ปลูกแก่นตะวันจากหัว กอเดียวเยอะมาก🐝 ส้มตำแก่นตะวัน ลองกินครั้งแรกจะอร่อยไหม? EP.968 | แขมรอินเตอร์

ปลูกแก่นตะวันจากหัว กอเดียวเยอะมาก🐝 ส้มตำแก่นตะวัน กินครั้งแรกจะอร่อยไหม?
.
แก่นตะวันชอบดินร่วน ระบายน้ำดี กอเดียวผลผลิตเยอะมาก
และสามารถเก็บไว้กินได้นานหลายเดือน โดยหาดินทรายกลบหัวไว้
และเก็บไว้ในกล่องโฟม ในที่ๆ แห้ง และเย็น
แก่นตะวันแขมรเก็บมาแล้ว 4 เดือน
.
มาดูประโยชน์และสรรพคุณแก่นตะวันกันค่ะ
ช่วยลดน้ำหนัก
ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน
ช่วยลดไขมันในเลือด
ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ช่วยลดคอเรสเตอรอลสูง
ช่วยขับปัสสาวะ
แก้ท้องผูก
แก้ท้องเสีย
ช่วยระบบขับถ่าย
ช่วยย่อยอาหาร
ช่วยเจริญอาหาร
ช่วยขับสารพิษ
ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย
ช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้
ช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้
ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
Cr.www.disthai.com/
.
#ระบบปลูกผักเลี้ยงปลาอะควาโปนิกส์
#ฟาร์มสุขปลูกเองปรุงเอง
#แขมรอินเตอร์
.
✅ Ebook มือใหม่เริ่มต้นอะควาโปนิกส์ยังไง? (199 บาท)
ทัก LIne OA : Kamerr inter 👉 lin.ee/aIijfZD
✅ สมัครเรียนสร้างระบบปลูกผักเลี้ยงปลา ทักไลน์ Kamerr inter 👉 lin.ee/aIijfZD
✅ Contact for inquiries at Email: [e-mail]
✅ For more Contact ช่องทางติดต่ออื่น ๆ
📌 TikTok : kamer.inter 👉 bit.ly/3wiKc0i
📌 Line ID : Kamerr inter lin.ee/aIijfZD
📌 FB : 👉 bit.ly/3HD0m9h

[@kamerrinter]

📌รายการผลผลิตพืชผักที่ฟาร์มปี 2023 👉 bit.ly/3QQvdVp

[@ฐิติพัทธ์เข็มคง]

มาแล้วค้าาา

[@kamerrinter]

มาทานส้มตำแก่นตะวันด้วยกันค่ะ 😋

[@วรรณดีเครือสาร]

งามมาก

[@kamerrinter]

ปีที่แล้วปลูกอยู่ 3 กอเองจ้า 🐝

[@catzy1639]

โอ้โห..น่าปลูกมากๆๆๆๆ

[@kamerrinter]

พี่แมร์ว่ากรอบอร่อยกว่าฟักแม้วเน้อ 😋

[@สุชีราสามารถ]

สวัสดีจ้าน้องแขมร.สุดยอดจ้า

[@kamerrinter]

รอดูผลผลิตปีนี้ด้วยนะคะ 🐝

[@ป้าใจไทยแลนด์]

เยอะมากๆเลยจ้า เป็นหัวเยอะ จ้า

[@kamerrinter]

กอเดียวเยอะมากจริงๆ จ้า 😍

[@pannaratkuttarat2478]

น้องแขมรพี่ขอแนะนำหัวแก่นตะวันทับทิมกรอบ ลองดูนะคะอร่อยมาก

[@kamerrinter]

โอ้วววว ปีนี้แขมรต้องจัดซะแล้ว เห็นในยูทูบมีแต่ทำซุปข้น ขอบคุณจ้า 😍

[@สุรางค์รัตน์สุวรรณวงศ์-ฆ6บ]

รสชาติเป็นยังงัยคะ คงอร่อยมากฯ

[@kamerrinter]

ต้องลองหามาชิมซะแล้วค่า 🐝

[@OpPo-gp5xn]

สนใจค่ะแก่นตะวันค่ะ

[@kamerrinter]

ผลผลิตมาอีกทีปีหน้าเลยจ้า 🥰

[@สุกัญญาศรีชมพู]

ไม่เตอแขมรหลายวันคิดถึงน่ะ/น่ากินนะดกไม่เกรงใจใคร

[@kamerrinter]

ปีหน้าว่าจะไม่เยอะ เพาะไปเพาะมาเยอะอีกแล้วค่า 😆😆😆