ite aina selälläni koitan nukahtaa, yritän aina tehdä hengitys harjotusta ja rentouttaa kehoani ajatellen että ensin varpaat rentoutuu ja siitä ylöspäin joka kehon osa, sitä ajatelles vaa yks kaks nukahtaa :D
Mä kerran sammuin käden päälle. Mulla kesti 2 viikkoa, että rannne ruesi toimimaan. siinä jo vähän säkähtii että palautuuko ollenkaan. Ku jollain on halvaantunu käsi tollases tilantees. Ja ite pidän peittoa jalkojen välissä, käsi tyynyn alla, ja vasemmalla kyljellä.
Tässä samalla huomiseen äikän yo-kokeeseen valmistautuessa tuli mieleen, että sattuisikohan Villen hakema termi olla motiivi? 😅 (Motiivi tarkoittaa jotakin toistuvaa elementtiä, joka on tärkeä teoksen teeman tai rakenteen kannalta. [--] Motiivi voi olla esimerkiksi tietty henkilöhahmo, tilanne, aate, kuva tai esine. Motiivit tekevät teoksen rakenteen kiinteämmäksi ja luovat yhteyksiä sekä teoksen eri osien että eri teosten välillä. - Wikipedia)
En halua pelotella mutta kuulinko oikein että ville on ottanut kotonaan lattialämmityksen pois päältä? Jos näin on niin se kannattaisi käsittääkseni pitää päällä edes pienimmällä lämmöllä koska voi sitten kuulemma tehdä huonoa lattialle jos ei pidä päällä 😢 toki en 100% varma ole niin kannattaa varmistaa asia mutta näin olen kuullut paljon puhuttavan.
Pääasiassa tube pyörii aamuyöllä- aamupäivällä. Mainokset tolla aikaa aika samanpituisia npin 15-120 sekunttia. Skippaamismahdollisuuteen osaa sanoa, kun puhelin ei ole pääasiana. Näköjään Tokmanni on löytynyt tuon volumitaso 11 mainostoimiston. Coca-Cola ja Vieremän Apteekki sen takia ostopoikotissa.
Ite oon käyttänyt melatoniinia unirytmin kääntämiseen oon kyl huomannu sen että se nukkuttaa 2-3 tuntia ihan ok mut sitten loppuajasta uni on vähän mitä on.
Niin tuntematon termi toi MacGuffin oli mulle, piti vähän googlettaa että mitä se meinaa, ja googlaksen jälkeen olen samoilla linjoilla että se olisi ollut se termi mitä ville meinasi
En tiiä kyl miten melatoniini vois olla kusetus jos meidän omat aivot tuottaa sitä ennen nukahtamista 😂
ite aina selälläni koitan nukahtaa, yritän aina tehdä hengitys harjotusta ja rentouttaa kehoani ajatellen että ensin varpaat rentoutuu ja siitä ylöspäin joka kehon osa, sitä ajatelles vaa yks kaks nukahtaa :D
Mä kerran sammuin käden päälle. Mulla kesti 2 viikkoa, että rannne ruesi toimimaan. siinä jo vähän säkähtii että palautuuko ollenkaan. Ku jollain on halvaantunu käsi tollases tilantees. Ja ite pidän peittoa jalkojen välissä, käsi tyynyn alla, ja vasemmalla kyljellä.
Comfyis...comfysuudes.. oisko vaan vaikka mukavuudesta 🥲
Ei pysty koska suomenkielisessä sanassa ei ole sellaista samanlaista tunnetta kuin "comfy" sanassa😅
Laitan joka yö asmr soittolistan tubesta pyörimään jotta nukahdan, eikä kauaa yleensä mee kun oon syvässä unessa
Fyysisen työn jälkeen on kyl väsy eli oikeat työt 😂
Oma resepti nukahtamiseen:
- Ei puhelimen selailua sängyssä, vaan puhelin pidemmälle ja äänikirja uniajastimella soimaan
- painopeiton käyttäminen
- lämmitetty kauratyyny messiin
- ristikkolehti
Tässä samalla huomiseen äikän yo-kokeeseen valmistautuessa tuli mieleen, että sattuisikohan Villen hakema termi olla motiivi? 😅 (Motiivi tarkoittaa jotakin toistuvaa elementtiä, joka on tärkeä teoksen teeman tai rakenteen kannalta. [--] Motiivi voi olla esimerkiksi tietty henkilöhahmo, tilanne, aate, kuva tai esine. Motiivit tekevät teoksen rakenteen kiinteämmäksi ja luovat yhteyksiä sekä teoksen eri osien että eri teosten välillä. - Wikipedia)
Joo! Hitsi muistin että lukion äikässä tuo termi käytiin ja en millään saanut mieleeni. Jäi oikeen häiritsemään. Kiitos!
Tää se taitaa olla. Englanniksi ”motif”
En halua pelotella mutta kuulinko oikein että ville on ottanut kotonaan lattialämmityksen pois päältä? Jos näin on niin se kannattaisi käsittääkseni pitää päällä edes pienimmällä lämmöllä koska voi sitten kuulemma tehdä huonoa lattialle jos ei pidä päällä 😢 toki en 100% varma ole niin kannattaa varmistaa asia mutta näin olen kuullut paljon puhuttavan.
Pääasiassa tube pyörii aamuyöllä- aamupäivällä. Mainokset tolla aikaa aika samanpituisia npin 15-120 sekunttia.
Skippaamismahdollisuuteen osaa sanoa, kun puhelin ei ole pääasiana.
Näköjään Tokmanni on löytynyt tuon volumitaso 11 mainostoimiston.
Coca-Cola ja Vieremän Apteekki sen takia ostopoikotissa.
Ergonomisin nukkuma-asentohan on kyljellään paksu tyyny jalkojen välissä. Vähentää myös kuorsaamista.
Villen ääni häviää välillä melkeen kokonaan
Mä en pysty nukahtamaan muuta kuin vatsallani, mut sit herään yleensä et oon selälläni tai kyljelläni😅
Ite oon käyttänyt melatoniinia unirytmin kääntämiseen oon kyl huomannu sen että se nukkuttaa 2-3 tuntia ihan ok mut sitten loppuajasta uni on vähän mitä on.
Kans aina kyljellää ja superman asento selällää voi kans jos iha väsy
ASMR-videot ollut jo monta vuotta kovassa kulutuksessa :D Toimii joka kerta.
Onneks kuuntelin tän päiväs aikaan!😅
Ainoo mikä tuli mieleen tuosta Villen termistä olisi "MacGuffin" 😅
Niin tuntematon termi toi MacGuffin oli mulle, piti vähän googlettaa että mitä se meinaa, ja googlaksen jälkeen olen samoilla linjoilla että se olisi ollut se termi mitä ville meinasi
mä tykkään nukkua riippumatossa makuupussissa. Ens kesänä tuun nukkumaan paljo metässä.
mää kuuntelen teidä podcastejä enne nukkummaan menoa
Ite yövuorosta menos nukkuu ja mietin et nyt se tiktok pois avasin youtuden ja tää tuli
Mulla on ystävä joka ei voi käyttää melatoniinia koska saa aivan kauheita ja outoja painajaisia siitä.
Mä saan tablettimuotosesta usein, mutta Orionin kuumaan nesteeseen sekotettavasta jauheesta en! Vinkkaa kaverilles, että kannattaa sitä kokeilla.
illalla mankku sinkki ja mela avot
Ois tosi jees jos tekisittä täl iltateemal useemmin, hyvii enne nukkumist