это была смелость, сейчас я даже не знаю как бы я их режиссировал. У меня тут опыт был недавно во время поездки в Малайзию знакомая попросил сфотографировать ее. Я согласился, но при этом было дико страшно. В итоге, я снял но при этом вообще не приходило ничего в голову как можно ее ставить, что говорить и т.д. Как будто замыкается все внутри.
@@nsfilms8559 может вы стали более профессиональным и опытным? И попали в синдром самозванца? В любом случае тут либо разговор с самим собой и своими чувствами. И поиск выгоды в тревоге. Или к специалисту. У вас есть камера! Вы можете снимать! И опыт! Для других это мечта
При задавании вопроса "чего я хочу" единственный ответ, появляющийся в голове, - "всё надоело, ничего не хочу".... Я могу знать, чего я не хочу, но не знаю, куда направляться самому. А потом ведусь чьими-то чужими желаниями, но не своими. Когда остаёшься один, отрываясь от родителей, оставаясь на самостоятельном плаву, вдруг понимаешь, что представления не имеешь, а куда плыть-то теперь. Особенно, когда по большей части родители решали за тебя.
Родители всегда запрещали мне иметь свои желания. Джинсы дорого и тебе это не надо. Мяч тебе не нужен Компас тебе не нужен Стричься как хочешь нельзя Велосипед тебе не нужен. Обувь новую тебе нельзя - донашивай после старшего брата. Ходи с портфелем, дипломат тебе не нужен. И много много всего. Вот и приехали к 40 в депрессию. Прекрасно осознаешь, что всегда жил чужими желаниями. Работал там где говорила мать и тетя, кормил отца, мать, братьев, ел то, что дадут, носил что есть до дыр. Сука, какая же настоящая жизнь?
Самое время стать для своего внутреннего ребёнка лучшей версией родителя: покупать себе самые классные новые ботинки, крутой велосипед, стричься как хочешь, дарить себе подарки, баловать, говорить себе о своих желаниях и исполнять их, работать там где хочешь, ставить свои желания наперёд желаний других, есть только то, что нравится и т.д. и т.п. реально легчает.
Всё правильно говорите. На себя реального применять старый сценарий желаемого будет очередным разочарованием. Готовьтесь тратить время на себя каждый день и прислушиваться к самым примитивным и простым желаниям, данные рекомендации в видео мне также озвучивала мой психотерапевтерапевт, я сейчас в похожем расположении духа, что и вы. Думаю сейчас нужно стать жадным по отношению к своему телу, качеству сну, к ориентиру на внутренние отклики. Не стоит ждать быстрого результата. Если через месяц хоть малая часть вас сделает отклик это будет прекрасно, вы почувствуете этот инсайт. Запишите его. Желаю вам встретиться с собой
Ваш крик души мне очень близок, Ваше состояние очень-очень знакомо. Сочувствую Вам. Согласна с предыдущим комментарием: из такой ситуации выход есть, но маленькими шагами, т.к. слишком многое в наполнении жизни оказалось как бы не Вами присвоенным. И что я имею в виду: скажем, я для себя открыла, что много лет, просто за компанию, вместе с супругом пью чай со сладостями. Глубокими вечерами. Когда начала спрашивать себя, а чего я хочу сейчас, а вот сейчас и т.д., поняла, что вот именно чай я вообще редко когда хочу пить. Да и сладостей мне не всегда хочется, ем их, потому что куплены :( Такая же ситуация с фильмами и передачами. Я много лет смотрела не то, в чем пролегает мой интерес. Когда спросила себя, а действительно ли мне это интересно и хочется смотреть, я ужаснулась, что нет, нет, нет... А столько времени "убито"... И ещё я нащупала такой нюанс. Когда не знаешь, чего хочешь, то все обесцениваешь, в том числе и всего себя (подобно тому, как в детстве обесценивались желания), и поиск того, что хочешь, тормозится из-за того, что себя не считаешь достойным финансовых ошибок при поиске того, что хочешь. К примеру, вот, потрачу деньги на этот курс, эту одежду, эту еду и т.д., а мне не подойдёт, и деньги впустую. Нет, не впустую, а на поиск того, что хочу, и я достойна того, чтобы ради моих поисков собственных желаний что-то даже потерять в деньгах или во времени. Не привычно просто ради себя радеть, и носиться с желаниями меня-сегодняшнего, но это от отсутствия опыта, по моему мнению, и с опытом, очень надеюсь, придет.
@@ИринаИрина-ц2д5м нам нужно создать клуб анонимных обесценивателей своих желаний) про трату денег на поиск себя - спасибо, я с этой стороны и не задумывалась,что оказывается можно быть достойным этого, что это не выкинуть деньги а использовать возможности..
Без "воды" - практично, и не только описание явления, но и практические пути выхода из нее. ЭТО редкое явление на просторах интернета. Благодарю, Анна. Вы-профессионал
Без воды и в точку! Вас очень интересно слушать, многие вещи встают на места. После 30 лет осознала, что я не знаю чего хочу, главное достигнуто - семья, а в проф. Сфере тупик
Спасибо большое, очень актуальная тема во все времена.. по-моему 90% людей не знают чего хотят, я так часто слышу это от них.. и все, как обычно, банально и просто.. страхи, страхи, страхи..
Спасибо Вам, Анна. ❤ Я стала искать себя и уже есть потери в близком окружении. Есть большой страх одиночества! И несмотря на этот страх, я все равно иду к этому одиночеству и отвергаю, избегаю, убираю из своего окружения некоторых людей. Вот добралась до мужа... И так страшно остаться одной, но и осознавать, что мы с ним чужие и не близкие по духу, мыслям тоже уже невыносимо. Куда же я приду?! Апатия и тревога одолевают.
Доброе утро. Я - женщина, мне много лет, но... Сейчас хочу всë поменять, но не могу. Никогда не знала, что мне надо, слушала маму, подруг, знакомых. Боялась "оценок", мнения со стороны. Дети живут своей жизнью, а я ощутила, что ничего не хочется. Работаю, а надо ли мне это? Мужчина есть, но опять не устраивает. Спасибо за видео. Всë правильно, надо знать себя, но иногда удобнее подстроиться и промолчать, чтобы быть удобной. Сейчас одна-есть время подумать. Обращаюсь к женщинам: я была в браке, но муж и дети стояли на 1-ом месте, а я "где-то там". Никогда не позволяйте никому, чтобы не учитывали ваших желаний и потребностей. Настанет момент, вы " взорвëтесь" и всë разрушите. Не устраивает работа, муж и т. д. -признайся в этом себе и меняй, договаривался. Советовать хорошо, но лучше поздно, чем никогда. Так что, женщины, незабывайте себя никогда. Психологу-браво❤❤❤
Мне Отец, когда выпивал, несколько раз говорил "Кто ты?". Я обижалась, но понимала, что что-то в этом нетрезвом вопросе есть трезвое и глубокое. И вот, спустя лет 15 наверное, до меня дошло!!!!!!!! Благодарю, Анна!
Спасибо Вам огромное! Я даже тетрадь завела! Сама отучилась на психолога, но столько страхов начать. В ваших видео столько инсайтов. Получила много профессий, но так и не дошла до конца ни в какой 🤦🏼♀️ Буду развиваться в психологии. Спасибо Вам за вашу работу ❤️
Одна из тех кто не знает что с собой делать, а лезет других учить лечить🤦♀️Вы хотя бы осознаете ответственность какую то за это?! Кроме желания лёгких денег и самоутверждения ничего нет у людей!!!
Мне уже 51 и я не знаю чего хочу . Я выучилась на кого хотела , но ни дня не проработала . Уехала в другую страну с семьёй и забыла про что такое мечта . А теперь когда дети взрослые и я не реализована я понимаю что я не знаю чего хочу,у меня даже мечты нет
Начните с маленьких желаний. 51 это может быть новое начало. Моя мама в 51 развелась и пришлось все заново начинать, потому что муж ничего оставлять не желал и было много проблем с дележкой имущества. К 70 годам у нее был свой дом, защитила диссертацию, стала ездить на море с подругами. Все получиться! До сих по очень независимая и активная женщина хоть ей уже скоро 80
А я вернулась на родину и впала в депрессию, хотя в другой стране была ностальгия... у меня разочарование в родине.... забугром у меня были мечты и желания, и родину любила издалека, а вернувшись- ничерта не хочу, люди в рф злющие, недовольные, самоуничтожаются....... коллективное бессознательное влияет на меня, походу, ощущение что ничего невозможно. А забугром было вдохновение. Но на меня мама обзывалась предателем, что покинула родину, вот я вернулась и - ничего, тока маминой жизнью жить. Апатия......
Супер! Я ждала это видео. Очень ценная информация, всё разложили по полочкам, стало всё понятно. Огромное Вам спасибо, Анна!!! Вы крутой психолог!!!!!)))
вы рассказали мою ситуацию полностью.......очень хотела конкретный ноутбук, телефон, хотела в конкретный университет на конкретную специальнлсть, всё дела чтобы купить желаемое и поступить но всё провалилось....всё, итогом два года депрессии + экзестенциальный кризис, полная апатия, отсуствие вовлечённости во внешние процессы ибо "а какая разница?", лучше мне становится уже около четырёх недель и вот незадача : не знаю чего хочу, ничего не хочу, вообще, пыталась задавать себе вопросы что хочу съесть прямо сейчас, куда хочу сходить, что надеть и т.п, узнала что мне нравится тирамису и апельсины, поняла что сладкое я не люблю, благодарю вас за рекомендации💓
Сейчас в апатичном, депрессивном состоянии ..после стресса и расставания .. сейчас появились желания развиваться - сменить профессию, знаю, что будет все хорошо, но не совсем понимаю для чего .. смысл .. много прочитала, посмотрела и поняла, что нужна сепарация.. да, страшно, что останусь одна ..
Интуитивно сейчас так и делаю.. спрашиваю себя и даю себе время .. это очень важно .. теперь меньше боюсь обидеть других, конечно же, в пределах допустимого и не боюсь защищать себя и высказывать несогласие, но все равно остаётся чувство вины и страха .. работаю над собой и с собой
Добрый день! Вот как раз в 17-18 я четко знала чего хочу и, кстати, многое из этого реализовала. А сейчас в 34 какой-то кризис - как будто ничего не радует и ничего не хочется, только спать…
Да, видео очень актуальное, благодарю! Было бы очень интересно и полезно услышать побольше о том, как узнавать себя. Есть ещё какие-то техники, методики. Анна, спасибо за ваш канал!
Над двумя пунктами раздумывала, относится ли это ко мне, но в итоге полный отклик получила по пункту «не знать, чего хочешь - незнание самого себя» Кажется это то) спасибо!
Большое спасибо за это видео. Ничего лишнего, только полезная информация. Спасибо, что не напугали, а дали дорожную карту. Стало спокойнее и понятно. Думала, что со мной глобально что-то не так, но оказывается это распространённое состояние. Поняла, что в детстве сформировалась привычка не хотеть и довольствоваться тем что есть т. к. не было ресурсов. Поняла, что мне отношения дороже, чем реализация своих хотелок. Поняла, что я себя очень плохо знаю. Поняла, что повисший вопрос с профессией и самореализацией это последствие незнания себя. Ещë раз большое спасибо ❤ Мне сейчас 36 и очень страшно смотреть в свои желания, потому что станет понятно сколько времени и возможностей упущено.
Анна, благодарю Вас за этот труд и что делитесь с нами важной информацией. Прослушивая ваше видео, я просто заплакала. Мне очень откликнулась фраза "почувствовать боль, когда желание исполнится", почувствовать стыд, почувствовать боль о того, что моё мнение обесценивают родители. Порой родители в душе желают ребёнку хорошую жизнь, но сами того не осознают и не замечают, что сами говорят и делают. Благодарю, что поделились ежедневными практиками, встаю на путь изучения в себя в длинною жизнь
Здравствуйте! открыла недавно Ваш канал! сейчас вот пишу кто я и какая. Подумалось: как только стала повторять себе : "Я могу": сразу нашелся ответ чего же хочу на самом деле!)наверное страх неудачи ослабился) буду делать упражнение каждый день , спасибо!
Благодарю мастера! Очень развёрнуто и удобоваримо делитесь информацией. Слушаю многих психологов. Вам удаётся попадать "не в бровь, а в глаз", что называется.
Да, так и было. У меня период затянулся на 11 лет. Только страх был вполне осознаваем. Одно важное неудовлетворённые желание перекрыло мне вообще весь кислород для жизни и все другие желания
Страх стыда прошу разобрать ❤ я начала менять состояние, когда я не знаю чего хочу . Страх неудачи начну прорабатывать благодаря вашему видео в том числе !🙏
Благодарю Вас за видео. Во время просмотра видео ко мне пришла мысль «я не могу жить так, как я хочу, значит проще вообще ничего не хотеть» и вспомнились фразы из детства по типу : «я лучше знаю чего ты хочешь» ; «перехочешь» ; «ничего ты не знаешь (не понимаешь)»
Я в большом восторге! Вы делаете так много полезной и нужной информации в открытом доступе.. Спасибо Вам огромное за Ваш труд и то, что вы делаете для каждого из нас 🙏🙏🙏
Не обязательно апатия и депрессия. Нет апатии, я верчусь как белка в колесе, я радостна и счастлива, но я на пенсии год не работаю, вот в чем радость, нет стресса от напряжения общаться с клиентами, начальством, коллегами, вздрагивать от смс, звонков, новых писем, потому что там : надо то, надо это, срочно переделать, ещё вчера, не выполнили план, усилить это, забыть про то, делать так, не так как вчера.... Я бы так и жила без работы, но нужна подработка, да и вариться только в домашних делах не камильфо, но всё прежние работы надоели, нет ничего, в чем чувствовала бы себя комфортно. И кажется, я устала от людей и их тараканов. Хочу домой - в духовную жизнь!
Спасибо за видео! Вот недавно опять пыталась задуматься что хочу. Даже желание на вербное вск было трудно загадать 😊😊😊 в итоге еле еле придумала. Постаралась выбрать самое нереальное😆
Тут вопрос в том что человек если не знает себя. Его личности как бы нет, соответственно не знает своего внутреннего мира, своих склонностей, желаний, предназначения. А как эту личность раскопать в себе я не знаю
Ещё в состоянии апатии/депрессии, очень важно проверит ЖКТ и желчный пузырь. Скорее всего там будет проблема, вплоть до язвы и камня в желчном. Так как апатия это показатель, звоночек говорящий о повышенном кортизоле, который разрушает состояние ЖКТ, а эпицентр как раз желчный
Я попыталась написать свою Career identity statement. Это мне немного помогло. Там нужно записать то, что ты делаешь хорошо, что у тебя получается; свою мотивацию и свои ценности. Это мне помогло понять чем точно не хочу заниматься . А это уже шаг на пути к познанию себя
Всё знаю, что надеть хочу, что кушать хочу. Это не работает. Потому что в мелочах знаю, а в большем кем работать и как этого достичь если нужны средства материальные я не знаю не первый год. Всё советуют начните с мелочей. Ну начала и давно это для меня не проблема. А дальше? Тупик.
Я не знаю куда мне двигаться, за все свои 16 лет, я так и не понял чего хочу, совсем скоро ждет самостоятельная жизнь, семья, дети, а что потом ? Как я буду их обеспечивать так, чтобы мы жили в достатке и счастье 😢
Когда-то я хотела и стремилась к своим желаниям, но у меня ничего не получилось, и мне пришлось отказаться от своих желаний, перестать это хотеть... 100 из 100!!! Очень хочу это поменять!!!
1. хочу много и разное и противоречащее друг другу, не знаю шаги для получения 2. конфронтация у меня не просто отказ, а лишение денег, которые помогают существовать (работодатели "мягко требуют сверхурочных", не подходит? - за дверь. работодателей меняла раз 10, устаешь, эти эмоциональные драки ежедневно)
Вам очень идёт эта нежно-лимонная женственная кофточка! Я с детства знала чего я хочу, и мать знала. Но она сказала: «Художник это не профессия, там не заработаешь ». Вот эта фразу она повторяла много раз. После 15 лет работы в различных клиниках, (я пошла в медицину, куда она хотела, но в медицине тоже не заработаешь), я пошла получать второе образование и третье -художественное. И вот я художник, я ещё не продала картины, (будто ее фраза ко мне приклеилась), но я уже счастлива, что умею рисовать различными техниками, я уже все направления и техники перепробовала, кроме скульптуры, и украсила свои стены, своими личными картинами, и мне даже жаль их продавать, я только могла подарить самым дорогим людям, так что она была права. Вот как с этим быть, как избавиться от материнского зомбирования?
Вы дали мне ответы. Так чётко всё рассказали. Долго искала решения и нашла их у вас. Практики записала в тетрадь, очень интересно попробовать. Благодарю!
Вопрос кто я, и ответ на него, определяет всё в жизни человека. Я тело, я сумма социальных ролей, я тишина за пределами ума, или я чистая, вечная радость. Духовный рост и означает смену самоидентификаций. У Христа спросили о Его самоидентификации, и ответ был таков "Я и Отец мой Одно". По мере того как будут меняться самоопределения, будет остывать интерес ко всем ложным самоопределениям, так как будет открываться более широкая перспектива и ощущение счастья
Здравствуйте, Анна Владимировна! Большое спасибо за четкое и очень емкое изложение сути проблемы и возможных вариантов решения! Особенно про метафоры. Наконец-то поняла, что я загнанная кляча, которой всю жизнь не докладывали овса и не давали напиться воды, поэтому даже не лошадь, а кляча. И теперь непонятно ( или интересно) хватит ли клаче сил, ума, (хитрости) выживать дальше?
![ILLSLICK X YOUNGOHM - We're The same [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/yUJNkobYR0E/mqdefault.jpg)
Мне 31 год и я понял, что вообще ничего в жизни не добился. У меня есть работа, которую я не переношу и есть фото хобби, которое мне периодически доставляет радость, когда я не думаю о бесполезности этого дела. Мне многие говорят, чтобы я начал фотографировать людей за деньги, но идея об этом меня вводит в непроходимый блок. Аж ладони начинают потеть. Хотя мысль об успешной карьере фотографом мне греет душу. Сейчас вообще думаю взять полгода отпуск, уехать в азию и взять курс по программированию, что в принципе не супер отзывается внутри, но и нет сопротивления. Эта работа помогла бы мне путешествовать и фотографировать. В общем очень много сомнения в этом всем и сделать шаг никак не удается. Сложно прочувствовать себя и интуитивно идти вперед. И всегда находятся оправдания для не делания.
А в каком жанре снимаете?
Попробуйте за деньги снять
Ведь ничего страшного не произойдет
Вы же не хирург без опыта на операции
Максимум деньги могут назад попросить
@@MXPillow я сейчас в основном занимаюсь стрит и документальной съемкой. Но при этом мне очень нравится креативная съемка моделей как концепт. Раньше, 3 года назад, я снимал моделей на бесплатной основе. Не знаю откуда у меня на это была смелость, сейчас я даже не знаю как бы я их режиссировал. У меня тут опыт был недавно во время поездки в Малайзию знакомая попросил сфотографировать ее. Я согласился, но при этом было дико страшно. В итоге, я снял но при этом вообще не приходило ничего в голову как можно ее ставить, что говорить и т.д. Как будто замыкается все внутри.
@@nsfilms8559 может вы стали более профессиональным и опытным? И попали в синдром самозванца? В любом случае тут либо разговор с самим собой и своими чувствами. И поиск выгоды в тревоге. Или к специалисту. У вас есть камера! Вы можете снимать! И опыт! Для других это мечта
@@MXPillow возможно. Да, наверное просто нужно каким-то образом побороть все страхи. Спасибо за понимание:)
При задавании вопроса "чего я хочу" единственный ответ, появляющийся в голове, - "всё надоело, ничего не хочу".... Я могу знать, чего я не хочу, но не знаю, куда направляться самому. А потом ведусь чьими-то чужими желаниями, но не своими. Когда остаёшься один, отрываясь от родителей, оставаясь на самостоятельном плаву, вдруг понимаешь, что представления не имеешь, а куда плыть-то теперь. Особенно, когда по большей части родители решали за тебя.
Родители всегда запрещали мне иметь свои желания.
Джинсы дорого и тебе это не надо.
Мяч тебе не нужен
Компас тебе не нужен
Стричься как хочешь нельзя
Велосипед тебе не нужен.
Обувь новую тебе нельзя - донашивай после старшего брата.
Ходи с портфелем, дипломат тебе не нужен.
И много много всего.
Вот и приехали к 40 в депрессию.
Прекрасно осознаешь, что всегда жил чужими желаниями. Работал там где говорила мать и тетя, кормил отца, мать, братьев, ел то, что дадут, носил что есть до дыр.
Сука, какая же настоящая жизнь?
Самое время стать для своего внутреннего ребёнка лучшей версией родителя: покупать себе самые классные новые ботинки, крутой велосипед, стричься как хочешь, дарить себе подарки, баловать, говорить себе о своих желаниях и исполнять их, работать там где хочешь, ставить свои желания наперёд желаний других, есть только то, что нравится и т.д. и т.п. реально легчает.
@@LEELlu
Я понимаю, но...
Время не вернуть. Мне уже нужны совсем другие вещи.
Это как красить по ржавчине
Всё правильно говорите. На себя реального применять старый сценарий желаемого будет очередным разочарованием. Готовьтесь тратить время на себя каждый день и прислушиваться к самым примитивным и простым желаниям, данные рекомендации в видео мне также озвучивала мой психотерапевтерапевт, я сейчас в похожем расположении духа, что и вы. Думаю сейчас нужно стать жадным по отношению к своему телу, качеству сну, к ориентиру на внутренние отклики. Не стоит ждать быстрого результата. Если через месяц хоть малая часть вас сделает отклик это будет прекрасно, вы почувствуете этот инсайт. Запишите его. Желаю вам встретиться с собой
Ваш крик души мне очень близок, Ваше состояние очень-очень знакомо. Сочувствую Вам. Согласна с предыдущим комментарием: из такой ситуации выход есть, но маленькими шагами, т.к. слишком многое в наполнении жизни оказалось как бы не Вами присвоенным. И что я имею в виду: скажем, я для себя открыла, что много лет, просто за компанию, вместе с супругом пью чай со сладостями. Глубокими вечерами. Когда начала спрашивать себя, а чего я хочу сейчас, а вот сейчас и т.д., поняла, что вот именно чай я вообще редко когда хочу пить. Да и сладостей мне не всегда хочется, ем их, потому что куплены :( Такая же ситуация с фильмами и передачами. Я много лет смотрела не то, в чем пролегает мой интерес. Когда спросила себя, а действительно ли мне это интересно и хочется смотреть, я ужаснулась, что нет, нет, нет... А столько времени "убито"... И ещё я нащупала такой нюанс. Когда не знаешь, чего хочешь, то все обесцениваешь, в том числе и всего себя (подобно тому, как в детстве обесценивались желания), и поиск того, что хочешь, тормозится из-за того, что себя не считаешь достойным финансовых ошибок при поиске того, что хочешь. К примеру, вот, потрачу деньги на этот курс, эту одежду, эту еду и т.д., а мне не подойдёт, и деньги впустую. Нет, не впустую, а на поиск того, что хочу, и я достойна того, чтобы ради моих поисков собственных желаний что-то даже потерять в деньгах или во времени. Не привычно просто ради себя радеть, и носиться с желаниями меня-сегодняшнего, но это от отсутствия опыта, по моему мнению, и с опытом, очень надеюсь, придет.
@@ИринаИрина-ц2д5м нам нужно создать клуб анонимных обесценивателей своих желаний) про трату денег на поиск себя - спасибо, я с этой стороны и не задумывалась,что оказывается можно быть достойным этого, что это не выкинуть деньги а использовать возможности..
Без "воды" - практично, и не только описание явления, но и практические пути выхода из нее.
ЭТО редкое явление на просторах интернета. Благодарю, Анна. Вы-профессионал
Без воды и в точку! Вас очень интересно слушать, многие вещи встают на места. После 30 лет осознала, что я не знаю чего хочу, главное достигнуто - семья, а в проф.
Сфере тупик
Супер! У Вас очень полезные видео! Слушаешь, исразу идёт работа внутри себя! Вы одни из лучших психологов в ютуб.
Спасибо большое, очень актуальная тема во все времена.. по-моему 90% людей не знают чего хотят, я так часто слышу это от них.. и все, как обычно, банально и просто.. страхи, страхи, страхи..
Спасибо Вам, Анна. ❤ Я стала искать себя и уже есть потери в близком окружении. Есть большой страх одиночества! И несмотря на этот страх, я все равно иду к этому одиночеству и отвергаю, избегаю, убираю из своего окружения некоторых людей. Вот добралась до мужа... И так страшно остаться одной, но и осознавать, что мы с ним чужие и не близкие по духу, мыслям тоже уже невыносимо. Куда же я приду?! Апатия и тревога одолевают.
Доброе утро. Я - женщина, мне много лет, но... Сейчас хочу всë поменять, но не могу. Никогда не знала, что мне надо, слушала маму, подруг, знакомых. Боялась "оценок", мнения со стороны. Дети живут своей жизнью, а я ощутила, что ничего не хочется. Работаю, а надо ли мне это? Мужчина есть, но опять не устраивает. Спасибо за видео. Всë правильно, надо знать себя, но иногда удобнее подстроиться и промолчать, чтобы быть удобной. Сейчас одна-есть время подумать. Обращаюсь к женщинам: я была в браке, но муж и дети стояли на 1-ом месте, а я "где-то там". Никогда не позволяйте никому, чтобы не учитывали ваших желаний и потребностей. Настанет момент, вы " взорвëтесь" и всë разрушите. Не устраивает работа, муж и т. д. -признайся в этом себе и меняй, договаривался. Советовать хорошо, но лучше поздно, чем никогда. Так что, женщины, незабывайте себя никогда. Психологу-браво❤❤❤
Мне Отец, когда выпивал, несколько раз говорил "Кто ты?". Я обижалась, но понимала, что что-то в этом нетрезвом вопросе есть трезвое и глубокое. И вот, спустя лет 15 наверное, до меня дошло!!!!!!!! Благодарю, Анна!
Офигеть, а я себе задаю вопрос:"Кто я"?
ахахахахахаххаха
Спасибо Вам огромное! Я даже тетрадь завела!
Сама отучилась на психолога, но столько страхов начать. В ваших видео столько инсайтов.
Получила много профессий, но так и не дошла до конца ни в какой 🤦🏼♀️
Буду развиваться в психологии. Спасибо Вам за вашу работу ❤️
Одна из тех кто не знает что с собой делать, а лезет других учить лечить🤦♀️Вы хотя бы осознаете ответственность какую то за это?! Кроме желания лёгких денег и самоутверждения ничего нет у людей!!!
Если вам нужен клиент- я здесь!) на мне можно диссертацию написать по психологии, если что , буду рада
Ого, очень важное видео, и актуальное
Анна, Вы словно мой личный психолог. Столь содержательных видео на ютуб еще не встречала.
Мне уже 51 и я не знаю чего хочу . Я выучилась на кого хотела , но ни дня не проработала . Уехала в другую страну с семьёй и забыла про что такое мечта . А теперь когда дети взрослые и я не реализована я понимаю что я не знаю чего хочу,у меня даже мечты нет
Таже история и у меня.
Что делать со всем этим.
Начните с маленьких желаний. 51 это может быть новое начало. Моя мама в 51 развелась и пришлось все заново начинать, потому что муж ничего оставлять не желал и было много проблем с дележкой имущества. К 70 годам у нее был свой дом, защитила диссертацию, стала ездить на море с подругами. Все получиться! До сих по очень независимая и активная женщина хоть ей уже скоро 80
А я вернулась на родину и впала в депрессию, хотя в другой стране была ностальгия... у меня разочарование в родине.... забугром у меня были мечты и желания, и родину любила издалека, а вернувшись- ничерта не хочу, люди в рф злющие, недовольные, самоуничтожаются....... коллективное бессознательное влияет на меня, походу, ощущение что ничего невозможно. А забугром было вдохновение.
Но на меня мама обзывалась предателем, что покинула родину, вот я вернулась и - ничего, тока маминой жизнью жить. Апатия......
@@Ika-gp6ud измените окружение, найдите жизнерадостных, целеустремлённых. Они есть
@@Ika-gp6ud и видимо у вас сложные отношения с матерью, психолог в помощь и переезд если вместе живёте, в России много городов замечательных
Супер! Я ждала это видео. Очень ценная информация, всё разложили по полочкам, стало всё понятно. Огромное Вам спасибо, Анна!!! Вы крутой психолог!!!!!)))
Спасибо за отклик) Рада, что оказалось полезным. Да, видео - ответ на ваш вопрос.
вы рассказали мою ситуацию полностью.......очень хотела конкретный ноутбук, телефон, хотела в конкретный университет на конкретную специальнлсть, всё дела чтобы купить желаемое и поступить но всё провалилось....всё, итогом два года депрессии + экзестенциальный кризис, полная апатия, отсуствие вовлечённости во внешние процессы ибо "а какая разница?", лучше мне становится уже около четырёх недель и вот незадача : не знаю чего хочу, ничего не хочу, вообще, пыталась задавать себе вопросы что хочу съесть прямо сейчас, куда хочу сходить, что надеть и т.п, узнала что мне нравится тирамису и апельсины, поняла что сладкое я не люблю, благодарю вас за рекомендации💓
Сейчас в апатичном, депрессивном состоянии ..после стресса и расставания .. сейчас появились желания развиваться - сменить профессию, знаю, что будет все хорошо, но не совсем понимаю для чего .. смысл .. много прочитала, посмотрела и поняла, что нужна сепарация.. да, страшно, что останусь одна ..
Интуитивно сейчас так и делаю.. спрашиваю себя и даю себе время .. это очень важно .. теперь меньше боюсь обидеть других, конечно же, в пределах допустимого и не боюсь защищать себя и высказывать несогласие, но все равно остаётся чувство вины и страха .. работаю над собой и с собой
Спасибо вам большое, за ролик и простое объяснение этой проблемы. Мне 39 лет очень запуталась.
Очень круто!! И по_доброму, много реальной помощи и человеческой поддержки в каждом Вашем разговоре.
Спасибо огромное, очень ценно! Уже два года веду дневник и думаю, как хорошо, что делаю это!
Круто! А как Вы начали его вести, если можно, поделитесь.
Спасибо! Очень четко и по существу, ничего лишнего и все понятно.
Это, пожалуй, лучшее видео на эту тему! Спасибо
Благодарю! Очень интересно слушать то, как вы объясняете, все доходчиво. Желаю успехов вашему каналу.
Благодарю вас за отзыв и пожелания.
Добрый день! Вот как раз в 17-18 я четко знала чего хочу и, кстати, многое из этого реализовала. А сейчас в 34 какой-то кризис - как будто ничего не радует и ничего не хочется, только спать…
Анна,ещё не просмотрев ролик,выражаю благодарность,потому что вы не ловите на название темы,вы ее раскрываете поэтапно и по существу.🌹🌹🌹
Какая же Вы классная. Не в смысле жаргонизма, а виден высокий класс профессионала и четкая ясная подача смысла!
Спасибо огромное за множество практик и информации бесплатной! Вы просто спасаете! Возможности нет идти к специалисту вообще никакой!
Да, видео очень актуальное, благодарю! Было бы очень интересно и полезно услышать побольше о том, как узнавать себя. Есть ещё какие-то техники, методики. Анна, спасибо за ваш канал!
Спасибо вам за обратную связь. Да, узнавать себя интересно) Подумаю о видео на эту тему.
Над двумя пунктами раздумывала, относится ли это ко мне, но в итоге полный отклик получила по пункту «не знать, чего хочешь - незнание самого себя»
Кажется это то) спасибо!
Большое спасибо за это видео. Ничего лишнего, только полезная информация.
Спасибо, что не напугали, а дали дорожную карту. Стало спокойнее и понятно.
Думала, что со мной глобально что-то не так, но оказывается это распространённое состояние.
Поняла, что в детстве сформировалась привычка не хотеть и довольствоваться тем что есть т. к. не было ресурсов.
Поняла, что мне отношения дороже, чем реализация своих хотелок.
Поняла, что я себя очень плохо знаю.
Поняла, что повисший вопрос с профессией и самореализацией это последствие незнания себя.
Ещë раз большое спасибо ❤
Мне сейчас 36 и очень страшно смотреть в свои желания, потому что станет понятно сколько времени и возможностей упущено.
Анна, благодарю Вас за этот труд и что делитесь с нами важной информацией. Прослушивая ваше видео, я просто заплакала. Мне очень откликнулась фраза "почувствовать боль, когда желание исполнится", почувствовать стыд, почувствовать боль о того, что моё мнение обесценивают родители. Порой родители в душе желают ребёнку хорошую жизнь, но сами того не осознают и не замечают, что сами говорят и делают. Благодарю, что поделились ежедневными практиками, встаю на путь изучения в себя в длинною жизнь
Здравствуйте! открыла недавно Ваш канал! сейчас вот пишу кто я и какая. Подумалось: как только стала повторять себе : "Я могу": сразу нашелся ответ чего же хочу на самом деле!)наверное страх неудачи ослабился) буду делать упражнение каждый день , спасибо!
Благодарю мастера! Очень развёрнуто и удобоваримо делитесь информацией. Слушаю многих психологов. Вам удаётся попадать "не в бровь, а в глаз", что называется.
Да, так и было. У меня период затянулся на 11 лет. Только страх был вполне осознаваем. Одно важное неудовлетворённые желание перекрыло мне вообще весь кислород для жизни и все другие желания
Спасибо большое, Анна! Как всегда, чётко, по делу и профессионально! Взял практики на вооружение, буду пробовать - и в крупном, и в мелочах))
Круто, очень круто!
Прям достойное видео, спасибо за труд
Супер! Все четко и ясно! 100% попадание
Страх стыда прошу разобрать ❤ я начала менять состояние, когда я не знаю чего хочу .
Страх неудачи начну прорабатывать благодаря вашему видео в том числе !🙏
Благодарю Вас за видео. Во время просмотра видео ко мне пришла мысль «я не могу жить так, как я хочу, значит проще вообще ничего не хотеть» и вспомнились фразы из детства по типу : «я лучше знаю чего ты хочешь» ; «перехочешь» ; «ничего ты не знаешь (не понимаешь)»
не знаю вашего имени, но хочу поблагодарить за эту мысль, так как хочу использовать ее в своем видео🙏 надеюсь, у вас все будет хорошо в жизни
Благодарю Вас, Анна, за большой объем информации 👍
Я н а ч и н а ю 🥰
Я в большом восторге! Вы делаете так много полезной и нужной информации в открытом доступе.. Спасибо Вам огромное за Ваш труд и то, что вы делаете для каждого из нас 🙏🙏🙏
Не обязательно апатия и депрессия. Нет апатии, я верчусь как белка в колесе, я радостна и счастлива, но я на пенсии год не работаю, вот в чем радость, нет стресса от напряжения общаться с клиентами, начальством, коллегами, вздрагивать от смс, звонков, новых писем, потому что там : надо то, надо это, срочно переделать, ещё вчера, не выполнили план, усилить это, забыть про то, делать так, не так как вчера.... Я бы так и жила без работы, но нужна подработка, да и вариться только в домашних делах не камильфо, но всё прежние работы надоели, нет ничего, в чем чувствовала бы себя комфортно. И кажется, я устала от людей и их тараканов. Хочу домой - в духовную жизнь!
Кто я? Какая я? Чего я хочу ? Какая я? С кем я могла бы себя сравнить? На кого я похожа? Каждый день
Благодарю! Очень полезная информация.
Спасибо вам за обратную связь.
Спасибо за видео! Вот недавно опять пыталась задуматься что хочу. Даже желание на вербное вск было трудно загадать 😊😊😊 в итоге еле еле придумала. Постаралась выбрать самое нереальное😆
Блага дарю!
Очень ценный эфир! ☀️
Благодарю, Вы настоящий Мастер.
Очень точно описали определенную проблему..
Ваше видео поможет многим людям зоть что то понять в себе
Спасибо, мне было очень интересно, а главное - полезно!
Тут вопрос в том что человек если не знает себя. Его личности как бы нет, соответственно не знает своего внутреннего мира, своих склонностей, желаний, предназначения. А как эту личность раскопать в себе я не знаю
Анна, вы мне открыли глаза! Все в точку!
Благодарю за видео! Супер полезно и структурно🔥
Ещё в состоянии апатии/депрессии, очень важно проверит ЖКТ и желчный пузырь. Скорее всего там будет проблема, вплоть до язвы и камня в желчном. Так как апатия это показатель, звоночек говорящий о повышенном кортизоле, который разрушает состояние ЖКТ, а эпицентр как раз желчный
Спасибо Вам, каждое видео актуальное и в точку
Супер крутое видео, этот человек явно знает о чем говорит, очень четко преподнесен материал. Благодарю за видео. Успехов Вам в работе и жизни. :)
Я попыталась написать свою Career identity statement. Это мне немного помогло. Там нужно записать то, что ты делаешь хорошо, что у тебя получается; свою мотивацию и свои ценности. Это мне помогло понять чем точно не хочу заниматься . А это уже шаг на пути к познанию себя
Анна, вы-лучшая, восхищаюсь 🤩
Спасибо, видео хорошее, полезное
Вы такая умничка!!!! Очень качественный контент и спокойная компетентная подача без пафоса .
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ! ЭТО ЗДОРОВО !
Всё знаю, что надеть хочу, что кушать хочу. Это не работает. Потому что в мелочах знаю, а в большем кем работать и как этого достичь если нужны средства материальные я не знаю не первый год. Всё советуют начните с мелочей. Ну начала и давно это для меня не проблема. А дальше? Тупик.
Я не знаю куда мне двигаться, за все свои 16 лет, я так и не понял чего хочу, совсем скоро ждет самостоятельная жизнь, семья, дети, а что потом ? Как я буду их обеспечивать так, чтобы мы жили в достатке и счастье 😢
Когда-то я хотела и стремилась к своим желаниям, но у меня ничего не получилось, и мне пришлось отказаться от своих желаний, перестать это хотеть... 100 из 100!!! Очень хочу это поменять!!!
1. хочу много и разное и противоречащее друг другу, не знаю шаги для получения
2. конфронтация у меня не просто отказ, а лишение денег, которые помогают существовать (работодатели "мягко требуют сверхурочных", не подходит? - за дверь. работодателей меняла раз 10, устаешь, эти эмоциональные драки ежедневно)
Спасибо за это видео Анна !
Спасибо Вам большое!🌸
У вас такой красивый голос😍😍
Спасибо за ценную информацию ✨
Вам очень идёт эта нежно-лимонная женственная кофточка!
Я с детства знала чего я хочу, и мать знала. Но она сказала: «Художник это не профессия, там не заработаешь ». Вот эта фразу она повторяла много раз.
После 15 лет работы в различных клиниках, (я пошла в медицину, куда она хотела, но в медицине тоже не заработаешь), я пошла получать второе образование и третье -художественное.
И вот я художник, я ещё не продала картины,
(будто ее фраза ко мне приклеилась), но я уже счастлива, что умею рисовать различными техниками, я уже все направления и техники перепробовала, кроме скульптуры, и украсила свои стены, своими личными картинами, и мне даже жаль их продавать, я только могла подарить самым дорогим людям, так что она была права.
Вот как с этим быть, как избавиться от материнского зомбирования?
удачи Вам в монетизации хобби) не жадничайте, кто-то наверняка нуждается в Ваших творениях ☺️
@@tigryaka спасибо, так я не жадничаю, я дарю особо близким друзьям, и просто хорошим людям.
Спасибо большое, ваши видео очень помогают.
Огромная Благодарность за очередное полезное видео🙏🌸
здорово, доходчиво,понятно. спасибо!
Спасибо вам большое. Теперь стало понятнее где искать.
благодарю за ценную информацию!
Спасибо за полезнейшие видео! Обожаю Ваши Советы и разъяснения)))
Вы дали мне ответы. Так чётко всё рассказали. Долго искала решения и нашла их у вас. Практики записала в тетрадь, очень интересно попробовать. Благодарю!
Спасибо Вам!
очень интересное видео, спасибо большое
!
Благодарю за ценную информацию!
Спасибо вам за вашу работу, за ваш труд! Это очень ценно для людей, для меня 💖
Спасибо вам большое ❤️ вы так ясно всё разъяснили)приятно и интересно вас слушать
Благодарю,это круто!!!🎉
Благодарю автора!!!!🌹🌹🌹
Спасибо Вам за эти видео...🙏❤️
Очень хорошо разбираете тему, глубоко так! Искренне спасибо!
СупеР!!Благодарю!
Благодарю вас за практики!
Спасибо! Полезно!
Где я была в раньше 😩😩😩🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 нашла ответ на свой вопрос спасибо большое за помощь.😘😘😘
Спасибо за хорошее качество звука
Полезно и просто! Спасибо !
Хочу вернуть старую работу.Потерял по глупости сам
Благодарю💙
Благодарю, было полезно
Вопрос кто я, и ответ на него, определяет всё в жизни человека. Я тело, я сумма социальных ролей, я тишина за пределами ума, или я чистая, вечная радость. Духовный рост и означает смену самоидентификаций. У Христа спросили о Его самоидентификации, и ответ был таков "Я и Отец мой Одно". По мере того как будут меняться самоопределения, будет остывать интерес ко всем ложным самоопределениям, так как будет открываться более широкая перспектива и ощущение счастья
Как это поможет найти работу?
Полезное видео!
Благодарю🙏🥰🌿
Здравствуйте, Анна Владимировна!
Большое спасибо за четкое и очень емкое изложение сути проблемы и возможных вариантов решения!
Особенно про метафоры.
Наконец-то поняла, что я загнанная кляча, которой всю жизнь не докладывали овса и не давали напиться воды, поэтому даже не лошадь, а кляча.
И теперь непонятно ( или интересно) хватит ли клаче сил, ума, (хитрости) выживать дальше?
Благодарю
Я знаю что хочу. Но знаю что не получается много лет. И я перестала хотеть и тратить на это силу.
Наверное что то другое надо захотеть раз это желание не получилось
Вы прелесть!🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹