merci pour cette vidéo qui tombe à pic, je me remets d'un faux mouvement qui m'a donné des douleurs au dos en début de semaine. Je vais faire ce Qi gong régulièrement. J'apprécie vraiment ces vidéos. Je pense m'abonner à votre programme en ligne après les vacances, les cours de Qi gong que je suivais "en vrai" ne me satisfont plus.J'aime beaucoup votre façon d'expliquer et de détailler avec des schémas. Ca me convient bien mieux. Merci. A bientôt.
Merci Catherine pour votre précieux retour, c'est encourageant 🙏🏽 . Je travail justement sur le montage d'une vidéo pour mon site alors que je lis votre message 🙂. Je vous invite à jeter un oeil à cet auto-massage : th-cam.com/video/Vm0q07AD0Ew/w-d-xo.html. N'hésitez pas également à me contacter via le site de cours en ligne par la suite, afin que je vous conseil d'autres exercices qui y sont présent dédiés la vitalié et la souplesse du dos (même si votre tension résultant de ce faux mouvement sera je l'espère passée d'ici là). Bon début de semaine et bonne pratique. Danie Luntadi
Merci...Ce que j aime beaucoup dans tes vidéo c est que tout le long de l enchaînement tu rappel de baisser les épaules ( entre autres) et je me rend compte alors qu effectivement j ai tendances à laisser de la tension dans la nuque et les épaules. Je suis ton QI Gong en ligne et j aime beaucoup cet enchaînement de petites vidéo afin de pouvoir faire son programme. Belle continuation. Lydia
Merci Lydia pour tes encouragements 🙏🏽. Oui effectivement, les épaules sont une zone qu’il est bon d’écouter en permanence afin d’y permettre une circulation fluide et des mouvements déliés 🙂
Vos vidéos sont vraiment super agréables à regarder et a pratiquer, cela me fait vraiment du bien de la tête aux pieds suite à mes 15 mois de stress et anxiété puis la perte de ma confiance en moi a cause d'une opération. J'espère vous regarder prochainement. Céline
Merci Céline pour ton message. Savoir que mes cours vous apporte un peu d’aide sur votre chemin me fait chaud au coeur. Belle journée et à très vite pour une nouvelles séance de Qi Gong 🙏🏽🙂 Daniel
Bonjour, Merci pour ce Qi Gong, il est très sympathique à pratiquer. Et effectivement, il fait du bien aux lombaires. En ce qui me concerne, j'ai L2 et L3 pas mal tassé et cet exercice me fait un bien fou en le pratiquant. Tout comme un des exercices des huit pièces de Brocart, "Renforcer la fonction rein", que je pratique chaque matin. Par contre, mes mains arrivent au niveau des genoux, à la "flexion" complète de la colonne vertébrale ( je ne peux vraiment pas aller plus bas et je ne force pas pour ne pas me faire de mal. Il y a environ 26 ans, un nerf était coincé entre L2 et L3 et j'ai subit une infiltration dans la colonne, donc j'y vais cool). Merci encore, Bonne journée.
Merci, toujours autant de plaisir à te suivre. Bien expliqué. Seul petit bémol, manque une vue un petit peu plus éloigné permettant de voir le positionnement des jambes. Bon dimanche
Merci Philippe 🙏🏽 Oui, il y une suite, l’intégralité du Qi Gong sera publié sur mes cours en ligne (monqigong.com) d’ici quelques temps. Je vais aussi réfléchir à proposer d’autres Qi Gong pour le dos ici sur ma chaîne TH-cam 😉.
Bonjour Eve, pieds parallèles largeur de bassin, légère flexion-extension comme indiqué dans la vidéo 😉 En vous souhaitant un bon et prompt rétablissement 🙏🏽 Daniel Luntadi
Exercice très intéressant et accessible au débutant que je suis, merci ! J'ai ressenti une facilité à aller plus d'un côté que de l'autre mais à force ça se normalise, bonne détente des lombaires grâce aux torsions, très sympa à exécuter je trouve
Merci Sasin pour votre retour 🙏🏽. Effectivement on a souvent un côté plus mobile que l'autre, il est donc intéressant de pratiquer régulièrement des exercices qui mobilisent cette région pour équilibrer les choses. Bon dimanche ☯️
Très intéressante considération du wei chi...Comment placer ses pouces sur la ''gueule du Tigre'' ? Faut- il un vide ou un plein, ou bien peu importe ? Merci...
Pour nourrir le Jing il faut tonifier la Fonction Rate (Pi) qui est la source principal du Jing (acquis). Tonifier la Fonction Reins permet de consolider le Jing dans son ensemble ainsi que ça facette innée. Cordialement
bonsoir je suis au Cameroun un fan de vos vidéos merci pour rendre simple cet art
Merci Aristide, content de lire que cela nourrit des pratiquants jusqu’au Cameroun 🙏🏽
merci pour cette vidéo qui tombe à pic, je me remets d'un faux mouvement qui m'a donné des douleurs au dos en début de semaine. Je vais faire ce Qi gong régulièrement. J'apprécie vraiment ces vidéos. Je pense m'abonner à votre programme en ligne après les vacances, les cours de Qi gong que je suivais "en vrai" ne me satisfont plus.J'aime beaucoup votre façon d'expliquer et de détailler avec des schémas. Ca me convient bien mieux. Merci. A bientôt.
Merci Catherine pour votre précieux retour, c'est encourageant 🙏🏽 . Je travail justement sur le montage d'une vidéo pour mon site alors que je lis votre message 🙂. Je vous invite à jeter un oeil à cet auto-massage : th-cam.com/video/Vm0q07AD0Ew/w-d-xo.html. N'hésitez pas également à me contacter via le site de cours en ligne par la suite, afin que je vous conseil d'autres exercices qui y sont présent dédiés la vitalié et la souplesse du dos (même si votre tension résultant de ce faux mouvement sera je l'espère passée d'ici là). Bon début de semaine et bonne pratique. Danie Luntadi
Un grand merci pour nous offrir souvent des nouvelles vidéos. Je prends beaucoup de plaisir à les faire.
Un bonjour de la Suisse.
Super, je suis content de lire que ces Qi Gong sont pratiqués jusqu’en Suisse 🙂 🙏🏽
Magic merci à toi
Namasté
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Merci beaucoup à vous, vos vidéos sont de très très grande qualité
Merci Mathilde 🙏🏽
Je débute et j’ai apprécié les explications et la vidéo très explicite. J’ai passé un bon moment
Merci Caroline 🙏🏽, bon dimanche
Bonjour j apprécie beaucoup vos vidéos accessibles. Merci
Merci Zelma 🙏🏽
Merci...Ce que j aime beaucoup dans tes vidéo c est que tout le long de l enchaînement tu rappel de baisser les épaules ( entre autres) et je me rend compte alors qu effectivement j ai tendances à laisser de la tension dans la nuque et les épaules. Je suis ton QI Gong en ligne et j aime beaucoup cet enchaînement de petites vidéo afin de pouvoir faire son programme. Belle continuation. Lydia
Merci Lydia pour tes encouragements 🙏🏽. Oui effectivement, les épaules sont une zone qu’il est bon d’écouter en permanence afin d’y permettre une circulation fluide et des mouvements déliés 🙂
Vraiment super efficace et très accessible ! Merci beaucoup 😊🙏🏻
🙏🏽☯️
Merci Daniel, et un mouvement de plus à notre actif. 😉🙏🏽Bonne soirée.
🙂🙏🏽
Merci et je trouve les explications très importantes pour soigner l'enchainement.
Merci Annick 🙂
Vos vidéos sont vraiment super agréables à regarder et a pratiquer, cela me fait vraiment du bien de la tête aux pieds suite à mes 15 mois de stress et anxiété puis la perte de ma confiance en moi a cause d'une opération.
J'espère vous regarder prochainement.
Céline
Je vous remercie beaucoup Daniel
Merci Céline pour ton message. Savoir que mes cours vous apporte un peu d’aide sur votre chemin me fait chaud au coeur. Belle journée et à très vite pour une nouvelles séance de Qi Gong 🙏🏽🙂 Daniel
Bonjour,
Merci pour ce Qi Gong, il est très sympathique à pratiquer. Et effectivement, il fait du bien aux lombaires. En ce qui me concerne, j'ai L2 et L3 pas mal tassé et cet exercice me fait un bien fou en le pratiquant. Tout comme un des exercices des huit pièces de Brocart, "Renforcer la fonction rein", que je pratique chaque matin. Par contre, mes mains arrivent au niveau des genoux, à la "flexion" complète de la colonne vertébrale ( je ne peux vraiment pas aller plus bas et je ne force pas pour ne pas me faire de mal. Il y a environ 26 ans, un nerf était coincé entre L2 et L3 et j'ai subit une infiltration dans la colonne, donc j'y vais cool).
Merci encore,
Bonne journée.
Heureux que ce Qi Gong vous fasse du bien ✨
Merci, toujours autant de plaisir à te suivre. Bien expliqué. Seul petit bémol, manque une vue un petit peu plus éloigné permettant de voir le positionnement des jambes. Bon dimanche
Merci Nicolas. Pour les jambes position de base : pieds parallèles, largeur de bassin 😉
@@qigongtv merci 🙏
Bonjour tres biens expliqué superbe mouvement , es que il y a une suite car il et simple et il fait vraiment du bien aux corps merci et bravo 👍
Merci Philippe 🙏🏽 Oui, il y une suite, l’intégralité du Qi Gong sera publié sur mes cours en ligne (monqigong.com) d’ici quelques temps. Je vais aussi réfléchir à proposer d’autres Qi Gong pour le dos ici sur ma chaîne TH-cam 😉.
J'aime beaucoup merci
Merci Daphné 🙂
c'était bien ,merci
🙏🏽
merci, j'en avais grand besoin après une opération rein, mais il me manque une vue des jambes!
Bonjour Eve, pieds parallèles largeur de bassin, légère flexion-extension comme indiqué dans la vidéo 😉 En vous souhaitant un bon et prompt rétablissement 🙏🏽 Daniel Luntadi
@@qigongtv merci! mais je me demandais si cette position devait être maintenue lorsque le corps et le bras tournent...
Oui cette position est maintenue tout le long de l’exercice ☯️
Merci très interessant bonne journée
Merci Patrice 🙏🏽 Excellente journée à vous
Super cet exercice merci
🙂🙏🏽
Merci Daniel pour cette vidéo très pédagogique qui rend service à tous ceux qui veulent préserver et leur dos !
Bonne fêtes de Noël !
Amicalement ,
Merci Denise ! Bonne fêtes 🥳🙏🏽
très bien, comme toujours, que fait-on avec les pieds, est-ce que tout le bassin tourne aussi? merci
Merci Monique 🙏🏽. Pieds parallèles, largeur de bassin. Oui le bassin tourne, la taille et les épaules prolongent le mouvement 😉
@@qigongtv mille mercis bonne journée
Exercice très intéressant et accessible au débutant que je suis, merci !
J'ai ressenti une facilité à aller plus d'un côté que de l'autre mais à force ça se normalise, bonne détente des lombaires grâce aux torsions, très sympa à exécuter je trouve
Merci Sasin pour votre retour 🙏🏽. Effectivement on a souvent un côté plus mobile que l'autre, il est donc intéressant de pratiquer régulièrement des exercices qui mobilisent cette région pour équilibrer les choses. Bon dimanche ☯️
@@qigongtv Merci pour ce conseil, bon dimanche à vous aussi ☯
🙏🏽
wow je crois que je vais vivre a la REUNION WOW que c est beau , et L HIVER quel temperature MAXI a t on en FROID -5 Degres
Ha ha, oui, on est bien loti 😉🇷🇪
Merci Daniel pour ce nouvel exercice, il ressemble beaucoup a celui du son du Foie, est ce que celui ci aussi agit sur ce dernier ?
Bonjour Didier, pas spécialement, c’est le son qui est fondement dans les Liu Zi Jue (Qi Gong des 6 sons), le mouvement lui y est vraiment secondaire.
Ah OK , Merci Daniel !
🙏😊
Bruno
🙏🏽
Très intéressante considération du wei chi...Comment placer ses pouces sur la ''gueule du Tigre'' ? Faut- il un vide ou un plein, ou bien peu importe ? Merci...
Merci 🙏🏽 Peu importe
Qigong pour augmenter et ou renforcer le Jing ?
Pour nourrir le Jing il faut tonifier la Fonction Rate (Pi) qui est la source principal du Jing (acquis). Tonifier la Fonction Reins permet de consolider le Jing dans son ensemble ainsi que ça facette innée. Cordialement