خسيت ٣كيلو في ٣ ايام مع نظام الطيبات يلا نشوف الاكلات و المشروبات ومشروب جديد تحفه💥💥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 54

  • @MouneeraSalloum
    @MouneeraSalloum 2 หลายเดือนก่อน +4

    اشتقنا لطلتك يا أحلى ماما زوزو نحمدلله عالسلامة ما بقا تغيبي عننا كتير تعودنا عليكي ومنتظرين الفيديو لي جاي بإذن الله منتمنالك الصحة والنجاح الدائم ❤❤❤

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      كلامك في قلبي الله يكرمك ويبارك في صحتك وعافيتك يارب

    • @MouneeraSalloum
      @MouneeraSalloum 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tant_zozo 🌹🌹🌹❤️❤️❤️

  • @Rahimlouze
    @Rahimlouze 2 หลายเดือนก่อน +1

    ربنا مايغيبك عننا يا احلى انسانة دمها خفيف علينا والله النظام بدون طوست صعب اوي صراحة

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      @@Rahimlouze
      شكرا حببتي حبكم في قلبي والله اه هما فعلا كانو صعب عشان كده كفايه ٣ ايام😅

  • @lolanani5731
    @lolanani5731 2 หลายเดือนก่อน

    حمد الله عالسلامة يا احلى ماما زوزو🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน +1

      الله يسلمك ويسعدك ويمتعك بالصحه ياغاليه

  • @Abcd_AbcdQwe08Xzam
    @Abcd_AbcdQwe08Xzam 2 หลายเดือนก่อน

    بجد النظام دا كويس جربته وزنى زاد وبطلته بس خايفه ارجعله بس عايزه اطبقه تانى ممكن وجبات وجدول وجبات ومواعيدها والكمية

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      ممكن تعملي ده ♥️
      th-cam.com/video/7HEED8YdDWY/w-d-xo.html

  • @Abcd_AbcdQwe08Xzam
    @Abcd_AbcdQwe08Xzam 2 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن اعرف ايه السوفت لسه متابعه جديده

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      كل اللي قولته في الفيديو اكلات خفيفه سهله الهضم

  • @emanfouad6693
    @emanfouad6693 2 หลายเดือนก่อน

    حمد لله على سلامتك وحشتنى ووحشنى فيديوهاتك الجميله اكيد اكلتى كل حاجه ممنوعه وتخنتى اللى خستي ولا يهمك اهم حاجه اتبسطى ❤

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน +1

      هههههه حببتي الشطوره هقولكم الفيديو الجاي بامر الله 🌹

  • @roryshokry4474
    @roryshokry4474 2 หลายเดือนก่อน

    زوزو والنبي اسالي الدكتور لو بتشوفيه اكل العقد للغدة الدرقية ايه هو نفس اكل النظام ولا فيه ممنوعات اكتر انا مش معي فلوس اروحله

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      طب اسمعي ده كويس معلش وادعيلي وربنا يشفيكي ويبعد عنك اي تعب ياقمر وربنا يعطيكي ويعطينا فلوس كتير ومنحتاجش دكتور ابدا
      th-cam.com/video/LxV6MFTra-g/w-d-xo.html

    • @roryshokry4474
      @roryshokry4474 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tant_zozo تسلمي علي كل حال شوفته من قبل بس دا مفيش كلمه عن العقد الي في الغده وهو عموما مالوش كلام عن العقد دي خالص معرفش ليه كان مفيش حد عنده غيري الظاهر مفيش حالات عقد أو النظام مش بيعالجها عموما كتر خيرك

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      @@roryshokry4474
      الله يبعد عنك اي تعب حببتي من عند الله ولاتحتاجي علاج والنظام قادر ياكريم يارب 🌹

    • @NivinEbrahim
      @NivinEbrahim 2 หลายเดือนก่อน

      الكشف عند الدكتور3000جنيه

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      @@NivinEbrahim 😅

  • @mahaaboel-reesh803
    @mahaaboel-reesh803 2 หลายเดือนก่อน

    تسلم الايادي يا قمر

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      الله يسلمك ويسعدك ويمتعك بالصحه

    • @mahaaboel-reesh803
      @mahaaboel-reesh803 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tant_zozo اللهم امين يارب العالمين ولكى المثل وزيادة

  • @iyaz9505
    @iyaz9505 2 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد بصحتك خصيتي ربي يخليك

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاه والسلام جزاكم الله خيرا

  • @RandaAhmed-q1y
    @RandaAhmed-q1y 2 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ربنا يعطيكي الصحة والعافية يارب ياحبيبتي ❤❤❤❤❤

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน +1

      عليه افضل الصلاه والسلام وجزاكي الله خيرا كثيرا 🌹

  • @المطبخالمطبخ-ل2ي
    @المطبخالمطبخ-ل2ي 2 หลายเดือนก่อน

    طيب معلش حبيبتي سامحيني على كتر الأسئلة ايه نوع الشوكليت المسموحة وانهي كاكاو الخام ولا الي هو بيتباع نسكويك ده ومعلش هل كل أنواع التونة المعلبة دي مسموحة ولا ايه

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      كل الشكولاتة مسموحه بس طبعا بدون بسكوت او بندق والكاكاو خام ونسكويك ينفع والتونه المعلبه مسموحه بالهنا والشفا

    • @wegdanwageh2473
      @wegdanwageh2473 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Tant_zozoنسكويك أو نسكافيه دول الدكتور قال إن فيهم لبن لأن شركه نستله هى اللى مطلعاهم وحروف ن وسين وكاف معناها أن المنتج به لبن 😢 ولذلك هو منع النسكافيه والله اعلم ❤❤❤❤❤❤

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      اه انا متاكده إن النسكافيه ممنوع لكن النسكويك مكنتش اعرف اشكرك🌹

    • @wegdanwageh2473
      @wegdanwageh2473 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tant_zozo الشكر لله انا عندى احساس أن الدكتور ضياء بعد كده ح يمنع كل الطعام والشراب 😠😠😠😠😠😠😠😠😠

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      @@wegdanwageh2473 😂😂

  • @mervatmohamed1065
    @mervatmohamed1065 2 หลายเดือนก่อน

    يعنى التمر مع السوفت عادى والرز باللبن الطيبات

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      هههههه طب انا قولت كده بذمتك

    • @gehanmohamed1692
      @gehanmohamed1692 2 หลายเดือนก่อน

      لأ يازوزو ياحبيبتى الدكتور قال ممكن مهلبية بالنشا أو مهلبية قمر الدين أو رز بلبن الطيبات يعنى بالقشطة والكريمة يكون مستوى جدا وممكن بطاطس بيوريه كل دى أكلات سوفت للنظام السوفت اللى عملتيه والتمر هيمشى برضو

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      @@gehanmohamed1692 حببتي انا قولت والله التمر ده مش سوفت ده للناس اللي مش عايزه السوفت😂

  • @maherabada8114
    @maherabada8114 2 หลายเดือนก่อน +1

    هل بتاكلي محشي

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      اه الحمد لله

    • @maherabada8114
      @maherabada8114 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tant_zozo
      طيب الفلفل المسلوق بعد كده يتم تخليله
      هل ممكن تاكليه زي المحشي

  • @baa_ssi_maa32
    @baa_ssi_maa32 2 หลายเดือนก่อน

    انا شايفة انو دا اكل يتخن انا ما بقاش عندي نفس للاكل

  • @fetenchrif2456
    @fetenchrif2456 2 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة الله الي معدوش التوست نستبل بالارز

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      @@fetenchrif2456
      وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اه الدكتور قال مش مهم توست

  • @maherabada8114
    @maherabada8114 2 หลายเดือนก่อน

    يعني لو اكلتي من البلح الاصفر
    متعبكيش

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      الحمدلله متعبتش

    • @mervatmohamed1065
      @mervatmohamed1065 2 หลายเดือนก่อน +1

      البلح الاصفر تعبنى جدا عملى انسداد معوى قشرت شويه وبعدين زهقت فاكلتو بقشره

  • @amalhadi9700
    @amalhadi9700 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน

      بالف هنا وشفا وصحه يارب شكرا لذوقك حببتي الله يسعدك

    • @Amalhdi
      @Amalhdi 2 หลายเดือนก่อน

      اي الحصل ياساتر استر ❤❤وبالعافيه عليك نزول الوزن.

  • @المطبخالمطبخ-ل2ي
    @المطبخالمطبخ-ل2ي 2 หลายเดือนก่อน

    حصلك ايه ياقمر تخنتي تاني

    • @Tant_zozo
      @Tant_zozo  2 หลายเดือนก่อน +1

      هههههه هقولكم الفيديو الجاي بامر الله 🌹

    • @المطبخالمطبخ-ل2ي
      @المطبخالمطبخ-ل2ي 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tant_zozo حبيبتي ياقمر بس ده الي كنت عاوزة اقوله لك في الفيديو الي فات يعني نظام السوفت ده صعب الاستمرار عليه الي عاوز يخس حبة حلوين يعني عشرة اتناشر كيلو مثلا يعمل ايه هل ممكن حد يمشي على النظام ده شهر أو اكتر اكيد صعب والمشكلة النظام فعلا بيتخن جدا ايه الحل

    • @manalmwakwak1280
      @manalmwakwak1280 2 หลายเดือนก่อน

      الحل بسيط جدا يوم تاكلي عادى وتانى يوم تاكلي تلت الكمية وهكذا يوم ويوم ده بيحفز الجسم على الحرق يعنى يوم ٣ وجبات تانى يوم وجبة وحدة ونمشي كده ونشوف ​@@المطبخالمطبخ-ل2ي

  • @fandehakimi5399
    @fandehakimi5399 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤