オンライン母親学級③「お産の経過 お産はどのように進むの？」 【母親学級】【基本】【出産】

オンライン母親学級③は、お産のプロセスとすごし方の講義です。これは、母親学級・両親学級では、必ず含まれる内容です。お産がどのように進むのか、どうやって過ごせばよいかについてわかりやすく説明しています。初産婦さんは、是非、ご覧くださいね。
講義の中では、ワークがあります。ワークの説明は、動画中にもあります。
もちろん、視聴だけでもOKです💛。
【ワークの説明】
11枚の紙に、①から⑪を一つずつ書いてください。
　①陣痛が来ると、かなり腰が痛い。さすったり、温めると楽。
　②陣痛は5分に1回。リラックスして過ごす。
　③陣痛は20分に1回。朝にはなくなった。
　④陣痛は1時間に1回。話ができる。
　⑤陣痛は15分に1回。痛いときは、立ち止まる。
　⑥陣痛は8～10分に1回。強弱がある。。
　⑦粘り気がある血がついていた。
　⑧パシャっと音がした。
　⑨陣痛は2～3分おき。痛みが強くなってきた！
　⑩お尻の方に押されてくる。
　⑪陣痛に合わせていきみたい。
東京都助産師会ホームページ
www.jmat.jp/
#お産#出産#母親学級

[@yasuyohashimoto9943]

ワーク…文章が長すぎて全然書き切れないし、答えがなかったので２人してモヤモヤしてます😣

[@huitingcheng6052]

帝王切開についても知りたいです。