【金沢マラソン2023】サブ5を狙う初心者ランナーの挑戦

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @gruyff
    @gruyff  หลายเดือนก่อน

    【金沢マラソン2024出ます!】
    ここ最近またこの動画が視聴されているようで嬉しいです!
    iPhoneのブレブレ映像で申し訳ないです😅
    今年もレース動画を撮ります!そして今年はアクションカメラでリベンジします!出場する皆さん、あと1ヶ月トレーニング頑張りましょう!
    2024年9月30日追記

  • @清水美奈絵
    @清水美奈絵 ปีที่แล้ว +1

    金沢マラソンお疲れさまでした。私もサブ5を狙っていましたが、ほぼ同じくらいでのゴールでした。金沢はおもてなしが素晴らしい大会なので、また機会があれば走りたいと思います!

    • @gruyff
      @gruyff  ปีที่แล้ว

      お疲れ様でした!
      来年の金沢マラソンこそはサブ5出来るようにトレーニング頑張りましょう!

  • @SN-ul9ud
    @SN-ul9ud 2 หลายเดือนก่อน +1

    こんにちは、私は今年初めてフルマラソンに挑戦する初心者ランナーです。タイムが同じくらいですので、とても参考になりました。周りのランナーの動きなどもとてもリアルでしたね。ありがとうございます!

    • @gruyff
      @gruyff  2 หลายเดือนก่อน

      参考になったなら幸いです。
      私も今年出ますので一緒に頑張りましょう!

  • @たま-w8r7j
    @たま-w8r7j ปีที่แล้ว +1

    お疲れ様でした🎉
    昨年の富山マラソンの動画から見させていただいてます( ・∀・)ノ
    どちらも私も走ってました!富山マラソン2022は6時間半でしたが、今年の金沢マラソン4時間6分でした!
    個人的には金沢マラソンは金大あたり(下りが緩くなるまで)まではペース抑えた方が良い気がします!新海環コースはアップダウンキツかったですねな😢自分もそこで足やられました。

    • @gruyff
      @gruyff  ปีที่แล้ว

      えー!去年の富山マラソンから見ていただいてる方がいるんですね!驚きです!
      そしてめちゃくちゃ速くなってますね!来年はペースを抑えることをイメージしたいです。

  • @たみさん-r2v
    @たみさん-r2v ปีที่แล้ว +1

    おつかれさまでした

    • @gruyff
      @gruyff  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😊😊

  • @seiichirotakahashi2549
    @seiichirotakahashi2549 ปีที่แล้ว

    金沢マラソンお疲れさまでした。ナイスランです。私は同日に水戸黄門漫遊マラソンに出走しました。初フルマラソンです。7月・8月・9月の3ヶ月で500㎞以上走りました。何があっても5時間は切れると思っていましたが、結果は5時間33分で打ちひしがれています。私は、6分30秒で30㎞まで行く戦略で臨み快調に走っておりましたが28㎞から大失速でこの結果です。レース終了後に考えたことは「ぐらいふカメラ」と全く同じで、どうせ後半に失速するなら次のレース(来年2月の姫路城マラソン)は前半突っ込もうと思いました。私と同じ走力の「ぐらいふカメラ」の動画を大変楽しく拝聴させていただきました。私と「ぐらいふカメラ」さんの最大の違いは、私は67歳のサラリーマンランナーであることだと思います。次の動画も楽しみしております。

    • @gruyff
      @gruyff  ปีที่แล้ว +1

      水戸黄門漫遊マラソンお疲れ様です。3ヶ月で500kmは凄すぎますね。
      私の後半失速した敗因は20km以上の長い距離を練習するロング走の回数が少なかったことだと思ってます。
      前半突っ込むのは初めは気持ちよく走れますが、ゴールした後は「もっとゆっくりで行けば走り切れたかな?」と少し後悔するので正直あまりおすすめできません。笑
      参考までに。

  • @チョコピ-z6v
    @チョコピ-z6v ปีที่แล้ว +1

    私も走りました。レースお疲れ様でした。サブ5ですとキロ7分ぐらいですので、入りが速すぎるんですかね。

    • @gruyff
      @gruyff  ปีที่แล้ว +1

      お疲れ様でした。
      入りを遅くしたら後半まで持つのかも心配でいつも前半が速くなってしまいます…

  • @mine3743
    @mine3743 11 หลายเดือนก่อน

    お疲れ様です。 自分は、初フル金沢マラソン参加しサブ4達成しました 
    走り込みが足りないと思います 
    距離でなく時間走で脚を鍛えたほうが良いと思います
    沿道やボランティアの皆さんの応援が力になり
    金沢が好きになり
    また参加したいです

    • @gruyff
      @gruyff  11 หลายเดือนก่อน +1

      サブ4おめでとうございます!
      確かにいつも距離走で、時間走は意識してしたことがなかったです。
      アドバイスを参考にして来年も頑張ります!

    • @mine3743
      @mine3743 11 หลายเดือนก่อน

      @@gruyffさん 今日は、1時間走 来月は、2時間走 歩いてもいいから 長い時間で体を動かせる練習が良いですよ ピクニックランで鍛えましょう

  • @RMIX-y6n
    @RMIX-y6n ปีที่แล้ว

    これは岡山マラソンですか?

    • @gruyff
      @gruyff  ปีที่แล้ว

      ?金沢マラソンですよ!