デラヒーバが変わる３つの基礎ドリル！デラヒーバの基本を説明した。

[@ショウイー]

今、うちでもやってますが、腰上げが難しいです。出来るように頑張ります。

[@medium_kanachan]

いつも勉強になります✨

[@khiro1207]

おはよう御座います。
時代は岩崎さんです。
何時もありがとう御座います😊

[@takeru875]

ためになりました、ありがとうございます。

[@zooroger_wolfmanp6308]

素晴らしい🎉

[@平沢祐司]

「基本が出来てない人が多過ぎる」って言ったときに全員が納得したのがツボｗ
ていうかハーフガードの時代は終わったって言われたときの福島さんの顔ｗ

[@shirokuro_ferret]

ベリンボロ←やりたい奴にやらせときゃいいんだよw
何事も基本が大事ですよね。

[@yn5568]

デラヒーヴァは略すとDLRになるから、毎回見るたびに一瞬なんの事だか分からなくなる

[@和男桑原-x8y]

一瞬　岩崎さんが青木真也、タツノスケが横田さんに見えました。

[@khiro1207]

＾＾ツッコミ最高